EL CAMINO AL MUNDO

DIOS ES TAN GRANDE Y MARAVILLOSO.

Hermanos, no hablis mal los unos de los otros. El que habla mal de un hermano o juzga a su hermano, habla
mal de la ley y juzga a la ley; pero si t juzgas a la ley, no eres cumplidor de la ley, sino juez de ella. Santiago
4:11
No juzguis, y no seris juzgados; no condenis, y no seris condenados; perdonad, y seris perdonados.
Lucas 6:37

DEFINICIN DE HUMILDAD.
Es difcil ser humilde, dice una vieja cancin, cuando eres perfecto en
todo. Por supuesto, muy pocas personas creen que son perfectas en
todo, pero aun as puede ser difcil ser humilde, especialmente cuando
vives en una sociedad que fomenta la competencia y la individualidad. A
pesar de esto, en esta cultura, la humildad es una virtud importante
tambin. Aprender a ser humilde es de primordial importancia en la
mayora de las religiones y tradiciones espirituales, y la humildad
tambin puede ayudarte a tu desarrollo personal y a disfrutar mejores
relaciones con los dems.
Parte 1 de 3: Reconoce tus limitaciones

1.

Reconoce que no eres el mejor en todo, ni siquiera en una cosa. No importa cun

talentoso seas, siempre habr alguien que pueda hacer algo mejor que t. Identifica a quienes
sean mejores que t y las reas en las que puedas mejorar.

As seas el mejor del mundo haciendo algo, siempre habr otras cosas que no puedas hacer y
tal vez nunca lo logres.

Reconocer tus limitaciones no significa abandonar tus sueos, ni tampoco dejar de aprender
nuevas cosas o de perfeccionar tus habilidades.

1.

2 Reconoce tus faltas. Juzgamos a los dems porque es mucho ms fcil que mirarnos a
nosotros mismos. Desafortunadamente, es algo completamente innecesario y en muchos casos
contraproducente. Juzgar a los dems causa conflictos en las relaciones y dificulta el desarrollo
de nuevas relaciones. Incluso an peor, hace que dejemos de intentar mejorar nosotros mismos.

Juzgamos a los dems todo el tiempo, generalmente sin darnos cuenta. Como ejercicio prctico,
puedes jugar a descubrir los momentos en que juzgues a otra persona o grupo sin proponrtelo.
Entonces jzgate a ti mismo y reflexiona sobre cmo puedes mejorar.

Esfurzate para hacer frente a tus defectos. Recuerda que el crecimiento y el perfeccionamiento
es un proceso que dura toda la vida.

1.

3 S agradecido por lo que tienes. Supongamos que te graduaste de una universidad

prestigiosa con el primer puesto de tu clase. Realmente mereces reconocimiento por las horas
de estudio y empeo que hayas puesto en tu desarrollo acadmico. Imagina ahora a una
persona tan inteligente y dedicada como t, pero con una familia que no la apoya, que haya
nacido en un lugar diferente o simplemente que haya tomado una mala decisin en el pasado.
Podras estar en sus zapatos en este momento.

Debes tener en cuenta que con una mala decisin en el pasado, tu vida actual sera
completamente diferente y asimismo, las buenas decisiones que tomes hoy, podran cambiar tu
vida positivamente.

A pesar de que sin duda alguna hayas trabajado duro para tener lo que tienes, no asumas que te
lo has ganado ni que tienes el derecho de alardear de tus logros.

1.

4 No temas cometer errores. Gran parte de ser humilde consiste en aceptar que
cometers errores. Asimila esto, as como el hecho de que todos cometemos errores y te
quitars un gran peso de encima. Cada persona puede conocer slo una pequea parte del
inmenso conocimiento acumulado en el pasado.

Adems, cada persona tiene acceso a slo una pequea fraccin del presente y sabe muy poco
o nada de su futuro

1.

5 Reconoce tus errores. No tener temor de cometer errores ya es un gran avance; aunque,
an mejor es reconocer los errores cometidos. Ya sea si has hecho algo equivocado en tu papel
de jefe, padre o madre de familia o amigo, las dems personas valorarn tu disposicin de
reconocer que no eres perfecto y que te ests esforzando para ser mejor persona y mejorar la
situacin. Reconocer tus faltas demuestra que no eres obstinado, egosta ni que ests
indispuesto a ser imperfecto.

Reconocer tus errores har que los dems te tengan mayor respeto, ya sean tus hijos o tus
colegas del trabajo.

1.

6 No alardees. No alardees de lo magnfico que son tus logros; si de verdad eres tan magnfico
como dices ser, entonces los dems reconocern tu esfuerzo y te felicitarn por ello. No hables
de tu ascenso increble, la pintura asombrosa que acabas de terminar ni de cun sorprendente
es haber terminado una maratn. Es cierto, todo aquello es fenomenal, pero alardear de ello slo
har que te veas cmo alguien ego centrista e impresionar mucho menos a los dems en lugar
de darles tiempo para que descubran lo maravilloso que eres.

Esto no implica que debas mentir acerca de tus logros; si alguien te pregunta si corriste una
maratn, responde afirmativamente, pero no empieces a hablar sin parar diciendo que se te
hace fcil ser campen.

1.

7 No te lleves todo el crdito. Es cierto, asaste un filete suculento o terminaste un proyecto

complicado en el trabajo, pero realmente lo lograste todo t solo? De ser as, felicidades, pero
lo ms probable es que alguien ms haya contribuido a tu xito. As que, cuando alguien te
felicite, responde: No podra haberlo logrado sin o ayud muchsimo, tambin. No hables
sin parar acerca de lo mucho que t trabajaste solo para terminar determinada tarea.

Comparte el amor. No existe nada menos humilde que una persona que se lleva todo el crdito
por haber hecho algo que en realidad no hizo.

Parte 2 de 3: Valora a los dems

1.

1 Valora los talentos y las cualidades de los dems. Ponte la tarea de observar a los dems

y aprecia qu pueden hacer y, a un nivel ms general, aprende a valorarlos por su forma de ser.
Acepta que cada uno es diferente y aprovecha cada oportunidad que tengas de conocer
personas diferentes. Seguirs teniendo los mismos gustos personales, pero puedes entrenarte
para separar tus opiniones de tus miedos. As apreciars a los dems ms y sers ms humilde.

Ser capaz de valorar los talentos y las cualidades de los dems podr asimismo lograr que
reconozcas las cualidades que quieres mejorar o alcanzar para tu persona.

1.

2 Deja de comparar. Es prcticamente imposible ser humilde si se est buscando ser el mejor
o ms hbil que otros, ms bien puedes intentar describir las cosas de manera objetiva. En lugar
de decir que alguien es el mejor guitarrista de la historia, expresa directamente lo que valoras de
sus habilidades o puedes simplemente decir que te gusta su estilo interpretativo. Deja de hacer
comparaciones intiles o simplistas y entonces podrs disfrutar el hacer las cosas, sin la presin
de ser mejor o peor que otros.

Toda persona es nica y es difcil determinar verdaderamente quin es el mejor en alguna

actividad.

1.

3 No temas ceder ante el juicio de otros. Es fcil admitir que cometes errores y que no eres
infalible. Lo realmente complicado es aceptar que, en muchos casos, las dems personas,
incluso quienes estn en tu contra, puedan tener razn. Ceder ante las exigencias de tu pareja,
una ley que no apruebes o incluso, dado el caso, la opinin de tu hijo, llevar el reconocimiento
de tus limitaciones a un nivel superior.

En lugar de simplemente decir' que admites cometer errores, acta basado en dicha
afirmacin.

Obviamente, si sabes que una eleccin especfica es equivocada, no optes por ella. Al analizarlo
cuidadosamente, descubrirs que no es usual tener una certeza completa al respecto, como
suponas.

1.

4. Busca una gua en textos escritos. Esta es otra manera de valorar a los dems. Consulta
textos morales y proverbios sobre la humildad. Reza por ella, meditasobre ella, lo necesario para
dejar de centrar tu atencin en ti mismo. Podras leer, por ejemplo, biografas, memorias
motivadoras, la Biblia, escritos de no ficcin, cuyo tema sea cmo mejorar la vida o cualquier
texto que te haga ms humilde y te haga valorar las ideas de los dems.

Si no ests muy inclinado a la espiritualidad, puedes valerte del mtodo cientfico. El

conocimiento cientfico requiere de humildad. Es necesario que te deshagas de conceptos y
juicios preconcebidos, as como reconocer que no sabes todo lo que quisieras.

1.

5. Mantente dispuesto a aprender. Encuentra alguna persona que quieras imitar en alguna rea
y pdele que sea tu mentor. Para ser aprendiz, es necesario desarrollar la capacidad de manejar
nuestros lmites de comportamiento frente a una autoridad; tambin la confianza y el
discernimiento son necesarios. Tan pronto sientas que lo sabes todo, vuelve a poner los pies
sobre la tierra. Estar dispuesto a aprender implica que reconoces que siempre tendrs que
aprender ms de la vida.

Por ejemplo, podras ser ms humilde al inscribirte en un curso de algo que no conozcas en lo
absoluto, tal como alfarera o redaccin de guiones, y al saber que permitirs que otros te
enseen.

1.

6 Ayuda a los dems. Gran parte de la humildad proviene del respeto a los dems y ste se
puede manifestar al ayudarles. Trata a los otros como tus iguales y aydales, porque es lo
correcto. Se dice que cuando ayudes a quien no pueda retribuir tu ayuda, habrs aprendido lo
que es la humildad. Ayudar a los necesitados tambin har que valores tus pertenencias mucho
ms y te har menos orgulloso.

Queda dems decirlo: no alardees de todo tu trabajo de voluntariado.

1.

7 Ponte al ltimo. Si ests haciendo cola con tus amigos, recogiendo premios en una galera o
estn sirvindose comida de una mesa con muchas bandejas, s el ltimo en hacerlo. Deja que
tus amigos, tus seres queridos, los ancianos y los desconocidos, absolutamente todos, vayan
delante de ti en la cola y no corras a satisfacer tus propias necesidades de inmediato. Es ms
gratificante dejar que los dems tomen lo que deseen y esperar tranquilamente tu turno.

Hazte la siguiente pregunta: Necesito realmente ir primero?. La respuesta siempre ser

negativa.

1.

8 Halaga a los dems. Hazle un cumplido sin motivo alguno a alguien que quieras mucho o
que apenas conozcas. Dile a tu novia lo linda que se ve hoy; halaga a tu colega por su nuevo
peinado o dile a la cajera del supermercado que te gustan sus aros. Incluso, puedes profundizar
un poco ms y halagar los aspectos importantes de la personalidad de la gente. Por lo menos,
haz un cumplido al da y vers las muchas cualidades que tienen los dems.

Cntrate en los atributos positivos de los dems en lugar de buscar siempre sus defectos.

1.

9 Pide disculpas. Si has cometido un error, entonces reconcelo y admite que ests
equivocado. Aunque hacerlo siempre es doloroso, tendrs que ignorar tu orgullo y pedir
disculpas por el dao que cometiste. Esto le har entender al otro que lo tienes en gran estima y
que reconoces que has cometido una falta. Trgate el orgullo y pide disculpas por tus acciones
para demostrarle a esa persona que verdaderamente ests arrepentido.

Cuando pidas disculpas, haz contacto visual para indicar que ests preocupado.

No cometas el mismo error varias veces. Pedir disculpas por algo no te da el derecho a hacerlo
de nuevo.

1.

10. Escucha ms de lo que hablas. Esta es otra gran manera de valorar a los dems y de ser
ms humilde. La prxima vez que ests en una conversacin, deja que el otro sea el que hable,
no lo interrumpas y hazle preguntas para mantenerlo conversando y compartiendo. Aunque
debes aportar a la conversacin, frmate la costumbre de dejar que los dems hablen ms que
t para que no parezcas que slo te interesan las cosas que pasan en tu vida.

No te quedes solamente asintiendo con la cabeza ni digas aj; demuestra que ests
escuchando a la otra persona verdaderamente.

Haz preguntas para demostrar que ests escuchando lo que el otro dice. No te quedes
esperando a que termine de hablar para recin t aportar a la conversacin.

1.

1. Renueva tu capacidad de maravillarte. Como individuos, no conocemos prcticamente nada

en relacin al conocimiento general. Esta falta de conocimiento debera mantenernos en un
estado de sorpresa constante al enfrentarnos a nuestra vida cotidiana. Los nios cuentan con
esta capacidad de maravillarse, la cual inspira la curiosidad que los hace tan buenos
observadores y aprendices. Sabes realmente cmo funciona tu horno microondas? Podras
construir uno t mismo? Y tu auto? Tu cerebro? Una rosa?

La actitud desentendida de ya lo he visto todo nos hace sentir mucho ms importantes de lo

que realmente somos. Sorprndete como un nio y no slo ganars humildad, sino capacidad de
aprendizaje.

1.

2. Ejercita la mansedumbre. Ser manso de espritu es el camino seguro hacia la humildad.

Practica aikido en la medida de lo posible al enfrentarte a un conflicto. Por ejemplo, puedes
absorber el veneno de quienes te ataquen y reaccionar con mansedumbre y respeto. Practicar la
mansedumbre te ayudar a redescubrir tu capacidad de sorprenderte, pues estars centrndote
en los aspectos positivos de la vida.

1.

3. Pasa ms tiempo en la naturaleza. Camina en el parque, prate cerca de una cascada de

agua, contempla el mundo desde la cima de una montaa, haz una caminata larga, nada en el
ocano. Busca tu propia manera de estar en la naturaleza y tmate el tiempo para valorar
verdaderamente todo lo que ello supone. Cierra tus ojos y siente la briza en tu rostro. La
naturaleza te volver completamente humilde, a medida que desarrolles tu capacidad de
maravillarte y crezca tu respeto por todo aquello que existe desde mucho antes de que t llegues
a este mundo y que estar mucho despus de que no ests.

Pasar ms tiempo en la naturaleza te har ver cun grande y complejo es nuestro mundo; y que
no eres el centro de l.

1.

4 Haz yoga. El yoga es la prctica del amor y la gratitud, adems te ayudar a desarrollar tu
capacidad de sorprenderte de tu respiracin, de tu cuerpo, del amor y la amabilidad en tu
entorno. El yoga te har ver lo breve que es tu paso por la Tierra y te har valorarlo mucho ms.
Crate el hbito de practicar yoga por lo menos dos veces a la semana y goza de todos los
beneficios emocionales, as como de los fsicos.

El yoga consiste en ser humilde. No existe tal cosa como alardear de tu nueva posicin. Se trata
simplemente de ir a tu propio ritmo.

5 Pasa ms tiempo con nios. Los nios poseen esa capacidad de maravillarse del mundo, la
cual, para un adulto, es difcil volver a sentir. Pasa ms tiempo con nios y observa su capacidad
de valorar el mundo, de siempre hacer preguntas, de disfrutar y gozarse de las cosas ms
triviales y pequeas. Para un nio, una flor o un rollo de papel higinico podra ser lo ms
sorprendente de la Tierra; claro que la emocin slo durar una tarde.

Pasar ms tiempo con los nios te recordar lo mgico que es nuestro planeta.

CONSEJOS

Aprende a reconocer cuando cometas un error y no permitas que tu orgullo te haga sentir que
todas tus acciones estn justificadas.

Nunca alardees de lo que tienes: da para recibir.

S amoroso y de buenos sentimientos todo el tiempo, nunca se sabe cundo puedan llegar a
necesitarte.

Ten en cuenta que la humildad proporciona muchos beneficios. Puede ayudarte a estar ms a
gusto con tu vida y tambin a enfrentar pocas adversas, as como mejorar tu relacin con los
dems. Tambin es crucial para ser un buen alumno. Si piensas que lo sabes todo, no estars
con la disposicin mental de buscar nuevo conocimiento. La humildad, contrariamente a lo que
supondramos, es una herramienta excelente para lograr una evolucin y desarrollo personal en
general. Despus de todo, si te sientes superior, no tendrs ningn estmulo para mejorar. Es
ms, la humildad te permite ser honesto contigo mismo.

Vivir una vida desinteresada es ms gratificante que vivir una vida egosta.

Est bien hablar sobre ti un poco, pero ponte tambin el objetivo de preguntar y conocer a los
dems. Puedes proponerte escuchar ms y hablar menos al conversar con otros.

S gentil y considerado. Ayuda a los dems y hazles saber que pueden contar contigo.

Valora tus talentos. Ser humilde no significa que no puedas sentirte bien contigo mismo.
La autoestima no es lo mismo que el orgullo. Ambos provienen del reconocimiento de tus
propios talentos y habilidades, pero el orgullo, el tipo de orgullo que raya en la arrogancia, est
alimentado por tus inseguridades. Contempla tus habilidades y s agradecido por ellas.

Si identificas que la falta de humildad es un problema en tu vida, busca asesora calificada y

compaeros leales, El orgullo puede llevar a fracasos y prevenir es mejor que lamentar.

Asciate con otros y ayuda a los ms necesitados.

UNA LISTA CON 50 FORMAS DE SER MAS HUMILDE Y ACTUAR

HUMILDEMENTE LA CUAL LE AYUDARA A VIVIR UNA VIDA
MUCHO MEJOR YA MISMO.
1. Use la respuesta "fue un placer" cuando alguien le agradezca por hacer algo.
2. Use la respuesta "sera un honor" cuando alguien solicite su ayuda o que haga algo con ellos.
3. Escuche ms de lo que habla.
4. Cuente hasta tres antes de agregar algo a una conversacin para asegurarse de que la otra
persona ya trmino.
5. Est dispuesto a escuchar a alguien en una conversacin an si usted no tiene la oportunidad
de hablar de su idea.
6. Siempre ofrzcase a mejorar la idea de alguien y darles el crdito.
7. De crdito por las ideas de otros en las cuales usted est trabajando.
8. Pdale a otros la opinin sobre las dems personas.
9. Pdale a otros que se unan a la conversacin y contribuyan.
10. Est bien en equivocarse y admitirlo.
11. Admita cuando usted no entiende o sabe algo.
12. Valore a los que aprenden algo rpidamente y exprselo.
13. Disclpese rpidamente cuando haga algo equivocado.
14. Estudie principios morales.
15. Use los principios morales para guiarse.
16. Usted es la creacin de Dios, no la suya.
17. Reconozca que sus talentos son dones, no sus propias habilidades.
18. Dese cuenta de cmo sus habilidades slo han sido desarrolladas con la ayuda de los
dems.
19. Comparta sus conocimientos sobre todo lo que ha aprendido.
20. Psele las gracias cuando las recibe a los que le ayudaron a lograr lo que fue agradecido.
21. Valore el tiempo de los dems tanto como usted valora el suyo.
22. No monetice el tiempo invertido con las personas.
23. No alardee sobre sus logros, deje que otros los reconozcan.
24. Mantenga sus metas para s mismo.
25. Ayud a los dems con sus metas.

26. Dese cuenta del potencial en los dems

27. Sepa que hacer las cosas en el momento correcto lo es todo y que todo el mundo es
excelente en diferentes momentos de su vida.
28. Ser el primer seguidor es a menudo la mejor forma de ser el lder.
29. Ya que ganar no lo es todo, usted no tiene que ganar.
30. Reconozca que usted tiene fallas.
31. Recuerde que usted es un pecador como todos lo somos.
32. Ignore las primeras impresiones sobre la personas.
33. Dele a los dems el beneficio de la duda.
34. Haga observaciones positivas y que den nimo en vez de criticar.
35. Tome la decisin de actuar ms humildemente.
36. Practique al menos 1 acto de humildad al da.
37. Sea agradecido por los xitos sin alardear.
38. Sepa cmo aceptar los elogios con unas simples gracias, no se extienda o hable ms sobre
el asunto.
39. Reconozca el individualismo de los dems y en usted mismo, no hay necesidad de
conformarse.
40. Comparta sus valores principales y viva de acuerdo a ellos sin importar las circunstancias.
41. Ponga en orden de importancia las cosas en su vida y piense si las acciones de su vida
siguen esa prioridad.
42. Ponga a los dems de primeros, sea usted menos importante.
43. Perdone a aquellos quienes lo han herido y siga adelante sin vengarse.
44. Sirva a los dems primero y no a usted.
45. Busque la sabidura, la cual es conocimiento de lo que es verdadero con un toque de juicio
justo.
46. Reconozca y sepa que usted sabe poco y que siempre hay mucho ms por aprender.
47. Evite reacciones explosivas, y abandone cualquier tipo de agresin.
48. Acepte las nuevas ideas y el cambio, o sea, no estar apegado a lo que usted saba antes.
49. Ensee todo lo que usted pueda para el beneficio de los dems.
50. Aprenda de la vida del hombre ms humilde conocido en la historia, Jess!
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AUTOR. Sebastin Hernndez Oxlaj