El Manual de Tantra Total

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EO dijo,
El "sexo es mismo una actividad natural y ordinaria para el ser humano, slo gusta comer.
Pero producir perversin de todos los aspectos de la vida si usted se frecuenta por
pensamientos sexuales que cuecen al vapor a de la frustracin.
El nfasis no est en complacer en el placer sexual, pero la abstinencia no ayuda en
absoluto, o.

i la necesidad sexual no puede satisfacerse de una manera correcta, es as! como si usted
tiene un desorden comiendo.
En primer lugar, para hombres y mu"eres, el deseo sexual debe estar totalmente satisfecho
con un compa#ero bueno antes de meterse en una religin cmica, yendo al conse"ero, o
meditar.
$ hay una ma#a importante haciendo eso."
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
Cul es la meta en el sexo??
Dierente
!e la
materia !e
"ATORI# hay $
un in$
para la
ma!ure% se&ual'

Hay $
una l(nea$
!)n!e nin*+n
m,s inter-s se
le.anta en
esa materia#
!espu-s !e
pasar encima
!e' /s
como si
un ni0o
termina con
un 1u*uete
un !(a'

2
s)lo entonces# los
!eseos se&uales no
estor3ar(an la me!itaci)n m,s'
Pero
normalmente# el
inter-s se&ual
si*ue a las personas
para to!os
su .i!a
hasta la .e1e%
cuan!o las unciones
se&uales !esaparecen
casi' 2
la ra%)n m,s
*ran!e es
4ue las
+nicas pocas
personas e&perimentan $
una satisacci)n
total en el
se&o'$ Las unciones
se&uales satisechas
nunca nos molestan
con los
!eseos'
/llos
!icen# no
hay nin*+n
in en los
!eseos'$ Pero
hay $un
in$ 4ue !epen!e
!el tipo'

5ual4uier
!eseo tiene
el punto !e
ma!ure% o
la saturaci)n
apunta !)n!e
nin*+n m,s
si*niica!o permanece
3uscan!o la meta
e&tensa' 6/ntonces
# lo 4ue es
el punto !e
saturaci)n en el
se&o7
Para las
mu1eres# es
*ustar el
or*asmo 4ue
hace su
!esm,yese le1os
o corte
!e corriente'

Aun4ue hay
un pe!a%o
!e !ierencia
entre los in!i.i!uos
# una
mu1er 4ue
siempre lo*ra
un or*asmo
total se desmaya
le"os y
entra en
un sue#o
profundo como el
estado durante
varios minutos
o ms mucho
tiempo despus
del espasmo
orgsmico.
Poco despus el
orgasmo,
hay un
punto dnde
el mundo se
pone blanco
y el
conocimiento se marchita
le"os rpidamente
, o
abruptamente.
2
# lle.e
m,s all,
m,s#
el compa#ero
masculino realmente debe
alcan%ar naturalmente
un orgasmo
simultneo.
Dicien!o $
naturalmente$# si*niica
4ue incluso
es posi3le
a1ustar la
elecci)n !el
momento a!ecua!o
!e su
or*asmo conscientemente
# es
i!eal y
preeri3le si
pasa sin
cual4uier esuer%o
consciente o
intenci)n para lo*rar el
or*asmo en el
mismo momento
como el
compa0ero hem3ra'
5laro# -l pue!e
hacer eso
intencionalmente en
al*+n *ra!o'
"i
el compa0ero
hem3ra le permitiera
simplemente sa3er
antes !e
su or*asmo
# el
compa0ero masculino pue!e
a1ustar la
elecci)n !el
momento a!ecua!o
!e su
or*asmo'
Pero
esto pue!e pro!ucir unos
se*un!o !e
retraso' Por4ue
el compa0ero
masculino necesita el
tiempo un poco !e !espu-s
!el espasmo
or*,smico !e
las sali!as !el
compa0ero hem3ras'

La
cresta !e
espasmo or*,smico
hem3ra +ltimo
apro&ima!amente un
minuto#
y el
compa0ero masculino pue!e
eyacular !entro
!e esa
!uraci)n' Pero
no o3stante
# el
sentimiento !e
uniicaci)n total
# la $
uni)n$ proun!a no
pue!e lo*rarse as('
Los me!ios $
simult,neos$ sin
cual4uier retraso'
As(
4ue# los
compa0eros !e3en sa3er
muy 3ien
los h,3itos
!e nosotros'
"in
em3ar*o# es
a menu!o
.er!a! 4ue el
or*asmo hem3ra pue!e
in!ucirse por
el $8i$
!e la eyaculaci)n
masculina'
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
Primero, permtale lograr los orgasmos
/n cual4uier caso# el compa0ero masculino !e3e po!er permitir al compa0ero hem3ra lo*rar
9 a : .eces !e or*asmos !urante una sesi)n a *usto' 2 entonces# si la mitad de estos orgasmos
se logra simultneamente por varn y el compa#ero hembra, la satisfaccin sexual alcan%a
"un "punto de saturacin.
Hay un l(mite incluso pro!ucien!o 4u- 3ien m,s placer se hace'
"i al compa0ero hem3ra le *usta el placer !el !esmayo y m,s !e ; .eces !e or*asmos
simult,neos en una sesi)n# el cuerpo y esp(ritu no ten!r,n por lo menos al mes los !eseos muy
se&uales para'
<,cil !ecir# pero para lo*rar el or*asmo lleno# toma => minutos !e oreplay y => a ;> minutos
!e penetraci)n por lo menos para una mu1er' As( toma m,s !e 9 horas !urante 9 a : .eces !e
or*asmos llenos'
?ar)n y el compa0ero hem3ra ten!r(an el inter-s menos se&ual repitien!o tal una e&periencia
total en el se&o'
Los complacer intermina3les en los ensue0os se&uales y la mastur3aci)n recuente siempre
son un resulta!o !e $rustraci)n !e la com3usti)n$ imperecta !e se&o real'
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
Los requisitos para un ompa!ero "ueno
Hay
al*unos re4uisitos
para los
compa0eros 3uenos'

"i
ellos son al principio
!e all( la
relaci)n# no
es 3ueno'

Por4ue
ha3r, muchos
c,lculos$ $mentales
para se acepta!o
por el
compa0ero'
/n otros t-rminos# !e3e ser
un tipo
!e relaci)n
sin cual4uier $
c,lculo'$
As(
# en
eso consi!ere
# un
mari!o y
una esposa po!r(an
ser las compa0eras
3uenas si
ellos tienen
una relaci)n
3uena'
La
amista! limita!a
a la relaci)n
se&ual y
tipo !e la $a.entura amorosa$ po!r(a ser
i!eal'
Pue!e ser
amantes# la se0ora#
pero el actor
importante est, toman!o el
se&o como
una $manera$
sincera !e
!ominar la .i!a#
no como
la .,l.ula !el
!esa*@e !e
los !eseos'
Para !ominar
ca!a e1ercicio uno por uno
Ael cuerpo
posiciona y
mo!elos !e mo.imiento
B#
y practicar
t-cnicas respiratorias
y e1aculatory
controlan para los
hom3res#
el compa0ero
hem3ra !e3e ser
al*uien 4ue
est, !eseoso
cooperar en
muchas situaciones# en otros t-rminos#
ella debe ser
alguien con
quien l puede
sentirse en
casa y
l puede comunicar
algo.
5laro# el
compa0ero masculino !e3e
a3ra%ar las
necesi!a!es personales
!el compa0ero
hem3ra#
y hace el
esuer%o sincero para
satisacerla'
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
El antionepionismo
/l
uso !e
con!ones !e3e e.itarse'
La
ra%)n es
ese intercambios
elctricos orgnicos
en la vagina se
estorba con
l. $
tambin todos los
ob"etos de metal deben
quitarse del
cuerpo. Hay
una misma
ra%)n como la
terapia !e 5hiQon*
!etr,s !e
-l'
C La
nota !e
e!itorD Por
a.or apren!a
so3re el M-to!o$ !e
O.ulaci)n !e $<acturaciones'
/s el
m-to!o natural
# costoEli3re
# totalmente
se*uro para las
pare1as ma!uras'
?aya
a por
el !etalle'
Link pa*e
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
#n $il % toda&a el $orepla% e$ia'
F'
/l
compa0ero hem3ra !e3e
acostarse en
su parte
!e atr,s
con piernas
estira!as so3re la
anchura !el hom3ro'
Ahora# el
compa0ero masculino
pone su
palma a!elante
su pel.iano
naci!o con
sus tres
!e!os 4ue cu3ren
encima !el
cl(toris y el
,rea *enital
# pero no
pone el !e!o
en su
.a*ina'
/ntonces
apri-tela !urante
; a
G se*un!os'

5on
la presi)n#
el compa#ero
hembra debe empu"ar el
prlogo pelviano
, mientras apretando
m&sculo de P'
y el muslo
interno,
misma respiracin de
tiempo en
el pulmn
(o
en la
barriga).

Lue*o#
el compa0ero
masculino a3lan!a
la presi)n
*ra!ualmente !urante
; a
G se*un!os'

/n
ese momento#
ella tira
pel.iano atr,s
# mientras soltando
la tensin
de m&sculo de
P' y el
muslo interno
# y
tam3i-n respiran!o
uera'
Preerentemente#
ella respira
fuera hacia la
cima de
su cabe%a
como si
el aire
sale de
la c&spide
de su
cabe%a.
A
/sta respiraci)n
com3ina!a con
apretarse y
soltar !e
m+sculos y el
empu1)n pel.iano
es muy
3uena para
lo*rar el or*asmo
para ella
'B
='
Despu-s
!e continuar
.arios minutos
# o3ser.an!o
el placer
y la
secreci)n !e
amor#
-l empie%a
cl(toris estimulante
con su
len*ua y
am3os sus
pe%ones con
sus !e!os'
La
cosa m,s importante
a4u( es
sincroni%ar el
est!mulo de
cl!toris por
la lengua
y el
est!mulo de
pe%ones por
las manos
perfectamente.
"i
este ritmo no
est, en la
sincroni%aci)n# la
eecti.i!a! est,
per!i!a' /lla pue!e
sentir el placer
m,&imo cuan!o
estos ;
puntos Alos
)r*anos *enitales
y pe%ones
B se estimula
en el ritmo
totalmente sincroni%a!o
por4ue hay
cone&iones en-r*icas
entre los )r*anos
*enitales y
pechos'
5omo
una re*la
!e !e!o
pul*ar# l debe
darle por lo menos *+
minutos de
foreplay incluso el
masa"e y
acariciando de
cuerpo entero
antes de la
penetracin.
;'
5uan!o
ella no pue!e
esperar por
la penetraci)n
# ella !e3e
pre*untarle por
eso y !e3e
tomar uno
!e posiciones !el
cuerpo y
t-cnica por
tener or*asmo
menciona!o en la
pr)&ima secci)n'

,unque
durante el foreplay,
usted puede disfrutar
cualquier posicin,
bsicamente, que el
cuerpo posiciona
por tener el
orgasmo se limita
a-
"la
posicin en
que ella
tiene sus
piernas estir"
y tambin "
la posicin
en que
ambos compa#eros estn
enfrentndonos,
o algo
similar.
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
Las reglas (enerales para la posii)n % el mo&imiento para
el orgasmo espe$io al ompa!ero *em"ra+
F'
Para lo*rar el
or*asmo# ella debe
estirar fuera
sus ambas
piernas en ponindolos
aparte sobre la
anchura del hombro
o menos.
Nunca
tome la posici)n
con la inclinaci)n !e las
piernas'
2
A3,sicamente
B#
es la posicin" "
fronteri%a (la
posicin cara a cara)
con las piernas
estiradas.
='
5uan!o
su or*asmo
est, cercano
# adhiera el
cuerpo firmemente
entero contra nosotros.
;'
Hl no
!e3e respirar
r,pi!amente incluso
cuan!o ella
empie%a empu1an!o
y tiran!o
su pel.is
r,pi!amente'
9'
La
cosa m,s importante
para -l
es $reci3ir
su *uar!a !el
empu1)n pel.iano
irmemente$ la penetraci)n
proun!a y
presi)n !el
contacto *enital 4ue
usa su
peso !el cuerpo'
2
-l !e3e mo.er
su pel.is
sua.emente tiempo para
cronometrar' /n otros t-rminos#
nunca inst,lese
y uera
!escui!a!amente'
El
compa#ero masculino debe
repetir la recepcin
alternadamente su
empu"n" pelviano
y el movimiento
manso. 2
el mo.imiento no
!e3e e&ce!er
!os .eces por se*un!o
la proporci)n
!e'
5on
suerte# !e3e estar
una ve%
dos veces por segundo
en una
proporcin lenta
alrededor a.
G'
2
cuan!o ella
lo*ra su
or*asmo#
-l !e3e *uar!ar la
penetraci)n pero
refrena de la
eyaculacin mientras $
sus espasmos
or*,smicos terminan
y ella se
pone inm).il'$
Tam3i-n
mientras ella est,
hacien!o los
espasmos 4ue estiran
sus to3illos
para apro&ima!amente
un minuto
# l debe
continuar haciendo los
desli%amientos del lado
pelvianos sincroni%ados
mansos y debe
empu"n.tirar. /.ite los
mo.imientos pel.ianos
!escui!a!os'
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
Ejaulator% ontrolan para los *om"res
Primero
# si
-l eyacula
!entro !e
G minutos
o para
4ue !e
la penetraci)n#
es in+til'

I,sicamente
re4uiere *+
minutos, preferentemente
/0 minutos
de paciencia
despus de
hacer la
penetracin, al m!nimo.
Aun4ue
hay una
.ariaci)n !e
una persona
al otro
# ha3lan!o
!el punto !e .ista !e
un ciclo
(sico hem3ra
# ella
necesita *+
minutos por lo menos !e
la penetraci)n
!espu-s !e
;> minutos
!e oreplay
completo'
2
si la
posici)n !el cuerpo
es impropia
o su
t-cnica es
po3re#
ella aumenta la
rustraci)n se&ual
ca!a tiempo
ella no po!r(a
lo*rar el or*asmo
incluso cu,nto tiempo era
la penetraci)n'
As(
4ue# -l !e3e
leer si*uien!o
cui!a!osamente y !e3e
practicar 3ien'
De3e recor!arse
4ue nunca para
hacer el
amor antes
!e tomar
el 1uramento
!e !etener
la eyaculaci)n
hasta 4ue
ella .en*a
y termina
su espasmo'
/n *eneral# tam3i-n
es importante
a la nota 4ue 4ue
es 3ueno
guardar el
P'.m&sculo que "rela""
!urante la penetraci)n
mientras sintien!o
la sensaci)n'
"i
-l mue.e
su P5Em+sculo
in.oluntario con
la e&citaci)n
# -l
siente el est(mulo m,s
se&ual y pue!e
eyacular !emasia!o
pronto'
5uan!o
-l hace
el amor
con el
P5Em+sculo rela1a!o
# -l pue!e
usar uno
o la
com3inaci)n !e
se*uir los m-to!os para
prolon*ar su
paciencia'
FD
,cortando
el P'.m&sculo
y el
a3!omen#
!espacio respire
en al
pecho# mientras
a*ran!,n!olo# !urante
J a
K se*un!os'
1uardando
el P'.m&sculo
entonces firme
# sosten*a
la respiraci)n
!urante J
a K
se*un!os' <inalmente
# todav!a
guardando el
abdomen y
el P'.m&sculo
acort,
respire uera
!urante J
a K
se*un!os'
2espus
de respirar
fuera,
rela"e el
abdomen y
el P'.m&sculo.
A/l
3reathin*B= !el pechoD
"osten*a
el mo.imiento
!e cuerpo
mientras en la
inserci)n proun!a
# contrato
y rela"a
el P'.m&sculo tan
rpido como posible
para ms de 3
veces. A/l
mo.ementsB; !el P5Em+sculoD
La com3inaci)n
!e F
y ='
Respiran!o poco !espu-s
uera usar
el m-to!o
F#
ha*a el
m-to!o ='

/n otros t-rminos#
!espu-s !e
respirar uera
con el m-to!o
No'F#
ha*a re!ucci)n
r,pi!a !e
P5Em+sculo'
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
Mis+
Tres m-to!os menciona!os en la secci)n anterior eran poner el sostenimiento en la
eyaculaci)n cuan!o el est(mulo se&ual era !emasia!o'
A4u( es el m-to!o para ortalecer la erecci)n cuan!o no hay nin*una ener*(a muy se&ual al
contrario' Nota 4ue -l !e3e respirar en el m,s 3a1o a3!omen en este caso'
4.
F' 5ela"e el P'.m&sculo y respire en el m,s 3a1o a3!omen'
='
=' "osten*a la respiraci)n mientras el P'.m&sculo todav!a est rela"ado.
;' /ntonces respire uera acortar el P'.m&sculo.
De3e ha3er
erecci)n m,s uerte
si uste! lo
hace mientras
mo.ien!o o
to!a.(a 4ue!,n!ose'

Lse
el m-to!o
F#=#;#
si necesit)
# como
la sensi3ili!a!
aumenta !emasia!o'
(
Para algunas
personas, este
mtodo puede usarse
por sostener
la eyaculacin
.)
Lsan!o
estos m-to!os
# el
pene se pone menos
sensi3le para el
est(mulo se&ual'

Repitien!o
so3re los m-to!os
!urante un par !e .eces
# por
entonces# apro&ima!amente FG
minutos !e3en !e
ha3er pasa!o'
Aun4ue
estos respiraci)n pue!e
a3lan!ar la
erecci)n# pre.inien!o !emasia!o
est(mulo 4ue
lle.a a la
eyaculaci)n# 4ue ayu!a
!urante el tiempo !e
penetraci)n m,s lar*o
!e al*+n
mo!o'
"i
-l se siente
4ue la
eyaculaci)n est, acerc,n!ose
en el rencor
to!os estos
m-to!os hechos
# arranque
fuera el
pene para
un momento.

"i
toma tiempo para
tran4uili%arse un poco# no
se ol.i!e !e
cui!ar !e
compa0ero hem3ra
acarician!o'
Hl pue!e
penetrar !e
nue.o cuan!o
la sensi3ili!a!
y la erecci)n
est, lista'

Hl !e3e
cam3iar la
posici)n !el cuerpo un poco
a ca!a
uno la penetraci)n
reno.) para e.itar la
repetici)n a3urri!a
para ella'
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
La lla&e en el mo&imiento del uerpo
"in
so3ree&citarse psicol)*icamente#
el pene se
pone menos sensi3le
y -l pue!e
*uar!ar =>
minutos m(nimos
!e penetraci)n
# o
9G minutos
o m,s
en al*unos
casos'
Depen!ien!o
!e sus
caracter(sticas se&uales
# ella pue!e
tener =#
; .eces
!e or*asmos
totalmente satisactorios
!urante este
per(o!o'
Lna
se0al !e
or*asmo total
para las mu1eres est,
entrando en un
tipo de
sue#o le"os
despus del
espasmo y el
marchitamiento siguiente
de su
conciencia.
Nin*una
hem3ra preiere el
se&o .iolento
!escui!a!o'
As(
4ue# el
compa0ero masculino
siempre !e3e *uar!ar el
to4ue sua.e'
2
como una
materia !e
la .er!a!# no
da mucho
placer para
ella haciendo
rpido en.fuera el
empu"n pelviano
como un
perro'
"osteni-n!onos
# mientras *uar!an!o
la cone&i)n
*enital proun!a
# repita
todav!a "qudese durante alg&n tiempo"
, "haga la
vibracin peque#a
suavemente",
o "muy
lento en
y fuera"
, movimientos" "
redondos, las diapositivas"
laterales, para
ella para lograr el
orgasmo rpidamente.
Los mo.imientos
r,pi!os pue!en ser
3uenos para
un oreplay
conse*uir el
sentimiento !e
la uni)n
proun!a'
Pero la $
!ul%ura$ para
el compa0ero
hem3ra es
la lla.e'

"in
em3ar*o#
e.ite empu1ones
pel.ianos r,pi!os
!escui!a!os 4ue piensan
4ue cosas
as( mue.e
mostra!o en
al*unos .i!eos
a!ultos es los
e1emplos 3uenos'

El
movimiento ms efica%
por el
compa#ero masculino se
hace el empare"ando
!ntimamente el
movimiento de
compa#ero hembra que lo
observa atentamente.

2
tener el or*asmo#
ella debe apretar
su cuerpo
firmemente a
su cuerpo
, debe guardar
sus piernas no
extendidas ms de su
anchura del hombro
, y debe
guardar sus
tobillos directamente.
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
El orgasmo *em"ra primero, entones juntos
I,sicamente#
el compa#ero
masculino no debe
eyacular antes
de que
el compa#ero
hembra haya logrado por lo menos
dos veces el
orgasmo. 2espus de eso
, con
suerte, l debe
eyacular en
el mismo
momento exacto
cuando ella
viene.
Ella debe
decirle que le ha*a
pasar o le
da una
se#al cuan!o est,
consi*uien!o cerca !e su
or*asmo' 6os
movimientos del cuerpo deben
persistirse en
la proporcin
precisa para el
orgasmo ms fcil
para ella.
2
el compa0ero
masculino !e3e hacer la
respiraci)n si*uiente
cuan!o -l
eyacula'
FD
Al principio el espasmo
!el compa0ero
hem3ra#
5espire en
el ms
ba"o abdomen
y acorte
el P'.m&sculo
, entonces
sostngalo all!.

=D
ostenga
la respiracin
durante 7
a 3
segundos,
entonces perm!tale
ir y
eyacule. 8udese
en ella
durante 9
a /
minutos.
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
C)mo quedarse en la $orma ,para los *om"res-
/n *eneral# las ra%ones para la impotencia# la eyaculaci)n prematura esD
F'
;' La presi)n psicol)*ica e in4uietu!'
='
9' Psicol)*icamente in4uieto'
;'
G' La ener*(a (sica 3a1a# alte !el sue0o'
9'
:' La enerme!a!'
G' /l h,3ito 3e3ien!o# la aici)n !e !ro*a'
:' La ati*a !el o1o y la ati*a ner.iosa !e usar el etc !e computaci)n''
7. $ a menudo pas por alto pero importante,
M' /l h,3ito !escui!a!o !e la eyaculaci)n'
"i mastur3,n!ose o con un compa0ero# $nunca eyacule a menos 4ue el pene es por completo
la erecci)n'$
Por4ue la eyaculaci)n repeti!a a la erecci)n apaci3le se .ol.er, un h,3ito' /ntonces# -l pue!e
eyacular con el est(mulo .a*inal li*ero'
Tampoco# como el pene en la erecci)n apaci3le la ener*(a or*,nica muy .ital tiene 4ue no
pue!e !ar 3astante ener*(a por ella lo*rar el or*asmo m,s proun!o'
As(# no eyacule a menos que el pene es duro y por completo la ereccin si en la comunicaci)n
real# mastur3,n!ose# o en la eyaculaci)n e&tra(!a# o en la eyaculaci)n en su 3oca !urante el
ellatio'
C La notaD Por a.or eche una mira!a al por4ue la paciencia 3,sica'$"tretchin* e&ercise or
se&$
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
.a"lando juntos so"re el sexo
/stas
t-cnicas 3,sicas
para el oreplay
y or*asmo
son *eneralmente
eicaces para
to!os' Pero
ellos to!a.(a
son s)lo
un e1emplo
!e muchos
estilos !ierentes'
/l !(a !e
cam3io !e comuni)n
se&ual a
!(a 4ue !epen!e
!e la
con!ici)n (sica
y mental
# y
lle.a m,s
all, m,s
# pue!e ser
totalmente !ierente
con otro
compa0ero'
As(
4ue# al principio# es
necesario sa3er
4u- tipo
!e posiciones
y mo.imientos se
preiere por
ca!a compa0ero'
"o3re
to!o# es
muy muy
importante para
el compa#ero
hembra decir lo que
ella quiere"
a la
compa#era masculina
# y
-l !e3e escuchar
atentamente y !e3e
actuar se*+n su
!eseo'
'laro, ella debe
participar activamente
y debe ayudar
en el
entrenamiento para
l.
Hay
cerca !e la
alta !el total
Aen caso !e la pare1a
1aponesa tra!icional
B !e
este tipo
!e !eman!a
en las relaciones
se&uales !e la
mu1er para tripular
# y los
hom3res tien!en a
ser in.oluntarios tam3i-n
escuchar'
Pero
es tonto
actuar se*+n la estimaci)n$ $
sin 3ase nosotros'

/l mecanismo
se&ual hem3ra
est, le1ano
!emasia!o !elica!o
y sutil
a la estimaci)n'
De3e ha3er
una actitu!
!e sinceri!a!
y *ra.e!a!
hacia la .i!a !el
se&o !e uno acerca !e
tiene una
!iscusi)n antes
y !espu-s
!e#
so3re lo 4ue ellos
4uieren y
c)mo esta3a
con el
compa0ero# sin tener en cuenta un matrimonio# los
amantes#
etc''
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
Otra in$ormai)n /til
/l uso !e lu3riicar 1alea y oilTo !isruta m,s en la .i!a !el se&o# siempre use aceite yNo 1alea'

Me%clan!o el aceite$ !e semilla !e $u.a con el $aceite !el Ie3- !el $Oohnson en la porci)n
!el i*ual hace el aceite !el cuerpo entero 3arato'
5am3ian!o la me%cla# uste! pue!e encontrar la te&tura correcta para uste!'
Tam3i-n pue!e usarse para el ,rea *enital'
/l aceite !e semilla !e u.a para el prop)sito cocci)n es normalmente 3ueno 3astante'
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
Los pol&os, 0a"ones,
"i uste! ha hecho 3astante !e se&o con el aceite# prue3a el pol.o !el 3e3-'
Da la sensaci)n lisa y completamente !ierente'
/sco1a el 1a3)n !el 3a0o cui!a!osamente para su en.i) y otro car,cter !e su sa3or'
Hay muchos tipo !e 3a0ar a a*ente'
/l $hin!+ /st-tico$ es muy 3ueno en mi opini)n'
Hace supericial muy liso# y calienta 3astante 3ien el cuerpo'
ALa !isponi3ili!a! en los pa(ses !e otra manera 4ue Oap)n no es conoci!a'B
Los pro!uctos !e $/l 5uerpo ?an !e compras$ es mi a.orito'
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
La iluminai)n en el uarto
Por tener el se&o# es 3ueno iluminarse' /s consi!era!o a menu!o 4ue el m,s oscuro m,s
rom,ntico se .uel.e' Pero absorber la energ!a de la lu% en el cuerpo, es ms luminoso el
bueno.
2 ha3lan!o con suerte# es 3ueno tener el se&o !urante !(a' AHay m,s ener*(a alre!e!or !urante
!(a'B
Los humanos no son el animal nocturno y su cuerpo inclinan al resto cuan!o los
acercamientos nocturnos'
As( 4ue# no es tiempo muy 3ueno !el !(a para tener el se&o'
Normalmente# los animales tienen el se&o !urante !(a# cuan!o el cuerpo y la naturale%a
circun!ante est,n llenas !e ener*(a# ase*urar al here!ero uerte'
/l $Amor !el !(a$ es m,s e&citante !el punto !e .ista !e ley natural'
La ra%)n por 4u- s)lo amor !e la hechura humano pu!iera ser por la noche el cultural como
se*uir'
F'
J' Quitan!o to!os o la mayor(a !e ropa al !ormir# acerc,n!ose as( a !esnu!o'
='
M' De al*+n mo!o# el se&o se ha conecta!o a la cama' ANo hay nin*una ra%)n nosotros
tenemos 4ue hacer el amor en la cama'B
;' Por $la manera e&tra0a !e pensar$# el se&o es consi!era!o al*o a.er*on%an!o# y para
4ue !e3e hacerse por la noche cuan!o otros est,n !urmien!o o por lo menos ellos no pue!en
.er 3ien'
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
Cul es el am"iente ideal por el amor *aer?
/l cuarto termina!o con el material natural es 3ueno para el se&o'
Por e1emplo# incluso en la construcci)n mo!erna# un cuarto !e estilo 1apon-s tra!icional con
la estera !el tatami es 3ueno 4ue los cuartos !e estilo occi!entales'
2 es 3ueno tener el se&o 3a1o el 3rillo !el sol# en la escena al aire li3re natural# o en el cuarto
en !)n!e la lu% !el sol entra'
M,s all,# la iluminacin preferida en el cuarto es bombilla incandescente blanca normal que
se parece la lu% del sol natural 4ue luctuan!o la lu% luorescente'
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
El e$eto importante de olor natural de nuestro uerpo
Hasta !on!e el ,rea
*enital est,
interesa!a#
uste! !e3e limpiarlo
3ien' Pero el
olor natural
!el pelo
y cuerpo
es un
actor importante
por ele.ar los
!eseos se&uales
instinti.os' Por
consi*uiente# no
la.e su
cuerpo y
pelo $!emasia!o$ con
un 1a3)n
y champ+'
:sted debe
de"ar alg&n
olor de
la piel
y pelo
por el
funcionar normal
de deseo
animal.
Lste! pue!e
la.ar su
,rea *enital
con un
1a3)n#
pero simplemente
la.a uera
!e su
cuerpo por el
a*ua calurosa tanto
como posi3le'
5laro# su
cuerpo y
pelo no !e3en
he!er !e la
sucie!a!' De3e estar
limpio 3astante
pero no
!emasia!o artiicialmente
limpie' /sto
es al*o
!elica!o 4ue a1ustar'
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
La o"ra del milagro de expertos
1Posiione las suesiones sin tirar2$uera de1
Los
e&pertos tienen las
t-cnicas para cam3iar
su posici)n !el
cuerpo en las
series !urante la
penetraci)n'
/n
esta ilustraci)n#
yo tiene
toco $la
sucesi)n !e
cam3ios 4ue uste! pue!e
reali%ar sin
interrumpir la
penetraci)n'$
Por
a.or rei-rase
el 3rami!o !e
e&plicaci)n para el
mo!elo !e mo.imientos
!etalla!o para
ca!a posici)n'
C La
notaD /n
la primera
ilustraci)n#
posici)n se pone el
principio !e arri3a a3a1o a
la columna
correcta#
!el !e a3a1o arri3a al
me!io#
y !e arri3a a3a1o !e
nue.o a
la i%4uier!a'
La suesi)n de las posiiones sentadas al $rontal normal ,el *om"re en la ima-
las posiiones
F'
K' Penetre en la posici)n senta!a'
Mue.e como si molien!o mientras el plato uerte a4u( est, acarician!o'
=' De la posici)n No'F# ella miente estiran!o anteriormente atr,s sus 3ra%os su ca3e%a'
Hl apoya su atr,s por sus pies' Hl !a acarician!o a sus pechos !o3lan!o a!elante'
5uan!o -l tiene !iiculta! 4ue mue.e a4u( !e un la!o a otro# -l hace los mo.imientos
laterales'
;' Primero !e.uel.a su cuerpo a la posici)n No'F# es su *iro para 4ue!ar atr,s'
/lla !e3e e&ten!er su pierna a un ,n*ulo !e apro&ima!amente :> a K> *ra!os como la
ilustraci)n'
/s 3ueno si -l reali%a a a3a1o los mo.imientos al ritmo i1o'
9' Lue*o# ella trae sus pies simplemente a su parte !e atr,s como -l hu3iera hecho a la
posici)n No'='
Disrute la penetraci)n proun!a sin mo.er mucho'
G' De la posici)n No' 9# Hl trae su cuerpo !erecho a esta posici)n'
/lla !e3e estirar su pierna sin alta# y trae sus 3ra%os so3re la ca3e%a'
/s 3ueno com3inar el mo.imiento re!on!o y !e un la!o a otro el mo.imiento al paso manso'
:' /sta posici)n con sus piernas !o3la!as al pecho es para el est(mulo !el PEmancha'
Puar!e la penetraci)n poco proun!o para -l' /l prop)sito principal es estimular = a 9
cent(metros AF a = pul*a!asB !entro !e la .a*ina con la ca3e%a !e pene' Por consi*uiente#
*uar!e principalmente la penetraci)n poco proun!a y uso empu1)nEtiran el mo.imiento con
los mo.imientos re!on!os ocasionales' Lste! pue!e mo.erlo la opci)n a ra%)n !e'
J' 5on esta posici)n# Hl pone al*+n peso estiran!o sus piernas y apoyan!o su cuerpo con
sus 3ra%os' /lla pone su pierna alre!e!or !e su cuerpo' "imilar para posicionar No':# use poco
proun!o empu1)nEtire los mo.imientos' "in em3ar*o# es 3ueno usar el KEF> m-to!o llama!o
a proun!amente s)lo penetrar al !-cimo empu1)n'
M' 5omo las muestras !e la ilustraci)n# ella re+ne el la!o !e sus pies y los cierra con lla.e
entre sus piernas' Hl el apoyo -l con su co!o mientras ponien!o sus 3ra%os 3a1o su hom3ro
sostener su ca3e%a sua.emente' Los mo.imientos re!on!os lentamente molien!o son 3uenos
a4u('
K' Primero# ella el estiramiento sus piernas 4ue los re+nen# entonces# -l toma la posici)n
como la ilustraci)n' T)menos las manos' ")lo para esta posici)n# es la almoha!a puesta 3uena
3a1o sus ca!eras' A4u(# ella hace acti.o pel.iano empu1)nEtira mientras -l los co*e
irmemente' Tam3i-n -l pue!e hacer los mo.imientos re!on!os lentamente'
F>' 5uan!o su or*asmo se acerca# trai*a su tenencia !a 1untos so3re la ca3e%a# y
irmemente aprieta su cuerpo entero contra nosotros' Hl lle.a el mo.imiento 4ue lo *uar!a al
tipo !el empu1)nEtir)n sin cam3iar el ritmo' A la se0al !e su or*asmo# no ha*a el mo.imiento
a3ruptamente m,s r,pi!o' H,*alo m,s r,pi!o paso a paso' 5ontin+e el mo.imiento hasta 4ue
ella !eten*a su espasmo or*,smico' Lste! los !os pue!en .enir a esta posici)n'
FF' Lna .ariaci)n !e posici)n No' F>' 5ru%an!o sus piernas# su pene se apretar,
irmemente' R,pi!o pe4ue0o empu1)nEtire el mo.imiento se recomien!a'
La suesi)n de montar las posiiones ,el $rontal, mujer en la ima-
F'
F>' QRS la mu1er Lsual en la posici)n !e la cima' 5on esta posici)n# ella pue!e lle.ar si
ella 4uiere# o -l pue!e tomar la !irecci)n' Disrute mo.imientos re!on!os# !e un la!o
a otro# los mo.imientos laterales# tanto como -l a*ra!a' Hl no !e3e ol.i!arse !e !ar el
masa1e 3ueno a sus pechos y otras ,reas'
='
FF' QTS Pr)&imo# -l re+ne sus piernas y los estira uera' /ntonces# ella en.uel.e sus
piernas por sus piernas' /s 3ueno permitirle lle.ar para los mo.imientos a4u('
;' Q2S el 5am3io a la mu1er en la posici)n !e la cima con piernas e&ten!i!as le1os para
am3os compa0eros' /lla lle.a los mo.imientos y -l co*e su mo.imiento irmemente
empu1an!o su pel.is a!elante' ?aya a lue*o posici)n cuan!o ella est, consi*uien!o cerca !e
su or*asmo'
9' QUS /lla re+ne sus piernas y los estira uera' Hl cierra con lla.e sus piernas !e uera por
sus propias piernas' "in em3ar*o# lo *uar!a a la cerra!ura mansa por4ue ella no po!r(a mo.er
mucho si es !emasia!o irme' Tam3i-n# -l nunca !e3e hacer los mo.imientos .i*orosos a4u('
Hl !e3e empu1ar su pel.is !elantero a la misma elecci)n !el momento a!ecua!o como su
empu1)n pel.iano' Permita su mue.a para su propio or*asmo tanto como posi3le' Los !os !e
uste! pue!en .enir a esta posici)n'
La suesi)n de atrs posiiones del paseo a a"allo ,trasero, mujer en la ima-
F'
F=' QLnS 5omo las muestras !e la ilustraci)n# ella se sienta uera !e -l hacer la
penetraci)n' Hl pue!e hacer el mo.imiento li*ero pero no mucho' Permita su mue.e
cuan!o ella !esea to!a la manera' /s 3ueno para -l acariciar sus pechos# cuello# y parte
!e atr,s' /lla comen%ar, el cam3io en la pr)&ima posici)n QIS cuan!o ella siente sus
or*asmo .inien!o'
=' QIS /lla 4ue!a en su est)ma*o 4ue estira su cuerpo' Hl tam3i-n estira uera su cuerpo'
2 !e hoy en a!elante# -l nunca !e3e mo.er en a3soluto su pel.is' To!a.(a 4u-!ese hasta 4ue
ella se pon*a inm).il !espu-s !e su or*asmo' 5on esta posici)n# ella !e3e .enir primero' Para
su eyaculaci)n# h,*ale !espu-s !e cam3iar a lue*o posici)n QDS o Q/S'
;' Q/l 5S 5uan!o ella se tran4uili%a !espu-s !e su or*asmo# -l trae su torso !erecho y
hace mo.imientos y mo.imientos !el la!o !e un la!o a otro'
9' QDS Hl se sienta en su tal)n pero con sus piernas un poco separa!amente' /lla estira sus
piernas un poco aparte# tam3i-n' Hl toma sus manos sua.emente' Al*o r,pi!amente !e un la!o
a otro o los mo.imientos laterales son 3uenos a4u(' Hl pue!e eyacular a4u( o a la pr)&ima
posici)n Q/S'
G' Q/S To!a.(a la posici)n m,s proun!a 4ue QDS' Hl consi*ue sostenimiento !e sus
piernas !o3la!o como la ilustraci)n' Mue.a !e un la!o a otro'
Las &ariaiones de atrs posii)n ,la entrada trasera-
F'
F;' Qha*aS Lsual atr,s la posici)n' Los mo.imientos re!on!os lentos y atr,s y los
mo.imientos son 3uenos' /l KEF> m-to!o para hacer la penetraci)n proun!a al
!-cimo empu1)n tam3i-n es eica%'
=' Qel reS LNA .ariaci)n !e atr,s posici)n' /lla el estiramiento una pierna mientras
!o3lan!o otro para traer su ro!illa al pecho' /ste cam3ios !e posici)n !e cuerpo el ,n*ulo !e
cone&i)n# hacien!o el est(mulo para su pene mayor' Pero -l !e3e e1ercer el man!o 3ueno !e la
eyaculaci)n'
;' Qel miS /lla e&ten!i) sus piernas un poco' Hl monta a!elante su como la ilustraci)n'
M,s r,pi!o# r(tmico empu1)nEtire con la penetraci)n poco proun!a es 3ueno' 5uan!o su
or*asmo se acerca# si*a a lue*o posici)n'
9' Qel aS /lla re+ne sus piernas y los estira uera' Hl cierra con lla.e su pierna !e uera
por sus piernas' /ntonces# -l aprieta su cuerpo irmemente a!elante a su parte !e atr,s con la
penetraci)n proun!a# *uar!an!o los mo.imientos' "ostenien!o sus pechos por las manos#
uste! los !os pue!en .enir con este uno'
Las posiiones en pie
F'
F9' Qel solS el rontal Lsual la posici)n en pie' 5omo un oreplay# s)lo como la !an%a
airosamente# mo.imiento y !isruta li3remente'
=' Qel laS Lsual atr,s la posici)n en pie' Hl a*arra sus pechos mientras ella su1eta su
ca3e%a como la ilustraci)n' Por4ue las posiciones en pie# es 3ueno usar al*o como una pare!
para el apoyo !el cuerpo' Har, 3ien a!hesi)n !e los cuerpos' Tam3i-n sin cual4uier apoyo#
uste! pue!e soltar un e4uili3rio cuan!o sus piernas apenas no est,n !e pie 3ien en el calor !e
e&citaci)n'
"ame illustration# 3ut lar*er
La posii)n original de Mum%ouan
Qel
siS
5omo la
ilustraci)n# es
poner la almoha!a
3a1o el
tal)n# no
3a1o sus
ca!eras# !e
compa0ero hem3ra
cuan!o ella
est, 3a1o
la compa0era
masculina en la
posici)n ronteri%a'
Ponien!o
una almoha!a
3a1o las
ca!eras# uste! pue!e
me1orar el
,n*ulo !e cone&i)n
cuan!o el
compa0ero hem3ra
tiene su
.a*ina uera !el pel.iano
naci!o' A
Hay apro&ima!amente
un t-rmino
1apon-s se parece
en in*l-s# $
3a1o el ata4ue$#
!escri3ien!o a estas
mu1eres espec(icamente
'B
Pero
la !es.enta1a
*ran!e !e
este m-to!o
es la $incapaci!a!
por ella
mo.er la
cintura'$ As(
# si
uste! pusiera
una almoha!a
3a1o sus
talones# se
pone le1ano m,s
,cil para
ella lotar
sus ca!eras !e arri3a a3a1o
o mo.er
in!irecto para el
esta!o ele.a!o
!e e&citaci)n'
Por
a.or prue3e
esto cuan!o
uste! tiene
una !iiculta!
tenien!o el or*asmo
con la posici)n !el
rontal normal'
Tam3i-n#
esto pue!e !arle la
li3erta! !e
mo.imiento cuan!o
-l est, 4ue!an!o
en su
parte !e
atr,s en
la posici)n !el
paseo a
ca3allo'
Ha*a
clic a4u(
para "ame illustration# 3ut lar*er
Las &ariaiones
F'
FG' Qel sol E FS De la posici)n en pie ronteri%a Qel solS# uste! los !os se arro!illan' /n la
penetraci)n proun!a# irmemente conecte su pecho y 3arri*as# uste! pue!e !isrutar
$to!os los tipos !e mo.imientos$ como r,pi!o empu1)nEtire# !iapositi.a re!on!a#
lateral# la prensa irme'
=' Qel la E FS De la posici)n en pie atrasa!a Qel laS# !err+m3ele cuerpos' Hl la caricia sus
pechos mientras la me%cla a la uni)n como si 3ailan!o' Hl pue!e arro!illarse en lu*ar !e
sentarse en sus talones'
;' QG E FS una .ariaci)n !e la posici)n No' G' Hl toma 1untos !e una parte sus piernas !e
su hom3ro' Hl pue!e hacer los mo.imientos proun!os lentamente'
9' QG E =S otra .ariaci)n !e la posici)n No' G' Hl la e&tien!e estir) las piernas' /s 3ueno
hacer mo.imientos re!on!os y los empu1ones proun!os lentamente'
G' QR E FS De la posici)n !el paseo a ca3allo ronteri%a QRS# ella sostiene am3as sus
piernas' /lla mue.e como -l la a*ra!a'
:' QR E =S De la posici)n !el paseo a ca3allo ronteri%a QRS# -l le.anta su atr,s en el
puente' /lla a!hiere su cuerpo a -l para su or*asmo'
La
ilustraci)n anterior
es Q
FK8#G>!pi#;:>&;GK *i
S'
Ha*a
clic a4u(
para "ame illustration# 3ut lar*er Q9:8#M>!pi#GJ:&GJ9 *iS

3el orgasmo simultneo a la orte de
orriente
Nin*+n !espu-s !e la o3ra para la rela1aci)n proun!a !espu-s !el or*asmo
5uan!o .ar)n y los compa0eros hem3ras lo*ran el or*asmo simult,neo# uste! nunca !e3e
hacer !espu-s !e la o3ra'
Normalmente# uste! pue!e sostener la ca3e%a !e compa0ero o pue!e continuar acarician!o el
cuerpo !e compa0ero'
Pero si el or*asmo uera simult,neo# nin*+n !espu-s !e 4ue la o3ra !e3e hacerse'
"i el compa0ero hem3ra es m+ltiple or*,smico y ella pi!e secun!e re!on!ee el primer
or*asmo poco !espu-s# es una e&cepci)n# y uste! !e3e continuar hacien!o el amor' Pero uste!
!e3e !etener el se&o !espu-s !el or*asmo simult,neo a menos 4ue por otra parte'
M,s all,# la eleccin del momento adecuado para separar la penetracin es importante.
Para entrar en la corte !e corriente o cerca !el esta!o !urmiente !espu-s !el or*asmo# para
am3os compa0eros# uste! no !e3e *uar!ar la penetraci)n !emasia!o mucho tiempo' "in
em3ar*o# usted no debe separar poco despus# o'
5on suerte# !espu-s !e 4ue su espasmo or*,smico se tran4uili%a y su espasmo or*,smico
calma el !own#then !espu-s !el cuerpo !e am3os compa0ero suelte to!a la tensi)n y
respiran!o re*resa a perectamente calm#you to!a.(a !e3e 4ue!arse sin cual4uier mo.imiento
!el cuerpo !urante por lo menos tres minutos en la penetraci)n'
2 es completamente indispensable que ";unca el movimiento ambos sus cuerpos."
No ha*a cual4uiera !espu-s !e la o3ra# como sostener y acariciar'
5on la penetraci)n# contin&e gustando el eco del orgasmo sin cualquier movimiento.
2 es importante guardar sus o"os cerrados en este momento'
Qu-!ese as( !urante por lo menos tres minutos'
Lste! !e3e tener mucho cui!a!o !es!e 4ue el conocimiento !e.ol.er(a a este mun!o con el
est(mulo m,s li*ero a sus cuerpos en este momento crucial por entrar en la rela1aci)n muy
proun!a'
"in em3ar*o# si este esta!o inm).il es !emasia!o prolon*a!o# A!epen!ien!o !e la posici)n
!el cuerpoB el compa0ero su3yacente empe%ar, a sentir la presi)n !el peso !el compa0ero en
la cima'
Por consi*uiente# uste! !e3e separar sus cuerpos !espu-s !e apro&ima!amente cuatro a seis
minutos 4ue si*uen el calman!o completo a3a1o !e or*asmo' No es 3ueno *uar!ar la
penetraci)n para m,s !e siete minutos'
5uan!o uste! separa sus cuerpos# uste! !e3e prestar la atenci)n suma# como si cui!an!o !e
compa0ero !urmiente sin !espertar# aca3ar la penetraci)n y separar totalmente sus cuerpos'
Hay !os cuerpo posiciona uste! pue!e usar para entrar en la corte !e corriente o
!esmay,n!ose'
Lno es rela1ar mientras to!a.(a sostenien!o como si la posici)n$ lateral'
Pero esta posici)n no es ,cil entrar en la rela1aci)n muy proun!a'
As( 4ue# el me"or es descansar, mientras quedando en la parte de atrs con los o"os cerraron,
despus de separar sus cuerpos. :sted puede sostener una mano de compa#ero pero no hace
el contacto ms corporal. /ntonces uste! pue!e entrar en rela1aci)n o sue0o'
Hsta es la precauci)n *eneral para !espu-s !el me!io ni.el el or*asmo simult,neo'
C C C C C C C C C "in em3ar*o# corri1a !espu-s el to!a.(a el or*asmo m,s proun!o# el
compa0ero masculino o compa0ero !e la hem3ra# o incluso am3os compa0eros pue!en entrar
en el corte !e corriente !esmayarse'
/n este caso# el cuya conciencia re*resa primero !e3e separar los cuerpos'
4i el ompa!ero masulino regresa primero
"i -l estu.iera en la cima# -l !e3e separar su cuerpo !e ella con el cui!a!o no !espertarla'
"i -l estu.iera 3a1o ella# se .uel.e K> *ra!os sua.emente para estar al la!o !e la posici)n'
/ntonces perm(tale 4ue!ar en su parte !e atr,s y uste! ha*a el mismo para uste!'
4i el ompa!ero *em"ra regresa primero
/s
mismo en cuanto al compa0ero
masculino'
"i
ella alcan%a
su or*asmo
en atr,s
posici)n A
4ue!an!o en
su est)ma*o
B y se
!esmaya ante
-l#
ella pue!e 4ue!arse
!ormi!o en
su est)ma*o'
"i
-l se !esmaya
ante ella
en la
posici)n anterior
# ella !e3e
.ol.erse estar
al la!o
!e posicione
sua.emente#
y separe
los cuerpos'
C
C C
C C
C C
C C Para
resumir#
cuan!o uste!
lo*ra or*asmo
simult,neo proun!o# $m,s !e
tres minutos", "
guardando sus
o"os cerrados", "
sin cualquier
movimiento", uste! !e3e
4ue!arse en
la penetraci)n'
"i
un compa0ero se
!esmaya antes
otro#
el uno
con la conciencia debe
separar los
cuerpos suavemente
con el cuidado
sumo dentro
de <
minutos.
2
si uste!
los !os se
!esmayan le1os
1untos#
el 4ue
re*resa primero !e3e
separar los cuerpos
sua.emente'
/n cual4uier caso#
separe sus
cuerpos muy
cui!a!osamente y
serenamente como
si para no !espertar al
ni0o !urmiente'
/ntonces#
!espu-s !e los
cuerpos !e
separaci)n# con
suerte# uste! !e3e
4ue!ar en
su parte
!e atr,s para
!escansar'

La di$erenia entre la 1Corte de orriente1
del orgasmo sexual % sue!o del lo ordinario
Al*uien
!i1o nosotros
# $Mi
compa0ero .ie1o
y yo
rutinariamente el 3lacke!
uera !espu-s
!el se&o
'''
hasta
4ue los thealarm se
ueran por
la ma0ana
y nosotros nos
le.antamos para el
tra3a1o#
y nosotros los
alsoroutinely ten(an los
or*asmos simult,neos
''' $'
Pero
-l est,
totalmente conun!i!o so3re
lo or!inario 4ue
!uerme y
corte !e
corriente A
!esmay,n!oseB
!el or*asmo'
Detr,s
!e la
corte !e
corriente !el
se&o# su
conciencia .iene
siempre atr,s
pronto'
"i
uera un
!esmayo !e
enerme!a! o
un acci!ente
# uste! pue!e
4ue!arse en el
coma para el
per(o!o lar*o
!e tiempo'
"in
em3ar*o# las
caracter(sticas !e
corte !e
corriente !el
se&o son
muy !ierentes
!el !esmayo
causa!o por la
!es*racia'
Hasta !on!e yo
s-# $
cierto tipo
!e sama!hi$
es la
cosa m,s (ntima
a la
corte !e
corriente !el
se&o'
2o
!i1e $cierto
tipo$ por4ue
la !escripci)n
y !einici)n
!e sama!hi
incluso son
una cuesti)n
muy !isputa3le
entre la secta
!ierente !e
Iu!ista Uen
1apon-s'
Iien
'''
FD
Primero
!ierencie yo
mencionar(a entre
!ormir y la
corte !e
corriente es
la !uraci)n'
Durmien!o
.a por
horas mientras
est, !e
G minutos
a treinta
minutos en
el m,s lar*o
para la corte
!e corriente'
=D
2
la respiraci)n
es !ierente
!e !ormir'
5uan!o
al*uien !uerme
# nosotros po!emos
o(r roncan!o
o la respiraci)n
r(tmica' Pero
en el
caso !e
corte !e
corriente# la
respiraci)n es
o muy
poco proun!a
o muy
lenta#
y a
menos 4ue
la nari% se
3lo4uea#
nosotros no po!emos
o(r nin*+n
rui!o !e la respiraci)n'
/n otros t-rminos# se parece
la respiraci)n
!e al*uien
nota3lemente en la
me!itaci)n Uen
proun!a'
/sto
es !ierente
!e la
respiraci)n 4ue !etiene 4ue
nosotros o(mos
a menu!o
estos !(as
# y no
hay peli*ro aun cuan!o
la respiraci)n
es poco
proun!a o
lar*a'
M,s
3ien# esto
es 3ueno
para la salu!'
;D
/n
el momento
cuan!o la
conciencia re*resa
# o poco !espu-s
4ue#
el sentimiento
es 3astante
!ierente !e
!espu-s !e
!ormir o
tomar una
siesta' Al*uien !e3e
!e ha3er
toma!o una
siesta'
Pero
una .e%
uste! e&perimenta
la corte
!e corriente
!espu-s !el
se&o#
si al*uien le
pre*unta# $
/s similar
a una
siesta o
!urmien!o7
$#
su respuesta
es !einiti.amente $
No'$
Por4ue en caso !e la
corte !e
corriente# nosotros no
sentimos cual4uier
.-rti*o !e
sentirse so0oliento
!espu-s !e
re*resar'
9D
A
menu!o# pasa
4ue la
mara.illa !e conciencia
en el
esta!o s)lo
antes !el
!espertar lleno'
Hay
una sensaci)n
peculiar#
en este
esta!o 4ue
uste! no pue!e
recor!ar $!on!e
uste! ha si!o
y lo 4ue uste! esta3a
hacien!o$ !urante al*+n tiempo' Lste! no
recuer!a 4ue
uste! est,
en la
cama o
la presencia
!e su
compa0ero' Iien#
la conciencia
re*resa antes
!e los
senti!os (sicos#
en este
esta!o' As(
uste! no pue!e
reconocer el
tiempo y pue!e
espaciar !e
la ausencia
!e memoria'
/s
un esta!o
muy claro
en 4ue
!esperta!o la conciencia
est, e&clusi.amente
presente'
GD
Hay
un senti!o
!e luminosi!a!
# o el
sinti-n!ose$ $resco
como si
ca!a c-lula
!el cuerpo se
ha puesto
ina y
lu% cuan!o
los in*resos !e
conciencia' /sto
es !e
la rela1aci)n
muy proun!a
!e la
corte !e
corriente 4ue no
pue!e o3tenerse
!urmien!o'
Hou%an "u%uki

La manera de #ni)n 4exual
Parece
4ue hay tantas
personas 4ue no
pue!en practicar
met)!icamente sin los
o31eti.os# aun4ue
yo ten*o
# claramente
y en !etalle#
e&plic) to!as las
t-cnicas en
este sitio we3'
As(
4ue# para
estas personas
4ue insisten
en paso a paso o31eti.os#
yo apuntar-
el *ra!uan!o
para $La
manera !e
Lni)n$ "e&ual'
Tercera
clase DV el
compa0ero Masculino pue!e
traer al compa0ero
hem3ra a
un or*asmo
por la penetraci)n
# pero
sin eyacular'
Tam3i-n
-l pue!e en.iarla a mano
al or*asmo'
ALe
permiten tener
ayu!a !e
su mano
encima !e
su'
B
"e*un!a
clase DV
Hl pue!e traerla
a !os
or*asmos por la
penetraci)n# sin
eyacular' 2
-l pue!e en.iarla
al or*asmo
por el cunnilin*us'
Primero la
clase DV
Hl pue!e traerla
a tres
or*asmos por la
penetraci)n sin
eyacular'
Primero
Dan Ael
cintur)n ne*ro
B DV
Despu-s !e
pasar to!o
el re4uisito
a a
primero clase#
am3os compa0eros pue!en
!isrutar el or*asmo$ $
simult,neo'
"e*un!o
Dan DV
Am3os corte
!e corriente !e los
compa0eros !espu-s
!el or*asmo
simult,neo'
Tercer
Dan Ael
shihanB
DV Am3os
compa0eros e&perimentan el $
me!io esta!o
entre !espierto
e inconsciente$
!espu-s !el
or*asmo simult,neo'
Los
n+meros !e
or*asmo especiica!os
son para
una sesi)n
con !escansar entre
o !urante
una tar!e
# y
uste! no tiene 4ue
hacerlos uno
!espu-s !e
otro'
Tam3i-n
# al
ms all del
adelanto primeros
2an,
las tcnicas
en el =isticismo
de exo
ser!an necesarias.
C C C C C C C C C C C C C C C C
Iien#
yo he esta!o
ha3lan!o la
materia !e
or*asmo principalmente
!el punto !e la
posici)n !e mu1eres'
"in
em3ar*o# la
materia !e
or*asmo $i!eal
para los hom3res$
es i*ualmente
importante'
/n primer lu*ar# yo
e&plicar- por
4u- es
necesario traerla al principio
a tres
or*asmos'
No es
por $chupar
su ener*(a$
practica!a en la
t-cnica china'
Por
a.or no me%cle
con eso'
/s
por4ue el cuerpo
(sico hem3ra
nunca estar(a
totalmente satisecho
con s)lo
un or*asmo'
Por e1emplo# aun cuan!o
una hora
!e oreplay
3ueno se hace
antes !e la
penetraci)n por
su or*asmo
# ella no
se satisar,'
/n
muchos li3ros#
ellos !icen 4ue la
satisacci)n $se&ual
!epen!e !el
in!i.i!uo$ como
si es
El hecho'
Pero
cualquier mu"er
requerir!a tres
orgasmos, normalmente.
La
ra%)n por
4u- muchas
mu1eres nunca han
e&perimenta!o estos
or*asmos no est, !e3i!o a
su pro3lema
(sico pero
principalmente !e
la alta
!e las t-cnicas !e
compa0ero masculino
o paciencia'
2
aun4ue es
.er!a! 4ue
el primer
or*asmo !a
su placer
3ueno 4ue !es!e
4ue es
una cresta
resca#
es slo
una explosin" "
peque#a y
ella tiene la
energ!a" "muy
restante despus
de todo.
/l
compa0ero masculino no
!e3e pensar
4ue su
tra3a1o se hace aun cuan!o
ella .iene
una .e%'
/l
se*un!o y
tercer or*asmo
son 3astante m,s
proun!os en la
mayor(a !e los casos'
El
primer orgasmo
simplemente es
empe%ar su
artefacto sexual.
Por
consi*uiente para traerla
al or*asmo
.er!a!eramente proun!o#
ella !e3e .enir por lo menos
!os .eces
antes !e
.enir 1untos'
Iien
# si
el compa0ero
masculino pue!e .enir
!os#
tres .eces
con ella
y atr,s
a la
erecci)n !entro
!e .arios
minutos# -l pue!e
.enir 1unto con ella'
"in
em3ar*o# esto no
es en absoluto bueno
para su
salud. A
/sto .ac(a la
ener*(a in+tilmente
'B
/s
m,s#
eyaculan!o as(
# es
casi imposi3le !e
compren!er el
reino !e
to!a.(a or*asmo m,s
proun!o con
cinco# seis
or*asmos para
ella'
C C C C C C C C C C C C C C C C C C
/l
eecto psicol)*ico m,s
*ran!e para los
hom3res cuan!o
ella .iene
!os .eces al principio 4ue
es 4ue
l puede eyacular
, mientras "librando
su cuerpo
e importa"
, sin la
necesidad por "
pensar sobre
cuidar de
ella" o "
sentirse mal
por haber venido
demasiado pronto."
"implemente
con un
or*asmo !e
ella# -l se
pre*untar, si
ella est,
muy satisecha
o no'
ADe hecho#
ella no est,
satisecha con
s)lo un
or*asmo'
B
Pero
si ella
.iene !os
.eces al principio#
ella empe%ar, a
!ecir $?iene
# es
su *iro$
# o
ha*,moslo pr)&imo
uno 1untos
W $'
As(#
!espu-s !e
traerla a
su se*un!o
o tercer
or*asmo# -l pue!e
eyacular#
li3re !e
cual4uier pensamiento
y responsa3ili!a!'
5uan!o
yo he escrito 4ue
muchos tiempo
# $corte
!e corriente$
y otros
en)menos tien!en a
pasar al
tercer or*asmo
y !espu-s
!e'
Raramente
est, en
el se*un!o
or*asmo#
y la $corte
!e corriente$ no
pasa a
menu!o si no
es nin*+n or*asmo
simult,neo'
Por
to!as estas
ra%ones# es
importante traerla al principio
a tres
or*asmos'
C C C C C C C C C C C C C C C C C C
"in
em3ar*o# la $
corte !e
corriente$ y
otro esta!o
!e conciencia
similar a
-l s)lo
pase como $
un resulta!o$
!e se&o
i!eal'
Para empe%ar
con# la $corte
!e corriente$
y otro
esta!o misterioso
!e conciencia no
pasar,n aun cuan!o uste!
intenta' Por
a.or no se
ol.i!e !e
esto'
2o
y mi
compa0ero nunca podemos
entrar en la corte
de corriente
intentando para
que.
Qu-
nosotros apuntamos
es simplemente
or*asmo$ simult,neo $
proun!o'
Nosotros no
pensamos 4ue
nosotros le*amos la
corte !e
corriente !el
se&o cuan!o
nosotros empe%amos a
practicar'
5omo
metal y la
con!ici)n to!o
(sica se aline)
*ra!ualmente perectamente
# la $corte
!e corriente
y otras
e&periencias m(sticas
empe%aron a pasar
muy a
menu!o'$
Pero
si nosotros $
intentamos !esmayarnos$
# nunca
pasar, para
4ue' Por4ue
tal una
intenci)n y el
pensamiento esperan%a!o se
.ol.er,n $ocultan!o
un micr)ono
en el pensamiento
en la
mente$#
y ser,
el o3st,culo m,s
*ran!e por el
reser.a mental
permitir .a'
Por
consi*uiente# nosotros no
esperamos nada el
orgasmo" ms "simultneo
del sexo.
C
C C
C C
C C
C C
/l en)meno
!e espasmo
or*,smico hem3ra
continuo !urante
un minuto
o m,s
4ue es
particular al
or*asmo !el !esmayo
.ar(a# mientras !epen!ien!o
!el car,cter
(sico !e
ca!a mu1er
y el
!(a a la
con!ici)n !el !(a'
As(
4ue# la corte
de corriente
pasa, mientras siguiendo
a menudo
espasmo orgsmico
ordinario de aproximadamente
quince veces
, en lugar del espasmo
continuo de
dos minutos
o ms.
"in
em3ar*o#
por a.or no
espere !emasia!o y
apunte s)lo
or*asmo$ $simult,neo'
Ella
viene dos
veces al principio,
entonces el
orgasmo simultneo
para los
dos de
usted al
tercero uno.
Eso
es bastante.
Despu-s
# si la
t-cnica mental como el $
Misticismo !e
"e&o$ se a*re*a encima !e
eso# la
corte !e
corriente pasar, m,s
a menu!o'
Hou%an "u%uki

El ejeriio estirando para el sexo
2o mostrar- estiran!o e1ercicio 4ue es eica% para hom3res y mu1eres'
La ener*(a se&ual se relaciona a nuestras piernas' Pero no si*niica 4ue las piernas
a3solutamente le&i3les o po!erosas son 3uenas para el se&o' Para el or*asmo proun!o !e
mu1eres# la circulaci)n 3uena !e ener*(a !e $8i$ es necesaria' /ste e1ercicio es 3ueno para
ormar a las piernas 3onitas# tam3i-n' Para los hom3res# reor%ar, su erecci)n'
Ejer'a 56 ,si7ntese la ru' de patas-
QFSD De la posici)n *allina pone!ora como la ilustraci)n# mo.imiento y en!ere%a su pierna
como si !an!o !e puntapi-s !espacio a' Deten*a a la cima# y *u,r!elo !urante
apro&ima!amente siete se*un!os' Repita 4ue tres cronometran ca!a pierna'
Q=SD "imilar a No'F# pero !a !e puntapi-s !espacio a con su remol4ue 4ue apunta hacia arri3a'
Deten*a a la cima !urante apro&ima!amente siete se*un!os' Repita 4ue tres cronometran ca!a
pierna'
Q;SD /ste tiempo# !- !e puntapi-s a!elante !espacio con su tal)n' Deten*a apro&ima!amente
siete se*un!os con su pierna estira!a como los mo.imientos anteriores' Repita 4ue tres
cronometran ca!a pierna'
Q9SD D- !e puntapi-s a!elante !espacio# pero con el la!o e&terior !e su pie' Deten*a y *uar!e
su pierna recto !urante apro&ima!amente siete se*un!os# torcien!o su muslo y pierna para
4ue su ro!illa sea a' Tres cronometran ca!a uno'
QGSD D- !e puntapi-s !espacio con su tal)n# pero tuer%a el muslo y pierna contrariamente
e&terior a Q9S' Deten*a y *uar!e !urante apro&ima!amente siete se*un!os' Tres tiempo ca!a
uno'
Ejer'a 86 ,la posii)n del loto si posi"le, si7ntese la ru' de patas si no-
La
+ltima mita!
es un
e1ercicio respiratorio'
/sto
es so3re
to!o para los
hom3res y
es muy
3ueno para
la salu!
!e hom3res
y mu1eres'
"in
em3ar*o#
si un
lector hem3ra
o!ia inlar
su m,s
3a1o a3!omen 4ue
teme 4ue sus
l(neas ser(an
una pena
# uste! pue!e
saltar esto'
/ste
e1ercicio respiratorio
es por
*uar!ar la ener*(a
se&ual antes
!e amor 4ue
hace y
por consi*uiente
es !ierente
!e otro
e1ercicio respiratorio
menciona!o en el $
Manual !e Tantra
Total' Por
a.or si*a
la instrucci)n
atentamente'
Q
LnSD
Primero
# apretan!o el
m,s 3a1o
a3!omen#
respire completamente
uera !e
su nari%
!urante nue.e
se*un!os o
para 4ue'
Q
ISD
/ntonces
# *uar!an!o
su P5Em+sculo
rela1a!o#
respire en
!e su
nari% 4ue inla
su m,s
3a1o a3!omen
!urante nue.e
se*un!os o
para 4ue'
5uan!o
uste! no pue!e
respirar en m,s
# Qel
5SD
"osten*a
su respiraci)n
y apriete
su P5Em+sculo'
Despu-s
!el P5Em+sculo
# apriete
sus m+sculos
!e nal*as'
"osten*a
su respiraci)n
!urante !ieciocho
se*un!os'
Q
DSD
Rela1e
to!o el
m+sculo y
respire uera
!e su
nari%# naturalmente'
Nin*una
elecci)n !el
momento a!ecua!o
es necesaria
para esto'
Lste! no
tiene 4ue apretar el
m,s 3a1o
a3!omen# o'
Repita
QLN
E I
E el 5
E D
S !urante
tres .eces'
Q
/SD
"i-ntese
en su
muslo A
"ei%aB'
Que!e
en su
respirar atrasa!o
uera#
y 4u-!ese
en su
parte !e
atr,s !urante
treinta se*un!os'
5uan!o
uste! hace
esto#
*uar!e sus
3ra%os estira!os
so3re como
la ilustraci)n'
Plantee
su cuerpo
cui!a!osamente para no !a0ar
sus .-rte3ras'
Ha*a
clic a4u(
para "ame illustration# 3ut lar*er

El ejeriio estirando para el sexo6 parta 8
La +ltima mita! !e so3re el e1ercicio un e1ercicio respiratorio esta3a'
Aumenta la ener*(a se&ual respiran!o en y uera !e $Tan!en$ o $Hara'$
/l m,s a menu!o# si uste! practica solo# uste! pue!e enten!er mal $!)n!e$ inlar y !esinlar
mientras uste! se sienta y respira' /s apro&ima!amente una y me!io a tres pul*a!as Acuatro a
siete cent(metrosB !e3a1o !e su 3ot)n !e la 3arri*a 4ue !epen!e !el in!i.i!uo'
Incluso uste! piensa 4ue uste! est, respiran!o en y uera !e $Tan!en$# yo he .isto a muchos
principiantes 4ue inlan alre!e!or !el 3uton !e la 3arri*a o aun superior anteriormente'
As( 4ue# yo mostrar- la manera 4ue uste! no pue!e hacer el entrenamiento respiratorio a un
error y a Tan!en $pr,cticos'$
Por la pala3ra $pr,ctico$# yo 4uiero !ecir 4ue este m-to!o lo prepara Alos hom3resB para la
situaci)n real !es!e 4ue uste! practica esto con la misma posici)n !el cuerpo como la
posici)n !el rontal normal'
F' 5omo el 3rami!o !e la ilustraci)n# plie*ue una almoha!a o cushon y p)n*alo 3a1o su
cuerpo a Tan!en Auna y me!io a tres pul*a!as o cuatro a siete cent(metros !e3a1o !e su 3ot)n
!e la 3arri*aB' La almoha!a o co1(n pue!en ser cual4uier cosa 4ue la oerta tres a cuatro
pul*a!as Asiete a !ie% centimeteresB el hi*ht cuan!o ple*) y li*eramente apret)'
Pon*a sus pies a la anchura !el hom3ro y estire sus 3ra%os !elante con sus palmas a3a1o'
Recuer!e estar !e acuer!o con su remol4ue# $so3re to!o en sus !e!os pul*ares$'
"in em3ar*o# si uste! tiene un pro3lema !e )r*ano interior o cual4uier !olor alre!e!or !e la
3arri*a o !i*iere# uste! pue!e usar la posici)n 9 para sostener su cuerpo' Pero #: es el
preere! si uste! es salu!a3le'
Por a.or note 4ue este m-to!o respiratorio !a la muchos presi)n a sus )r*anos interiores
como los pulmones' No practi4ue esto si uste! tiene cual4uier pro3lema !e salu! so3re to!o
eso !e cora%)n y artelly'
=' 5omo uste! respire en !urante nue.e se*un!os# piernas !e youe !e estiramiento
completamente'$
Despu-s !e respirar en# apriete su $P5Em+sculo y nal*as$ y sosten*a la respiraci)n !urante
!ieciocho se*un!os'
5uan!o uste! hace esto# se ase*ura 4ue uste! est, respiran!o en a Tan!en sintien!o el
inlan!o con la almoha!a' No !e3e ser ,cil !e sostener su respiraci)n !urante !ieciocho
se*un!o cuan!o uste! lo prue3a realmente hasta 4ue uste! se acostum3ra a -l'
;' Ali.(elo las piernas y rela1e P5Em+sculo y 3utocks' Re.ele la respiraci)n naturalmente'
Ha*a clic a4u( para "ame illustration# 3ut lar*er

;prendiendo de los errores
en la Manera de #ni)n 4exual
La uni)n se&ual !e hom3re y mu1er es muy sutil'
No siempre .a 3ien aun cuan!o nosotros se*uimos el manual'
/n contrario# hay errores !e3i!o a $el uso !e manual'$
Durante m,s !e !ie% a0os !e pr,ctica# !e otra manera 4ue a!4uirir la especiali%aci)n !e se&o#
yo he e&perimenta!o la mayor(a !e pro3lemas y errores !e se&o'
2o ten(a el phimossis y tam3i-n e&periment- el trastorno er-ctil temporal' A!em,s# yo ten(a
un compa0ero 4ue se ne*) a tener el se&o !e3i!o al !olor y otro compa0ero 4ue sostu.ieron el
sinti-n!ose ne*ati.o hacia el se&o !el trauma !e ni0e%# mientras permitien!o 4ue yo pasara
por el mano1o !e pro3lemas'
"in em3ar*o# *racias a mis compa0eros$ $pro3lem,ticos# yo *an- mucha e&periencia !e
apren!i%a1e acerca !e !ice las soluciones y los m-to!os eicaces !espu-s !e to!o'
As( 4ue# yo soy a*ra!eci!o para to!os -stos e&perimente !e pro3lemas se&uales'
Ahora# el pr)&imo cuento est, !e camino uno !e muchas !es*racias !e m(o'
/ra al !esmayarse or*asmos empe%a!os a pasar a menu!o *racias a la pr,ctica puestos en el
$Manual !e Tantra Total y $Misticismo !e "e&o'$ 2o me encontr- al mes en la !epresi)n para
so3re'
De al*+n mo!o# el se&o no era !i.erti!o tanto como antes'
Primero# yo pens- 4ue yo me a3urr( con el se&o !es!e 4ue yo he e&perimenta!o to!a la
proun!i!a! !e or*asmo'
"in em3ar*o# en cuanto a to!as las otras materias se&uales# yo ha3l- honestamente con mi
compa0ero so3re to!o'
Nosotros a.eri*uamos la presencia !e pro3lema inespera!o y tomamos me!i!as correcti.o
con 4ue nosotros est,3amos uera pronto !e la !epresi)n'
5uan!o nosotros empe%amos a ha3lar# yo tu.e noticias las pala3ras sorpren!entes !e mi
compa0ero' /lla !i1o 4ue $es .er!a! 4ue yo lle*o cinco a seis momentos como !e costum3re'
Pero estos !(as# yo estoy tenien!o la lu% y los or*asmos incompletos# !e1an!o la rustraci)n en
mi cuerpo y esp(ritu$# ca!a .e% m,s'
Pronto yo enten!( lo 4ue esta3a pasan!o'
2o esta3a tan interesa!o con el pensamiento como $yo tu.iera 4ue *uiarla a tres or*asmos por
to!os los me!ios$'# $Nosotros ten!remos el or*asmo$ simult,neo' 4ue nuestro se&o se .ol.i)
como si clase !e pro*rama !e la competici)n i1o rutinario o *imn,stico'
Incluso !e3i!o a esto# ella .ino muchas .eces# ca!a or*asmo era $lo!oso$ y sin la su3stancia
mientras yo era totalmente !espre.eni!o'
Aun4ue yo pens- 4ue $/lla no !e3e tener rustraci)n !es!e 4ue ella lle*) seis momentos$'#
era una asunci)n mala' 5uan!o yo pre*unt-# ella !i1o $La proun!i!a! !e e&plosi)n esta3a
consi*uien!o el shallower 4ue antes !e'$
* * * * * * * * *
As( 4ue# nosotros !eci!imos !e.ol.er a la actitu! 3,sica !e $!isrutar el se&o !e la manera$
pausa!a y !e 3uen *usto sin molestar apro&ima!amente cu,ntas .eces ella !e3e .enir o el
or*asmo simult,neo'
Nosotros !eci!imos permitir las cosas pasar# mientras apartan!o uso intencional !e $t-cnicas$
como esto y ese cuerpo posiciona y mo!elo !e mo.imiento'
Nosotros !isrutamos el oreplay lar*o# proun!o# amplio como el cunnilin*us'
/l punto a4u( es ol.i!arse totalmente so3re la penetraci)n !e su mente'
5ontrariamente# pue!e ser incluso me"ore si usted piensa ">oy, nosotros no tenemos que
tener la penetracin."
Despu-s !e 1u*ar para apro&ima!amente una hora as(# ella parec(a tener !eseo !e $m( no
po!er ayu!ar pero lo consi*ue en m('$ 2 ella maniest) su !eseo con la posici)n !el paseo a
ca3allo'
De nue.o# nosotros -ramos !isrutar la penetraci)n tanto como posi3le sin 3uscar el or*asmo'
"in em3ar*o# es no prolon*ar la !uraci)n !e penetraci)n pero simplemente saborear y
disfrutar la sensacin de l.
/s importante ol.i!arse !el or*asmo# !e nue.o' M,s 3ien# tiene ra%n que si usted piensa
terminemos sin el orgasmo para hoy."
* * * * * * * * *
<inalmente# $el elemento esencial$ muy natural 4ue nosotros uimos puestos para apren!er y
nos compren!imos a*u!amente era ol.i!arse !e intentar penetrar o conse*uir el or*asmo
hasta el 3or!e !el l(mite !)n!e $Nosotros no po!emos sostenerlo m,s'$
/l pensamiento o3sesi.o como $m( tiene 4ue hacer ulano !e tal$'# $ser, un inierno si yo no
ha*o ulano !e tal$ es el pro3lema m,s *ran!e'
2 cuan!o nosotros i*noramos cual4uier mo!elo !el pensamiento anterior completamente#
mientras ol.i!,n!ose !e la penetraci)n# la e&citaci)n !e !eseo natural para la penetraci)n
pas)' Tam3i-n# cuan!o nosotros no pensamos so3re lo*rar el or*asmo# nosotros po!r(amos
!isrutar totalmente el senti!o !e uni)n !e la penetraci)n'
De3i!o a to!os -stos# activando la cantidad grande de "cobraron" y "fastidiaron" la energ!a
sexual, yo y ella lo*ramos or*asmo proun!o e&plosi.o# !e nue.o# simult,neamente'
X''' Despu-s !e una hora !e oreplay# X'''
Primero# ella .ino !os .eces con montar posici)n y el resto pe4ue0o'
X''' Tercero uno esta3a con la posici)n !el rontal# simult,neamente# y un resto'
X''' 5uarto esta3a con atr,s posici)n para ella'
X''' /l Quinto esta3a !e nue.o con montar la posici)n para el or*asmo simult,neo'
X''' 2 !etr,s !e la 4uinta una# !entro !e unos minutos# ella .ino !e nue.o' /ntonces el sue0o
li*ero'
/l tiempo total era apro&ima!amente cuatro horas'
5uan!o nosotros re.isamos !espu-s# ella !i1o 4ue no era por4ue el 4uinto uno era li*ero 4ue
ella lle*) se&to momento pero los !os !e ellos eran las e&plosiones *ran!es'
2 nuestra !epresi)n ha3(a termina!o'
Aun4ue nosotros est,3amos !ici-n!onos tenemos simplemente un par !e or*asmos hoy' Pero
ha*amos la !ensi!a! !e ca!a uno sustancial$'# ella lle*) seis momentos y yo .ine !os .eces
simult,neamente con ella' Iien# eso era 3astante para nosotros entrar en !escansar el sue0o
!espu-s !el +ltimo or*asmo'
* * * * * * * * *
La lecci)n m,s *ran!e a4u( es 4ue nosotros no !e3emos o3sesionarnos con tener el or*asmo o
lle.ar a uno'
"in em3ar*o# ste es el problema que se levanta cuando usted ha dominado el "=anual de
?antra ?otal y "=isticismo de exo" medianamente.
/s necesario y 3astante corri1a para comprometerse precisamente practicar se*+n el manual al
principio'
Pero cuan!o la pr,ctica se pone ,cil y $yen!o 3ien$# el $!escui!o$ tien!e a res3alarse en con
el !escui!o# y es .er!a! 4ue el se&o pue!e .ol.erse menos la oerta'
5omo resulta!o# el se&o se pone a menu!o mon)tono y rutina'
2o insistir(a el punto m,s importante !e nue.o# aun4ue es $al*o tan natural$# ese se&o no es
una competici)n para el n+mero !e or*asmo# paciencia# o proun!i!a!# no es un
entrenamiento simple# pero es al*o ser disfrutado del cora%n y sabore pausadamente" por
los sentidos.
* * * * * * * * *
Iien#
otro cuento
!e mi
pro3lema pas)
cuan!o yo esta3a
entrenan!o para la $
paciencia$ 3,sica'
5riar
la paciencia
!e cuarenta
y cinco
minutos a
una hora
!e tiempo !e
penetraci)n# los .arios
rela1an!o y los
m-to!os respiratorios
son emplea!o'
A4u(
!e nue.o#
yo me co*(
en la
i!ea !e
prolon*ar el
tiempo !urante al*+n tiempo antes
!e la eyaculaci)n
# mientras ol.i!,n!ose !e
la actitu!
un!amental !e
se&o# mientras $
!isrutan!o$ a
sa3er y $
sa3orean!o'$
Tam3i-n#
mi erecci)n se
puso menos !ura
cuan!o yo
esta3a !emasia!o
interesa!o so3re la
paciencia'
Pero
!es!e 4ue
yo ten(a 4ue
tener la erecci)n
llena 4ue cuan!o
ella lo*r) los
or*asmos#
yo emple-
m-to!os respiratorios
y man!os !el
P5Em+sculo'
5omo
un resulta!o
natural !e
to!os -stos
# mi
preocupaci)n para
la paciencia
y la erecci)n
llena#
no la
ale*r(a !e
se&o# se
.ol.i) una
clase !e
o3sesi)n 4ue yo
e&periment- el trastorno
er-ctil aun4ue
era temporal
y no
tan serio'
2o
empec- a soltar
erecci)n llena
penetra!a una
.e%'
/n
ese momento#
yo no pens- 4ue
era el ori*en
mental !es!e
4ue yo ha3(a
inla!o la i!ea 4ue $
yo no !e3o
tener tensi)n
!es!e 4ue
yo he esta!o
practican!o la me!itaci)n'$
As(#
pensan!o el
pro3lema era
!e naturale%a
(sica#
yo hice
e1ercicios estiran!o
!ierentes# el mo!elo !e
comi!a cam3ia!o#
o reres4u-
a3a1o el escroto
y pene
# pero
sin mucho
resulta!o'
")lo
una cosa
4ue !io el
resulta!o se*uro
era cortar la
succi)n !e a%+car
!urante cinco
a seis
!(as' 5uan!o me
*ustan normalmente los
!ulces#
esto era
muy eica%'
Pero
la cosa m,s
eica% !urante
esto el per(o!o
relati.amente corto
era $Non el
M-to!o$ Derecho
por tratar el
trastorno er-ctil'
2o
termin- con
-l !espu-s
!e s)lo
!os sesiones'
Por
a.or lea
la e&plicaci)n
3re.e !e
este m-to!o
en el pr)&imo
cap(tulo'

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