5.2.2.

TEMPERATURAS EXTREMAS

La respuesta del hombre a la temperaturaambiental, dependeprimordialmente deun

equilibriomuycomplejo entre sunivel de produccin de calor y sunivel de prdidadecalor.Elcalor se
pierdepor la radiacin, la conveccin y la evaporacin, de maneraqueencondicionesnormales de
descanso la temperatura del cuerpo se mantiene entre 36.1y 37.2
gradoscentgrados.Encondiciones de fro, cuando el cuerponecesitamantener y aungenerarcalor,
elcentrotermorreguladorhaceque los vasossanguneos se constrian y la sangresedesplace de la
periferia a los rganosinternos, producindose un color azulado y unadisminucin de la
temperaturaenlaspartesdstales del cuerpo. Asmismoseincrementa el
ritmometablicomedianteactividadesincontroladas de los msculos,denominadasescalofros.

1. Efectos del caloren la saludCuando el trabajadorestexpuesto a latosniveles de

calorradiante o dirigidopuedellegar a sufrirdaosensusalud de dos maneras.En la primera la
temperaturaaltasobre la piel, superior a 45 gradoscentgradospuedequemar el tejido.Losefectos
calves de unatemperaturaelevadaocurren, si la temperaturaprofundadelcuerpo se incrementa a
ms de 42 gradoscentgrados, esdecir, se aumentamsomenosen 5
grados.Lasrazonesquepuedenllevar a hipotermia son:
Condicionesambientalesmuyhmedasqueejercendemasiadapresin contra la piel,
impidindolereducir el calorpormedio del sudorque se evapora.
Porcondicionesambientalesdemasiadocalientesqueinterfieren el
sistemareguladordelorganismoqueintentacontrarrestar los efectos de temperaturasaltas.
Puedesercausadoporefectosaislantes de la ropaprotectorasdebido a la impermeabilidad de sta y
a suspropiedades de retencin de calor.

2. Estrsporcalor o golpe de calorSe produce cuando la temperatura central sobrepasa

los 42 gradoscentgradosindependientemente del grado de temperaturaambiental, El
ejerciciofsicoextenuantepuedeproducirestegolpe de calor.

3. Convulsiones con sudoracinprofusaPuedenserprovocadasporunaexposicin a

temperaturasaltasdurante un periodorelativamenteprolongado, particularmentesiestacompaado
de ejerciciofsicopesado con prdidaexcesiva de sal y agua.

4. AgotamientoporcalorEs el resultado de ejerciciofsicoenunambientecaliente.

Sussignosson:temperaturaregularmenteelevada, palidez, pulsoaumentado, mareos,
sudoracinprofusa y pielfra y hmeda.

9. TGBH = ndice de temperatura de globo-bulbohmedo

BH = Temperatura natural de bulbohmedo
BS = Temperatura de bulboseco
TG = Temperatura del termmetro de globo

La determinacin de la TGBH requiere el uso de un termmetro de globo negro,

untermmetro de bulbohmedo natural, esttico y un termmetro de bulboseco.
Los valoreslmitespermisibles para la exposicin al calorestn dados engradosTGBH y se
presentan a continuacin:

VALORES LMITES PERMISIBLES DE EXPOSICIN AL CALOR Trabajorgimen de

descansoCarga de trabajoLivianoModeradoPesadoContinuo 30,0 26,7 25,075% de trabajo 25%
de descansocada hora 30,6 28,0 25,950% de trabajo 50% de descansocada hora 31,4 29,4
27,925% de trabajo 75% de descansocada hora 32,2 31,1 30,0

Mtodos de control
Incluyenmtodos de ingeniera, medidasadministrativas, laborales o el uso de equipoprotector.

1. Mtodos de ingenieraEmpleo de unaumento de ventilacin. Empleo de unaventilacin

local con extraccin, enlugaresdondeexistaunaaltaproduccin de calor. Empleo de
enfriamientoporevaporacin o refrigeracinmecnica para reducir la
temperaturadelairesuministrado y por lo tanto la temperatura del lugar del trabajo. Aplicacin de
pantallasprotectoras para calorradiante. Eliminacin de lasprdidas de vapor y cobertura de los
tanques de vapor, drenajes de aguacaliente para reducir la presin de vapor de aguaen el lugar
de trabajo. Aislamiento, reubicacin, rediseo o sustitucin de equipo y procesos para disminuir
el estrstrmico.

2. ControlesadministrativosEstoscontrolesincluyenclimatizacin al calor, rgimen de

trabajo descansodiseado para reducir los ndices de estrs, distribucin de la carga de trabajo
y realizacin de estasenlas horas frescasdelda. Se debeensear a los

trabajadoreslascondicionesbsicas para prevenirunestrscalricoascomosuscausas, sntomas y

tratamiento. Debeasegurarse la existencia de agua potable y sal para la reposicin de lquidos y
salperdidospor la sudoracin. Se recomiendaadministraraguasaladaagregandoungramo de sal a
cadalitro de agua. Aclimatacin al calormedianteexposicionesprogresivascontrolando los
cambiospresentadosen los trabajadores.

LMITES MXIMOS DIARIOS DE TIEMPO PARA EXPOSICIN A

TEMPERATURASBAJASmbito de temperaturaExposicinmximadiariaengrados centgrados0 a
-18 Sin lmitessiempreque la persona estvestida adecuadamente.-18 a -34 Tiempo total de
trabajo: 4 horas, alternando 1 hora dentro y unafuera del trabajo.-34 a -57 Dos perodos de 30
minutoscadauno, con intervalos de por lo menos 4 horas. Tiempo total de trabajopermitido a
bajatemperatura 1 hora. Tambinperiodos de 15 minutos y mximo 4 periodosporjornadas de 8
horas o 1 hora cada 4 con un factor de enfriamientobajo, porejemplo sin viento.-57 a 73
Tiempomximopermisible de trabajo: 5 minutosdurante un da 8 horas de trabajo. Para
estastemperaturasextremas se recomienda el uso de cascoshermticosquecubrantotalmente la
cabeza, equipados con un tuborespiradorquepasepordebajo de la ropa hasta la pierna para
precalentar el aire.