BLOQUE: REGULACIN EMOCIONAL

Es la capacidad para manejar las emociones de forma apropiada. Supone tomar conciencia de la relacin entre emocin, cognicin y
comportamiento; tener buenas estrategias de afrontamiento; capacidad para autogenerarse emociones positivas, etc.

GRADO: 1ER AO

EDAD: 12 A 13 AOS


COMPETENCIAS

OBJETIVO GENERAL

RECURSOS

TIEMPO

RESPONSABLE
Expresin adecuada de las
emociones.

Toma de conciencia de los
procesos Emocionales
Desarrollar en los y las
participantes habilidades que le
permiten fomentar la regulacin
emocional, con un manejo
responsable de su conducta y
mayor resolucin para resolver
conflictos, que los alumnos se
reconozcan como personas con
dignidad y derechos con
capacidad para desarrollarse a s
mismos aprendan que tienen
derechos, que pueden ser
respetados.
Video Beam, computadora,
papel bond, marcadores de
colores, copia de lecturas,
cancin, poema, lpices, tirro,
material de provecho, sonido
cartulinas, fotos, revistas,
planes de vida.

8 horas
FARIAS DAGLEINIS
ORTIZ MAILYN
PEREIRA ORELINA

OBJETIVOS ESPECIFICOS:
Desarrollar jornada de formacin donde se les ensee la habilidad para afrontar retos y situaciones de conflicto, con las
emociones que generan EL MUNDO EN MIS MANOS.
Desarrollar un plan de accin con los jvenes que ayuden a desarrollar estrategias de regulacin para gestionar la intensidad y la
duracin de los estados emocionales
Monitorear la ejecucin de actividades y dar a conocer la importancia de la capacidad para auto-gestionar el propio bienestar
emocional en busca de una mejor calidad de vida.


TALLER: TALLER: EL MUNDO EN MIS MANOS


DESARROLLO DEL TALLER

N

ACTIVIDAD

OBJETIVO

TCNICA

RECURSOS

TIEMP
O

RESPONSABLE
1 Bienvenida e
integracin del
grupo
Crear un clima apto para
que se una armona en
todos los participantes
Lectura de
reflexin en
relacin al
tema.
Papel bond, hojas, lpices,
videos, lecturas reflexivas.
45min FARIAS DAGLEINIS
ORTIZ MAILYN
PEREIRA ORELINA
2 Objetivos y
contenidos
Presentar estos objetivos
y contenidos a travs de
la realizacin de una
dinmica grupal.

Torbellino de
ideas
Video Bean, computadora,
archivo con los objetivos y
contenidos del taller
30 min
3 Conocer las
emociones y
sentimientos
propios.
Logar que los
participantes el propsito
es; fomentar la
regulacin emocional,
con un manejo
responsable de su
conducta y mayor
resolucin para resolver
conflictos

Juego: El juego
de los globos
enojados


Globos


15 min
4 Como se regulan
las emociones
propias y de los
dems
Cmo me siento cuando
me dan un abrazo y me
dicen que me quieren.

Juego: Te
abrazo y te
quiero
Bombardeos de preguntas,
tales como: Qu
sintieron?, por qu lo
hicieron?, y para qu lo
hicieron?, lo volveras
hacer?



2
horas
5 Autorregulacin, y
ejercicio
responsable de la
Dar a conocer a los
participantes la
importancia de ser libres,
Mesa de
trabajo, con
anlisis de
Entrevistas y hojas de
mquina. Video Bean,
computadora
1 hora
30min
libertad, apego a
la legalidad y
sentido de justicia.
de conocer las reglas y
plantearles siempre el
sentido de justicia
preguntas de
entrevistas.
7 Cierre del taller Compartir las ideas que
quedaron claras en el
desarrollo del taller.
Compromiso
del participante
Hoja de acuerdos y
compromiso.
1 hora