Cmo te ves a ti mismo?

Hoy, quiero hacerte una pregunta: Cmo te ves a ti mismo?

Te ves como una persona capaz de conquistar las metas que se propone?
O, Cmo una persona limitada y desorientada?
Quiz te parezca ligeramente ofensiva esta pregunta. Pero si no soy yo, quin va a preguntrtelo?
En verdad me gustara que la respondas con sinceridad.
Reflexiona en lo siguiente:
T no puedes ir ms all de lo que t piensas de ti mismo. Mientras t te subestimes, no podrs
tener xito en la vida.
Si piensas que eres distrado, no podrs convertirte en una persona enfocada.
Si piensas que eres gordo, no podrs convertirte en una persona delgada.
Si piensas que tu sueldo depende de tu jefe, no podrs convertirte en una persona con libertad
financiera.
Tus pensamientos forman tus lmites.
Y si no me crees, analiza esas reas de tu vida donde te encuentras estancado.
Piensa en eso que has tratado de conseguir una y otra vez. Quiz es referente a tu fsico. Quiz es
referente a tu situacin econmica.
Y si bien hay das en que te sientes motivado a generar un cambio, lo ms probable es que esa
motivacin no te dura por mucho.
Pero, Por qu?

Por tu auto-concepto. Por la definicin que tienes acerca de ti mismo.

No puedes ir ms all de lo que t piensas de ti mismo.
Tus pensamientos son rdenes para tu mente subconsciente. Y es esa parte de tu mente, la cual
establece tu crecimiento y probabilidad de xito en la vida.
La mente es fascinante puede ser nuestro mejor aliado o nuestro peor enemigo.
Enemigo si dejamos que pensamientos destructivos guen nuestra vida. Pensamientos que hemos
adquirido inconscientemente (en su mayora).
Pero, si t plantas los pensamientos adecuados, puedes programar a tu mente para que te lleve
hacia el xito, sin mayor esfuerzo.
Entonces, qu puedes hacer al respecto? Cmo puedes mejorar tus resultados y conquistar tus
metas?
Hoy empezaremos con un ejercicio sencillo, pero poderoso.
Hoy vas a re-definirte, y vas a escoger una nueva identidad.

Te voy a ensear a definir Tu Yo Ideal.

Tu Yo Ideal es la persona que idealmente t quisieras ser, en fsico y mente.
Tu yo ideal eres t una vez que ya has alcanzado tu meta.
Eres t, en tu forma ideal.
Para t poder convertirte en una persona exitosa, tienes que primero definir exactamente las
caractersticas que deberas poseer.
Y una vez que las definas, tienes que actuar como si t fueras esa persona ideal. Cada accin que vas
a tomar de ahora en adelante, va a ser en integridad con la persona que has definido como tu Yo
Ideal.
As de sencillo.
Actualmente t eres una persona con caractersticas X.
T tienes hbitos X, un cuerpo X, pensamientos X, y actas de forma X.
Todo lo que haces (y lo que no haces) est en armona con tus caractersticas X.
Analiza cualquier aspecto de tu vida, y reflexiona sobre como t actas y sobre las decisiones que
tomas.
Siempre decides basado en lo que t crees que eres. Siempre haces (o no haces) cosas basado en las
capacidades que t crees que tienes.
T te alimentas basado en tus hbitos X.
Y tu fsico es producto de tus acciones X.

Todos somos producto de nuestras acciones, pero slo los exitosos estn dispuestos a admitirlo.
Siendo una persona X, no podrs obtener ms que resultados X.
Es decir, tus resultados son un reflejo de la persona que t eres (o que t crees que eres).
Entonces, para conseguir resultados diferentes, tenemos que hacer cosas diferentes. Y para hacer
cosas diferentes, tenemos que convertirnos en personas diferentes.
Creo que he explicado lo suficiente. Si no est claro, vuelve a leer esta publicacin desde el inicio.
Ahora, pasemos al ejercicio.

Ejercicio: Mi Yo Ideal
En este momento (si, ahora mismo) vas a tomar 15 minutos para completar este ejercicio.
Este ejercicio tiene 2 partes. Si aplicas las 2 partes, puedo asegurarte de que vas a tener xito con tus
metas.

Parte 1: Definicin de tu Yo Ideal

Toma una hoja de papel, y escribe como ttulo: Mi Yo Ideal.
A continuacin vas a formular tu Yo Ideal.
Tu yo ideal es la persona que idealmente t quisieras ser, en fsico y mente.
Tu yo ideal eres t una vez que ya has alcanzado tu meta.
Para definir tu Yo Ideal, vas a utilizar los siguientes 4 criterios:
1.
2.
3.
4.

Tu yo ideal debe tener 5 hbitos nuevos (positivos) que actualmente no tienes.

Tu yo ideal tiene que tener el cuerpo que t buscas conseguir. Describe el fsico.
Tu yo ideal debe pensar como te gustara pensar (de forma exitosa).
Tu yo ideal debe actuar como te gustara actuar (de forma exitosa).

Mientras ms especfico seas con la descripcin, mejor. Describe cada detalle de como piensa, de
como se ve, de cmo acta, de cmo vive, del tipo de metas que cumple, etc. Piensa a detalle.
Adelante, empieza ahora. Aqu te espero. Completa est parte del ejercicio. Y una vez que termines,
sigue leyendo esta publicacin para conocer la parte 2 del ejercicio.

Completaste la parte 1 del ejercicio?

Espero que s

Recuerda, el xito no es para las personas que slo leen, el xito es para las personas que actan.

Si ya lo completaste, baja y empieza la parte 2.

Parte 2: Accin masiva con integridad

Ahora que has definido tu Yo Ideal, ya tienes una idea totalmente clara de quien quieres ser, en tu
forma ideal.
Es hora de empezar a pretender.
Desde este mismo instante, vas a pretender que ya eres esa persona desde este momento t ya
eres tu Yo Ideal.
Desde ahora, toda accin que tomes, tiene que ser en integridad con la persona ideal que has
definido para ti.
Si esa persona ideal tiene un fsico fuerte y magro, imagino que no es una persona que se la pasa
sentada frente al TV o frente al YouTube todas las tardes. Ms bien, debe ser una persona que se
toma su entrenamiento en serio, y lo cumple diariamente.
Si definiste a tu Yo Ideal: como una persona exitosa, imagino que no es una persona que se la pasa
quejndose de sus circunstancias, y ms bien se organiza para crear mejores oportunidades para si
mismo.
Entonces, t vas a hacer exactamente lo que tu Yo Ideal hara en todo momento.
Y, despus de pretender por algunas semanas, t te convertirs totalmente en esa persona ideal.
Como bien lo dijo nuestro querido amigo Aristteles:
Somos lo que repetidamente hacemos. La excelencia entonces no es un acto; es un hbito.
Reflexiona. T actualmente eres quien eres, por lo que repetidamente haces. Si empiezas a actuar
diferente (como tu Yo Ideal, te convertirs en alguien diferente (en tu Yo Ideal).
Desde este mismo instante, todas tus acciones van a ser dirigidas por ese Yo Ideal.
Antes de hacer algo, vas a preguntarte: Qu hara mi yo ideal en este momento?

Antes de tomar una decisin, vas a preguntarte: Qu decidira mi yo ideal en este momento?
Vas a tomar ACCIN MASIVA. Desde ahora en adelante, vas a actuar TOTALMENTE en integridad
con tu definicin de tu Yo Ideal.
Ahora ya tienes una idea totalmente clara de que hacer, de como actuar, y de como vivir.
Si lo cumples, y siempre actas en integridad con la persona que quieres ser, el xito para ti est
asegurado.
Ahora me despido, son las 2:30am y tengo que tomar un tren hacia otra ciudad. No quise viajar sin
antes compartir esta publicacin contigo.

Te dejo con una ltima pregunta:

Qu hara tu yo ideal en este mismo momento?

Levntate, y conquista tu destino.

Tu amigo, mentor, y bro,

Leonardo Arias (Leo)