PLANIFICACIN

FAMILIAR

QU ES LA PLANIFICACIN FAMILIAR?
Planificacin

familiar se

refiere

habitualmente al conjunto de prcticas que

pueden

ser

utilizadas

por

una mujer,

un hombre o una pareja es la decisin libre,

voluntaria e informada de las personas para
elegir cundo, cuntos y cada cunto tiempo
van a tener hijos, as como la decisin de los
hombres y las mujeres de que puedan ejercer su derecho a elegir los mtodos
anticonceptivos que consideren pertinentes para planificar su familia.

La anticoncepcin contribuye a reducir el nmero de embarazos riesgosos, permitiendo

particularmente a las mujeres de postergar el embarazo hasta encontrarse en mejores
condiciones de salud.

BENEFICIOS DE LA PLANIFICACIN FAMILIAR Y DE LA

ANTICONCEPCIN

Prevencin de los riesgos para la salud relacionados con el embarazo en

las mujeres

La planificacin familiar permite espaciar los

embarazos y puede posponerlos en las jvenes que
tienen mayor riesgo de morir por causa de la
procreacin

prematura,

lo

cual

disminuye

la

mortalidad materna. Evita los embarazos no deseados,

incluidos los de mujeres de ms edad, para quienes los
riesgos ligados al embarazo son mayores.
Permite adems que las mujeres decidan el nmero de hijos que desean tener. Se ha
comprobado que las mujeres que tienen ms de cuatro hijos se enfrentan con un riesgo
mayor de muerte materna.

Reduccin de la mortalidad infantil

La

planificacin

familiar

puede

evitar

los

embarazos muy cercanos entre s y en un momento

inoportuno, que contribuyen a causar algunas de las
tasas de mortalidad infantil ms elevadas del
mundo.
Las criaturas cuya madre muere a causa del parto
tambin tienen un riesgo mayor de morir o
enfermar.

Prevencin de la infeccin por el VIH y el SIDA

La planificacin familiar disminuye el riesgo de

que las mujeres infectadas por el VIH se
embaracen sin desearlo, lo que da como resultado
una disminucin del nmero de criaturas infectadas
y hurfanas. Adems, los condones masculinos y
femeninos brindan una proteccin doble: contra el
embarazo no deseado y contra las infecciones de
transmisin sexual, en especial la causada por el
VIH.

Poder de decisin y una mejor educacin

La planificacin familiar permite que las

personas

tomen

decisiones

bien

fundamentadas con relacin a su salud sexual

y reproductiva. Brinda adems la oportunidad
de que las mujeres mejoren su educacin y
puedan participar ms en la vida pblica

Disminucin del embarazo de adolescentes

Las adolescentes que se embarazan tienen ms probabilidades de dar a luz un nio de

pre trmino o con peso bajo al nacer. Los hijos de las adolescentes presentan tasas ms
elevadas de mortalidad neonatal. Muchas adolescentes que se embarazan tienen que
dejar la escuela, lo cual tiene consecuencias a largo plazo para ellas personalmente,
para sus familias y para la comunidad.

Menor crecimiento de la poblacin

La planificacin familiar es la clave para aminorar el crecimiento insostenible de la

poblacin y los efectos negativos que este acarrea sobre la economa, el medio
ambiente y los esfuerzos nacionales y regionales por alcanzar el desarrollo.

LOS MTODOS ANTICONCEPTIVOS

Este captulo menciona como los seres humanos pueden estar informados de cmo
cuidarse con diferentes tipos de mtodos anticonceptivos y aprender a utilizarlo de una
forma muy sencilla; este es el objetivo principal de este texto.
1.1. MTODOS NATURALES
Son mtodos que se basan en la funcin hormonal normal de la mujer, en el cual hay
detencin al llevar a cabo el acto sexual durante la ovulacin (momento en el cual el
vulo sale del ovario) y los das cercanos a ella (das de riesgo para quedar embarazada) o
tambin llamados das frtiles. Adems son todos aquellos mtodos que aprovechan las
variaciones fisiolgicas que se producen en la mujer durante el ciclo menstrual.
a). El mtodo Billings:
Es uno de los mejores mtodos de planificacin natural de la familia. Consiste en
verificar los cambios producidos en el moco cervical del cuello uterino, en las distintas
fases del ciclo menstrual. As se puede determinar con alta seguridad, la presencia de un
perodo infrtil o frtil. La sola presencia de moco cervical con caractersticas de
fertilidad obliga a abstenerse de las relaciones sexuales. Aunque la tcnica es sencilla y
segura, para su correcto uso, se requiere de un aprendizaje previo que involucra a la
pareja y un compromiso de sta para seguir este mtodo con responsabilidad.

b). Coito interrumpido, cuidarse, salirse antes:

Una de las maneras ms usadas de evitar el embarazo
consiste en el hombre retire el pene del interior de la
mujer cuando siente que va a acabar. De esta manera
evita que las semillas puedan llegar a la entrada del tero
y embarazar a la mujer.
El principal problema de este mtodo es que exige control
por parte del hombre, recordemos que es suficiente que no salga a tiempo una sola vez
para que la mujer pueda quedar embarazada. Tambin para algunos hombres y mujeres
este mtodo durante mucho tiempo para evitar embarazos. Sin embargo, es muy frecuente
que se use como mtodo de emergencia, en situaciones en las que tanto el hombre como
la mujer se olvidaron de usar algn otro o cuando la mujer est usando slo supositorios o
tabletas vaginales.

c). El mtodo de la temperatura basal:

Consiste en llevar a cabo un control minucioso de la temperatura del cuerpo de la mujer.
Por la maana, se debe de medir la temperatura colocando un termmetro debajo de la
lengua. Esto debe hacerse todos los das. Durante la
ovulacin, la temperatura corporal aumenta medio
grado. Si colocas los pulgares a los costados del
ombligo y la palma bajando hacia la vagina, los dedos
se ubicarn por encima de las trompas de Falopio. El
costado que est ms caliente es el que est ovulando.
Tres das despus del aumento de la temperatura y hasta la venida de la siguiente
menstruacin, las relaciones sexuales son seguras. Aun as, debe seguirse monitoreando
la temperatura corporal, y tenerse en cuenta que hay diversas razones para que esta

aumente, entre las que destacan la invasin de un antgeno, o una enfermedad

inflamatoria.
d). Mtodo de lactancia:
ste es un mtodo altamente efectivo pero que conlleva
un pequeo inconveniente: ya debes tener un hijo. Las
mujeres que estn amamantando durante los primero
seis meses despus del parto producen hormonas que
inhiben la menstruacin. En consecuencia, no se puede
concebir otro beb. Esto ocurre siempre y cuando el
beb se alimente por lo menos cinco veces al da. De
leche materna, desde luego. Si el beb se alimenta de
frmula u otros alimentos, adems de las inmensas desventajas que esto significa para su
desarrollo y salud, el efecto de infertilidad posparto se termina.
e). Mtodo del ritmo:
Se

le

conoce

tambin

como mtodo

del

calendario. Para aplicarlo, es necesario llevar un

control estricto sobre el ciclo durante al menos
un ao y conocer su periodicidad. Es importante
que las mujeres lleven un control sobre su
perodo menstrual antes de iniciar relaciones
sexuales, para as poder llevar a cabo este
mtodo. De ah que la informacin sea tan
importante en las nias, para que cuando lleguen a edad reproductiva tengan a la mano
herramientas para ser responsables.
Si se tiene un control sobre los das que pasan entre el inicio de una menstruacin y otra
(es decir, la duracin del periodo menstrual), se podr aplicar este mtodo.
Una menstruacin normal es de 28 das, pero hay diversos factores que apuran o retardan
este ciclo, como la alimentacin, el estrs, los productos de belleza y las toxinas en el
ambiente.
1.2. MTODOS DE BARRERA

Son aquellos mtodos basados en el uso de hormonas sexuales (estrgenos y/o

progestgenos), cuyos objetivos finales son impedir que se desarrolle la ovulacin en la
mujer, y generar condiciones adversas en la vagina, crvix y endometrio que impidan que
se llegue a realizar la fecundacin (unin del espermatozoide con el ovulo).
a). El condn o preservativo masculino:
El condn es una bolsita de goma fina que
se adapta a la forma y el tamao del pene.
Se coloca sobre el pene en ereccin,
inmediatamente antes del acto sexual. Como
el condn cubre totalmente el pene, los
espermatozoides quedan dentro de la bolsita
y no dentro de la mujer; de esta manera se
evita el embarazo.
Es muy importante que no salga nada de lquido (semen) del condn, cuando todava el
pene se encuentra dentro de la mujer. Por eso cuando se usa el condn como
anticonceptivo, es necesario retirar el pene antes de que se pierda la ereccin y se
achique.

Si el pene se achica dentro de la mujer. El condn queda suelto y el semen

puede salir y vaciar las semillas dentro de la mujer, quien entonces podr quedar
embarazada.
El condn es un mtodo muy efectivo si se utiliza correctamente.

b). Preservativo femenino:

El condn femenino es una funda delgada de ltex que se usa durante las relaciones
sexuales para prevenir embarazos y reducir el riesgo de enfermedades de transmisin

sexual. Tiene aros flexibles en cada extremo,

uno de ellos est cerrado y uno abierto. Justo
antes de una relacin sexual vaginal, se
introduce profundamente dentro de la vagina
el aro del extremo cerrado. Este aro sostiene
la funda en la vagina. El aro del extremo
abierto permanece fuera del orificio vaginal
durante la relacin sexual.
Cmo funciona?
Los condones femeninos previenen los embarazos, ya que cubren el interior de la vagina.
Recogen el lquido que se escurre antes de la eyaculacin y el semen cuando un hombre
eyacula. Esto impide que el esperma ingrese en la vagina. Los embarazos no se pueden
producir si los espermatozoides no fecundan los vulos.
El condn femenino puede insertarse hasta 8 horas antes de la relacin sexual. Contiene
lubricante en la parte interna que facilita la penetracin. No debe ser usado junto con un
condn masculino. Debe retirarse inmediatamente despus del acto sexual mientras que
todava ests acostada y se debe usar uno nuevo para cada relacin sexual.
c). Diafragma:
El diafragma es un capuchn de hule
delgado, que tiene un aro elstico y flexible
que se introduce en la vagina, cubre el
cuello uterino y se mantiene en su lugar por
medio de los msculos vaginales. Antes de
colocar

el

diafragma,

ste

debe

impregnarse con jalea espermicida para

reforzar su efectividad. El espermicida
mata los espermatozoides, y as previene la
fecundacin. Despus del acto sexual debe
dejarse en su lugar entre 6 y 8 horas.
Hay diferentes tipos de diafragmas disponibles. Por lo regular se escoge el anillo ms
grande que se sienta cmodo. Tu mdico es el que debe hacer el ajuste y explicarte cmo

tienes que prepararla con espermaticida, cmo debes introducirlo en la vagina y cmo y
cundo debes quitrtelo. Es importante que practiques.

b). Supositorios, tabletas, jaleas y cremas vaginales:

Una forma de evitar el embarazo consiste en que la mujer se coloca en la vagina un
remedio que sea capaz de matar los espermatozoides cuando salen del pene, durante la
relacin sexual.
Esos remedios pueden venir en forma de supositorios o tabletas que se introducen con el
dedo, poco antes de una relacin sexual. Es bueno mojar antes las tabletas con agua para
que se disuelvan mejor dentro de la vagina.
Las jaleas y cremas necesitan de una especie de jeringa para colocrselas bien adentro,
cerca de la entrada del tero

1.3. MTODOS QUMICOS

Los mtodos anticonceptivos qumicos son los que producen una barrera que no es
evidente a simple vista. Entonces, lo que van a producir estos mtodos son reacciones
qumicas en lugares donde el intercambio sexual tiene su contacto ms ntimo, ya sea en
el canal de parto o vagina, como en el interior del tero.
a). Espermicidas:

Los espermicidas son una sustancia en forma de

crema, de vulo o en el interior de una esponja lista
para introducirse en la vagina que neutraliza el paso
de los espermatozoides para destruirlos antes de
fecundar al vulo. Son sustancias qumicas que
alteran la movilidad o matan los espermatozoides.
b).Dispositivos intrauterinos (DIU):
Los dispositivos intrauterinos se conocen tambin
como aparaticos, espirales, etc. Son pequeos
objetos hechos de plstico, que el mdico o
enfermera colocan dentro del tero o matriz.
Para colocar un DIU la mujer debe acostarse con
las piernas separadas, para que el mdico o la
enfermera la puedan examinar, tocando la posicin
del tero, para despus colocar un aparato de metal o espculo en la vagina y alumbrar
para ver el cuello del tero, el cual se toma con una pinza por su parte anterior. Se coloca
el dispositivo intrauterino en un tubito fino de plstico, lo introduce en la matriz a travs
del cuello del tero empuja suavemente el dispositivo dentro de la matriz y se retira el
tubo de plstico.
El dispositivo intrauterino lleva un hilo de nylon, el cual sale por el cuello del tero. El
mdico o la enfermera corta el hilo un poco ms debajo de la salida del tero y a
continuacin retira el espculo que us para colocar le dispositivo. El dispositivo queda
dentro de la matriz y el hilo sale por la entrada del tero. Ese hilo es muy fino y suave, as
que los hombres no lo sienten ni les molesta durante la relacin sexual.
c). Pldora o pastillas anticonceptivas:
Las pastillas anticonceptivas son unas pastillas de uso diario que contienen hormonas
para prevenir el embarazo. Estas hormonas son sustancias qumicas que controlan el
funcionamiento de los rganos del cuerpo. En este caso, las hormonas que provienen de
las pastillas anticonceptivas controlan el funcionamiento de los ovarios y del tero.

La mayora de las pastillas anticonceptivas se basan en

una mezcla de hormonas cuya combinacin estratgica
de estrgeno y progesterona previenen la ovulacin (la
liberacin de un vulo durante el ciclo mensual).
La pldora tambin trabaja mediante un engrosamiento
de la mucosidad alrededor del cuello uterino, lo que
hace difcil para los espermatozoides alcanzar el tero y llegar a cualquiera de los vulos
que pudieran haber sido puestos en libertad.
Las pastillas anticonceptivas se tienen que tomar
todos los das durante 3 semanas de cada mes;
se comienza a tomar el quinto da de la
menstruacin. Aunque la menstruacin dura
menos de 5 das se cuenta igual desde el primer
da de la regla y al quinto da se comienza a
tomar las pldoras.
d). Inyecciones Anticonceptivas:
Las inyecciones

anticonceptivas son

un anticonceptivo en

forma de inyeccin intramuscular que contiene hormonas. Su

aplicacin es entre el primer y el quinto da de la regla.
Siempre es el gineclogo el que inyecta el anticonceptivo. Las
inyecciones anticonceptivas se pueden administrar mensualmente, bimestralmente o
trimestralmente.
Los hormonales inyectables tienen tres mecanismos de accin; evitar la ovulacin,
generar cambios en el endometrio y dificultar el paso de los espermatozoides.
Cuando las inyecciones anticonceptivas se inyectan de manera mensual contiene las dos
hormonas, es decir, estrgeno y progestina, es conocida como inyeccin combinada.
1.4. MTODOS HORMONALES
Son aquellos mtodos que se basan en la fisiologa (funcin) hormonal de normal de la
mujer, en los cuales hay abstencin de hacer relaciones sexuales durante la ovulacin

(momento en el cual el vulo sale del ovario) y los das cercanos a ella (das de riesgo
para quedar embarazada)
a). Anillo vaginal:
Es un anillo flexible de plstico transparente
(acetato de vinil etileno) de aproximadamente 5.5
centmetros de dimetro y un espesor de unos 4
milmetros,

que

contiene

estrgenos

progestgenos que son liberados lentamente a lo

largo de los 21 das en que est insertado en la
vagina.
El funcionamiento del anillo hace una combinacin de hormonas que tiene el anillo, se
libera gradualmente y son fcilmente absorbidas por la vagina pasando fcilmente a la
sangre para mandar la seal al cerebro e inhibir la ovulacin. Tambin aumenta la
viscosidad del moco cervical, convirtindose en una barrera para los espermatozoides,
impidindoles llegar al tero y trompas de Falopio para fecundar un vulo.
La usuaria puede ser colocada fcilmente el anillo en la vagina, gracias a su flexibilidad y
suavidad.

El anillo vaginal anticonceptivo debe ser insertado durante los primeros 5 das de

la menstruacin.
La posicin ms adecuada para introducirlo suele ser de pie con una pierna
levantada y apoyada sobre una silla, aunque habr quien prefiera en cuclillas, o

acostada boca arriba con las rodillas separadas y flexionadas.

Una vez fuera de su envoltura, el anillo es comprimido entre los dedos ndice y
pulgar para empujarlo suavemente dentro de la vagina, hasta situarlo en una
posicin en la que la mujer se sienta totalmente cmoda, cualquiera que sea la
posicin en la que quede el anillo dentro de la vagina no afectar la liberacin

adecuada de las hormonas para lograr el efecto anticonceptivo.

Tras la insercin, el anillo anticonceptivo se mantiene colocado durante 3 semanas
seguidas, al cabo de las cuales debe ser retirado para descansar una semana, en la

cual se presentar la regla.

Para continuar con el uso de este mtodo se deber colocar un nuevo anillo.

Retirarlo es muy sencillo, pues basta con curvar el dedo ndice sobre el borde del
anillo y tirar suavemente hacia afuera.

c). Parches Anticonceptivos:

El parche anticonceptivo es un parche transdrmico
plstico, fino, de color beige. La parte adhesiva
contiene los principios activos que se liberan de
forma continua a travs del torrente circulatorio. Al
contrario que con la pldora anticonceptiva oral, los
vmitos o diarrea no afectan a la cantidad de
medicamento que se libera del parche.
El anticonceptivo tiene una vida til de siete das y debe ser renovado durante tres
semanas consecutivas. Debe cambiarse el mismo da de cada se mana, ya que est
diseado para que acte exactamente durante 7 das. En la cuarta semana, cuando debe
iniciar el periodo de menstruacin no debe utilizarse.
El Parche Anticonceptivo funciona a travs de la
Tecnologa Transdrmica. Esta tecnologa permite que el
Parche

Anticonceptivo

libere

pequeas

dosis

de

hormonas que se absorben a travs de la piel y que llegan

a la sangre de manera continua y constante durante 7
das, liberando a su usuaria de la toma diaria.
1.5. MTODO QUIRRGICO
Es un mtodo que consiste en el bloqueo quirrgico de los conductos que sacan a las
clulas de la fecundacin de su almacenamiento (espermatozoides u vulos)
a). Vasectoma:
La vasectoma consiste en seccionar los conductos deferentes, de manera que se
interrumpe la trayectoria de los espermatozoides. La intervencin es muy sencilla: dura
slo unos minutos y se hace con anestesia local. No hay postoperatorio; como mucho,
puede haber un hematoma y ciertas molestias durante unos das, y hay que seguir algunos
cuidados durante un par de semanas para asegurarse de que la recuperacin es completa.

No tiene efecto inmediato, sino que hay que

esperar a que los canales queden completamente
limpios de espermatozoides. No afecta a ningn
otro aspecto de la vida del hombre, que sigue
produciendo semen y mantiene su deseo y
respuesta sexual sin cambios.
b). Ligadura de trompas:
Consiste en seccionar o ligar las Trompas de
Falopio, impidiendo as que se encuentre el
vulo con los espermatozoides. Se trata de una
intervencin quirrgica en toda regla, que
necesita anestesia y un postoperatorio. No tiene
ninguna

consecuencia

paralela

en

el

funcionamiento del cuerpo de la mujer: se sigue ovulando, y se sigue teniendo la regla,

slo que los vulos, al no tener su camino abierto, son reabsorbidos por el organismo.

VENTAJAS Y DESVENTAJAS DE LOS MTODOS ANTICONCEPTIVOS

Se menciona cules son las ventajas y desventajas que ocasiona los diferentes tipos de
anticonceptivos en el ser humano.
2.1.
MTODOS NATURALES
Mtodo Billings:

Ventajas:

No tiene ningn costo.

La mujer no debe consumir ningn medicamento.
Involucra una mayor comunicacin entre hombre y mujer.
Si al hombre no le gusta utilizar condn, puede no usarlo.

Desventajas:
No es 100% seguro.
Slo se puede tener relaciones sexuales en los das infrtiles (das secos).
En algunas mujeres es muy difcil identificar el estado del moco cervical.

 Mtodo Coito interrumpido:

Ventajas:
No necesita preparacin previa ni adicional.
Los varones comparten la responsabilidad con sus parejas en la planificacin
familiar.

Desventajas:
Interfiere en el acto coital y en el goce.
Es difcil de emplear con efectividad.
Posibles efectos secundarios en cuanto a disfunciones sexuales.

Mtodo de la temperatura basal:

Ventajas:
No hay efectos secundarios.
Ningn costo econmico.

Desventajas:
Requiere disciplina y motivacin para hacerlo todos los das.
La temperatura puede subir por alguna otra razn y los datos se pueden confundir.
No ofrece proteccin contra ETS ni el VIH-SIDA.

 Mtodo de lactancia:
Ventajas:
No tiene efectos secundarios.
Puede usarse inmediatamente despus del parto.
Favorece el vnculo madre-nio.
No cuesta y no requiere ningn suministro para ser efectivo.

Desventajas:
Es un mtodo vlido solo para los 6 primeros meses postparto.
No brinda proteccin contra las ITS.
No es recomendable si la madre es portadora del VIH.

Mtodo del ritmo:

Ventajas:
Puede usarse para prevenir el embarazo cuando no hay ningn otro mtodo

disponible.
No tiene efectos secundarios.
No tiene costo alguno.

Desventajas:
Es poco seguro. Hay muchas posibilidades de quedar embarazada en la

adolescencia siguiendo este mtodo.

No protege de las ITS y VIH/SIDA.
La mujer debe tener un periodo menstrual regular y conocerlo con exactitud. No
debe hallarse en periodo de crecimiento pues esto hace que su cuerpo no est
estable.

2.2.

MTODOS DE BARRERA

El condn o preservativo masculino:

Ventajas:
El condn es fcil de adquirir, estn disponibles sin receta y no es costoso.

Bloquean el contacto del semen que

causan el embarazo.
Pueden ser utilizados como mtodo

anticonceptivo complementario.
No necesita control mdico porque no
existen complicaciones con su uso; por
el contrario, se ha demostrado que
tienen

un

efecto

notable

en

la

prevencin de ciertas infecciones de

transmisin sexual (ITS).

En relacin con el SIDA se observa una reduccin del riesgo de contaminacin,
no slo porque obstruyen el paso del virus, sino tambin porque previenen otras

ITS que causan lceras y estas lesiones favorecen la penetracin del virus.
Como el condn ayuda en la prevencin de las ITS, tambin ayuda a prevenir dos
afecciones resultantes de estas enfermedades: la enfermedad inflamatoria plvica
y el cncer cervical, relacionado con el virus de papiloma humano.

Desventajas:
Al igual que con otros mtodos de barrera, el preservativo requiere una alta
motivacin porque su uso implica una interferencia en el ciclo de respuesta

sexual.
Muchos hombres no lo utilizan porque pierden la ereccin, cuando interrumpen el

ciclo de respuesta sexual para buscar un preservativo y colocrselo.

A veces los condones pueden romper o gotear.
El que enfrenta la posibilidad de un embarazo no deseado, carece de un motivo

bastante poderoso para colocarse un condn en medio de una relacin sexual.

Se pueden presentar reacciones alrgicas y se estima que el 1% de la poblacin es

alrgica al ltex.
Otra desventaja es que disminuye la sensacin sexual y, a pesar de los avances

tecnolgicos, no se ha podido eliminar esta desventaja.

Disminuye la sensacin sexual relacionada con la incapacidad del ltex de
transmitir el calor y de actuar como una barrera entre la superficie irregular de la
vagina y la piel del pene.

 Preservativo femenino:
Ventajas:
Brinda mayor proteccin contra enfermedades venreas que el condn masculino

ya que envuelve los genitales internos y externos

Para el hombre supone la ventaja de que no oprime el pene y no disminuye la

sensibilidad.
Se puede colocar hasta 8 horas antes de sostener relaciones sexuales.
La mujer puede tener el control del uso del preservativo.
Puede ser utilizado por personas alrgicas al ltex.
Es un 40% ms duro que el condn masculino.

Desventajas:
Los 2,5 centmetros que sobresalen hacen que el preservativo femenino resulte
poco esttico y adems produce un sonido que puede resultar molesto durante la

penetracin.
Son ms caros y difciles de adquirir que los condones masculinos.
Su colocacin y extraccin es un poco dificultosa.

Diafragma:
Ventajas:
El diafragma es un mtodo anticonceptivo eficaz, cuando se utiliza correctamente

y asociado a las jaleas espermaticidas.

Constituye una alternativa ideal para aquellas mujeres que no toleran el

dispositivo intrauterino o los anticonceptivos hormonales.

Otra ventaja sobre las pastillas o los dispositivos intrauterinos, es que se usa slo
cuando es necesario.

Cuando se usa en forma adecuada, disminuye la posibilidad de infecciones

vaginales por el efecto bactericida del espermaticida.

Otra ventaja es que slo requiere de una visita inicial al mdico, para escoger el
tamao adecuado y aprender la tcnica de insercin, pero no requiere controles
mdicos frecuentes.

Desventajas:
El diafragma requiere una alta motivacin porque interfiere con la espontaneidad
del acto sexual, es decir que, a menos que la mujer sepa con antelacin que va a
tener relaciones y se lo coloque, la mayora de las veces cuando comienzan las

caricias pre coitales, stas deben ser interrumpidas para proceder a la insercin.
Algunas mujeres se quejan de que es difcil de insertar, porque debe ser lubricado

previamente con el espermaticida y luego doblado para introducirlo.

Debido a la resistencia que ofrece el aro metlico a ser doblado, la mujer se ve
obligada a ejercer una fuerte presin la cual, junto con la lubricacin, hace que

algunas veces se resbale.

Algunas tienen dificultad para la extraccin y puede ocurrir que la mujer tenga

que ir a la consulta para que el mdico lo retire.

Si se utiliza una talla ms grande de la necesaria, es posible que ocurra la

expulsin.
Aunque tiene un bajo costo y gran durabilidad, por la razn de que con un

adecuado cuidado puede ser utilizado durante varios aos.

El hecho de que debe ser utilizado con el espermaticida eleva el costo y puede

producir una lubricacin excesiva.

Las infecciones y lceras de la vagina pueden ocurrir en mujeres que se dejan el
diafragma insertado por ms de 24 horas.

 Supositorios, tabletas, jaleas y cremas vaginales:

Ventajas:
Son econmicos.
De fcil aplicacin.
No requieren receta mdica.
No suelen producir molestias.
Son apropiados para las parejas que tienen relaciones coitales de manera

ocasional.
Son temporales; se dejan de usar cuando se desea.
Son mtodos que pueden ser utilizados por casi todas las mujeres.
Tambin se utilizan como lubricante vaginal para las parejas que requieren una

lubricacin adicional.
Pueden utilizarse como contraceptivos suplementarios durante el periodo de la
ovulacin. Por ejemplo, se puede utilizar un condn ms un espermicida
simultneamente durante los das ms frtiles.

Desventajas:
No son atractivos para una mujer que tiene aversin por la manipulacin de sus

genitales.
El periodo de espera que requieren
los vulos resulta incmodo para

muchas parejas.
La sensacin de calor que generan
los vulos puede resultar molesta.

Las parejas aficionadas al contacto buco genital o sexo oral, pueden considerar

desagradable el gusto de los espermicidas.

Puede ocasionar irritacin a la mujer o a su pareja, especialmente si se usa varias

veces al da.
El espermicida puede provocar alguna reaccin alrgica local (rara vez) en la
mujer o en su pareja.

2.3.

MTODOS QUMICOS

Espermicidas:
Ventajas:
Los espermicidas pueden ofrecer proteccin contra algunas enfermedades de

transmisin sexual.
Usted misma puede dejar de usar los espermicidas.
Los espermicidas estn disponibles sin receta o examen mdicos.

Desventajas:
Los espermicidas no se han probado protectores contra la infeccin por VIH.
Los espermicidas pueden causar irritacin de la vagina en algunas mujeres, o del

pene en algunos hombres.

Insertar el espermicida o esperar que sea efectiva la tableta puede interrumpir el

acto amoroso.
Puede ser difcil y caro encontrar suministros.

Dispositivos intrauterinos (DIU):

Ventajas:
Es de fcil adaptacin y funciona de inmediato.

Es bien tolerado y es excelente, sobre

todo si se considera que slo requiere de
una visita inicial para la insercin, una de
control a los 2 o 3 meses para verificar
que est en buena posicin y luego la

visita anual rutinaria para la citologa.

Te brinda una proteccin permanente y

no tiene que estar pendiente del

mtodo, como ocurre con los
anticonceptivos orales, el anillo

vaginal, los parches, etc.

La duracin del dispositivo para
la proteccin del embarazo es a

largo plazo.
El riesgo de efectos secundarios

en el largo plazo es bajo.

Es efectivo en la prevencin del embarazo y una vez es insertado estar protegida,

hasta que el DIU sea retirado.

Las madres que estn lactando no tienen problemas con el uso del DIU.
Puede ser removido por un mdico en cualquier momento.
El DIU no interfiere en las relaciones sexuales, a menos que haya molestias

importantes con los hilos del dispositivo.

El DIU de cobre no tiene efectos hormonales secundarios.
El DIU con hormonas puede reducir la cantidad y el dolor menstrual.
Aun cuando el DIU haya sido retirado por problemas, las tasas de fertilidad
posterior siguen siendo normales.

Desventajas:
La presencia de clicos en el momento de la insercin es frecuente y puede

persistir por dos a tres meses.

Algunas mujeres tienen sangrado despus de que el DIU es insertado. Este

sangrado puede ser abundante y con manchas durante dos a tres meses.
Puede tener una regla ms fuerte, si est usando el DIU de cobre.
El incremento de infecciones plvicas est relacionado con el momento de la
insercin y con la conducta sexual de la mujer y no con el DIU propiamente
dicho.

No se debe considerar como el mtodo de eleccin en mujeres sin hijos, porque en

caso de desarrollar infeccin plvica la fertilidad pudiera verse comprometida.

El riesgo de enfermedad plvica inflamatoria, que puede afectar al tero, las
trompas de Falopio y los ovarios, que ocurre en el momento de la insercin del

DIU.
El DIU no la protege de ninguna infeccin de transmisin sexual (ITS).
Solo sirve para mujeres con una pareja estable, porque lo contrario el riesgo de

contraer una ITS es mayor si tiene varias parejas.

El DIU aumenta la posibilidad de que se produzca un embarazo fuera del tero

(embarazo ectpico).
Debe ser insertado y retirado solo por el mdico.
No se debe usar si es alrgica al cobre.

Pldora o pastillas anticonceptivas:

Ventajas:
Mtodo muy efectivo cuando se usa correctamente.
No hay necesidad de hacer nada en el momento del coito.
El placer sexual se ve aumentado porque no hay preocupacin sobre el riesgo de

embarazo.
Los periodos menstruales son regulares; disminuye el volumen y duracin del

sangrado menstrual, as como los clicos menstruales.

Puede usarse a cualquier edad, desde la adolescencia hasta la menopausia.
Puede ser usado por mujeres que tienen hijos y mujeres que no los tienen.
La usuaria puede interrumpir su uso en cualquier momento.
Permite el retorno de la fertilidad tan pronto como se interrumpa el uso.
Puede prevenir o disminuir la anemia por deficiencia de hierro.

Desventajas:
Efectos secundarios comunes (no son signos de enfermedad):
Nuseas (muy comn en los primeros tres meses)

Sangrado en goteo o sangrado entre perodos menstruales, especialmente si se

olvida tomar las pastillas o si se demora en tomarlas (muy comn en los primeros
tres meses)

Dolor de cabeza leve

Sensibilidad anormal en los senos

Leve aumento de peso (no ms de 2 kg.)

Para algunas mujeres resulta difcil recordar que deben tomar una pldora todos
los das. No es un mtodo altamente efectivo si no se toma todos los das, a la

misma hora.
Debe tenerse un nuevo paquete de pldoras a la mano cada 28 das.
No es recomendable para mujeres que estn amamantando porque afectan la

calidad y la cantidad de la leche materna.

En algunas pocas mujeres pueden ocasionar cambios de temperamento,

incluyendo depresin y menor deseo sexual.

Las pastillas combinadas, muy rara vez, pueden ocasionar un infarto cerebral,
cogulos en las venas profundas de las piernas, o un ataque al corazn. Quienes
estn en mayor riesgo son las mujeres con presin arterial alta, las que tienen
problemas de circulacin, y mujeres que tienen 35 o ms aos y que tambin

fuman 15 o ms cigarrillos al da.

No protegen contra las infecciones de transmisin sexual (ITS) incluyendo el
SIDA.

Inyecciones Anticonceptivas:
Ventajas:
Reduce en la mujer el riesgo de que se le formen quistes en los ovarios.
Puede dar proteccin contra la enfermedad plvica inflamatoria.
Las inyecciones anticonceptivas protegen del embarazo en tan solo 24 horas, por

lo que su efectividad es muy rpida.

Reduce el sangrado menstrual.
Es un anticonceptivo que no conlleva una rutina diaria.
Las inyecciones anticonceptivas pueden reducir los clicos menstruales.
Permiten espontaneidad en las relaciones sexuales, porque no interfieren en la
misma.

Desventajas:
Las inyecciones anticonceptivas pueden influir en la menstruacin de diferentes

maneras, incrementndola, haciendo que disminuya o incluso que desaparezca.

Con las inyecciones se puede aumentar el peso.
No protege contra las enfermedades de transmisin sexual.
No se puede retrasar por ms de tres das la inyeccin siguiente.
La fertilidad no retorna de manera inmediata, una vez interrumpida su aplicacin

se deben esperar unos meses para poder quedarte embarazada.

Las inyecciones anticonceptivas no pueden ser utilizadas por mujeres que estn ya

embarazas o que creen que pueden estarlo.

No es un anticonceptivo que se recomiende para mujeres que tienen enfermedades

de la sangre y varices.
Las inyecciones anticonceptivas pueden producir migraas o dolor de cabeza,
vmitos, prdida de sangrado menstrual, etc.

2.4.

MTODOS HORMONALES

Anillo vaginal:
Ventajas:
Es un mtodo cmodo: la mayora de sus usuarias consideraban la insercin y

extraccin del anillo fcil.

No se requiere adiestramiento para su utilizacin.
Menor posibilidad de olvido que con la pldora.
Eficacia mxima para evitar embarazos no deseados.

Desventajas:
No protege contra las Enfermedades de Transmisin Sexual.
Puede producirse irritacin vaginal o cambios en la consistencia del flujo.
Algunos hombres se quejan de que el anillo se nota durante el coito.
Posible expulsin desapercibida, por ello es aconsejable que la mujer compruebe

su colocacin de vez en cuando.

Algunos efectos secundarios similares a los de la pldora (cambios en el peso,

sensibilidad mamaria).
No es posible conservarlo a temperaturas altas (a ms de 25 grados centgrados el
anillo se daa) o muy bajas (se vuelve rgido).

Parches Anticonceptivos:
Ventajas:
El parche anticonceptivo es un anticonceptivo semanal.
Es un mtodo anticonceptivo de fcil aplicacin, cmodo y flexible.
El parche anticonceptivo no tiene efecto sobre el peso.
Una vez que el parche anticonceptivo es prescrito por el mdico, su uso va a ser

controlado por la propia mujer, de ah su comodidad.

Puede proporcionar regularidad a la menstruacin.
Cuando se deja de utilizar se retoma de manera inmediata la fertilidad de la mujer.

Desventajas:
El parche no protege frente a las enfermedades de transmisin sexual.
Durante la primera semana que se utiliza el parche anticonceptivo se tiene que

usar otro anticonceptivo de barrera.

Puede producir sarpullidos en la zona donde se aplica el parche anticonceptivo.
Dolor de cabeza, dolor abdominal.

Retencin de lquidos, etc.

Hay que tener cuidado por si se desprende o despega el parche anticonceptivo.
El parche anticonceptivo no puede ser utilizado por aquellas mujeres que:
- Estn proporcionando la leche materna a sus bebes.
- Aquellas que tienen alguna enfermedad heptica.
- Aquellas mujeres que presentan sobrepeso o son obesas.
- Aquellas que tienen problemas de corazn, etc.
El parche anticonceptivo no es proporcionado por el sector salud.
Como con cualquier otro anticonceptivo se recomienda no fumar mientras se est
utilizando el parche anticonceptivo.

2.5.

MTODO QUIRRGICO

Vasectoma:
Ventajas:
La vasectoma es una operacin sencilla que no provoca a penas dolor, puede

provocar molestias durante unos das nada ms.

Es el anticonceptivo ms seguro para el hombre que quiere perder su fertilidad,

pero tiene que tener claro que no quiere tener ms hijos.

No interfiere en la relacin sexual, ni en la capacidad de ereccin, libido. Ni que
decir tiene que no interviene para nada en la capacidad del hombre para tener un

orgasmo.
El hombre puede retomar las relaciones sexuales una semana despus de la
intervencin si todo ha ido bien, pero siempre se recomienda utilizar un
anticonceptivo de barrera como el condn durante los dos o tres meses siguientes
a la operacin de vasectoma o despus de 25 eyaculaciones aproximadamente, ya
que hay que asegurarse que en la eyaculacin no existan espermatozoides que
puedan dejar embarazada a la mujer.

Desventajas:
La vasectoma no protege frente a las enfermedades de transmisin sexual.
Revertir la operacin de vasectoma es muy difcil, por lo que el hombre tiene que

estar seguro de que se quiere someter a la intervencin.

Pueden aparecer infecciones.

Ligadura de trompas:
Ventajas:
La operacin es sencilla y lo normal es que te vayas a casa el mismo da de la
intervencin, aunque hay mujeres
que deben quedarse un da en el
hospital para estar en observacin

y asegurarse que todo est bien.

La ligadura
de
trompas no
interviene en la produccin de

hormonas.
Elimina el miedo en la mujer a

quedarse embarazada.
No interfiere en la libido, ni en las relaciones sexuales y tampoco en el orgasmo.
Las mujeres que se someten a esta operacin tienen menos riesgo de que se las

desarrolle un cncer de ovario.

Desventajas:

La reversibilidad de la ligadura de trompas es muy complicada, por eso se tiene que estar
muy segura.

Es una operacin que no se recomienda a

mujeres jvenes.
La
ligadura
no

las enfermedades de transmisin sexual.

La ligadura de trompas es una

protege

contra

intervencin ms complicada que la

operacin de vasectoma en el hombre.

La
intervencin
puede
producir
infecciones o hemorragias, este es el
riesgo que se puede sufrir sometindose a

cualquier otra operacin.

Se recomienda que tras la operacin de ligadura de trompas no se levante peso

durante unas semanas.

Hay que cambiarse los apsitos para que la zona donde est la incisin
permanezca seca y bien limpia. Tambin se recomienda no darse baos, hasta que

la herida se haya curado.

Para retomar las relaciones sexuales tras la ligadura de trompas se suele esperar
una semana o cuando la mujer ya no tenga ninguna molestia.
PATERNIDAD RESPONSABLE

Qu es paternidad responsable?

Es un deber y a la vez un derecho que posee toda pareja en el mundo para decidir libre y
conscientemente el nmero de hijos que quieren tener. Esta decisin incluye el
establecimiento del momento en que lo(s) van a tener, cmo lo(s) educarn y cmo
atendern sus necesidades.
Es una actitud de compromiso profundo asumido por la pareja, referida a su capacidad de
transmitir la vida a otro ser y de entender que el desarrollo del hijo es una tarea comn
del padre y de la madre.
Para tener una familia integrada y con una base slida, la pareja primero debe basarse en
el amor mutuo, la comprensin y el respeto hacia el otro. Hay que tener presente que cada
persona tiene sus metas y responsabilidades. Otros requisitos previos que hay para tener
una familia es presentar el adecuado sostenimiento material, sociolgico y espiritual.

BENEFICIOS DE LA PATERNIDAD RESPONSABLE

1. Desarrollan vnculo emocional con sus hijos/hijas:

Los padres que se involucran en el cuidado y desarrollo de su beb desde el principio,
tienen ms probabilidades de formar un vnculo emocional con l. Porque la paternidad
activa e involucrada tiene impacto en el desarrollo fsico, emocional y social de los
nios/as, as como en el bienestar de la madre.
2. Se previene la violencia, el maltrato infantil y la violencia de gnero:

Cuando el padre tiene una relacin directa y estrecha con el menor, se previene la
violencia domstica, el maltrato infantil y la violencia de gnero. El nio/nia aprenden a
seguir un modelo positivo en casa, lo que tiene como consecuencia que adquieran
actitudes equitativas de gnero y es menos probable que usen violencia contra su futura
pareja.

BASES DE LA PATERNIDAD RESPONSABLE

1. Conocer y respetar el proceso de procreacin humana:

Es evidente que si los Esposos, por amor deciden procrear un hijo o posponer su nacimie
nto, deben conocer la forma de cmo funcionan naturalmente sus rganos procreativos.
En la concepcin y desarrollo del hijo que han de procrear, aprovechando segn su
decisin, las fases frtiles o infrtiles del ciclo de la mujer, para tener o no relaciones
sexuales.
En estrecha unin con ese conocimiento, se sita el respeto y aceptacin de las
funciones de susaparatos procreadores, su finalidad, y la decisin libre de la pareja, de det
erminar el momento de transmitir la vida o espaciarla.
2. Dominar el impulso sexual por la razn y la voluntad:
El impulso sexual es frecuentemente confundido con instinto sexual. Impulso sexual es la
atraccin natural hacia el sexo opuesto. Instinto sexual es lo que hace atraerse a los
animales sexualmente.