Natacion

Actividad Acutica
Recreativa
Prctica Bsica Deportiva II

Universidad Tecnolgica de Pereira
Ciencias del Deporte y la Recreacin
2011

Licenciado Mauricio Gallo C

Practica Bsica II. Actividades Acuticas

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Tabla de Contenido

1. Presentacin.....
2. Teora y Conceptos de AAR..7
3. Objetivos de las AAR....
4. Clasificacin de las AAR
5. Perfil del animador acutico.
6. Organizacin de eventos
5. Diferentes tipos de AAR....
6. Prevencin y Ley General de piscinas
7. Bibliografa...


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Presentacin

En nuestros das, la creciente demanda
social ha obligado a las instituciones,
pblicas y privadas, a incrementar la
oferta de actividades fsicas en general
y por tanto, de las actividades fsicas
acuticas recreativas (AAR) en particular.
La justificacin de esta aparicin de programas relacionados con la recreacin son, por
un lado, el continuo aumento de la utilizacin del tiempo libreen el entorno familiar
orientado a la prctica de la actividad fsica grupal diversa y ,por otro lado, los cambios
que se observan en la concepcin del juego y la actividad ldica de la poblacin.

Estas afirmaciones han posibilitado el surgimiento de las actividades acuticas de perfil
recreativo, las cuales tienen un carcter creativo, de diversin, de distraccin y de
variada forma de participacin.

Las AAR se encuentran en boga en nuestra sociedad; pero para que estas sean tratadas
ampliamente, es preciso analizarlas desde el punto de vista de la intervencin de los
animadores, de los medios a utilizar y de los equipamientos necesarios para su
realizacin. Todo ello, junto a la inclusin de la actividad fsica al tiempo de ocio, obliga a
la separacin de las actividades que todos entendemos con el carcter de deportivas
(obtencin de un obligatorio rendimiento).

As como cada da tiene su afn, cada sueo su despertar
Y cada ser, mil experiencias.. Muchos saberes y ms por aprender:
QUE SABES? , COMO LO HAZ APRENDIDO? HASTA DONDE
TE DISPONES A APRENDER?


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Interrogantes previos:

Qu es para ti un programa de actividades acuticas recreativas?
Para qu te sirven las actividades acuticas Recreativas?
Quines pueden participar de estas actividades?
Cmo se organizan las AAR?

.
ACTIVIDADES ACUTICAS
RECREATIVAS: UN PLANTEAMIENTO
PARA TODOS.

Juan Antonio Moreno, Pedro Lus Rodrguez y
Segismundo Prez
Facultad de Educacin. Universidad de Murcia

En nuestros das, la creciente demanda social ha obligado a las instituciones, pblicas y
privadas, a incrementar la oferta de actividades fsicas en general y por tanto, de las
actividades fsicas acuticas recreativas (AAR) en particular.
La justificacin de esta aparicin de programas relacionados con la recreacin son, por
un lado, el continuo aumento de la utilizacin del tiempo libreen el entorno familiar
orientado a la prctica de la actividad fsica grupal diversa y ,por otro lado, los cambios
que se observan en la concepcin del juego y la actividad ldica de la poblacin.

Estas afirmaciones han posibilitado el surgimiento de las actividades acuticas de perfil
recreativo, las cuales tienen un carcter creativo, de diversin, de distraccin y de
variada forma de participacin.

Las AAR se encuentran en boga en nuestra sociedad; pero para que estas sean tratadas
ampliamente, es preciso analizarlas desde el punto de vista de la intervencin de los
animadores, de los medios a utilizar y de los equipamientos necesarios para su
realizacin. Todo ello, junto a la inclusin de la actividad fsica al tiempo de ocio, obliga a
la separacin de las actividades que todos entendemos con el carcter de deportivas
(obtencin de un obligatorio rendimiento).


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1. LA ACTIVIDAD RECREATIVA, PARA QU?

INTRODUCCIN A LA PRCTICA RECREATIVA

Este tipo de prcticas, que se suelen tratar como novedosas, han acompaado a nuestra
sociedad desde siempre, aunque los estudios e investigaciones sobre los mismos sean
recientes (Moreno y Medrano, 1995).

En su regazo tienen cabida, y son parte importante, aquellas que poseen un componente
fundamental de actividad fsica. Ello ha dado lugar a una cierta ambigedad y
confusionismo en lo que se refiere a su denominacin, merced a su relacin con el
trmino deporte. De esta manera, conviven trminos como deporte para todos, deporte
recreativo, deporte de tiempo libre, deporte alternativo, etc., todo para conceptualizar
una misma cuestin y diferenciarla claramente del deporte competicin o deporte de
rendimiento. Sin embargo, aun proviniendo muchas prcticas fsicas recreativas de algn
tipo de deporte, se destaca que otras tantas tienen su procedencia en juegos populares,
prcticas informales creadas entorno al medio urbano, parques, espacios naturales,
gymcanas, juegos de fiestas,etc., (Martnez del Castillo, 1986).

Pues bien, tal cuestin, independientemente del concepto que se utilice, rene unas
caractersticas propias y que la definen. Entre algunas de estas caractersticas se
destacan las que De Knop en 1989 estableci:

- Bsqueda del placer y la diversin dentro de la misma actividad (objetivo intrnseco).
- Pueden participar todo tipo de personas.
- El participante puede elegir de entre una amplia gama de actividades.
- Ausencia de normas rgidas. Los participantes, de manera consensuada, las adaptan a
sus gustos y necesidades.
- Se juega "con el compaero", no "contra l".
- Requiere que exista aprendizaje.
- Ha de haber esfuerzo.

1.2. CAMBIOS SOCIALES

Aun siendo conscientes de que cualquier movimiento, corriente o moda, suele ir ligado a
hechos y concepciones sociales existentes; en una comunidad la aceptacin y
afianzamiento del campo de la recreacin y, en concreto, de las actividades fsicas
recreativas se puede decir que tienen su base, fundamentalmente, en los siguientes
hechos y cambios sociales que nos ataen(Martnez de Castillo, 1986):- Aumento del
tiempo libre disponible, si bien no es proporcional en todos los sectores de la poblacin.
- Consolidacin de la sociedad de consumo: bsqueda de nuevos mercados rentables y
ampliacin de los existentes.

- Ascenso de nuevos valores sociales tales como el hedonismo, diferenciacin marginal,
expresin de la personalidad, creatividad, auto manipulacin, rechazo de la autoridad,
retorno a la naturaleza, cuidado del aspecto personal y recuperar el equilibrio.
- Bsqueda de prcticas nuevas por las clases altas para diferenciarse de la clase media.

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- Aumento del poder adquisitivo por aumento de la clase media.
- Aumento del sector terciario o sector servicios, al cual pertenecen la gran mayora de
los practicantes de la actividad a que se hace referencia.
- Apoyo institucional al incremento de instalaciones y ofertas de actividades.
- Ampliacin de las nuevas tecnologas y su aplicacin en este campo.
Aun as, no reina nicamente una concepcin en cuanto a la relacinactividad-individuo,
sino que coexisten por un lado una concepcin tradicional, segn la cual, el individuo
debe adaptarse y someterse al deporte y, por otro lado, una concepcin innovadora,
donde es la actividad fsica la que se adapta a los intereses y gustos de las personas.

2. LAS ACTIVIDADES ACUTICAS RECREATIVAS (AAR)

2.1. CONCEPCIN DE LA AAR.

La AAR es un componente ms del repertorio de actividades fsicas recreativas, pero que
se realiza en contacto con el medio acutico. sta es considerada, en la actualidad, como
un mbito de actuacin con propia identidad(Moreno y Gutirrez, 1995).
Dicho medio se encuentra concebido socialmente desde dos visiones fundamentalmente
(Camus, 1986):

- Una visin negativa, como fuente de riesgos y de muerte. Pues se considera que este
medio trata de absorbernos hacia su fondo y ahogarnos.

Con respecto a esta visin, existen los planteamientos utilitarios, por medio de los cuales
se buscar la reduccin de riesgos y el evitar ser absorbido (morir ahogado).

- Una visin positiva, desde la que se entiende el medio acutico como fuente de vida, en
base a lo cual se relaciona con la recreacin, el disfrute, el placer, las vacaciones, etc.
Muestra de ello es su utilizacin en los periodos estivales, adems de para refrescarse,
para divertirse y recrearse de manera formal o informal, tal y como se puede ver a
simple vista cuando acudimos a una piscina de verano, vamos a la playa o nos
encontramos con un campamento de verano en las proximidades de un ro, lago, etc.

Aquellas personas que decidan o elijan acudir a un planteamiento recreativo acutico
estarn ms prximas de la visin positiva, teniendo superada, en mayor o menor
medida, la barrera de las fobias, gracias a sus aprendizajes adquiridos en algn tipo de
planteamiento utilitario previo. Ello es un condicionante claro para poder optar por este
tipo de actividades recreativas (De Knop, 1989).

2.2. PARTICULARIDADES DE LAS AAR EN GENERAL

Es obvio que para la prctica acutica se precise de un entorno determinado, ya sea
natural, como una playa, lago, ro, etc., ya sea artificial, como una piscina, parque
acutico, estanque, etc. Ello es un condicionante claro para dar a la gente posibilidad de
optar por realizar ste tipo de actividades. Sin embargo, auto disponiendo de ese
entorno, ste ha de reunir una serie de requisitos para su adecuado uso, como son:

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temperatura del agua, temperatura ambiental, cumplimiento de unas condiciones
mnimas de seguridad y salubridad, y disposicin de espacios poco profundos.

Tales cuestiones, unidas a la necesidad de ciertos materiales especficos y ala exigencia,
como antes se mencionaba, de que los participantes tengan cierto dominio de si mismos
en el medio acutico, van a limitar las posibilidades de actuacin.

Ahora bien, esto no quiere decir que la gama de actividades sea reducida, pues como se
ver ms adelante, existe un amplio repertorio donde elegir, siempre que se renan
estas particularidades especficas que lleva consigo la AAR.

3. LAS AAR DEPENDIENDO DEL LUGAR DONDE SE REALICEN

Es posible clasificar las AAR en funcin de diferentes y variados criterios. Pero a veces
nos perdemos haciendo exhaustivas clasificaciones cuando lo verdaderamente
importante es la prctica, el desarrollar mediante la prctica el placer por el juego. Segn
Moreno y Medrano en 1995, las AAR se pueden clasificar en funcin del lugar donde se
realicen, sin olvidar el carcter orientativo de la misma y recordando la importancia de la
praxis y difusin de las prcticas acuticas recreativas.

AAR dependiendo del lugar donde se realicen (Moreno y Medrano, 1995)

El tipo de instalacin y/o de entorno disponibles servirn como criterios para dar una
clasificacin de las prcticas acuticas recreativas. Aun as, es preciso tener presente en
todo momento que stas, por la creatividad que conlleva debern permitir la puesta en
prctica y desarrollo de las mismas, pudiendo introducir actividades diferentes o
variantes que quizs surjan durante las prcticas, bien a iniciativa de los usuarios, bien a
iniciativa del animador (Puig yTrilla, 1986).

3.1. AAR EN PISCINAS CONVENCIONALES

Son AAR aquellas que se pueden llevar a cabo en una instalacin construida,
fundamentalmente, para satisfacer las necesidades de los usuarios que practican
deportes acuticos como la Natacin, Waterpolo, Natacin Sincronizada, etc. (Moreno y
Gutirrez, 1995). Por ello, todos estos programas AAR Dependiendo del lugar donde se
realicen Juegos en piscina cubierta (PP y PPP) Juegos en piscina descubierta (PP y PPP)
Juegos en espacios naturales: ro, playa, lago, parques acuticos responden a unas
formas y medidas concretas, lo cual implica la obligatoriedad de adaptarse a estas
condiciones para plantear AAR.

Segn lo expuesto, Haase en 1984 y Martn en 1993, detallan diferentes actividades que
podran llevarse a cabo en tales condiciones (cuadro 1), sin tener que disponer, para ello,
de unos materiales y requisitos poco accesibles:


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AAR sin material y requisitos accesibles
(Modificado de Haase, 1984 y Martn, 1933).

AAR sin disponer de materiales.

Juegos de saltos
Juegos de lanzamientos y recepciones
Juegos de desplazamientos
Juegos para hacer en zona no profunda
Juegos para realizar fuera del agua con material especfico de piscina
Recreacin acutica mediante circuitos
Recreacin acutica mediante gimkanas
Manchas (juegos de pillar o tocar)
Juegos de habilidad y de pelota
Juegos de buceo

Los dos ltimos autores citados incluyen en sus obras, en estos mismos grupos de juegos,
actividades que van a depender de la disposicin de materiales ms especficos de la
recreacin y que, en un principio, no es comn tener en una instalacin acutica. Nos
referimos a "Juegos con grandes materiales especficos
de recreacin" y a "Juegos con colchonetas hinchables, con botes o cmaras de
autos".
Se podran citar tambin actividades que dependan de si la msica forma parte
integrante de la actividad, como son el aquaerobic, aquamusic o aquabic, relajacin,
ejercicios propioceptivas, aquagym o gimnasias acuticas (Moreno y Gutirrez, 1995),
siempre y cuando los tratemos desde un punto de vista recreativo, ajustndose a las
caractersticas que definen las actividades fsicas recreativas y que se tratan al inicio del
artculo.

Por otro lado, en estas instalaciones suelen coexistir programas(planteamientos de
enseanza, perfeccionamiento de estilos de natacin, juego de Waterpolo,...) que
abarcan gran parte de la franja horaria disponible, generando una serie de vicisitudes
con respecto a la convivencia de programas acutico recreativos. Por ello, queda
mermado el nmero de horas accesibles para los posibles demandantes (horas que estn
fuera de su jornada laboral o estudiantil y que abarquen su "tiempo libre") donde poder
ofertar este tipo de actividades.


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3.1.2. CAMBIOS NECESARIOS EN LAS INSTALACIONES ACUTICAS
PARA LA RECREACIN.

Nuestras piscinas no suelen estar adaptadas para la recreacin. Su diseo, ambientacin
y normativa de uso, se acomodan a criterios ms convencionales y su utilizacin se
orienta ms hacia la prctica de actividades de competicin, educativas o utilitarias.

Lo ideal sera disponer de instalaciones especficas de recreacin. Los vasos dedicados a
la recreacin y al ocio deberan reunir siempre caractersticas propias y, en algunos
casos, bien diferenciadas de los dedicados a la enseanza o la competicin.

Los vasos vlidos para estos objetivos (NIDE, 1991), son los vasos de Chapoteo
(dedicados a los juegos libres y vigilados de los nios-as hasta 6 aos, y destinados
principalmente a familiarizarles con el agua) y los vasos de recreo(dedicados al
esparcimiento y bao de "no nadadores"), en los cuales, se puede disponer de todos los
accesorios y medios especficos de recreo, como pueden ser los toboganes, las olas
producidas artificialmente, los remolinos, una ambientacin exterior agradable, y unos
espacios para recreo en torno a la piscina.

Pero el hecho de que la mayora de la piscinas sean tradicionales, no debe obstaculizar la
puesta en prctica de actividades recreativas, ya que el aprovechamiento de los
equipamientos existentes est en funcin, en la mayora de los casos, de la imaginacin y
del trabajo de los responsables de las mismas.

Por otra parte, las posibilidades de uso recreativo de las piscinas est restringido, porque
los horarios de acceso a ellas y las posibilidades de recreacin, son muy limitados.
Numerosas instalaciones que son accesibles por sus horarios son buenas para la
asistencia en familia, pero el reglamento de las mismas no permite la utilizacin de cierto
tipo de material (balones, flotadores, etc.) que molestaran a otros practicantes o
alteraran el orden.

Una posible solucin podra estar en la organizacin de horarios especiales para las AAR,
pues a las personas de ms edad les gusta ejercer su actividad dentro de un grupo que
tenga similares caractersticas, que estn libres durante las horas habituales de trabajo y
a los "nadadores de competicin" que se entrenan, no les gusta nada ser molestados por
pelotas que vuelan en todas direcciones o por flotadores. La solucin que se propone es
tratar de habilitar horarios en Sbados, Domingos y festivos, aprovechando esos
momentos de ocio y tiempo libre que dispone la poblacin en general para ofrecer tales
programas. Es por todo ello que es necesario organizar un horario especial para cada uno
de los grupos, como ya se ha hecho de forma experimental en algunas instalaciones, y de
igual manera, es posible mejorar el entorno acutico con algunas adaptaciones como:

- Poner msica ambiental en la piscina y vestuarios.
- Emplazar material deportivo-recreativo en la piscina.
- Decorar la instalacin acutica con colores clidos, con motivos acuticos,
incluso con grandes maceteros florales.

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- Disponer de un espacio de juego al margen del vaso, etc.

3.2. AAR EN ENTORNOS NATURALES
3.2.1. EL MAR

"Situando la actividad en un espacio ilimitado, variado y al aire libre y en una poca del
ao especialmente propensa a la recreacin debido a las vacaciones yal buen tiempo, el
aspecto recreacional no slo es poco menos que inevitable, sino que se puede potenciar
mucho aprovechando al mximo estas condiciones."
(Roura, 1990)Este prrafo aglutina los aspectos considerados como fundamentales en
cuanto a este tipo de planteamientos, es decir, lo sita en una poca concreta del ao, el
verano, siendo un entorno relacionado socialmente con la recreacin, y nos ofrece una
gama elevada de posibilidades para poner en prctica las AAR.

Por estar al aire libre, la climatologa va ha ser un elemento acondicionador, sin
embargo, estas variaciones climatolgicas no van a hacer ms que aumentar la oferta de
actividades que nos brinda este medio natural. As, en un da de mar calmado, con poco
viento, podremos aprovechar los espacios de playa para ofrecer cualquiera de las
actividades propuestas para las instalaciones convencionales vistas anteriormente. Pero
tambin otras, como bucear y admirar el entorno marino, realizar travesas a nado, etc.
Igualmente, podemos acudir a calas para practicar diferentes saltos y a diferentes
alturas, siempre teniendo en consideracin la seguridad de los usuarios.

Para los das de mar embravecida y de viento, aprovechar las olas para realizar juegos
con pelotas, desplazarse sobre materiales como tablas de corcho, flotadores,
colchonetas, etc., pero siempre respetando las normas de seguridad y evitando no
cometer imprudencias que pudieran costar algn serio disgusto(respetar las zonas de
elevada resaca o que estn consideradas como peligrosas en ciertos momentos).

3.2.2. EL RO

Este entorno va a ofrecernos, en sus distintos tramos, posibilidades diferentes en funcin
de la velocidad de su corriente y de la profundidad de sus guas.

En zonas donde la corriente es ms suave o poco apreciable, como es el caso de las
pozas, se puede disfrutar de baos tranquilos y algo exticos, si a stas accede el agua
por algn tipo de salto, a modo de catarata, y en base a lo profunda que sea, practicar
saltos. En zonas donde el agua discurre tranquila y por un amplio cauce, se podrn
realizar algunas de las actividades indicadas para instalaciones convencionales, pero para
los tramos poco profundos es preciso utilizar algn tipo de calzado para proteger los pies
de las piedras o posibles elementos que puedan lesionar al contactar o desplazarse sobre
ellos.
En los tramos donde el agua discurra a una velocidad considerable, se pueden
aprovechar para dejarse arrastrar con o sin ningn material flotante donde agarrarse.
Pero en cualquier caso, convendr utilizar casco y chaleco salvavidas, y haberse
informado con antelacin, de las caractersticas de ese tramo. Todo lo

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que concierne a embarcaciones y descenso de ros quedara albergado en lo que
sera un planteamiento de Actividades de Aventura, por lo que no se tratarn aqu.

3.3. AAR EN PISCINAS NO CONVENCIONALES. LOS PARQUES ACUTICOS

Un parque acutico es como un recinto cerrado donde se ofrece al usuario mltiples y
diversas atracciones que aumentan el disfrute del agua como elemento principal de un
juego estimulante que, para evitar riesgos, debe hacerse en el marco de una normativa
adecuada. En dicho entorno van a coexistir zonas y servicios alternativos y/o
complementarios de distraccin como son aquellos destinados a pic-nic, descanso,
restauracin, mini-golf, billar, parques terrestres, etc.

Este tipo de instalacin, que es de naturaleza privada en la mayora de los casos, buscar
fundamentalmente el ofrecer actividades complementarias, dentro del marco turstico,
al residente de la comarca y al visitante que acude a la zona prxima de donde est
ubicada.

Los parques acuticos estn obligados al cumplimiento de una serie de normas bsicas
dictadas por los organismos competentes, en el caso de nuestro pas, las Comunidades
Autnomas (Cama, 1995). Con ello se trata de velar por la seguridad de los usuarios que
deciden acudir y practicar actividades en estos recintos, aunque todo ello puede mermar
de forma indirecta la libertad y creatividad del usuario.

Dentro del apartado de atracciones acuticas que se pueden encontrar en una
instalacin de este tipo, hemos seleccionado las que se muestran.

Atracciones acuticas en un parque acutico.

La gran mayora de estas instalaciones son al aire libre, siendo su oferta reducida a la
poca estival. Este no sera el caso de una piscina situada en Amsterdam, denominada
"Miranda", la cual fue construida especficamente para la recreacin, albergando varias
de las atracciones mencionadas y disponiendo de una cubierta mvil que la convierte en
aprovechable todo el ao. La opinin o idea:

- Piscina de olas,
- Piscina de Surf
- Piscina infantil
- Piscina de actividades
- Tobogn lento
- Tobogn rpido
- Tobogn curvo con salto
- Tobogn recto con salto
- Rampa
- Pistas blandas
- Ro lento
- Ro rpido
- Ro turbulento
- Laguna

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- Lago navegable

ATRACCIONES ACUTICAS

de su Consejo de Administracin era la de: "Llevar la Costa del Sol hacia Amsterdam" (De
Knop, 1989).

4. LOS EQUIPAMIENTOS Y LAS INSTALACIONES PARA LAS AAR

Salvo raras excepciones, nos encontramos con que la casi totalidad de piscinas cubiertas
que se conocen, estn construidas para el nado, es decir, bajo unas formas rectangulares
y unas medidas estndar dictadas por la Federacin de Natacin. Ms aun, este espacio
suele aparecer dividido por unas corcheras delimitando unos compartimentos
denominados calles y cuya finalidad es la organizacin de los usuarios para el nado. Sin
embargo, aun no pudiendo disponer de piscinas como la existente en Amsterdam, es
preciso aprovechar las que existen y tratar de mejorar ciertas cosas por medio de
adaptaciones a realizar sobre las mismas, como las que nos recomienda Paul De Knop y
que algunas de ellas ya se han mencionado anteriormente:
- Msica suave en un segundo plano de la piscina y los lavabos.

- Ampliar las casetas y los vestuarios.
- Poner a disposicin del nadador secadores, duchas,...
- Instalar material deportivo en la piscina.
- Fomentar el contacto directo entre nadadores y no nadadores.
- Decorar las paredes demasiado fras.
- Ofrecer una atmsfera ambiental adecuada.

El entorno recreativo debe inundar de estmulos diferentes y agradables al usuario por
medio de la diversidad de actividades, colores, formas arquitectnicas, materiales
llamativos, etc; es decir, cosas que se pueden instaurar en una piscina convencional,
incluso sin disponer de una partida presupuestaria elevada. Para este caso, se puede
utilizar la va de crear, con materiales de desecho y con otros de bajo coste, materiales
sustitutorios de aquellos que ofrecen ciertas empresas para la recreacin y que, dado su
alto coste, sean prcticamente inaccesibles para la gran mayora de instalaciones.
Hablamos de utilizar envases de plstico, tuberas de PVC, cmaras de camin, etc., para
la construccin de porteras, canastas, balsas, y dems artilugios que se puedan ingeniar
mediante nuestra inventiva, ofrecindonos una amplia gama de posibilidades para la
recreacin acutica (Moreno y Gonzlvez, 1994).

5. LA FIGURA DEL ANIMADOR-A Y SU IMPORTANCIA

El xito de cualquier planteamiento recreativo va a estar muy condicionado por la
actuacin del animador-a encargado de ponerlo en prctica, incluso en los parques
acuticos.

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En ocasiones, an disponiendo de poco material y limitadas posibilidades, al estar en una
piscina convencional ocupando una pequea zona en la misma, un buen animador-a
puede conseguir desarrollar, con un grupo de usuarios, una adecuado planteamiento de
AAR.

Esta persona juega un papel muy importante, pues su oferta de actividades y
movimientos va a tener que adaptarse continuamente a las necesidades y gustos dl
usuario. Su funcin es proponer y no dirigir (recordemos que una de las causas de la
demanda de estas prcticas va a ser el rechazo a la autoridad). Por todo esto, la
concepcin del animador-a hay que distanciarla de la del monitor-a/entrenador-a por
cuanto tienen roles diferentes (Prez, 1986).Hay que tener en cuenta que la formacin
de estos profesionales recae fundamentalmente en la Escuela de Entrenadores de la
Federacin de Natacin, por lo que parten de una base orientada hacia el deporte
Natacin y, por tanto, hacia el entrenamiento, donde queda ausente la formacin
especfica orientada hacia la recreacin acutica; la cual se debe obtener por medio de la
asistencia a cursos, leyendo bibliografa al respecto, etc. (Moreno y Crespi, 1986).
El animador-a mas que un guardin que restringe y que acta de forma coercitiva en
base a su poder sancionador, deber ser una persona con unas caractersticas a aplicar
como las que propone De Knop en 1989:

- Conocimiento profesional.
- Espritu de iniciativa.
- Espritu de inventiva, creador.
- Espritu comunicativo.
- Capacidad de organizacin.

A lo cual se aade la idea de impulsar y propiciar la autonoma y el desarrollo reativo del
grupo (Puig y Trilla, 1986), as como transmitir alegra y buen humor, siendo capaz de
crear un ambiente agradable en el grupo. Si se siguiera analizando las caractersticas del
animador-a, debiera tratar de ofertar una amplia gama de actividades, acorde a las
necesidades de lo miembros del grupo. De manera que el usuario llegue a obtener una
capacidad de autonoma para la prctica, tal que le permita, fuera del entorno de la
piscina o lugar donde se desarrolle este planteamiento, llevar a cabo actividades por si
mismo, de forma responsabilizada y a nivel particular, en la ocupacin de su tiempo
libre. Deber adoptar una filosofa crtica e independiente; crtica respecto alas
obligaciones que dicta la prctica deportiva tradicional, cuestionndoselas y viendo hasta
que punto es necesaria la realizacin de ciertos ejercicios o adquirir e dominio de
determinadas habilidades acuticas, etc., e independiente, como para poder modificar y
adaptar las actividades a las necesidades de la situacin. (Prez,1986).

6. AAR Y LAS CLASES SOCIALES

No hace mucho tiempo, y an hoy se puede ver que, la prctica de actividades acuticas
quedaba reservada a una parte de la poblacin que podramos llamar ms acomodada.
Sin embargo, el empuje dado por las administraciones ha posibilitado el acceso a
poblaciones de menor renta.

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La clase media va demandando permanentemente prcticas que favorezcan su
promocin social y le acerquen a la clase superior, siendo la prctica recreativa una va
para conseguirlo. La clase obrera, mucho ms fiel a un tipo de prctica, se mantiene ms
en lo que sera una prctica deportiva tradicional. Sin embargo ,vemos como con la
medida que tom el Estado de destinar a los objetores de conciencia, para la realizacin
del servicio social, a puestos relacionados con la animacin y recreacin de poblaciones
"deprimidas" o "marginales", se puede asistir prximamente a un cambio referido a que
se instauren sistemticamente la prcticas ludo-recreativas entre estas poblaciones, y
por tanto, busquen acceder a los planteamientos acuticos recreativos, siempre y
cuando su economa o las medidas de la administracin, en cuanto a dotacin de
instalaciones y personal, selo permitan. Es ilgico considerar las prcticas recreativas
como un privilegio reservado a una parte de la poblacin, sino ms bien como un
derecho que las instituciones pblicas han de satisfacer. (Puig y Trilla, 1986). De esto se
hace referencia en el artculo 43.3 de la Constitucin Espaola de 1978, donde se afirma
que los poderes pblicos se encargarn de promover la educacin sanitaria, la educacin
fsica y el deporte y la adecuada utilizacin del ocio. Y esto, claro est, es un derecho
para todos los espaoles.

7. CONCLUSIONES

Tras lo expuesto, indicar que este tipo de planteamientos recreativos van a brindar la
posibilidad de hacer llegar a un elevado numero de ciudadanos el acceso al campo de la
actividad fsica y a la adecuada utilizacin del ocio.

Aspectos recogidos en nuestra constitucin dentro del apartado de derechos y libertades
de los ciudadanos.

Sin embargo, a nuestro parecer, hace falta un empuje importante por parte de la
administracin y los poderes pblicos para que tales derechos puedan cumplirse, sobre
todo en lo que respecta a la construccin de instalaciones apropiadas, as como a la
formacin adecuada de personal especfico para la recreacin.

DIFERENTES ENFOQUES DE LAS AAR.

Las actividades acuticas descritas anteriormente pueden trabajarse buscando diversos
objetivos.
A continuacin se desglosan las diferentes actividades y qu preferencia de
planteamientos tendran:


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Distintos planteamientos para las actividades acuticas.

Planteamiento utilitario

E
N
F
O
Q
U
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P
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V
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Y

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V
O
FAMILIARIZACIN AL MEDIO ACUTICO
DOMINIO BSICO DEL MEDIO
ELEMENTOS BSICOS
EN LA ENSEANZA DE
LA NATACIN
ELEMENTOS
SECUNDARIOS EN LA
ENSEANZA DE LA
NATACIN
FLOTACI
N
RESPIRACI
N
PROPULSI
ON
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M
P
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T
I
V
O
Progresin a la
enseanza de
salidas y virajes
Progresin a la
enseanza de los
4 estilos
Saltos y cadas
Giros
Lanzamientos y
recepciones
Conducciones y transportes
Coordinaciones/equilibrios

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* cerca del agua * Dentro del agua
* Tocando el agua * Con agua
* Equilibrio esttico * Equilibrio dinmico
*Coordinacin con respiracin * Coordinacin con propulsin
* Espiracin *Inspiracin
*Apneas: inspiracin - espiracin * Sin desplazamiento
* Inmersiones * Con desplazamiento
* De los distintos segmentos * Coordinacin con la
corporales por separado respiracin y flotacin
o conjuntamente.
* Ejercicios de persecucin *Por encima o debajo del agua
* De pies * De precisin
*De cabeza * De distancia
* Mixtos * De giros
* Individ. O colectivos. * Piruetas
Lanzamientos * Con 1 2 manos *De precisin o distancia
y recepciones * Con otras partes corporales *De potencia
* Sobre el eje logintudinal * Tirabuzones
*Sobre el eje transversal *Dentro del agua o fuera
Coordinaciones * Ejercicios de imitacin *Ejercicios improvisados
diversas * Ejercicios creativos
Conduccin * De empuje * De arrastre
y transporte * De traccin * Objetos o personas
ACTIVIDADES SECUNDARIAS
Saltos y cadas
Giros
TIPOS DE EJERCICIOS
ACTIVIDADES BSICAS
Familiarizacin
Propulsin
Flotacin
Repiracin


17

CMO SE PUEDEN UTILIZAR LAS ACTIVIDADES ACUTICAS EN FUNCIN DE LOS
OBJETIVOS A CONSEGUIR?

En el planteamiento utilitario de las actividades acuticas, el objetivo es encontrar una
utilidad y beneficio a lo que realizamos en el agua.
Las actividades que se realicen estarn encaminadas a dar al practicante los recursos
necesarios que le permitan vencer el temor al agua, desplazarse y mantenerse con un
mnima seguridad, evitando el peligro que representa el desconocimiento del medio. Es
una finalidad que busca principalmente la supervivencia. El ejemplo ms claro lo
tenemos en los cursos para aprender a nadar, llevados a cabo en un periodo de tiempo
relativamente corto.
Estos planteamientos tiene como objetivos asociados, adems de la propia
supervivencia: el de la mejora de la tcnica (una vez conseguido el dominio bsico), el
mantenimiento de la forma fsica, el contacto social (relacin con otras personas), la
relajacin del estrs diario, etc.
Las actividades bsicas relacionadas con la familiarizacin, respiracin, flotacin y
propulsin tendern a dotar al alumno de una autonoma en el medio acutico lo ms
rpidamente posible.

Planteamiento educativo
Es el planteamiento ms amplio, tericamente, tanto en su duracin como en sus
objetivos. Busca el dominio total del medio acutico, y al mismo tiempo, a travs de este
dominio, completar la formacin integral de la persona como complemento de la
Educacin Fsica.
Normalmente, en las escuelas, las actividades acuticas estn totalmente separadas del
programa de Educacin Fsica. Se dirigen ms a un planteamiento utilitario o van
encaminadas a la natacin competitiva.
Cada vez ms se va imponiendo el criterio que el aprendizaje de la natacin es algo ms
que un mero objetivo de sobrevivir, o un deporte en el que se pueda llegar a destacar.
El medio acutico presenta una amplsima gama de de posibilidades a desarrollar por el
individuo. El profesor deber intentar coordinar las actividades acuticas con las
necesidades del programa de Educacin Fsica.
En este planteamiento se han de considerar la caractersticas motoras e intelectuales de
los sujetos con los que vamos a trabajar, puesto que stas condicionarn directamente el
programa de actuacin.

Planteamiento competitivo.
Busca el rendimiento y la perfeccin (tanto tcnica como fsica) para lograr la victoria.
Este objetivo, ntimamente ligado al deporte espectculo, ha sido durante mucho tiempo
el nico perseguido en los planteamientos de la actividades acutica, adems del
planteamiento utilitario como paso previo a la competicin.
El practicante tiene la obligacin de realizar, lo mejor posible, todas aquellas actividades
acuticas que se podran utilizar para el aprendizaje de los distintos deportes acuticos
(todos aquellos realizados en piscinas convencionales).

Planteamiento recreativo

18
Segn Reyes Romero (1997), este planteamiento busca un objetivo ldico, basado en el
juego, en el placer que proporciona el contacto con el agua, en la diversin y el gusto por
el movimiento en s mismo. No supone ningn tipo de aprendizaje y desarrolla la
creatividad y la imaginacin.
Representa un excelente forma de ocupacin del tiempo libre, favorece el contacto
social y arrastra una amplia masa de practicante, sobre todo en los pases
centroeuropeos.
Este objetivo se ve favorecido por las nuevas y originales construcciones de piscinas de
formas mltiples, decoradas de forma agradable: con abundante vegetacin, efectos
luminosos y sonoros, equipamientos complementarios, etc.

Otros planteamientos
En el medio acutico se pueden dar otro tipo de planteamientos que, sin llegar a tener la
importancia de los anteriores, es preciso citar, puesto que tambin presentan unas
caractersticas diferentes en funcin del pblico al que van dirigidas:
a. Planteamiento higinico-salud. A partir de las actividades acuticas se pretende
incidir positivamente sobre los aspectos fsicos, psquicos y de relacin social del
practicante, que las realiza con el objeto de mejorara su calidad de vida.
El objetivo bsico sera el mantenimiento de la condicin fsica, pero no para la
obtencin de xitos deportivos, sino como prevencin e higiene ante posibles
afecciones
b. Planteamiento para bebs. Este planteamiento pretende habituar al beb, desde
que nace, a estar en contacto con el agua, ensendole a disfrutar con ella,
incidiendo en su educacin motriz inicial y forzando su independencia.
Aunque el objetivo principal ser la supervivencia, este primer contacto
reforzar el desarrollo de su psicomotricidad y un armnico crecimiento
morfolgico.
c. Planteamiento para la tercera edad. Al envejecer se dan una serie de cambios
biolgicos, psicolgicos y sociales en la persona que condicionarn cualquier
programa acutico.
En el aspecto fsico, se debe tender a la mejora de la autonoma fsica y al gusto por el
movimiento.

El aspecto psquico, hay que incidir en la autoaceptacin, contrarrestando la sensacin
de inseguridad e inactividad.

Y en el aspecto social, se ha de favorecer la capacidad de comunicacin y colaboracin
de los participantes.

En resumen, qu es lo ms importante?
En funcin de cmo se utilicen las actividades acuticas los objetivos a conseguir pueden
tender ms hacia: un planteamiento utilitario (aprender a nadar como utilidad), un
planteamiento educativo (formarse como persona), un planteamiento competitivo
(conseguir el mximo rendimiento de lo aprendido), un planteamiento recreativo

19
(simplemente para pasrselo bien) u otros tipos de planteamientos (de mejora de salud,
dirigido a bebs o la tercera edad)

Aunque aqu los distintos planteamiento quedan aislados unos de otros, en la prctica
suele existir una interrelacin entre los distintos objetivos.
Por ejemplo: el chico o la chica que va a nadar en horario escolar busca un objetivo
utilitario (no ahogarse), aunque las actividades que marque su monitor tendrn un alto
contenido educativo. Posiblemente tratar en todo momento de divertirse (objetivo
recreativo), y si despus de algn tiempo, con todo lo que ha aprendido, decide preparar
y participar en alguna competicin popular, ya se habr encaminado hacia el objetivo
competitivo.

Qu son las actividades acuticas recreativas (A.A.R)?

El juego acutico
Cuando el ser humano ha de familiarizarse con un nuevo medio o entorno, recurre al
juego como forma de adaptarse, fsica o socialmente.
El juego es uno de los primeros conceptos que un nio aprende, que mejor entiende y
que ms utiliza. Es la actividad motriz ms natural, siendo por ello ideal para el
desarrollo y la formacin de la persona, tanto en edad infantil, juvenil, como adulta.
El medio acutico no es el medio natural del ser humano. ste nace preparado para vivir
en tierra, pero tiene tal capacidad de adaptacin que puede llegar al dominio de un
medio extrao como el agua, consiguiendo nadar, bucear y navegar en l. El juego ha de
cumplir la importante misin de favorecer la relacin individuo-agua.
Aunque casi todos los juegos pueden practicarse en todo tipo de instalacin, a la hora de
clasificarlos se tender ms a hacerlo relacionndolo con las piscinas que con otros
entornos acuticos: mares, ros, lagos, pantanos, parques acuticos, etc.
La relacin siguiente de juegos trata de abarcar las mximas posibilidades de variedad al
plantearlos:
Juegos individuales o en grupo
Juegos sencillos y de poca duracin, en comparacin con la fiesta acutica de
aventura
Juegos de desafo o centrados en un tema
Juegos libres o espontneos y organizados o reglados.
Juegos funcionales (saltar, arrastrar, tirar, empujar, etc.).
Juegos en piscinas profundas, mixtas o poco profundas.
Juego con material recreativo (grande o pequeo), con otro tipo de material o sin
ninguno
Juegos de imitacin y coordinaciones diversas
Juegos de familiarizacin (en el borde, en la ducha, cerca y dentro del agua)
Juegos de equilibrio y flotacin
Juegos de inmersin y buceo
Juegos de propulsin y desplazamientos diversos

20
Juegos de habilidades y destrezas bsicas (saltos, giros, lanzamientos y
recepciones, etc.).
Juegos en forma de relevos, circuitos, gimkanas..
Juegos de animacin, de persecucin de carreras..
Juegos sensoriales, de toma de conciencia del cuerpo, del espacios y del tiempo.

Actividades acuticas recreativas (A.A.R.)
Definicin
Las actividades acuticas recreativas (tambin denominadas como natacin recreativa)
son el conjunto de actividades realizadas en el medio acutico cuyo objetivo es el
fomento de la diversin de los participantes.
En la natacin recreativa el aprendizaje y dominio de la tcnica es secundario, lo
principal es realizar una prctica variada de actividades de juego que permita al
practicante obtener placer en y con el agua.
La forma de plantear esas actividades de forma variada puede ser:
Utilizando actividades provenientes del campo especfico utilitario y competitivo,
dndoles un aire ms ldico.
Utilizando actividades que provengan de otros campos de la recreacin popular
(carnavales, fiestas, etc.), y adaptndolas al agua.
Utilizando diversos tipos de material atractivo que motiven a la participacin
Caractersticas de las actividades acuticas recreativas.
Segn Martn (1993), las A.A.R. deben tener las siguientes caractersticas:
a) Deben ser fciles de aprender y practicar, tanto en el contenido como en los
medios que requieren.
b) Tienen que estar adaptadas a todos los practicantes, sea cual sea la edad o
condicin fsica de los mismos.
c) Deben ser eminentemente participativas. Los descansos no han de enfriar al
participante, tanto en temperatura como en motivacin
d) Deben ser suficientemente divertidas para captar el inters de todos.
e) Se pueden realizar en cualquier lugar, siempre que el agua est presente.
f) La prctica fsico-deportiva y el entretenimiento deben ser objetivos prioritarios
sobre la calidad tcnica y los hitos deportivos.
g) El tipo de esfuerzo general que deben plantear estas actividades ser
aerbico(moderado y prolongado).
h) La competicin slo se utilizar como forma de motivacin, no como bsqueda
de resultados. El objetivo final ser conseguir un alto grado de satisfaccin de los
participantes.
i) La persona que coordina y dirige hace funciones de animador, favoreciendo en
todo momento el buen desarrollo de las actividades.
j) No deben requerir mucho tiempo para su comienzo, y es preciso que se puedan
emprender y repetir segn el criterio del animados.

21
k) Deben prevalecer los refuerzos positivos sobre los negativos. stos se darn
principalmente a los ms necesitados y menos capacitados.

Objetivos.
Los objetivos a conseguir en la recreacin pueden variar en funcin de las circunstancias
que rodean al practicante, aunque los objetivos generales siempre han de estar
encaminados a la bsqueda de la diversin.
De Knop (1989) seala dos objetivos generales en la prctica de la natacin recreativa:
fomentar la perseverancia en la natacin y motivar hacia los placeres saludables.
A partir de estos objetivos generales podemos clasificar los objetivos en principales y en
secundarios o asociados.

Objetivos principales.
Fomentar la diversin
Familiarizarse con el medio acutico.
Desarrollar la condicin fsica en general
Favorecer el contacto social: desarrollo de la cooperacin
Objetivos asociados.
Mantener la forma fsica.
Aprender a jugar.
Canalizar la agresividad.
Equilibrio emocional.
Dominar el medio acutico.
Favorecer la salud e higiene.
Fortalecer las habilidades bsicas y propiedades motoras de los deportes
acuticos.
Descansar respecto a las actividades montonas.
Seleccin
Para conseguir los objetivos propuestos mediante el juego en las actividades acuticas,
es necesario saber seleccionar stos en funcin de una serie de factores:
a) Sector de la poblacin a la que van dirigidos.
Jvenes en edad escolar (prioridad en juegos de equipo).
Adultos (grupos no muy numerosos y esfuerzo moderado).
Tercerea edad (juegos tranquilos y sencillos. Objetivo social).
b) Nivel de dominio del medio y tipo de vaso.
Piscinas poco profundas (aconsejable para un nivel bajo y para prever riegos.
Evitar actividades estticas que provoquen enfriamiento y actividades en las
que el sujeto no tenga las manos libres).
Piscinas mixtas (aconsejable para un nivel bajo y medio. Controlar en todo
momento el lmite de profundidad).
Piscinas profundas (aconsejable solo para niveles medios y altos).

22
c) Espacio disponible
Espacio pequeo (juegos de desplazamientos cortos y organizacin cerrada).
Espacio grande (diversidad de desplazamientos y de utilizacin de material).
d) Lugar donde se realizan
Espacios naturales (mar, ro, pantanos, lagos, etc.).
Piscinas (convencionales, recreativas, etc.).
Parques acuticos.
e) Utilidad de los juegos.
Aplicados a la natacin.
Aplicados a otros deportes acuticos
Aplicados a la natacin recreativa.

El juego es una herramienta imprescindible de trabajo en el agua, no solamente como
factor determinante en la familiarizacin de un entorno que no es el habitual, sino
tambin como elemento indispensable en la experimentacin y ejecucin de todas las
actividades acuticas.
La relacin de los diferentes tipos de juegos acuticos atendern a conceptos de
organizacin (individuales o colectivos, libres o reglados, etc.), de relacin con las
actividades acuticas (familiarizacin, propulsin, saltos, etc.) y de aplicacin en funcin
de la instalacin y el material disponible.
Estos juegos deben reunir unas caractersticas comunes al medio terrestre (diversin,
variabilidad, accesibilidad a cualquier edad, etc. ), a la vez que cumplir unos requisitos en
relacin con las actividades acuticas (deben hacerse siempre en contacto con el agua,
deben prever la seguridad ante todo, deben ser fciles y en concordancia con el nivel y la
edad de los practicantes, etc.).
Adems de tener un objetivo eminentemente ldico, la prctica del mismo facilita el
aprendizaje de las tcnicas de trabajo, fomenta el contacto social e interviene en la
obtencin de un equilibrio corporal a nivel fsico y psquico.
Factores como la edad, el nivel de los participantes, el tipo de vaso, el espacio disponible
y la utilidad que podemos darle al juego acutico, se deben tener muy en cuenta, puesto
que condicionarn la seleccin de las actividades.

Cmo organizar una actividad acutica recreativa?
Estructura organizativa de una actividad

A continuacin se detalla la progresin a seguir, segn de Knop (1989), en toda
organizacin que es aplicable a la organizacin especfica de las actividades acuticas
recreativas:


23

Organizacin de las actividades acuticas recreativas.
Pasos a seguir

Normalmente las A.A.R. se plantean en piscinas convencionales, donde conviven
diversos planteamientos (mantenimiento, iniciacin, competicin, etc.) en funcin de las
distintas franjas horarias que se dan en la instalacin.
En este sentido, la organizacin de las actividades acuticas recreativas se entiende no
como simples juegos acuticos programados en cualquier sesin utilitaria o educativa,
sino como una actividad ms compleja e independiente, para la cual hara falta un
sistema organizativo bien estructurado que deber seguir los siguientes pasos:

D
E
C
I
S
I

N
P
R
E
P
R
A
C
I

N
E
J
E
C
U
C
I

N

Evaluacin de las
ideas
Posibilidades de realizacin
- Evaluacin de - Consideracin - Estudio a fondo -
Decisin en uno
las ideas anteriores de los problemas de las alternativas u otro
sentido.
-Establecer -
Fechas de
Objetivos claros
consecucin

-Nombrar
coordina
dor
Nombrar comit
organizador
Comit organizador
-Programacin -Personal -Administracin -Presupuesto
-Marketing
-Aspectos tcnicos -Servicios especiales -Instalaciones -Premios
-Reportajes
y materiales
Estructura organizativa
1

2

3

4

5

6
- Elaboracin de la carta - Cuadernillo de instrucciones - Plan sistemtico,
incluyendo
de programacin. o libro de organizacin. los detalles ms
pequeos.
REALIZACIN DE LA ACTIVIDAD
PROGRAMADA
EVALUACI
N
FEEDBACK
Posibilidades de realizacin
Celebracin de la
actividad
Buen
comienzo
Excelente
desarrollo
Perfecto
final
7

24

Estudiar las posibilidades de realizacin.
Establecer los objetivos generales.
Designar coordinador y comit organizador.
Analizar aspectos tcnicos (personal. Presupuesto, servicios, etc.).
Desarrollo de la actividad.
Elaborar memoria final.
El programa

En la programacin de dichas actividades se han de tener en cuenta una serie de
factores:
a) Estudiar las caractersticas del colectivo:
Edad.
Nivel.
Nmero de participantes.
Motivacin.
b) Determinar la duracin total de la actividad.
c) Establecer las funciones del responsable (animador).
d) Determinar la forma de trabajo:
Normas de funcionamiento(flexibles y manejables).
Organizacin (tender hacia grupos homogneos de trabajo)
Metodologa (actividad libre, dirigida o programada).
e) Analizar la instalacin
Forma de la piscina (lo ms variada posible).
Profundidad (aconsejable poco profunda).
Elementos auxiliares (cuantos ms, mejor).
Entorno (motivante).
Temperatura del agua y del entorno (agradable).

f) Prever el material recreativo en funcin de sus caractersticas:
Atractivo (en color, textura, etc.).
Seguro (no ha de ser peligroso).
Adaptable (utilizable en mltiples actividades).
Prctico (fcil de manejar y transportar).
Asequible (fcil de conseguir y no muy caro).
Variado (alternar materiales grandes con pequeos).


25

g) Establecer objetivos principales y asociados.
h) Elaborar los contenidos a trabajar.
i) Elegir las actividades teniendo en cuenta que:
La dificultad de las mismas ha de corresponderse al nivel de los
participantes
Las actividades deben ser muchas y variadas.
No se puede excluir en ningn momento a nadie del juego.
Se debe controlar la complejidad organizativa si sta va en perjuicio del
tiempo de prctica.
El animador

El objetivo principal de la actividad es el de divertirse, no el de aprender. Por lo tanto, el
encargado de dirigir la actividad ser como un gua que se encargue de animar; es decir,
un animador.

Las caractersticas del animador deben ser, segn De Knop (1989):
Conocimiento profesional de la actividad.
Flexibilidad y capacidad de adaptacin (a la situacin real que se
encuentre).
Ser comunicativo (no esperar la comunicacin, provocarla).
Capacidad de organizacin (adaptarse a las condiciones de la prctica:
instalacin, material, participantes, etc.).
Iniciativa.
La Metodologa

La forma de trabajar es un aspecto clave en el momento de plantear la actividad
recreativa.

Ante todo, el animador ha de garantizar todas las medidas de seguridad posibles y, a
partir de aqu, se podr plantear distintas formas de trabajo.

Recreacin dirigida

El animador dirige directamente la actividad:

Configurar el grupo de participantes en funcin de diferentes criterios
de homogeneidad: edad, nivel, motivacin, etc.
Marcar el principio y el fin de la actividad.
Escoger el material en funcin de las necesidades existentes.
Explicar los juegos y los organizar.
Prever objetivos asociados al principal (la simple diversin).

26

Recreacin libre

El animador prepara el material y lo distribuye por el espacio de forma
que motive al participante y le d ideas de juegos. Su misin es
nicamente controlar.
La participacin es libre, formndose grupos de forma espontnea.
El inicio y fin de la actividad los marcar el propio participante.
Los juegos y ejercicios los crearn los propios participantes,
aprovechando el material repartido en el espacios de trabajo.
Los objetivos asociados saldrn de forma no prevista.
Recreacin programada

El animador programa los juegos y los ejercicios en forma de fichas,
paneles, murales que colocar en lugar visible.
La programacin ser en base a circuitos, recorridos o libres,
diferenciando, en algunos casos, diversos niveles de ejecucin.
La participacin ser libre, formndose grupos de forma espontnea.
El inicio y fin de la actividad estarn sealados en la programacin.
Los juegos, as como los ejercicios y el material formarn parte de la
programacin, realizndose al pie de la letra o estableciendo las
variantes que el participante crea oportunas.

En cualquier organizacin de una actividad (incluidas las acuticas recreativas) se dan
tres fases:

a) Decisin del tipo de actividad y sus posibilidades.
b) Preparacin de la actividad, previendo la estructura organizativa y estableciendo
un programa con unos objetivos concretos.
c) Ejecucin de la actividad.
Tanto en la decisin como en la preparacin, adquiere gran importancia que el
programa elaborado sea coherente. ste deber definir los siguientes puntos:
caractersticas del grupo, anlisis de la instalacin y el material, duracin de la
actividad, funciones del animador, metodologa, objetivos a conseguir, contenidos a
trabajar y eleccin de las actividades.

En la ejecucin de la actividad de la persona que la dirige desempear funciones de
animador. Como tal, deber dar un ritmo controlado a la prctica, que favorezca la

27
motivacin de los ejercicios realizados, sin disminuir la participacin activa de los
receptores de la actividad.

El animador plantear la actividad de una forma u otro en funcin de tres
posibilidades metodolgicas:

a) Recreacin dirigida. En todo momento dirige la actividad, organizando los juegos
como crea conveniente.

b) Recreacin libre. El material est distribuido libremente por la piscina y la misin
del animador es controlar la seguridad e implicacin de los practicantes.

c) Recreacin programada. El animador coloca anotaciones sobre las actividades y
el material en diversas zonas, y el participante actuar libremente en funcin de
la explicacin de cada zona.

JUEGOS Y DINAMICAS AAR


28

Juegos y actividades ldicas

NOMBRE DE JUEGO

La carrera del delfn.

TIPO DE JUEGO

Agilidad.

# PARTICIPANTES

2 participantes.

OBJETIVO

Ejecutar el movimiento
ondulatorio y patada,
junto con el control de
apnea.

DESCRIPCION

Un extremo de una
barra es apoyado en el
borde de la piscina, el
otro extremo lo
sostendr un alumno,
sucesivamente han de
pasar sin tocar la barra
el que primero pase la
barra haciendo el
movimiento correcto es
quien gana.

RECURSOS

una barra o soga
cronometro


29

FICHA # 2

NOMBRE DE JUEGO

El aro de hielo.

TIPO DE JUEGO

Precisin.

# PARTICIPANTES

Indefinido

OBJETIVO

Eficacia en el
desplazamiento propulsivo
de las piernas.

DESCRIPCION

El grupo se divide en dos
subgrupos, el primero
deber tomar un aro
plstico por cada nio y
ubicarse en una fila dentro
de la piscina, el otro deber
pasar por dentro de cada
aro en posicin dorsal. El
que toque reemplazara el
poseedor del mismo y quien
lo entrega inicia el ejercicio.

RECURSOS

Aro de plstico
piscina


30

FICHA # 3

NOMBRE DE JUEGO

La foca del circo

TIPO DE JUEGO

Sentido de ubicacin

# PARTICIPANTES

Indefinido.

OBJETIVO

Adquirir maniobrabilidad en
el agua utilizando la pelota.

DESCRIPCION

Cada nio toma una pelota
con ambas manos en forma
de doble flechita, en
posicin supina y utilizando
la propulsin de las piernas
se desliza haciendo un
movimiento de zig-zag
consiguiendo buena
ubicacin tempor-espacial
ganara quien haga mas
piscinas.

RECURSOS

Pelotas.


31

FICHA # 4

NOMBRE DE JUEGO

El cohete.

TIPO DE JUEGO

Locomocin.

# PARTICIPANTES

Individual.

OBJETIVO

Aprender a superar
obstculos que se le
Puedan enfrentar dentro
del agua.

DESCRIPCION

Desde la pared
propulsarse y pasar entre
los aros haciendo delfn lo
hacen todos en el menor
tiempo posible.

RECURSOS

Aros.


32

FICHA # 5

NOMBRE DE JUEGO

El rescate.

TIPO DE JUEGO

Coordinacin.

# PARTICIPANTES

Indefinido e
Individual.

OBJETIVO

Mezclar apnea y estilo
libre para su
perfeccionamiento.

DESCRIPCION

Nadar en libre hasta el aro
situado a una distancia del
borde hacer un tirabuzn y
atravesarlo luego coger el
tubo que eta en el fondo
salir y volver en patada al
inicio de la partida.

RECURSOS

Aros
Tubos.


33

FICHA # 6.

NOMBRE DE JUEGO

La huida.

TIPO DE JUEGO

Perfeccionamiento.

# PARTICIPANTES

Indefinido e
individual.

OBJETIVO

Controlar la presin que e
ejerce en el fondo del agua
cuando se realiza apnea.

DESCRIPCION

Saltar en el centro del aro
llegar al fondo y luego
subir a la superficie y hacer
un rollo hacia adelante,
nadar en delfn hasta el
aro siguiente y volverse en
espalda.

RECURSOS

2 aros.


34

FICHA # 7.

NOMBRE DE JUEGO

El trencito.

TIPO DE JUEGO

Locomocin.

# PARTICIPANTES

2 participantes.

OBJETIVO

Perfeccionar la brazada.

DESCRIPCION

En parejas uno se sostiene
de los pies del compaero
y avanzan uno dando
patada y el otro brazada.

RECURSOS

Piscina.


35

FICHA # 8.

NOMBRE DE JUEGO

El puente submarino.

TIPO DE JUEGO

Inmersin.

# PARTICIPANTES

Mayor a 2

OBJETIVO

Tratar de cruzar a travs
de las piernas de los
participantes realizando el
movimiento correcto y
controlando la apnea.

DESCRIPCION

En 2 grupos del mismo
numero de participantes
harn una hilera y el
primero de cada grupo
tendr que sumergirse y
lograr a travesar las
piernas de sus
compaeros, el 1er grupo
que termine ganara.

RECURSOS

Piscinas.


36

FICHA # 9.

NOMBRE DE JUEGO

Pez entre redes

TIPO DE JUEGO

Propulsin
Flotacin.

# PARTICIPANTES

Grupal.

OBJETIVO

Desarrollar coordinacin
y equilibrio manejando
los puntos de apoyo en
el agua

DESCRIPCION

Comienza una pareja
cogidas de la mano
tratando de atrapar a las
personas que estn
distribuidas por toda la
piscina, y la persona que
se atrape formara parte
de la red, y as
sucesivamente hasta que
no quede ninguno.

RECURSOS

Piscina.


37

FICHA # 10.

NOMBRE DE JUEGO

De piola en piola.

TIPO DE JUEGO

Destreza

# PARTICIPANTES

2 grupos con igual
nmero de participantes.

OBJETIVO

Obtener destreza y
agilidad bajo el medio
acutico.

DESCRIPCION

Consiste en dividir el
grupo en 2, donde cada
uno fuera del agua
tendr en sus manos una
piola, se lanzaran uno
por uno yendo a su
respectiva canasta que
estar en el fondo de la
piscina, ataran la piola a
la canasta cuando salga
se tirara otro compaero
y as sucesivamente
ganara quien ate las
piolas en el menor
tiempo.

RECURSOS

Piolas.


38

LEY DE PISCINAS Y SEGURIDAD ACUTICA

AL PROYECTO DE LEY No. 110 DE 2006 CMARA

POR MEDIO DE LA CUAL SE ESTABLECEN NORMAS DE SEGURIDAD EN
PISCINAS

El Congreso de Colombia

Decreta

CAPTULO I. DISPOSICIONES GENERALES

Artculo 1. OBJETO. La presente ley tiene por objeto establecer las normas
tendientes a brindar seguridad y adecuar las instalaciones de piscinas con el fin
de evitar accidentes, problemas de salud y proteger la vida de los usuarios de
estas, sin perjuicio de lo que dispongan otras normas que, con carcter
concurrente puedan serles de aplicacin.

Artculo 2. MBITO DE APLICACIN. El mbito de esta ley se extiende a todas
las piscinas de uso colectivo que, con independencia de su titularidad pblica o
privada, se ubiquen en el territorio nacional.

Artculo 3. EXCLUSIONES. Estn excluidas de la presente ley, las piscinas
particulares, es decir, las unifamiliares.

CAPTULO II. DEFINICIONES

Artculo 4. PISCINA. Para los efectos de la presente ley se entender como
piscina la estructura artificial destinada a almacenar agua con fines recreativos,
deportivos, teraputicos o simple bao. Incluye adems del estanque, las
instalaciones anexas, como: vestuarios, sanitarios, lavamanos, duchas,
trampolines, plataformas de salto, casa de mquinas, accesorios en general y
reas complementarias.


39

Atendiendo el nmero de posibles usuarios se distinguen:

a. Piscinas particulares. Son exclusivamente las unifamiliares.
b. Piscinas de uso colectivo. Son las que no estn comprendidas en el literal a)
del presente artculo, independientemente de su titularidad. Se establecen tres
categoras de piscinas de uso colectivo:

b.1. Piscinas de uso pblico. Son las destinadas para el uso del pblico en
general, sin ninguna restriccin.

b.2. Piscinas de uso restringido. Son las piscinas destinadas para el uso de un
grupo determinado de personas, quienes para su ingreso a ellas requieren
cumplir con ciertas condiciones. Entre estas se encuentran las piscinas de
clubes, condominios, escuelas. Entidades, asociaciones, hoteles, moteles y
similares.

b.3. Piscinas de uso especial. Son las utilizadas para fines distintos al recreativo,
deportivo o al esparcimiento, y sus aguas presentan caractersticas fsico
qumicas especiales. Entre estas se incluyen las teraputicas, las termales y las
otras que determine la autoridad sanitaria.

Artculo 5. ENCERRAMIENTOS. Por estos se entienden las barreras que impiden
el acceso directo al lugar donde se encuentran las piscinas. Estas barreras
contienen un acceso por una puerta o un torniquete o cualquier otro medio que
permita el control de acceso a los citados lugares.

Artculo 6. DETECTORES DE INMERSIN O ALARMAS DE AGUA. Son aquellos
dispositivos electrnicos con funcionamiento independiente a base de bateras,
que produce sonidos de alerta en caso de que alguna persona caiga en la
piscina.

Artculo 7. CUBIERTAS ANTI ENTRAMPAMIENTOS. Son dispositivos que aslan
el efecto de succin provocado en los drenajes que tengan las piscinas o
estructuras similares.

Artculo 8. RESPONSABLE. La persona o las personas, tanto naturales como
jurdicas, o comunidades, tengan o no personera jurdica, que ostenten la
titularidad en propiedad o en cualquier relacin jurdica que pueda comportar la
tenencia o explotacin de la piscina, ser responsable del cumplimiento de esta
ley y se someter a las sanciones que la misma establece en caso de
incumplimiento.

Tambin lo sern las personas responsables del acceso de menores de catorce
(14) aos a las piscinas.


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CAPTULO III. INSPECCIN Y VIGILANCIA

Artculo 9. COMPETENCIAS. Los Municipios o Distritos sern competentes
dentro de su jurisdiccin en materia de autorizaciones, inspecciones y ejercicio
de la potestad sancionatoria de las piscinas contempladas en la presente ley.

Independientemente de las competencias municipales, el Ministerio de la
Proteccin Social apoyar y supervisar el cumplimiento de la presente ley.

Artculo 10. INSPECCIN Y VIGILANCIA. Corresponde a la Oficina de Planeacin
del respectivo Municipio o Distrito realizar las funciones de inspeccin y expedir
el correspondiente documento donde certifique que la piscina posee las normas
de seguridad reglamentarias.

Las autoridades locales exigirn que los planos iniciales para la construccin de
una piscina nueva sean presentados por un ingeniero o arquitecto con tarjeta
profesional.

Estos planos deben contener detalles de instalacin, incluyendo servicios e
informacin con respecto a los componentes individuales del sistema de
circulacin como bombas, filtros, sistema de dosificacin de qumicos, entre
otros.

La autoridad de control prevista en la ley, deber inspeccionar fsicamente la
instalacin final de la piscina o estructura similar y deber efectuar una revisin
del plan de seguridad de la piscina o del manejo de las operaciones diarias.

La misma autoridad efectuar auditorias peridicas para garantizar el
cumplimiento de las disposiciones de esta ley.

Pargrafo. Prohbase que las piscinas sean diseadas con tneles o conductos
que comuniquen una piscina con otra.

CAPTULO IV. MEDIDAS DE SEGURIDAD

Artculo 11. Los Concejos Municipales y Distritales mediante acuerdo
reglamentarn las medidas de seguridad que deben ser cumplidas por los
responsables de las piscinas dentro de su jurisdiccin. En todo caso, toda
persona natural o jurdica, pblica o privada, que preste el servicio de piscina,
deber acatar obligatoriamente las siguientes normas mnimas de seguridad:

a) No se debe permitir el acceso a menores de catorce (14) aos sin la
compaa de un adulto.

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b) Deber mantenerse permanentemente el agua limpia y sana, cumpliendo
los requisitos higinico - sanitarios establecidos por la respectiva autoridad
sanitaria.
c) Se deber tener un botiqun de primeros auxilios con material para
curaciones.
d) Debern permanecer en el rea de la piscina por lo menos dos (2)
flotadores circulares con cuerda y un bastn con gancho.
e) Se deber escribir en colores vistosos y en letra grande, visible con
claridad para cualquier persona la profundidad mxima de la piscina.
f) Deber haber en servicio las veinticuatro (24) horas del da en el sitio de la
piscina un telfono o citfono para llamadas de emergencia.
g) Es obligatorio implementar dispositivos de seguridad homologados, como
son: barreras de proteccin y control de acceso a la piscina, detectores de
inmersin o alarmas de agua que activen inmediatamente un sistema de alarma
provisto de sirena y proteccin para prevenir entrampamientos.

Artculo 12. DISPOSICIONES DE SEGURIDAD SOBRE LOS ENCERRAMIENTOS. Los
encerramientos para las piscinas deben cumplir con las siguientes
caractersticas:

a) Debern ser de al menos un metro con veinte (1.20) centmetros de altura,
que rodee por completo la piscina, no escalable. En caso de tener barras
verticales, su separacin debe impedir el paso de nios pequeos.
b) Su instalacin debe evitar el empozamiento, permitir el flujo de aguas lluvias y
permitir el mantenimiento del cerramiento y de la piscina.
c) La estructura deber ser en materiales resistentes a la corrosin, que no se
oxiden con la humedad ni con los qumicos propios del mantenimiento y
funcionamiento de las piscinas.
d) Deben ser de materiales que al contacto humano no generen infecciones en la
piel, produzcan o generen el ttanos a los usuarios o personal de limpieza y/o
produzcan contaminacin por fluidos o vapores contaminantes a los
alrededores o a la misma piscina o estructura similar.
e) El material debe ser trmico y mantener una temperatura regular que evite la
quemadura de un menor o un adulto a su contacto.
f) Deben contar con aislantes elctricos para que en caso de cortos o chispas no
transmitan la electricidad ni atraigan los rayos.
g) Su superficie debe impedir la proliferacin de hongos, lquenes o bacterias.
h) Deben ser impermeables y no contener o almacenar agua.
i) Deben resistir adecuadamente las condiciones climticas de la zona en que se
ubiquen.
j) Su diseo debe evitar tener formas cortantes, punzantes o afiladas.
k) Debe permitir buena visibilidad desde afuera hacia adentro y viceversa.
l) El encerramiento deber tener una puerta de acceso al rea que se encuentra
cercada, con cierre automtico de seguridad que deber estar ubicado en la
parte superior interior de la misma. La puerta de acceso al rea que se
encuentra cercada no deber contener dispositivo alguno que permita que esta

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permanezca abierta. En todo caso esta puerta de acceso deber permanecer en
buenas condiciones de funcionamiento.

Artculo 13. PROTECCIN PARA PREVENIR ENTRAMPAMIENTOS. Debern
instalarse cubiertas anti - entrampamientos en el drenaje de las piscinas.

Deber equiparse la bomba de succin de las piscinas con un sistema de
liberacin de vaco de seguridad, un sensor de emergencia que desactive la
succin automticamente en caso de bloqueo del drenaje. En todo caso, deber
existir dispositivo de accionamiento manual que permita detener la bomba de
succin. Este dispositivo deber de reposar en un sitio visible, sealizado como
tal y de libre acceso.

Las piscinas que se construyan a partir de la entrada en vigencia de la presente
ley debern tener por lo menos (2) dos drenajes. En todos los casos, estas
cubiertas debern permanecer en perfecto estado.

Se deben sealar de manera visible los planos de la piscina indicando los tubos
de drenaje. Los detalles de la piscina relativos a sus planos y en especial de sus
tubos de drenaje, debern incluir dimensiones y profundidad, caractersticas,
equipos y plano de todas las instalaciones.

Este plano debe contener las posiciones de las alarmas de emergencia de la
piscina, las alarmas de incendio, las rutas de salida de emergencia y cualquier
otra informacin relevante.

Pargrafo. En todo caso, lo dispuesto en este artculo ser requisito para poner
en funcionamiento una piscina.

Artculo 14. Toda piscina deber marcar de forma visible la profundidad de la
piscina. Las piscinas de adultos debern ser marcadas en tres (3) partes
indicando la profundidad mnima, la mxima y la intermedia.

La marcacin de las diferentes profundidades ser de forma seguida y clara, por
medio de baldosas de distinto color, sin que se presenten cambios de
profundidad de manera abrupta.

Artculo 15. Queda prohibido el acceso a las reas de piscina a menores de
catorce (14) aos de edad sin la compaa de un adulto que se haga responsable
de su seguridad. Esta medida no exime a los responsables de los
establecimientos que tengan piscina o estructuras similares de tener el personal
de rescate salvavidas suficiente para atender cualquier emergencia. En todo
caso, dicho personal de rescate salvavidas no ser inferior a una (1) persona por
cada piscina y uno (1) por cada estructura similar.


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El personal de rescate salvavidas deber tener conocimientos de resucitacin
cardio-pulmonar y deber estar certificado como salvavidas de estas calidades
por entidad reconocida. El certificado no tendr ningn costo.

Ser obligatorio para los conjuntos residenciales o unidades habitacionales
instalar el cerramiento segn las especificaciones antes mencionadas y alarmas
de agua, con sensor de inmersin para vigilancia en horario en que no se
encuentren en servicio las piscinas.

Pargrafo. Las Unidades residenciales que tengan piscinas, debern dar
cumplimiento al presente artculo durante los fines de semana, al igual que en
poca de vacaciones escolares y cuando se realicen eventos sociales en la
piscina o sus alrededores que involucren menores de catorce (14) aos.

En todo caso, deber darse cumplimiento al presente artculo cuando sea
utilizada la piscina por ms de diez (10) menores a la vez.

CAPTULO V. SANCIONES

Artculo 16. Sern responsables las personas naturales o jurdicas que
incumplan con las medidas previstas en el Captulo IV de esta ley o que
permitan el acceso de los menores a las piscinas o estructuras similares sin la
supervisin de sus padres o sin la vigilancia de otro adulto distinto al personal
de rescate salvavidas o rescatista que haya en el lugar.

Las personas naturales o jurdicas destinatarias de esta ley que incumplan con
las medidas previstas en el Captulo IV de esta ley o que permitan el acceso a
menores de edad a las piscinas o estructuras similares, sin la observancia de las
disposiciones de la presente ley, sern intervenidos por la autoridad de polica,
sin perjuicio de cualquier otra accin legal, sancin administrativa o penal a que
hubiere lugar.

El no acatamiento de las presentes normas acarrearn sancin al rgimen
urbanstico que sea aplicable, al igual que multas sucesivas entre cincuenta (50)
y cien (100) salarios mnimos legales vigentes por la primera falta, entre cien
(100) y ciento cincuenta (150) salarios mnimos legales vigentes para la segunda
y entre ciento cincuenta (150) y trescientos (300) salarios mnimos legales
vigentes para la tercera. La cuarta sancin dar lugar al cierre definitivo de la
piscina.

Las multas debern ser canceladas en favor del Municipio del lugar donde
ocurriere la violacin a la presente ley, las cuales sern destinadas a un fondo
para la vigilancia y promocin del cumplimiento de esta norma.


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CAPTULO VI. DISPOSICIONES TRANSITORIAS

Artculo 17. Las piscinas que a la entrada en vigencia de la presente ley se
encuentren en construccin debern adecuarse a las disposiciones contenidas
en la presente ley.

Las licencias de construccin de proyectos inmobiliarios que contengan piscinas,
debern exigir lo dispuesto en la presente ley a partir de su entrada en vigencia.

En todo caso, las piscinas que al momento de entrada en vigencia de la presente
ley se encuentren en servicio tendrn plazo de un (1) ao para cumplir con las
disposiciones en ella contenidas.

Artculo 18. A partir de la entrada en vigencia de la presente ley, las autoridades
locales competentes reglamentarn en un trmino no superior a seis (6) meses,
lo dispuesto en la presente ley.

Artculo 19. Vigencia. La presente ley rige a los seis (6) meses siguientes a partir
de su promulgacin y deroga todas las disposiciones que le sean contrarias.

5. PROPOSICIN

Por las anteriores consideraciones, solicitamos a los miembros de la Plenaria de la H.
Cmara de Representantes APROBAR en segundo debate el Proyecto de Ley No. 110 de
2006 Cmara, con el pliego de modificaciones adjunto.

De los H. Congresistas,


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46

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