Ana Rocio Cervantes Juarez

Accidente de Chernbil
El accidente de Chernbil

fue un accidente nuclear sucedido en la central
nuclear Vladmir Ilich Lenin (a 18 km de la ciudad de Chernbil, actual
Ucrania) el sbado 26 de abril de 1986. Considerado, junto con el
accidente nuclear de Fukushima I en Japn de 2011, como el ms grave
en la Escala Internacional de Accidentes Nucleares (accidente mayor,
nivel 7), constituye uno de los mayores desastres medioambientales de la
historia.
Aquel da, durante una prueba en la que se simulaba un corte de
suministro elctrico, un aumento sbito de potencia en el reactor 4 de esta
central nuclear produjo el sobrecalentamiento del ncleo del reactor
nuclear, lo que termin provocando la explosin del hidrgeno acumulado
en su interior. Bsicamente se estaba experimentando con el reactor para
comprobar si la energa de las turbinas poda generar suficiente
electricidad para las bombas de refrigeracin en caso de fallo (hasta que
arrancaran los generadores disel). La cantidad de dixido de uranio,
carburo de boro, xido de europio, erbio, aleaciones de circonio y grafito
expulsados

materiales radiactivos y/o txicos que se estim fue unas 500
veces mayor que el liberado por la bomba atmica arrojada en Hiroshima
en 1945, caus directamente la muerte de 31 personas y forz al gobierno
de la Unin Sovitica a la evacuacin de 116 000 personas provocando
una alarma internacional al detectarse radiactividad en, al menos, 13
pases de Europa central y oriental.
Despus del accidente, se inici un proceso masivo de descontaminacin,
contencin y mitigacin que desempearon aproximadamente 600 000
personas denominadas liquidadores en las zonas circundantes al lugar del
accidente y se aisl un rea de 30 km de radio alrededor de la central
nuclear conocida como Zona de alienacin, que sigue an vigente. Solo
una pequea parte de los liquidadores se vieron expuestos a altos ndices
de radiactividad. Los trabajos de contencin sobre el reactor afectado
evitaron una segunda explosin de consecuencias dramticas que podra
haber dejado inhabitable a toda Europa Dos personas, empleadas de la
planta, murieron como consecuencia directa de la explosin esa misma
noche y 31 en los tres meses siguientes. Mil personas recibieron grandes
dosis de radiacin durante el primer da despus del accidente, 200.000
personas recibieron alrededor de 100 mSv, 20.000 cerca de 250 mSv y
algunos 500 mSv. En total, 600.000 personas recibieron dosis de radiacin
por los trabajos de descontaminacin posteriores al accidente. 5.000.000
de personas vivieron en reas contaminadas y 400.000 en reas
gravemente contaminadas, hasta hoy no existen trabajos concluyentes
Ana Rocio Cervantes Juarez










Ana Rocio Cervantes Juarez
La articulacin de la rodilla es muy importante porque es fundamental para un desplazamiento
normal. Adems, tiene una funcin de soporte para el cuerpo cuando ste no se encuentra en
movimiento. Presenta, de este modo, dos caractersticas que a simple vista resultan incompatibles
entre s: estabilidad y movimiento.
La rodilla humana es lo que los mdicos llaman una articulacin troclear o en bisagra que
permite flexionar y extender la rodilla. Para formar esta compleja articulacin se combinan
varios huesos, tendones, msculos, ligamentos y cartlagos. Estas partes de la rodilla
trabajan al unsono para mantenerla funcionando correctamente, pero la articulacin puede
verse comprometida cuando una parte sufre una lesin.
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agacho
Huesos de la rodilla
En la rodilla humana se encuentran dos huesos grandes diferentes: uno es el hueso del
muslo, llamado fmur, y el otro es la tibia, que comnmente es llamado hueso de la
espinilla. El fmur es el hueso ms largo del cuerpo humano y se ubica a lo largo del muslo,
desde la cadera hasta la rodilla. Los dos huesos se encuentran en la articulacin tibio-
femoral. La articulacin patelo-femoral incluye la patela, un pequeo hueso que en esencia
acta como polea para un conjunto de msculos llamados cudriceps. Otro nombre ms
comn de la patela es rtula.
Ligamentos de la rodilla
El tejido conectivo que une un hueso con el otro est constituido por los ligamentos. En la
rodilla, hay cuatro ligamentos diferentes que tienen roles extremadamente importantes. El
ligamento colateral medial une el fmur con la tibia y est sobre el interior de la rodilla. El
ligamento colateral lateral, ubicado en el lado externo, conecta un pequeo hueso que corre
a lo largo de la tibia, llamado fbula, con el fmur. El ligamento cruzado anterior y el
ligamento cruzado posterior estn por dentro de la rodilla y se cruzan uno sobre otro para
mantener unida la articulacin.
Cartlago de la rodilla
Las dos clases de cartlagos de la articulacin de la rodilla humana son el cartlago articular
y fibrocartlago. El menisco est formado por dos piezas de fibrocartlago. Estos gruesos
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trozos de tejido tienen forma de medialuna y actan como una especie de amortiguador
entre el fmur y la tibia. Este cartlago ayuda a mantener la estabilidad de la rodilla. El
cartlago articular tiene una superficie resbaladiza, que cubre el extremo de la tibia y el
fmur para evitar cualquier friccin que pudiera ocurrir cuando se mueve la rodilla.
Msculos de la rodilla
Varios grupos de msculos rodean la rodilla. El cudriceps est formado por cuatro
msculos que nacen en la cadera y corren a lo largo de la parte anterior de la pierna hacia la
patela. Estos msculos tienen la responsabilidad de extender la rodilla. Los isquiotibiales
son tres msculos que tambin nacen en la regin de la cadera antes de extenderse hacia
abajo por detrs de la pierna y debajo de la rodilla. Estos msculos flexionan la rodilla. Los
msculos como el gracilis, el sartorio, el tensor de la fascia y los aductores permiten otros
movimientos de la pierna y la rodilla.
Tendones de la rodilla
El tejido conectivo que une un hueso con un msculo es un tendn. Cada msculo del
cuerpo tiene un tendn en cada extremo, y la rodilla no es una excepcin. El tendn patelar
corre desde la tibia hacia la patela y une estas dos partes de la rodilla. La banda ilio-tibial se
extiende a lo largo de la parte externa del muslo antes de insertarse en la tibia y la fbula en
la pierna.

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Ana Rocio Cervantes Juarez
3._
mas que todo uno se le lesionaa la rodilla haciendo movientos repetitivos como
subir y bajar escaleras todos losdass o correr y caminar sin calentar o tambinn
haciendo ejercicios bruscos sin antes de calentar o lo macomnun en un trauma
de cadas de lesin de golpe eso depende de tu vida rutinaria
4._
El calentamiento antes de hacer la actividad fsica es lo mas importante:

El trote (la duracin debe ser deacuerdo a la intensidad y el tipo de la actividad
fsica que se va a realizar)
Movilidad articular, sirve para que el movimiento sea mas fludo y robusto.
Elongacin... flexibiliza los msculos para tener mayor potencia y as no
desgarrarlos al hacer cual quier actividad fsica.