CMO LA TECNOLOGA

PUEDE AFECTAR A
NUESTROS HIJOS?
AUTOR | HILDA ARJONA
14 MARZO, 2014
Estimular a un cerebro en desarrollo y sobre exponerlo
a la tecnologa ha sido asociado con dficit de
atencin, dficit en la funcin ejecutiva, retraso
cognitivo, problemas de aprendizaje, aumento en la
impulsividad y baja habilidad de auto controlarse.
Es inevitable que nuestros hijos estn expuestos a la tecnologa en su vida
cotidiana; TV, celulares, tabletas, laptops, videojuegos, internet, etc. son
parte de su da a da, ya sea de manera directa o indirecta por medio de
sus padres, familiares, amiguitos, etc. Le hace unos das el post de la
pediatra Cris Rowan en el Huffington Post sobre Las 10 razones para
prohibir dispositivos mviles a nios menores de 12 aos, me hizo volver a
reflexionar sobre el tema que bastante he trado en la cabeza, hasta
dnde debemos dejar a nuestros hijos hacer uso de la tecnologa?.
En el post habla de 10 razones, ya haba escuchado o ledo algunas de
ellas como el tema del aumento de peso por estar jugando videojuegos
o viendo TV o el hecho de que pueden causar adiccin o pueden hacer
ms agresivos a nuestros hijos, habla de desarrollo deficiente, privacin
del sueo, trastornos mentales, etc. Sin embargo uno de los puntos que
me llam la atencin y quiero compartirles es el referente al desarrollo
cerebral que va enfocado a nios de 0 a 2 aos.
Rowan explica que entre los 0 y 2 aos el cerebro de los nios triplica su
tamao y contina creciendo hasta los 21 aos. Estimular a un cerebro
en desarrollo y sobre exponerlo a la tecnologa ha sido asociado con
dficit de atencin, dficit en la funcin ejecutiva (que se refiere a la
capacidad para administrar el tiempo y poder darle seguimiento a ms
de una cosa a la vez), retraso cognitivo, problemas de aprendizaje,
aumento en la impulsividad y baja habilidad de auto controlarse.
Me qued sin palabras despus de leer su post y sobre todo de leer los
estudios y links de referencia que comparte. En lo personal trato de que
Renata a sus 2 aos vea poca televisin, no usa los celulares ni tabletas
que hay en casa, pero honestamente con el paso del tiempo me he
vuelto ms permisiva por que yo hago uso de ellos todo el da y creo que
este post me hizo confirmar que lo importante al final del da es estar
conscientes del tema y de sus consecuencias, todo en exceso es malo,
hay que supervisar a nuestros hijos cuando tengan acceso a la
tecnologa, revisar que el contenido sea apropiado a su edad y poner
lmites en el tiempo de uso. Cada familia pone sus reglas, lo importante es
que existan reglas sobre el tema.
Les comparto una pequea tablita de los tiempos de exposicin a la
tecnologa que Rowan recomienda.