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Capacitacin de Personal
Alumna: Castillo Galdos, Karla Ximena
Tema: El xito no llega por casualidad
La diferencia que marca la diferencia
Una diferencia mnima en la realizacin de un proyecto, nos puede brindar una
diferencia significativa en el resultado. Lo que se necesita hacer es utilizar de
manera eficaz los recursos que ya poseemos para lograr las metas que nos
proponemos. Aprender a pensar de una manera adecuada, y aprovechar las
oportunidades. Crisis es sinnimo de oportunidad y nuestro cerebro debe aprender
a reconocerlas.
El mundo de las ilusiones
La realidad e subjetiva, en lo que nos concentremos aumentar, es por ello que
debemos centrarnos en las cualidades que nos gustara poseer. Es preciso eliminar
aquellos pensamientos de lo que ves, es, no podemos cambiar lo que no
podemos cambiar y lo que es, siempre es; dado que todo est sujeto a cambio
inclusive nosotros mismos. La realidad es algo que se crea en nuestra cabeza, y el
xito debe ser nuestra realidad, para ello una buena manera es observar a aquellas
personas que tuvieron o tienen xito. Es as que el xito significa no detenerse e ir
siempre en busca de nuevos objetivos.
Quererse a uno mismo
Si uno no aprende a quererse, es poco probable que se alcance el xito, ya que es un
pilar fundamental. Es necesario eliminar aquellas limitaciones que nos forman de
pequeos, al liberarse e intentar nuevamente una actividad, perdurar la capacidad
de realizarlo y no el miedo a hacerlo. La visualizacin es fundamental para instalar
experiencias en nuestro sistema nervioso, de esta manera puede llegar a volverse
realidad.
La ciencia del xito
El mundo es consecuencia de mi interior, por lo tanto nos muestra el valor que
consideramos que tenemos. Pero poseemos limitaciones que nos impiden obtener
lo que valemos. Es imprescindible vencer aquellos temores que nos frenan y
equilibrar nuestra mente, actuar conforme pensamos, evitando caer en una
disonancia cognitiva, el secreto est en el subconsciente y es ah donde est la
autoestima.
Es necesario creerlo para verlo

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Si uno cambia, el mundo cambiara con uno. Se debe actuar como nos gustara estar
y llegaremos a estar como actuamos, el sentimiento viene cuando empezamos a
actuar, cambiando el pensamiento. Si no nos lo creemos, no llegaremos a verlo. Por
ello debemos comprometernos en esta accin y no simplemente vernos implicados.
Los hemisferios del cerebro
El equilibrio de ambos hemisferios es primordial, ya que asi se lograr distinguir
mejor las oportunidades. El complemento entre ambos nos brinda la capacidad de
mejorar. Se debe tener en cuenta que si bien algo sucedi una vez, puede suceder
nuevamente, estableciendo una tendencia, lo cual amplifica la posibilidad de que
exista una tercera vez.
Aumente su autoestima
Un primer ejercicio a realizar es la relajacin, diferenciando el estrs del distres y
practicando yoga, tcnicas de respiracin, entre otros. El siguiente ejercicio es la
visualizacin, logrando que el cerebro no distinga entre lo que sucedi o no
sucedi. El tercer punto es saber aceptar los fallos, significa levantarse ms veces
de las que uno se cae. Aprender de estos errores y mejorar en una siguiente vez. Un
cuarto punto es sonrer, dado que al sonrer aun involuntariamente se enva una
seal al cerebro de que todo se encuentra bien, disminuyendo el estrs.
Un quinto ejercicio es hacer favores sin esperar nada a cambio, y sin embargo ser
recompensado. La ayuda que uno brinda ser devuelta. Otro punto critico es la
compaa, las personas a nuestro alrededor deben de sumar a nuestras vidas, no
restarnos. Finalmente debemos concentrarnos en nuestras cualidades,
fortalecindonos en aquellos puntos en los cuales somos buenos.
Para que uno gane no necesariamente otro debe perder, hay abundancia en el
universo y todo depende de la percepcin y eleccin de cada persona.
Usted puede cambiar su vida
Se debe dejar que los pensamientos positivos nos inunden, integrando ambos
hemisferios cerebrales, desplazando la negatividad en cada uno, aumentando el
autoestima. De esta manera uno mejora y por consecuencia todo a su alrededor.
Es necesario vivir el hoy, planeando nuestro futuro aceptando a los que nos rodean,
sin juzgarlos.
Comunicarse positivamente con uno mismo
Las comunicacin es muy importante para el ser humano, y saber expresar sus
ideas de forma correcta lo es an ms. Debemos concentrarnos en lo que

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esperamos obtener, en todo aquello que queremos, para asi lograr conseguirlo, la
energa fluir hacia donde este concentrada dado que solo se consigue atraer lo que
ya se posee.
Una moneda en el fondo del mar
Las personas son seres sociables, y si bien la comunicacin con uno mismo es
imprescindible, la comunicacin con otras personas es igual de importante. Existen
cuatro vas liadas a nuestra comunicacin con el mundo, mediante las cuales las
personas son juzgadas por el resto de la gente Qu es lo que hacemos?, Cul es
nuestra apariencia?, Qu es lo que decimos?, Cmo lo decimos? Al relacionarse
con alguien solo se tiene una oportunidad de causar una buena impresin, por
lo que los pequeos detalles establecen una gran diferencia en los resultados.
La autoaceptacin implica aceptarnos tal como somos y aceptar a los otros tal como
son, dando as un verdadero cambio en nuestro interior.
Comunicarse plenamente
Una comunicacin eficaz se da cuando la mente y el cuerpo se encuentran
sintonizados. Se logra preparndose bien para lo que se comunicar.
Aunque cualquier persona es libre de reaccionar a cualquier circunstancia de la
manera que desee.

Usted es quien realiza sus sueos
Fijarse objetivos es necesario para alcanzar el xito, si aquel objetivo se realiza, se
convierte en una meta. logrando metas determinadas se llega al xito. Es por eso
que son necesarias una meta espiritual y una meta mental.
Si uno da, recibir. Es por ello que se debe ser agradecido con todo lo que se tiene,
y se nos proveer todo.
Piense a lo grande
Uno se debe de comprometer con las metas que se fija, es asi que esta debe ser
individual y duradera. Hablando siempre en forma afirmativa y evitando negar
cualquier parte de nuestro proceso. La mente ser la cocreadora de nuestra meta.
Saltar hacia afuera del acuario
La actitud que tomemos frente a una situacin determinar la percepcin. Es muy
importante la interpretacin que se hace, ya que el paradigma es la forma en que se
percibe al mundo. Es asi que los paradigmas que tenemos nos abrirn o cerrarn

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puertas. Al cambiar de paradigma las posibilidades aumentaran, viendo las
oportunidades con mejores ojos.
Es necesario aplicar la sinergia en cada accin, siendo sinergia la capacidad de
hacer ms con menos.
Todo problema tiene solucin
Un sistema abierto posee sintropa, es decir, intercambia energa con el universo, y
todos los problemas encontrados en estos sistemas pueden ser solucionados. El ser
humano debe armonizar con el universo, viviendo en una constante armona.
Para quien trabaja
El xito consiste en amar lo que hacemos, por lo que uno no trabaja para otros, sino
que trabaja para uno mismo. el universo se encuentra en constante evolucin y
todo sucede por una razn, es asi que debemos participar de este cambio. El
cambio es lo uno constante en la vida de una persona.
La desgracia puede ser suerte
La suerte es un concepto errneo, la suerte es cuando la oportunidad se encuentra
con la preparacin. Hay que aprovechar y estar listo para las oportunidades. Todos
formamos parte de este universo, por lo que formamos parte de este todo, debemos
contribuir de forma positiva a la mejora de este todo.
Haga lo que debe hacer
Las acciones son las que cuentan, si se desea que algo suceda es preciso hacerlo
suceder. Es asi que en equipo se debe de ser eficaz y eficiente, haciendo lo que debe
de ser hecho y hacerlo bien. De esta manera si lo que se esta haciendo no funciona,
se debe parar y analizar el por qu, luego cambiar el plan, haciendo uso de la
percepcin y la flexibilidad.
Maana por la maana
Si se sigue haciendo lo que siempre se hizo, se conseguir lo mismo que se ha
conseguido siempre. Para lograr algo distinto se deben de realizar pequeos
cambios en la vida, se deber hacer algo distinto.
La vida en sus manos




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LA VIDA EN SUS MANOS

El men y la comida pertenecen a distintos dominios, cada uno tiene su territorio ,
el conocimiento es un poder en potencia que solo se convierte en poder cuando
pasa el dominio del pensamiento al de la accin, la vida que uno lleva esa es la que
se ha creado