Materiales de construccin y energas renovables para una vivienda sana sin
qumicos txicos y con ahorro energtico (Bioconstruccin)
Un ao ms nos encontramos ante otro 12 de mayo, Da Internacional de la Sensibilidad Qumica Mltiple, Sndrome de Fatiga Crnica y Fibromialgia, y tal y como expres MI ESTRELLA DE MAR en esta misma fecha del ao anterior, este no es un da florero que slo sirva para hablar y expresar unas cuantas palabras generales de apoyo terico a estas enfermedades. El 12 de Mayo es un da de lucha a aprovechar por todos nosotros para 1.-recordar cosas concretas necesarias a echar adelante y 2.-estimularnos personalmente y como colectivo para presionar (a quien sea) para llevarlas a cabo.
Con este sentido es que, recordemos, de las tres patologas la Sensibilidad Qumica Mltiple es -sin desmerecer el largo trayecto que an les queda por recorrer a las otras dos-, la ms hurfana de apoyos, la ms desvalida a todos los niveles.
Mi reflexin vena dada porque como todos sabemos, la vida nos ensea que si no luchamos y buscamos por nosotros mismos la informacin y soluciones que necesitamos, estas no van a llegar solas, ni a venir nadie a servrnoslas en bandeja por nosotros Y esto es lo que pasa tambin en nuestro caso como colectivo de SQM: que somos nosotros los que tenemos que abrir brecha por s mismos.
Y ms cuando las soluciones implican generar nuevos caminos en un sistema estatal, mdico, legal y social por defecto reacio a la introduccin de elementos e ideas nuevas, mxime de suponer para estos: Una cura de humildad como estamento, y a nivel individual, para el 95% de sus integrantes. Un gasto econmico a desembolsar, an siendo para un colectivo desfavorecido y que ha surgido como consecuencia de la priorizacin por parte del Estado, de los intereses econmicos sobre la salud y el bienestar del ciudadano. Un autoanlisis del sistema econmico-estatal que representan. Y cambios (y adems profundos) en la estructura y percepcin de sus prioridades reales para poder actuar sobre ellas. En este sentido, para el ao pasado pedimos desde aqu tres deseos por los que el colectivo deba movilizarse: El reconocimiento oficial de la SQM por parte de la OMS y de los pases que an no lo han hecho, incluida Espaa (punto an sin cumplimiento, excepto en algunos pocos pases); El reconocimiento social de la SQM por medios de comunicacin y el colectivo de patologas hermanas, la fibromialgia y el sndrome de fatiga crnica (deseo interiorizado en tan slo un ao, gracias compaer@s!); Y el acceso a una sanidad pblica REAL, integral y especializada en nuestras patologas: SQM-SFC-electromagnetismo-FM, dirigiendo una especial mirada a la difcil situacin que pasaba en esos momentos la Unidad de Fatiga Crnica del Hospital Clnic de Barcelona, pionero en la mirada multidisciplinar a estas patologas a travs de Dr. Joaquim Fernndez-Sol (la Unidad no ha cerrado, pero la han dejado inoperativa con la introduccin de cambios por Sanidad en tal sentido Desde aqu, aprovechamos para mostrar nuestro apoyo a los especialistas que dentro de la pblica siguen apoyndonos e investigando an sin ayuda estamental y circunstancias tan complicadas, y desde luego siguen sin claudicar a las directrices que desde arriba quieren imponer respecto a que la SQM pueda ser supuestamente psicolgica y por tanto tratable como tal).
En este ao de 2010, ms que deseos, peticiones o reflexiones e n voz alta proyectadas al colectivo, el da de hoy lo he orientado en forma de "regalo prctico de aniversario del da internacional" con el que ayudarnos a nosotros mismos: un documento con informacin bsica sobre muchos de los materiales de construccin inocuos (sin qumicos txicos) utilizados en Bioconstruccin, elaborado de forma sencilla y didctica con el fin de hacerlo entendible a pesar de alguna terminologa tcnica inevitable para poder dar a conocer dichos materiales.
La finalidad ha sido aportar una gua bsica orientativa general de informacin e ideas (aparte de las sensibilidades, alergias e intolerancias individuales de cada uno), que pueda ayudar a la hora de acondicionar, hacer obra o crear casas para afectados de SQM (a ttulo individual o para vivir en un futuro en "zonas blancas" o ecoaldeas en los casos en que el entorno no d ms opcin que el abandono del hogar).
Tambin puede orientarse la informacin aportada, para crear Unidades de Control Ambiental o al menos adecuar anexos de hospitales adecuados a personas con SQM, y que podran servir adems para dar cursos de salud, evitamiento y control ambiental; educacin sanitaria y para pacientes, en buenas prcticas medioambientales; y similares materias que sera de utilidad impartir para crear conciencia entre profesionales, enfermos y sociedad en general.
En todo caso la informacin es tambin vlida -como el resto de la ecolgica y/o inocua aportada desde este espacio- para quienes deseen llevar un estilo de vida saludable porque sean conscientes de que salud y entorno estn ntimamente ligados (incluso cuando la enfermedad ya se ha declarado, con el fin de eliminarla, suavizarla o dejarla asintomtica, segn los casos y las patologas).
Por tanto, este 12 de mayo de 2010 MI ESTRELLA DE MAR lo dedica a hacer al colectivo un regalo prctico con que orientar las obras de acondicionamiento de sus viviendas o en la construccin de otras nuevas a los compaeros (y a los profesionales de la construccin que estos contraten, de no provenir estos de la Bioconstruccin).
El documento est basado en casi su totalidad en la aportada en su web por la consultora medioambiental TOPOTERRA, de Novelda Alicante- (David Madrid) , de la que con su autorizacin hemos hecho una obra derivada en aras de facilitar su lectura, permiso que desde aqu deseamos agradecer (algunos datos de contacto de su web estn obsoletos. Su actual tlfno.-fax es 96.562.45.41 y su e-mailconsultoriatopoterra@gmail.com).
Adems MI ESTRELLA DE MAR ha aportado al texto: fotos, notas a pie de pgina y enlaces a cierta nomenclatura que pudiera no sernos familiar con el fin de hacer el texto lo ms asequible posible; y un anexo de enlaces de gran inters, que recomiendo en caso de que una vez ledo el documento y se tenga el vocabulario y las ideas mnimas aprehendidas sobre materiales de construccin ms adecuados, queramos adentrarnos en: Saber ms sobre estos, y otros nuevos tambin de Bioconstruccin. Coger ideas de inters para hacer reformas o casas nuevas de bioconstruccin. Conocer directorios de empresas dedicadas a estos temas. Pasemos ya a la lectura del documento...
DOCUMENTO VIVIENDA SANA CASA ECOLGICA. MATERIALES DE CONSTRUCCIN ADECUADOS Y ENERGAS RENOVABLES (BIOCONSTRUCCIN) CASA ECOLGICA.-Materiales adecuados sin qumicos txicos (Bioconstruccin)
NDICE
1) BIOCONSTRUCCIN
2) GEOBIOLOGA -CORRECTA UBICACIN DE LA CASA -DENTRO DE LA CASA
3) ENERGAS RENOVABLES -ENERGA SOLAR TRMICA -ENERGA SOLAR FOTOVOLTAICA -ENERGA ELICA
-AISLANTES E IMPERMEABILIZANTES Corcho / Triturado, para rellenar el bioblock o termoarcilla, rellenar techos en madera OSB, etc. / Plancha, para intercalar entre paredes, suelos, etc. / Tableros GUTEX / Aislante CLIMACELL / Heraklith / CELENIT / Caucho E.P.D.M. / Geotextil
-DESAGE Y TUBERAS Polipropileno / Polibutileno
-CABLES AFUMEX
-PAVIMENTOS Y REVESTIMIENTOS Barro / Mrmol / Linleo o linleum / Corcho / Surolita / Madera / Tarima /Machihembrado
-PINTURA Y REVOCOS Productos Biofa [nota 10/04/12: a fecha de hoy NO se aconseja su utilizacin. Parece que a algunas personas les causa problemas y les huele. Quizs por un cambio en la formulacin]/ Pinturas ecolgicas NATUR HAS / Cales / Pintura monocapa ecolgica de Monto [nota 10/04/12: probado positivamente por afectados de SQM: no les huele, ni les da reaccin].
-COMPLEMENTOS AGUA (canales de drenaje, sumideros, desages, rejillas de suelo, pantallas anticonveccin Pro- Clima -freno de vapor, bajo teja y para fachadas-) /ESCALERAS (escamoteables y de caracol) / EXTERIOR: jardines / MOBILIARIO:ecolgico (madera de pino y palmera) / PUERTAS con Orchidea (estructura para con puertas correderas) / VIDRIO: ventanas GAULHOFER de alerce laminado , claraboyas, vidrieras, luceras / OTROS (compostaje, paneles Fermacell (fibra de celulosa, yeso y agua), vigas huecas).
5) ANEXO MI ESTRELLA DE MAR -Para ampliar informacin sobre materiales y sistemas de construccin limpios (eco-tcnicas, etc.) -Informacin complementaria (ejemplos prcticos) -Empresas de construccin y/o materiales ecolgicos
ENTRADAS E INFORMACIN RELACIONADA
1.-DIRECTORIOS DE EMPRESAS Y MATERIALES ORIENTADOS A LA BIOCONSTRUCCIN: -NATURCAL Empresa bilbaina de construccin tradicional y ecolgica que centra todos sus productos en torno a la cal hidrulica natural (NHL) de St.-Astier (sin aadidos). Hacen cal hidrulica natural y pura; y ligantes, hormigones, morteros, pinturas y estucos de cal.
-BIOCONSTRUCCIN.biz (directorio) Directorio de empresas y profesionales, artculos, consejos, etc. sobre construccin sostenible, del Instituto de Bioconstruccin y Energas Renovables (IBER).
-ECOHABITAR (directorio) Listado de fabricantes, almacenes, distribuidores y minoristas de Espaa y Europa (en la prctica slo hay un enlace a una empresa francesa) dedicados a los productos y materiales ecolgicos de bioconstruccin.
-MATERIALES Y SOLUCIONES CONSTRUCTIVAS (directorio) Directorio sobre construccin (cada registro consta de: explicacin sencilla y breve del material, alternativa en caso de ser txico, ficha tcnica y empresa navarra comercializadora. De inters para informarse sobre materiales o soluciones que no conozcamos + Gua de buenas prcticas ambientales. Construccin de edificios (PDF). CONTENIDO: Materiales (Madera con certificado de origen; PEFC y FSC , Materiales derivados del petrleo , Materiales naturales, Materi ales ptreos, Metales ,Pinturas y barnices), Soluciones constructivas ( Abastecimiento agua,Acabados interiores, Agua caliente,Aislamiento, Calefaccin y refrigeracin,Carpintera exterior, Carpintera interior,Cerramientos exteriores, Cimentacin,Compartimentacin interior, Cubiertas,Electricidad, Estructuras, Iluminacin,Impermeabilizaciones y sellados,Movimiento de tierras, Pavimentos exteriores, Saneamiento exterior (depuracin), Saneamiento interior,Sistemas de control, domtica, Sistemas energticos, Urbanizacin, Ventilacin). Fuente: Gua de Recursos Ambientales de Navarra.
2.-INFORMACIN ECOLGICA COMPLEMENTARIA DE PRODUCTOS Y SERVICIOS: -DIRECTORIO EMPRESAS (Terra) -DIRECTORIOS EMPRESAS, en Espaa y otros pases (fsicas y on-line, por mayor y detalle) -DIRECCIONES TILES. (I) Comunidad de Madrid -DIRECCIONES TILES. (II) Canarias, Navarra, Aragn, Castilla-La Mancha, Andaluca...
3.-DOCE DE MAYO: -TRES DESEOS PARA ESTE 12 DE MAYO... (2009) -12 DE MAYO... (2008) -2007: Problemas de salud impidieron publicar nada en esa fecha por MI ESTRELLA DE MAR. -12 DE MAYO: POR QU ES EL DA INTERNACIONAL... (2006)