21/2/2015

Por qu las mentes ms brillantes necesitan soledad? - Investigacin y Desarrollo

Por qu las mentes ms brillantes necesitan soledad?

el 11 Febrero 2015.
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Las personas somos seres sociales pero, tras pasar
el da rodeados de gente, de reunin en reunin,
atentos a las redes sociales y al celular, hiperactivos
e hiperconectados, la soledad ofrece un espacio de
reposo sanador. Una de las conclusiones ms
sorprendentes es que resulta bsica para la
creatividad, la innovacin y el buen liderazgo.

Susan Cain, autora del libro Quiet: The Power of

Introverts in a World That Cant Stop Talking, cuya
conferencia en Ted Talks es una de las favoritas de
Bill Gates, defiende a ultranza la riqueza creativa que surge de la soledad y reivindica, por el bien de todos, la
prctica de la introversin.
Siempre me haban dicho que deba mostrarme ms abierta, aunque yo senta que ser introvertida no era
algo malo. As que durante aos fui a bares abarrotados, muchos introvertidos lo hacen, lo que representa
una prdida de creatividad y de liderazgo que nuestra sociedad no se puede permitir, refiere.
Y agrega que se tiene la creencia de que toda creatividad y productividad proviene de un lugar extraamente
sociable. Sin embargo, la soledad es el ingrediente crucial de la creatividad. Darwin daba largas caminatas
por el bosque y rechazaba enfticamente invitaciones a fiestas. Steve Wozniak invent la primera
computadora Apple encerrado en su cubculo de Hewlett Packard, donde trabajaba entonces. La soledad
importa. Para algunas personas, incluso, es el aire que respiran.
Cain recuerda que cuando estamos rodeados de gente nos limitamos a seguir las creencias de los dems para
no romper con la dinmica de grupo. La soledad, en cambio, significa abrirse al pensamiento propio y
original. Denuncia que las sociedades occidentales han privilegiado ms a la persona activa que a la
contemplativa. Y nos ruega: Detengan la locura del trabajo constante en equipo. Vayan al desierto para
tener sus propias revelaciones.
La conquista de la libertad
Solo cuando estoy sola me siento completamente libre. Me reencuentro conmigo misma y eso me resulta
agradable y reparador. Es cierto que, por inercia, cuanto menos solo ests, ms te cuesta estarlo. No
obstante, en una sociedad que te obliga a estar enormemente pendiente del afuera, los espacios de soledad
representan la nica posibilidad de contactar otra vez con uno mismo. Es un movimiento de contraccin
necesario para recuperar el equilibrio, asegura la psicloga Mireia Darder, autora del libro Nacidas para el
placer (Ed. Rigden).
Tambin el gran filsofo del momento, Byung-Chul Han, autor de La sociedad del cansancio (Ed. Herder),
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abandera la necesidad de recuperar nuestra capacidad contemplativa para compensar nuestra hiperactividad
destructora.
Segn este autor, solo tolerando el aburrimiento y el vaco seremos capaces de desarrollar algo nuevo y de
desintoxicarnos de un mundo lleno de estmulos y de sobrecarga informativa. Byung-Chul Han tiene muy
presente las palabras de Catn: Nos olvidamos de que nunca est nadie ms activo que cuando no hace
nada, nunca est menos solo que cuando est consigo mismo.
Conciencia de s y auditora interior
Para m la soledad representa la ocasin de revisar nuestra gestin, de proyectar el futuro y evaluar la
calidad de los vnculos que hemos construido. Es un espacio para llevar a cabo una auditora existencial e
indagar qu es esencial para nosotros ms all de las exigencias del entorno social, asegura el filsofo
Francesc Torralba, autor de El arte de estar solo (Ed. Milenio) y director de la ctedra Ethos de la
Universidad Ramon Llull. En soledad dejamos ese espacio en blanco para escuchar sin interferencias lo que
sentimos y necesitamos.
La soledad nos da miedo porque con ella caen todas las mscaras. Estamos viviendo siempre de cara a la
galera en busca de reconocimiento, pero raramente nos tomamos tiempo para mirar hacia dentro, dice
Torralba.
Efectivamente, la soledad despierta temor porque suele asociarse al vaco y la tristeza, sobre todo cuando ha
sido postergada largo tiempo por una actividad frentica y anestesiante. Para Mireia Darder conviene
enfrentarse a ese momento teniendo en cuenta que la tristeza es resultado simplemente del hecho de aflojarse
despus de tanta tensin y de haber hecho un enorme esfuerzo por aparentar fortaleza y aguantar la presin
ante los que nos rodean.
No se puede olvidar que para ser realmente autnomo has de aprender a transitar la soledad. El amor no
es lo contrario de la soledad sino la soledad compartida, seala Darder.
En nuestra sociedad, la inactividad que surge a menudo de la soledad se teme y despierta la culpa. Nos
han preparado para la accin y para realizar muchas cosas al mismo tiempo, pero es cuando estamos solos
cuando podemos reflexionar sobre lo que hacemos y cmo lo hacemos.
El escritor Irvin Yalom, catedrtico de Psiquiatra en la Universidad de Stanford, confesaba que desde que
tena conciencia se haba sentido asustado por los espacios vacos de su yo interior. Y mi soledad no tiene
nada que ver con la presencia o ausencia de otras personas.
De hecho detesto a los que me privan de la soledad y, adems, no me hacen compaa. Algo que, segn
Francesc Torralba, es muy frecuente: Aunque estemos rodeados de gente y de formas de comunicacin
existe un alto grado de aislamiento. No hay peor sensacin de soledad que aquella que se experimenta al
estar en pareja o con gente.
Fuente: El Pas

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