Educar con co-razn

Fuimos aprendiendo a diferenciar la contencin de una emocin de su

represin.
Aparte de la propia explicitacin o expresin oral de los sentimientos,
recurrimos tambin a su reflejo por escrito (a travs de notas, cartas, relatos...). Tenamos un buzn (el buzn de la amistad) donde libremente se
iban dejando notas de agradecimiento o cartas en las que se explicitaban
los sentimientos que se haban despertado ante la actuacin de algn
compaero o compaera.
En algunos casos excepcionales recurrimos a la respiracin y a la relajacin as como a la expresin simblica de las emociones (visualizacin,
silla ausente, descargar sobre un objeto blando...)
Del lenguajeo de las emociones a la fijacin de lmites en las
conductas

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A continuacin voy a ejemplificar parte de lo dicho en este captulo

con el relato de uno de los acontecimientos vividos cuando ya estbamos en quinto curso de primaria. Durante ese ao, aunque mantuve la
responsabilidad tutorial, tarea que compart de manera gozosa y fructfera con otra compaera, dej ya de impartir el grueso de las materias al
tener que impartir la especialidad de ingls en otros niveles y grupos.
El suceso-acontecimiento fue abordado intensamente en clase. Posteriormente, todo el proceso vivido con los nios fue objeto de estudio y
anlisis en la Escuela de Formacin de la Comunidad Educativa (Escuela
de Padres).
Todo sucedi un jueves, dentro de las actividades deportivas que, con
motivo de la celebracin del Da de Andaluca, solan realizarse en el colegio. Los alumnos de mi clase estaban participando en un partido de ftbol. En un momento del mismo, a raz de un gol conseguido por uno de
los equipos, todo un tropel de nios y nias se dirigi hacia el portero que
no haba conseguido detener el baln. Furiosos y enfadados, cubiertos de
sudor y fuera de s, le insultaron, le denostaron y le vilipendiaron. No fue
necesario llegar a la agresin fsica para que el nio que haca de guardameta se hundiera y acabase, finalmente, baado en sus propias lgrimas.

La educacin emocional

Yo estaba viendo el partido en uno de los extremos del patio.

Inmediatamente me puse en pie y con voz enrgica ped el baln y orden a todos que subieran a la clase. Subieron con la rabia aadida de la suspensin del partido. Apenas quedaban unos minutos ya para volver a
casa. Les dije que no disponamos del tiempo suficiente para abordar lo
sucedido, de manera que nos quedaramos en silencio hasta que la sirena
se hiciese or, marcando as el final de la jornada.
El primer da que volvimos a vernos, nada ms empezar la clase les
entregu el siguiente texto:
CARTA A LOS NIOS Y NIAS DE 5 C
No puedo negar que me doli ver cmo reaccionamos ante el error
o el fallo de un compaero en el partido de ftbol del pasado jueves. Durante el fin de semana me han venido a la memoria las imgenes de lo que ocurri: he vuelto a recordar las miradas, los gritos
y los gestos con los que nos dirigimos a un compaero, simplemente porque haba fallado.
Ahora os escribo estas palabras para compartir con vosotros los
sentimientos y los pensamientos que aquello ha provocado en m.
Llevamos 5 aos juntos. Juntos hemos ido aprendiendo unos de
otros, siempre nos hemos ayudado cuando alguien tena alguna
dificultad. Los que ms saban nunca han presumido sino que han
puesto su saber al servicio de los dems, para ayudar al que lo necesitaba. Cuando jugbamos a la tabla-juego o a cualquier otra cosa
todos abrazbamos al que ganaba, porque en el fondo sentamos
que ganbamos todos. Siempre hemos pensado que lo importante
era jugar, divertirse juntos, pasarlo bien. Claro que queramos
ganar y ponamos de nuestra parte para hacerlo lo mejor posible!
Pero sabamos que por encima de ganar estaba el respeto al compaero, el amor y el cario a los dems.
Quizs porque nunca vi que tratrais de esa manera a nadie es por
lo que me sorprendi y me doli vuestra actuacin en el partido de
ftbol.

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Educar con co-razn

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Tan importante es ganar? Qu ganamos si es a costa de la tristeza de un compaero? Habis pensado cmo debe sentirse un
nio al que todos sus compaeros le gritan, le critican porque no
es un fuera de serie, porque falla en una jugada o en veinte?
Acaso es ms importante el resultado de un partido que la felicidad de una persona, de un nio?
Estis acostumbrados a ver a los grandes deportistas que ganan
cientos de millones, que a todas horas estn en la tele y en los peridicos, y cuya fama depende de ganar. Tal vez por eso pensis y sents que hay que ganar, cueste lo que cueste.
Yo, al menos, no pienso as. Nunca he presumido de vosotros
porque ganis los partidos, porque seis los mejores jugando a este
o a aquel deporte, porque sepis ms que nadie. Si de algo he presumido de vosotros ha sido de vuestro corazn, del cario y ternura con el que os tratis, de la amistad que se da entre todos. Este es
para m el partido, el deporte ms importante que hay que ganar:
el del cario y la amistad. Y eso significa que no hay ninguna
medalla ni ninguna copa que valga ms que la felicidad y la alegra
de otro nio, de otra nia.
Te pido que leas y pienses sobre esto que te escribo. No lo hago
para convencerte, simplemente para expresarte cmo me siento por
dentro. Me gustara que me contestases, explicando cmo viviste
t lo que pas, que sentiste aquel da, que sientes ahora al leer esta
carta. Escribe todo lo que desees. Luego lo hablaremos. Porque al
hablar y comentar las cosas que sentimos seguimos creciendo y
mejorando por dentro.
Os quiero!
Jos Mara. (1-3-98)
Un silencio absoluto envolvi el tiempo de la lectura. Sin romperlo,
les fui entregando una hoja en blanco y les invit a contestar, a opinar, a
expresar sus propios sentimientos sobre lo que haba ocurrido el jueves y
sobre lo que acababan de leer. He aqu lo que escribieron.

La educacin emocional

RESPUESTAS DE LOS NIOS Y NIAS

Jugar, no para ganar sino para divertirse. Todos fallamos como
todo el mundo. Lo mejor es jugar sin pelearse. Me pegaron voces y
yo para jugar as no quera jugar. Me sent y Jos Mara suspendi
el partido. Me pareci justo porque para jugar as es mejor no
jugar. (JMB.)
Para m ganar es muy importante porque me pongo muy feliz
y contento. No ganamos nada si es a costa de un nio, pero si lo
hago sin gritar, sin insultar a nadie, s que gano algo: la alegra.
Yo quera ganar, pero no como el jueves pasado. A m tambin
me han tratado como a J.M. Un da en el polideportivo estaba
jugando con los grandes y fall muchas veces. Todos ellos me gritaban, hasta mi hermano. Yo me sent ridculo y muy mal, me sal
del campo de ftbol y me fui corriendo y llorando a mi casa. Tena
6 aos y ahora mira cmo estoy. Ahora soy yo el que grito al que
falla y a l le duele. Si el resultado es favorable a nosotros me pongo
contento, pero si es a costa de la tristeza no quiero ganar. (J.F.)
Creo que ganar no es muy importante. No ganamos nada sabiendo que tu compaero est sufriendo sino que perdemos su amistad.
Yo me sentira muy mal al saber que mis compaeros me dicen
cosas feas. La amistad es bastante ms importante que un deporte.
Los nios se mueren por los futbolistas y ellos ni le echan cuenta. A
m no me gusta el ftbol porque hay mucha violencia. (S.)
Para m es importante ganar. Pero no me gusta que un compaero se sienta mal porque otros nios le insulten y lo maltraten. El
se sent detrs de la portera porque le sentaron mal los maltratos.
Al leer esta carta me he puesto muy triste por los insultos que le
dijimos al nio (D. P.)
Lo importante es jugar y disfrutar. Si nos dieran una copa o una
medalla si quisiramos ganar. Yo creo que lo ms importante es
disfrutar, participar y estar alegre y contento, ganramos o no
ganramos. Para m es una gran falta de respeto a J.M. Si fueras t,
cmo te sentiras? Un fallo lo comete cualquiera. (F.)

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Educar con co-razn

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Jos Manuel, perdname por haberte gritado. Me siento muy

mal. (O)
Lo importante es participar. Yo he pensado cmo se debe sentir
un compaero al gritarle. Se senta triste y sin compaeros. Lo
mejor es la felicidad de un compaero. (D. L.)
Yo creo que yo juego para divertirme porque ganar no te hace
feliz. Ese nio se sentira muy mal porque todo el mundo le estaba diciendo cosas. Es mejor la felicidad de un nio porque un partido no sirve para nada. Todas las personas tienen derecho a jugar
aunque no sepan jugar. Aunque no lo vi me siento triste. Pero el
nio al que le ha pasado estar ms triste. (L.)
No lo comprend porque siempre hemos sido buenos amigos.
Cuando R. le ayudaba a M., cuando J. le lleva los ejercicios a B.,
etc. Y tambin nos ayudamos a hacer los deberes. Ya llevamos 5
aos juntos dndonos todo el cario del mundo con los rayitos, con
la relajacin, con la rueda de la amistad y con los dinos no lo pasbamos muy bien. Y ahora, porque un compaero de la clase ha
tenido un error todos le regaamos y lo criticamos. (C.)
Aunque no lo vi s cmo se senta en ese momento nuestro compaero y creo que ya no tendr ganas de jugar al ftbol con nuestra clase porque tendr miedo a fallar otra vez. Deberan ayudarle
a mejorar, no abalanzarse sobre l y gritarle. A m no me gustara
que me lo hicieran. (S.)
Tuvimos mucho genio con el compaero. En el momento del
partido slo pensaba ganar. Cuando suspendiste el partido yo y
todos estbamos muy cabreados. Estuvimos cabreados porque
cometi un penalti. Al leer esta carta me he dado cuenta de lo que
hice. (D. G.)
Como dices en la carta, llevamos cinco aos juntos y nunca
hemos tenido ninguna pelea como la del partido de ftbol el jueves. Lo que yo pienso de ese partido es que todos los que estaban
jugando no le deberan haber gritado porque a l eso no creo que
le haya gustado. A que a ti no te gustara que te lo hicieran?

La educacin emocional

Lo importante de un partido no es ganar sino la alegra de jugar.

Lo que ms me llama la atencin de la carta es de la manera que lo
explica. Las frases que ms me gustan son en las que recuerdas
nuestros tiempos pasados. (B.)
Yo tambin creo que es injusto que molesten y le regaen porque
l no tiene la culpa, la tienen todos. Me siento regular por lo que le
han hecho. Estn as con ese compaero porque ha fallado. (P.)
Jos Manuel, quiero que me perdones. Jos Mara, me siento
muy mal porque he maltratado a Jos Manuel. Espero que esto
nunca vuelva a pasar. (A.)
En el proceso de anlisis y reflexin que realizaron los padres y
madres se destacaron los siguientes aspectos en la carta escrita por
el maestro:
1. Hablar primero de lo positivo, de lo bueno vivido y compartido
los aos anteriores.
2. El maestro expresa sus sentimientos e invita a los nios y nias a
hacerlo tambin.
3. El maestro no juzga a los nios sino que:
a) Expresa lo que l siente.
b) Los pone en situacin de reflexionar y no tanto de convencerlos.
c) Manifiesta la comprensin de lo sucedido, dejando claro que
no lo comparte.
d) Expresa lo que es importante para l, frente a lo que se suele
valorar en el ambiente, en los medios de comunicacin...
4. No se trata de una ria sino de una llamada de atencin, una
invitacin a darse cuenta a travs de:
a) Ver las consecuencias de sus actos.
b) Ponerse en el lugar del otro.
5. La carta finaliza con una expresin explcita de amor, a pesar de lo
ocurrido: Os quiero!.
Con relacin a las respuestas de los nios y nias se seal lo
siguiente:

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1. Los nios y nias tambin expresan sus sentimientos de manera

sincera.
al leer esta carta me he puesto muy triste por los insultos que le
dijimos
tuvimos mucho genio con el compaero
cuando suspendiste el partido estbamos muy cabreados
me siento regular por lo que le han hecho
J. M, quiero que me perdones. Me siento muy mal porque he
maltratado a J.M.
J. M., perdname por haberte gritado. Me siento muy mal.
2. Responden en el mismo tono de la carta del maestro.
3. Se aprecia una toma de conciencia, un darse cuenta de lo sucedido.
A m tambin me han tratado as. (..). Ahora soy yo el que
grito al que falla y a l le duele
El se sent detrs de la portera porque le sentaron mal los maltratos
... ya no tendr ganas de jugar porque tendr miedo a fallar
otra vez
Al leer esta carta me he dado cuenta de lo que hice
4. Muchos nios y nias se ponen en el lugar del otro.
Si fueras t, cmo te sentiras?
Yo he pensado cmo se debe sentir un compaero al gritarle. Se
senta triste y sin compaeros
Aunque no lo vi me siento triste. Pero el nio al que le ha
pasado estar ms triste
S como se senta en ese momento nuestro compaero
A l no creo que le haya gustado. A que a ti no te gustara
que te lo hicieran?
5. La reflexin ha permitido un cambio en la valoracin:
a) de los hechos, de lo sucedido
b) de lo que se considera como importante
No ganamos nada si es a costa de un nio (...) Si es a costa
de la tristeza no quiero ganar

La educacin emocional

La amistad es bastante ms importante que un deporte

Lo ms importante es disfrutar, participar y estar alegre,
ganemos o no
Lo mejor es la felicidad de un compaero
Juego para divertirme porque ganar no te hace feliz
Lo importante de un partido no es ganar sino la alegra de
jugar
Espero que esto nunca vuelva a pasar.
6. Algunos nios utilizan lo vivido y compartido en aos anteriores
como criterio de valoracin y juicio de lo sucedido.
No lo comprend porque siempre hemos sido buenos amigos. (...)
Ya llevamos 5 aos dndonos todo el cario del mundo con los
rayitos, ... Y ahora lo criticamos.
Las frases que ms me gustan son en las que recuerdas nuestros
tiempos pasados.
En el cuadro siguiente se recogen las conclusiones fundamentales de
todo el proceso de anlisis y reflexin realizado conjuntamente con los
padres.
LENGUAJEAR LAS EMOCIONES
Observaciones generales. Aspectos a tener en cuenta.
1. PONER LMITES CLAROS A CONDUCTAS INACEPTABLES.
Necesidad e importancia de abordar y cortar una situacin
negativa
(habilidad y contundencia).
enfrentarse ... no es lo mismo que... asumir y afrontar
2. EXPRESIN DE LOS PROPIOS SENTIMIENTOS ante los hechos
ms que RECRIMINAR, ENJUICIAR O ETIQUETAR al otro.
no es lo mismo reir que llamar la atencin
a partir de la propia expresin invitar a la expresin del otro
desde una actitud profunda de COMPRENSIN, pero
dejando muy claro que no se acepta, no se permite, no
se comparte el modo de proceder negativo que atenta

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Educar con co-razn

contra la legitimidad del otro como legtimo otro.

3. ANLISIS, REFLEXIN Y TOMA DE CONCIENCIA a posteriori.
No hay cambio sin darse cuenta.
No puedo dar cuenta de lo que hago si no me doy cuenta
de lo que hago.
No hay darse cuenta sin el lenguajeo, sin la expresin
y comunicacin.
(Una cosa es hacer algo, otra darme cuenta de lo que hago y
otra expresar ese darme cuenta de lo que hago)
La toma de conciencia es ms lenta y costosa.
(Es ms rpido gritar, sancionar o castigar que ayudar a
tomar conciencia)

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