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Neurociencias y Neurosicoeducacin:
Recordamos mejor a las personas que sonren y nuestro cerebro las
detecta rpidamente. - Leer
Nuestro cerebro siempre quiere ganar. - Leer
Las emociones influyen en la percepcin. - Leer
Gentica e ideologa. - Leer
Real o memoria falsa? - Leer
Por qu cuando hacemos dietas apresuradas obtenemos resultados
opuestos? - Leer
Neurociencias y Educacin:
Enseando en un paisaje digital. - Leer
Neurofisiologa:
Neurofisiologa de los Ganglios Basales. - Leer
Ilustracin:
Clasificacin de las neuronas. - Ver
Notas y artculos:
Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner, Dr. Roberto Rosler, Nse. Marita Castro,
Nse. Denise Toiw
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Neurociencias y Neurosicoeducacin
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antepasados, lo mismo que lo que fue y es hoy en da recordar a las personas que nos
ayudaron o consideramos que podrn hacerlo.
Las neuronas en espejo tambin
entran en juego, activndose aquellas
que hacen sentir como propia la
expresin alegre del otro, lo que
conduce a estimular el circuito de
recompensa cerebral y con ello al
hipocampo (estructura fundamental
en la memoria explcita e implcita) y
la memoria.
Estudios anteriores realizados por
Antonio
Aznar-Casanova
y
colaboradores de la Universidad de Barcelona, ya haban revelado que los rostros
sonrientes eran identificados en 100 milisegundos, mucho antes que las expresiones de
tristeza y miedo.
Richard Wiseman, psiclogo de la Universidad de Hertfordshire, dice que la manera de
actuar modifica los pensamientos y sentimientos, motivo por el cual sonrer es
fundamental, hay que mantener la sonrisa unos 10-15 segundos para la misma deje huella
en nuestro estado emocional. Por ello en Neurosicoeducacin se emplea el uso de la sigla
de UCCM (unidad cuerpo cerebro mente).
Sin lugar a dudas, sonrer tiene muchos aspectos positivos, hace ver a una persona ms
sincera, atractiva y amable, despierta las neuronas en espejo de los otros y aumenta los
niveles de dopamina (un neurotransmisor relacionado con sensaciones de placer) en uno
mismo y en los dems.
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As que si deseamos:
Fuente: Journal Social Cognitive and Affective Neuroscience. Torro-Alves, N.; AznarCasanova, J. A. y Fukusima, S.S. Patterns of brain asymmetry in the perception of positive
and negative facial expressions. Laterality: Asymmetries of Body, Brain and Cognition.
Nse. Marita Castro
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LinkedIn: http://www.linkedin.com/in/maritacastro
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Como era de esperarse el llamado centro de recompensa cerebral se activaba, cada vez
que triunfaban. Este centro de recompensa, nace en el tallo cerebral, en el rea ventral
tegmental, donde se libera el neurotransmisor dopamina (neurotransmisor fundamental
en las sensaciones de placer y los actos de motivacin) y llega hasta el ncleo accumbens
(este ncleo tiene un papel importante en la recompensa, la risa, el placer y la adiccin). A
esta va se la conoce tambin como va mesolimbica.
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Neurociencias y Neurosicoeducacin
La mayora de los estudios relacionados con las expresiones faciales de la emocin, se han
centrado en ellas como parte de un proceso de comunicacin social.
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Las imgenes se fueron presentando a los voluntarios del trabajo, quienes a medida que
las vean, deban imitar la expresin, mientras se tomaba registro de la respiracin y
visin en cada uno de ellos.
Los cientficos, encontraron que la expresin de miedo daba como resultado una notable
ampliacin de la visin perifrica, mayor rapidez en los movimientos oculares y aumento
del ritmo respiratorio, respuestas que contribuyen a percibir y responder rpidamente al
peligro. La de aversin o asco, por el contrario limitaba la visin y el ritmo respiratorio lo
que contribuira a evitar que sustancias nocivas lleguen a ojos y pulmones.
Si bien los resultados parecen una obviedad, este trabajo fue el primero en demostrar que
la expresin de miedo, por ejemplo, mejora la percepcin sensorial algo que segn los
cientficos ayudo a nuestros antepasados a sobrevivir y esta funcin es anterior a la
funcin de comunicacin social.
Descubrir el mundo de las emociones y su expresin es fascinante, saber que los gestos
que las acompaan tienen como base orgenes tan remotos, debe maravillarnos y
permitirnos tener presente, que cuando nos emocionamos nuestras percepciones se ven
alteradas, lo que hace que los colores, olores y sonidos de una situacin determinada los
vivamos de un modo muy especial y personal.
Fuente: Univesidad de Toronto - Nature Neuroscience.
Nse. Marita Castro
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Neurociencias y Neurosicoeducacin
Gentica e ideologa.
Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner
A todos nos gusta creer que nuestras ideologas son producto de concienzudas
reflexiones racionales, conclusiones a las que llegamos luego de haber analizado los
datos que nos aporta la realidad en la que estamos inmersos. La conclusin a la que
tendemos a arribar es: si pienso as es porque soy dueo de la razn.
Sin embargo, los politlogos siempre han sabido que nuestras tendencias polticas
tienen un fuerte basamento en nuestro entorno, familia, clase social de
pertenencia, experiencias de la vida propia y de allegados, y de todos los estmulos
que recibimos a lo largo de la vida.
En la actualidad se han sumado al inters por este tema nuevas generaciones de
psiclogos y neuropsiclogos, quienes comenzaron a preguntarse si no existe adems otro
factor, hasta ahora oculto que incide en la formacin de nuestras opiniones polticas.
Una respuesta a sus interrogantes, fue que entre el
33 y 50% de este tipo de opiniones, estn influidas
por intuiciones muy arraigadas en nuestra psicologa
y provienen de la influencia directa de una parte de
nuestros genes. Si bien la predisposicin gentica no
genera por si sola comportamientos, puede inducir a
que algunos puedan llegar a ser parte de nuestra
personalidad, especialmente si se combinan con
factores sociales e histricos.
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Estas investigaciones y conocimientos debieran ser conocidos por todos, ya que estos
temas suele ser con gran frecuencia causa de discusiones acaloradas que suelen
afectarnos a todos y que muchas veces nos conducen a peleas innecesarias con personas
a las que queremos, o en casos ms extremos puede inducir a violencia tanto individual
como social.
Conocer como los genes pueden llegar a influir en nuestras ideas nos ayuda a no caer en
excesos y pensar dos veces antes de entrar en discusiones que por lo general no ayudaran
a cambiar nuestra manera de pensar o la de los otros. Si bien nuestro cdigo gentico
seguir siendo siempre el mismo, podemos modelar su expresin si conocemos su
existencia y estamos en contextos que nos lleven a ajustarlo si es necesario a favor de
nuestra calidad de vida y de los otros.
Los seres humanos necesitamos conocer nuestra UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) y
su relacin con el MA (medio ambiente) para conseguir una comunicacin que sea
bidireccional (te digo - te escucho), pues ella nos permite aceptar la diversidad de
pensamientos ms all de las tendencias que nos imponga la gentica y la cultura. Este
tipo de comunicacin genera confianza y nos lleva a la cooperacin solidaria que nos
permite coordinar acciones que tengan como fin el bien comn, ms all de las tendencias
personales.
Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner
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Puesto a que nuestro cerebro tiende a crear estas memorias falsas, tambin se ha
encontrado que somos capaces de robar recuerdos ajenos. Un ejemplo muy claro es
cuando una vecina nos cuenta lo que le sucedi en el banco la semana anterior, al seguir
tan interesados su historia, luego de unos das, nos encontramos contndole la misma
historia a un amigo como si fuera propia.
Seguramente muchos se sintieron identificados con varias de las cosas que acabo de
mencionar en esta nota, pero a no preocuparse, puesto a que ya con solo conocer esta
informacin, notaran rpidamente que estarn ms atentos a sus recuerdos.
A modo de reforzar esta informacin los invito a que conozcamos un poco del
hipocampo, una de las estructuras ms importantes que conforman nuestra memoria.
En el ser humano se lo asocia con la
memoria consciente de corto plazo y
adems con la formacin de las memorias
de largo plazo que pueden tardar incluso
aos en consolidarse. Durante esta etapa de
transicin, la informacin va y viene desde
el hipocampo a las diferentes reas
corticales hasta que al final las memorias se
establecen solamente en estas ltimas,
quedando libre el sistema hipocmpico para
fijar y trabajar con nuevas informaciones y
as volver a repetirse el ciclo.
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Ejercicio y una dieta completa y estable, son los principales factores para una vida sana y
estimulante.
Nse. Denise Toiw
Neurociencias y Educacin
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Por todo esto para ser un docente efectivo (esto es un ayudante, un gua, un coach y un
preparador de individuos que vivirn en ese contexto) usted deber desear adaptarse a
este contexto. No porque usted diga yo debo o yo necesito sino por su auto respeto
como docente y por su preocupacin por las necesidades de sus estudiantes que lo
obligan a no hacer menos.
La generacin digital actual es diferente porque ha crecido en un nuevo paisaje digital.
Para la mayora de la generacin digital nunca ha existido un momento en sus vidas en
que no estuvieran rodeados de computadoras, videos digitales, celulares, videojuegos,
Internet, etc. Esta exposicin constante a medios digitales ha modificado la forma en que
la generacin digital procesa, interacta y usa la informacin. Como resultado ellos
piensan y se comunican en formas fundamentalmente diferentes que la generacin
previa.
Entendiendo a la generacin digital
1. La necesidad de balance
La falta de balance en la vida de nuestros alumnos
Una de las afirmaciones ms frecuentes sobre la generacin digital es que existe una falta
de balance en sus vidas. Esta afirmacin se debe a que pasan la mayor parte de su tiempo
postescolar mandando mensajes de texto, chateando con amigos, interactuando por
Facebook, jugando con el Wii o surfeando por Internet.
El mundo digital est cambiando la forma en que nuestros alumnos estn pensando, sus
cerebros estn siendo alterados por las experiencias audiovisuales e interactivas provistas
por los instrumentos digitales online. La exposicin diaria a computadoras, celulares,
videojuegos, Internet, etc. Estimula la modificacin de las conexiones neuronales y la
liberacin de neurotransmisores, fortaleciendo en forma gradual nuevas vas neuronales
en nuestros cerebros mientras que debilita las viejas vas.
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Por todo esto debe existir un balance entre la habilidad de crear y mantener relaciones
virtuales y la habilidad de hacer lo mismo en las relaciones cara a cara.
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amigos y bajando msica al mismo tiempo) mientras estn haciendo la tarea escolar. Esta
habilidad es impresionante y puede ser muy til en una cultura digital. Pero no siempre es
bueno hacer muchas cosas simultneamente. El problema surge cuando se debe realizar
una tarea que es nueva y que requiere concentrarse para cumplirla. Tratar de hacer
mltiples cosas simultneamente mientras se est tratando de completar una nueva tarea
desafiante va contra nuestra biologia. Somos biolgicamente incapaces de procesar
estmulos que necesitan mucha atencin en forma simultnea. Tratar de hacer muchas
cosas al mismo tiempo significa que debemos constantemente interrumpir un circuito
cerebral en la tarea que est haciendo para que cambie a otro circuito cerebral para
completar otra tarea. Este cambio saltatorio constante puede ser problemtico cuando
estoy tratando de hacer una tarea especfica porque pierdo tiempo valioso y cometo ms
errores mientras me muevo de una tarea a otra (y de un circuito neuronal a otro). Se
calcula que estas interrupciones aumentan en un 50% los errores y en un 50% la prdida
de tiempo.
El efecto de multitareas sobre la productividad es como tratar de hacer algo despues de
haber tomado varios tragos fuertes. Pensamos que lo estamos haciendo bien cuando en
realidad estamos lentos y torpes y cometemos muchos errores.
El acceso rpido y superficial (y la conducta de abandonar la lectura estimulada por
surfear la Internet) acoplado con el multitasking que se realiza en el mundo digital hace
menos probable que la generacin digital analice un argumento largo y complejo, que
pueda seguir documentos que requieran un abordaje paciente para comprender el
pensamiento de opiniones ms prolongadas y desafiantes.
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La gran cantidad de tiempo que los jvenes pasan utilizando sus instrumentos digitales
hace que tambin dediquen poco tiempo al ejercicio fsico y pasen poco tiempo al aire
libre. Tampoco dedican suficiente tiempo a la lectura recreativa. Tambin preocupa la
naturaleza adictiva de los juegos digitales que puede crear una conducta obsesiva que
puede llegar a los criterios de una adiccin.
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Por todo lo dicho si bien los instrumentos digitales proveen nuevas y poderosas vas para
realizar cosas y desarrollar habilidades que son esenciales para el mundo moderno es
2. El problema de la brecha
Nostalgia is like a grammar lesson: You find the present tense and the past perfect.
Robert Orben
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Creo que es crtico examinar la naturaleza de esta brecha. Para lograr esto es importante
explorar algunos aspectos de la vida que los adultos de hoy experimentaron cuando eran
jvenes y compararlas con la vida que experimentan los jvenes de hoy. Creo que es
importante hacer esta comparacin para captar la magnitud de la brecha que se ha
desarrollado entre los nuevos jvenes digitales y las generaciones previas. Describiendo la
naturaleza de esta brecha podemos establecer una base para llevar a cabo cambios en la
forma que enseamos a la generacin digital.
Conectarse con los estudiantes es clave para una enseanza efectiva
Comprender por qu estn pasando los jvenes es clave para una enseanza efectiva. Este
conocimiento nos ayuda a tener empata por nuestros estudiantes. Comprender el mundo
de nuestros estudiantes nos ayuda a utilizar ejemplos e ilustraciones que se conectan con
lo que los alumnos conocen y con las alegras y dificultades que ellos encuentran cada da.
Durante gran parte del siglo XX el mundo que experimentaban los alumnos no era
radicalmente diferente al mundo que experimentaban sus padres y docentes. Los
docentes podan asumir que la experiencia de de su infancia era an vlida para sus
estudiantes. Los docentes podan usar ejemplos de su propia juventud confiando que sus
alumnos las iban a entender porque ambos estaban en la misma posicin.
Sin embargo algo muy significativo ha ocurrido desde que la mayora de los docentes ha
terminado su infancia y eso ha sido la rpida emergencia del mundo digital online. Las
experiencias disponibles para nuestros alumnos son tan diferentes a las que
experimentamos los docentes durante nuestra infancia que una gran brecha de
comprensin se ha desarrollado en el corto tiempo de vida de este mundo digital online.
Este nuevo mundo digital ha vuelto muchas de las experiencias infantiles de los docentes
desconectadas e inaplicables al mundo de los alumnos modernos. Es por lo tanto
fundamental que los docentes construyamos un puente sobre esta brecha en la
comprensin de nuestra infancia y la de nuestros alumnos digitales.
El problema de nuestro pasado
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La vida est cambiando en forma tan rpida que nos encontramos asindonos a ideas
obsoletas de cmo las cosas se hacen. Tomemos una rpida caminata por el sendero de la
memoria para ver qu puede usted recordar de su juventud.
Algunos de ustedes pueden ser lo suficientemente experimentados como para recordar
juguetes de plomo pintados de colores brillantes o podr recordar andar en una bicicleta
sin casco. Tal vez pueda recordar jugar en la plaza a la luz del sol sin usar protector solar y
tomar agua de un bebedero o de una manguera sin enfermarse. Tal vez pueda recordar
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sentarse para una cena familiar casi todas las noches y charlar con sus padres y hermanos.
Tal vez recuerde a su madre quedarse en casa mientras su pap iba a trabajar. Tal vez
recuerde cuando una de las peores cosas que poda sucederle era ser enviado a su
habitacin por haberse portado mal y esta sancin era terrible porque en su dormitorio no
haba nada para hacer. Dependiendo de su edad podr recordar tener un solo televisor en
su casa o slo cuatro canales para ver. Puede an recordar su primer televisor a color o su
primer televisor con control remoto. Tal vez pueda recordar estar sentado con toda su
familia mirando juntos programas de televisin. Quizs recuerde dibujitos animados como
Bugs Bunny o Tom y Jerry. Puede ser que recuerde un tiempo cuando la nica forma de
ver una pelcula era ir al cine. Quizs recuerde tecnologa como los discos de 33
revoluciones por minuto, o cuando fueron reemplazados por casetes. Quizs recuerde
utilizar discos de 3,5 en su computadora. O tal vez recuerde cuando las computadoras no
estaban conectadas a Internet. Hasta tal vez recuerde algo tan arcaico como escribir una
carta a mano. Tal vez pueda recordar cuando sus maestros o profesores eran autoridades
que deban ser respetadas. Quizs pueda recordar cuando los docentes y los libros de
texto eran las nicas fuentes de informacin en el aula. Tal vez pueda recordar cuando
buscar bibliografa era una actividad fsica que involucraba ir a la biblioteca, buscar en el
catlogo y luego deambular por los estantes entre las pilas de libros rogando encontrar el
libro que uno necesitaba. Si uno tena la suerte de localizar el libro buscado entonces uno
lo hojeaba tratando de encontrar la informacin necesitada. Algunos recordarn aquellas
pocas en que an no existan las fotocopiadoras y hacer resmenes a mano de dicha
informacin.
Sin importar su edad la mayora de las personas que lean estas lneas crecieron en un
tiempo radicalmente diferente que el que experimentan nuestros alumnos hoy en da. Es
muy importante que entendamos el impacto que tuvieron estas experiencias en nuestras
ideas sobre cmo funcionan las familias, como funciona la sociedad, qu hacen nuestros
alumnos en sus momentos de ocio, a qu es lo que se parece ensear hoy en da, qu
habilidades y conocimiento debe ser valorados en la escuela, donde se busca y encuentra
nueva informacin, cmo se relacionan las personas entre si, quien tiene autoridad hoy en
da y qu es lo que se necesita para tener xito. Es fundamental que comprendamos que
estas experiencias han formado un poderoso constructo mental que llevamos con
nosotros a lo largo de nuestra vida, incluyendo cmo pensamos en el aula, en las
reuniones de ctedra, en las reuniones de claustro, etc. Este constructo mental se puede
convertir en un poderoso obstculo epistemolgico tal como lo definiera Gastn
Bachelard.
Para Bachelard los obstculos epistemolgicos estn constituidos por las dificultades
psicolgicas que no permiten una correcta apropiacin del conocimiento objetivo. El
primer obstculo es el de la experiencia primera; est experiencia est conformada de
informaciones que se alojan en el espritu en los primeros aos de la vida intelectual. Estas
informaciones no se pudieron someter a crtica alguna, pues el espritu se encontraba
desarmado dado que se encontraba sumergido en la inconsciencia del ignorar. Al no sufrir
crtica alguna estas experiencias primeras pasan sin tamizar a convertirse en verdades
primarias frente a las que es imposible crear nuevos conocimientos que vayan en contra
de las mismas.
Dr. Roberto Rosler
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Blog: filipides42-robi.blogspot.com
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Neurofisiologa:
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Ahora bien los Ganglios Basales no estn en el Sistema Nervioso Perifrico. En realidad
son ncleos grises subcorticales del diencfalo. Por qu llamarlos Ganglios?
Otra incongruencia surge cuando observamos el listado de ncleos que se incluyen en los
ganglios basales:
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Las porciones ventrales de los ganglios basales forman circuitos relacionados con el
Sistema Lmbico (el cerebro emocional).
El Cuerpo Estriado Ventral (el ncleo Accumbens) recibe una va aferente dopaminrgica
procedente de un ncleo del Tronco Cerebral denominado Tegmentum Ventral. Esta va
dopaminrgica (denominada mesolmbica) se activa durante los procesos de motivacin y
bsqueda. Est relacionada con las recompensas naturales (sexo, comida, etc.) y con las
recompensas por drogas legales (alcohol y nicotina) e ilegales (cocana, crack, herona,
etc.).
Concepto general de la funcin de los Ganglios Basales
Cuando iniciamos un movimiento los Ganglios Basales eliminan la competencia. A
travs de la informacin que reciben de la corteza acerca del movimiento que se desea
realizar, stos inhiben (frenan) los msculos antagonistas al movimiento y liberan
(desinhibiendo) los msculos relacionados con dicho movimiento.
Podramos concluir entonces que los Ganglios Basales focalizan el Movimiento.
Neuroanatoma Funcional de los Ganglios Basales
Los Ganglios Basales, segn criterios de conexin, se pueden dividir en tres grupos:
* Porteros: Son los que reciben aferencias de estructuras que no pertenecen a otro
Ganglio Basal (Corteza, Tlamo, Tronco, etc.). Ejemplo: Cuerpo Estriado.
* Eferentes: Son aquellos de los que salen los axones para conectarse con estructuras que
NO pertenecen a los Ganglios Basales (Corteza, Tlamo, Tronco, etc.). Ejemplo: Globo
Plido interno.
* De Cabotaje: Son los que reciben aferencias y eferencias solamente de otros Ganglios
Basales. Ejemplo: Sustancia Negra Ncleo Subtalmico Globo Plido externo.
Existen 5 circuitos que se originan en la corteza, hacen sinapsis en los Ganglios Basales
para, luego de hacer sinapsis en el Tlamo, retornar a la corteza cerebral.
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Slo dos de estos circuitos tienen funciones motoras. Los otros tres estn relacionados
con la generacin de patrones cognitivos y emocionales.
Cada uno de estos cinco circuitos est formado por dos vas en paralelo: las vas directa e
indirecta.
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Blog: filipides42-robi.blogspot.com
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Ilustracin Neurociencias
Axn: Extensin en forma de tubo que sale del cuerpo neuronal, y que cumple con la
funcin de transmitir el potencial de accin a otras neuronas, o clulas del cuerpo
humano.
Dendrita: Delgadas ramificaciones neuronales encargadas de recibir informacin
proveniente de los axones de otras neuronas.
Clasificacin:
Estructura:
Multipolar: Este tipo de neurona es el ms frecuentes en el sistema nervioso central,
posee un nico axn y dos o ms dendritas, lo que le permite conectarse con una gran
cantidad de neuronas.
Pseudounipolar: Son aqullas en las cuales el cuerpo celular tiene una sola dendrita, que
se divide a corta distancia del cuerpo celular en dos ramas.
Bipolar: Tienen dos prolongaciones, una de entrada que acta como dendrita y una de
salida que acta como axn.
Tipo Golgi I: Neurona de axn largo, enva informacin ya procesada a otro lugar para que
se siga procesando, combinando esta informacin con las otras informaciones que lleguen
a esa regin.
Tipo Golgi II: Neurona de axn corto, transmite informacin a neuronas cercanas, que
estn en la misma regin.
Funcin:
Interneurona: Tiene la funcin de analizar la informacin sensorial y almacenar parte de
ella. Tambin acta en los actos reflejos, transformando un estmulo en respuesta a nivel
de la mdula espinal.
Sensorial: Estas neuronas poseen receptores sensoriales en la piel, articulaciones,
msculos y rganos internos. Su principal funcin es la transportar los impulsos nerviosos
desde los receptores u rganos sensoriales hacia el sistema nervioso central.
Motora: Su funcin es participar, mediante impulsos nerviosos, en funciones corporales
como la contraccin de la musculatura esqueltica, las contracciones musculares de los
rganos internos y la secrecin de glndulas exocrinas y endocrinas.
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Asociacin Educar
Ciencias y Neurociencias aplicadas al Desarrollo Humano
www.asociacioneducar.com
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