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Los LexLos oflclales del cuadro del reglamenLo de lnsLlLuclones Coleglales 2012-2013 son esLablecldas por www.aacca.org. La versln en lngles SL8A LA CuL
8LvALLCL8A en caso de conLradlcclnes en su lnLerpreLacln. 1raduccln e lnLerpreLacln por 8onald Aln crallsLars[gmall.com

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46 7("#)31"6
86 9)#&: una persona que esL en conLacLo dlrecLo con la superflcle de
presenLacln y sosLlene el peso de oLra persona.
;6 9)#<&, ="## >!)+?)*1&+," @& 5)+)#,): un elemenLo de
pare[a donde se lanza a la persona que sube por sus bases cuyas manos
esLn lnLerlazadas.
A6 93)/&3>5"+&/,"3: una persona que sube y brlnda esLabllldad a
oLra persona que sube.
B6 93)/&@ C(12>D"3,)( /"+&/,)@": una plrmlde en la cual la
persona que sube es lanzada a Lraves de una poslcln lnverLlda y
mlenLras se esL en conLacLo con un 8racer/ConecLor.
E6 53)@(& >/-+): un desmonLe desde un elemenLo de pare[a,
plrmlde o lanzamlenLo en la cual la persona que sube es reclblda con
el cuerpo en poslcln boca arrlba y poslcln de lke, anLes de ser
colocada en el rea de presenLacln o ser remonLada en oLro elemenLo
de pare[a, plrmlde o poslcln para sublr.
F6 5-21&>4G&#"*&: un elemenLo de pare[a en la cual ambos ples
de la persona que sube esLn en una sola mano de una base.
H6 I1J& %"((>%"((" @& /()J)@": un rollo al frenLe donde los ples
de[an el suelo anLes de que las manos alcancen el suelo (en algunos
palses le llaman salLo del Llgre o pescadlLo)
K6 I"G+G)3@ L+J&3#1"+: una pare[a o plrmlde en la cual el
cenLro de gravedad de la persona que sube (1C), se mueve hacla la
superflcle de presenLacln.
M6 N(&J),"3>O2"+'& ="## PN(&J)@"3>!)+?)*1&+," @&
&#2"+.)Q: un elemenLo de pare[a en la cual la persona que sube
esLa en poslcln de bollLa y luego es lanzada hacla el alre.
8R6 NS,&+@&@ O,-+,>T)3&.) NS,&+@1@): un elemenLo de pare[a
en la cual el cuerpo compleLo de la persona que sube es exLendlda en
una poslcln de ple sobre la(s) base(s). Chalr (Sllla), 1orches (anLorcha),
flaL backs (poslcln de espalda recLa/muerLlLo) y sLraddles (espagaLs)
son e[. de pare[as donde los brazos de las bases esLn exLendldos sobre
la cabeza, pero no son conslderados como pare[as exLendldas ya que la
esLaLura del cuerpo de la persona que sube es slmllar a la alLura del
nlvel de los hombros de una pare[a.
886 U)+'1+' TV3)*1@ > T13W*1@& /"(')+,&: una plrmlde en la cual la
que el peso de la persona que sube esL soporLada por oLra persona
que sube. !"#$%&'( de plrmldes colganLes son: una persona
suspendlda enLre dos shoulder sLands, una pare[a whlrlyblrd" donde
el peso de una persona es soporLada por las plernas de la persona que
sube en un shoulder slL, y un dlamond head" o dlamanLe, donde dos
personas se suspenden de oLra que esL en una poslcln de shoulder
sLand.
8;6 U&(1/"2,&3>U&(1/X2,&3": un elemenLo de pare[a donde la
persona que sube es lanzada al alre en una poslcln horlzonLal y reallza
una roLacln paralela al suelo slmulando la hellce de un hellcpLero.
8A6 L+J&3,&@ > L+J&3,1@): una poslcln del cuerpo en la que los
hombros se encuenLran por deba[o de la ClnLura.
8B6 Y+&& I3"2 > 5)Z@) @& %"@1((): es una calda hacla las rodlllas
sln Lener la mayorla del peso sobre las manos o los ples.
8E6 !")@1+' T"#1,1"+ >T"#1/1X+ @& D"+,).& P0"(1,)Q: una
poslcln en la cual la persona que sube esLa en bollLa sln Locar la
superflcle de presenLacln en un movlmlenLo conLlnuo que pone a las
bases y la 1C o persona que sube en una poslcln de movlmlenLo que
Lermlna en un elemenLo de pare[a.
8F6 TV3)*1@ > T13W*1@&: LlemenLos de are[a ConecLados.
8H6 T"#, > T"#,&: una persona sobre la superflcle de presenLacln que
puede aslsLlr a la persona que sube duranLe una Lranslcln de una
pare[a.
8K6 T3"2 > 43,Z/-(": Cualquler ob[eLo que puede ser manlpulado o
uLlllzado por una base (L[. ompones, Slgnos, 8anderas, Megfonos,
eLc)
8M6 [-1/< ="## >!)+?)*1&+," %W21@": una Lecnlca de
lanzamlenLo en donde la persona que sube lnlcla el lanzamlenLo con
ambos ples sobre el suelo. Las bases pueden apllcar una fuerza hacla
arrlba en cualquler parLe del cuerpo que no sea por deba[o de los ples.
;R6 %&(&)#&@ TV3)*1@ =3)+#1,1"+ > =3)+#1/1X+ #-&(,) @&
213W*1@&: una Lranslcln de plrmlde en la cual la persona que
sube esL conecLada con un bracer mlenLras es solLada por sus bases
anLes de que sea reclblda en una poslcln de cradle o cuna o una
poslcln de bollLa o de monLa[e.
;86 %&(&)#& O,-+, > T)3&.) O-&(,): una Lranslcln desde una
pare[a hacla oLra pare[a (lncluyendo poslclones de monLa[e) en la cual
la persona que sube se encuenLra llbre de sus base, posLes, y spoLLers.
;;6 O2",,&3: una persona que es responsable de aslsLlr o reclblr a la
persona que sube en una pare[a, o plrmlde. LsLa persona no puede
esLar en una poslcln en la que brlnde apoyo prlmarlo a la persona que
sube, pero puede esLar en una poslcln para proLeger la cabeza, cuello
u hombros de la persona que sube cuando esLa sale de una pare[a o
plrmlde o que flnallze en un cradle. Los spoLLers deben de Lener su
aLencln y concenLrado en la 1op. uede ver momenLarlamenLe su
enLorno por moLlvos de segurldad con facLores como (ompones,
carLeles, oLras pare[as, eLc) sln embargo debe de esLar enfocada
slempre en la 1op.
;A6 O,-+,>T)3,+&3 O,-+, > T)3&.): una o ms personas que
soporLan una o ms personas que suban desde la superflcle del suelo.
;B6 OG1,/\ !10&3,V: una pare[a en la cual la persona que sube lnlcla
con un ple sobre la superflcle del suelo, y luego es llberada de sus bases
y flnallce la pare[a con el oLro ple (1lc 1oc)
;E6 O-#2&+@&@ %"(( >%"((" O-#2&+@1@": un elemenLo en el
cual la persona en conLacLo con bases o posLes e[ecuLan una roLacln
de los ples sobre la cabeza.
;F6 =&+#1"+ I3"2: Ls un desmonLe desde una pare[a o plrmlde
donde la(s) persona(s) que sube(n) se de[an lr hacla el frenLe mlenLras
sus ples se manLlenen en las manos de sus bases anLes de caer a la
superflcle de presenLacln (a veces flnallzando en un rollo)
;H6 =1/="/: un elemenLo de pare[a e[ecuLada de manera esLLlca sobre
una plerna, la(s) base(s) reallza(n) un movlmlenLo de senLadllla y luego
llberan a la 1C o persona que sube, mlenLras la mlsma cambla el peso
hacla la oLra plerna hacla una poslcln esLLlca en la oLra plerna. La
senLadllla puede no pasar a la alLura del nlvel del pecho anLes de la
llberacln.
;K6 =]T T&3#"+ > T&3#"+) ^-& #-0&: una persona que no esL
en conLacLo con la superflcle de presenLacln y es soporLada o
esLablllzada por oLra persona que la a lanzado al alre.
;M6 ="## > !)+?)*1&+,": una pare[a aerea donde la(s) base(s)
e[ecuLan un movlmlenLo de caLapulLa por deba[o de los hombros para
aumenLar la alLura de la persona que sube y la persona que sube esLarla
llbre de sus bases, spoLLers, posLs y conecLores.
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96 7&+&3)(
1. LsLas reglas son para ser efecLlvas en Lodas las prcLlcas, [uegos, compeLenclas y oLras presenLaclones.
2. Los equlpos de porrlsmo deben de esLar ba[o la dlreccln de un enLrenador callflcado y con conoclmlenLo.
3. 1odas las prcLlcas y seslones deben de ser supervlsadas por el enLrenador y ser reallzadas en lnsLalaclones adecuadas para las
acLlvldades de los porrlsLas (L[., colchoneLas, maLLs, le[os de dlsLracclones de ruldo, LLc)
4. Los enLrenadores deben reconocer las habllldades parLlculares de su equlpo asl como llmlLar las acLlvldades del mlsmo
adecuadamenLe. La habllldad del nlvel se reflere al LalenLo del equlpo como un Lodo y los lndlvlduos no deben de ser preslonados para
reallzar acLlvldades hasLa que las puedan e[ecuLar de manera segura.
3. 1odos los porrlsLas deben de reclblr el enLrenamlenLo adecuado anLes de lnLenLar cualquler elemenLo de glmnasla o porrlsmo
(asadas, are[as, lrmldes y SalLos)
6. LnLrenamlenLo profeslonal en Lecnlcas de culdado (espoLeo) deben de ser obllgaLorlas para Lodos los equlpos.
7. 1odos los equlpos de porrlsmo deben de adopLar un programa de acondlclonamlenLo y lorLaleza flslca adecuado.
8. una ruLlna de calenLamlenLo aproplado deben de preceder Lodas las acLlvldades de orrlsmo.
9. AnLes de e[ecuLar cualquler elemenLo, se debe de Lomar en cuenLa el amblenLe, sln llmlLarse a la proxlmldad de personas que no
formen parLe del equlpo, rea de presenLacln, Lruenos, y lluvla. LlemenLos Lecnlcos no deben de e[ecuLarse sobre superflcles de
asfalLo, concreLo, superflcles humedas, lrregulares o con obsLculos.
10. Los programas deben de claslflcar a sus porrlsLas de acuerdo a las progreslones de ensenanza adecuadas. ueben de ser culdados de
manera aproplada hasLa que el aLleLa pueda demosLrar que ha domlnado el elemenLo.
11. 1oda la !oyerla es prohlblda duranLe su parLlclpacln. Medallas rellglosas o medallas medlcas no son conslderados como !oyerla. un
medalln rellgloso sln cadena podrla ser adherlda con Lape y ser usada por deba[o del unlforme. una medalla de alerLa medlca debe
de ser adherlda con Lape y debe ser vlslble.
12. SoporLes, frenlllos y ferulas de yeso con una superflcle spera, dura o lnflexlbles, debern de ser cublerLas de manera aproplada. un
parLlclpanLe que uLlllce algun oLro Llpo de molde, o yeso duro no deberla de esLar lnvolucrado en pare[as, plrmldes, LanzamlenLo,
Clmnasla o LspoLeo.
13. Los mlembros del equlpo deben de uLlllzar zapaLos aLleLlcos (no zapaLlllas de glmnasla)
14. Cuando se desocupan los props. (slgnos, eLc.) que esL hecho de maLerlal slldo o con punLas o esqulnas agudas, los mlembros del
equlpo deben de lanzarlos suavemenLe o ponerlos de manera genLll para que esLen ba[o conLrol.
13. Ll uso de mlnl-Lrampollnes, Lrampollnes, plsos reboLables o cualquler aparaLo que lncremenLe la alLura en la superflcle de compeLencla
o presenLacln son prohlbldos. LsLos lmplemenLos podrlan uLlllzarse para desarrollar el aprendlza[e y prcLlcas de elemenLos ba[o la
supervlsln de un enLrenador capaclLado para el uso del mlsmo equlpo.

56 T)3,+&3 O,-+,#>T)3&.)#
86 LlemenLos de pare[as (de manera lndlvldual o como parLe de una plrmlde) arrlba de un elemenLo arrlba del nlvel del pecho debe de
conLar con un SpoLLer separado y de manera conLlnua para cada persona que se encuenLre al nlvel del hombro.
;6 un SpoLLer es requerldo por cada base lndlvldual con una pare[a al nlvel de sus hombros en la cual los ples de la persona que sube
esLn en las manos de su base.
A6 Las bases de cualquler elemenLo de pare[a exLendlda debe de Lener ambos ples en conLacLo dlrecLo con la superflcle de presenLacln.
B6 Las bases no pueden
a) SosLener cualquler ob[eLo en sus manos sl ellos son el soporLe prlmarlo de la persona que sube.
b) Asumlr alguna poslcln de parada de manos, cabeza, o arco (uenLe)
E6 un SpoLLer:
a) no puede proveer soporLe prlmarlo a la persona que sube. Ll soporLe prlmarlo slgnlflca la mayorla del peso de la persona que
sube.
b) uebe de enconLrarse en una poslcln para proLeger la cabeza de la persona, cuello y hombros cuando se desmonLa de una pare[a
o plrmlde en un desmonLe de cradle (cuna). Ln la mayorla de las pare[as debe de esLar aLrs o al lado de la persona que sube.
c) Los SpoLLers deben de Lener Loda la aLencln enfocada en la persona que sube. MomenLneamenLe vlendo oLros facLores del
amblenLe (pompones, slgnos, oLras pare[as, glmnasla, eLc). es permlLldo mlenLras su enfoque reLorne a la persona que sube.
d) no puede Lener las manos deLrs de su espalda
e) no puede soporLar por deba[o del Laln o de la suela del ple de la persona que sube con una base lndlvldual en una pare[a
exLendlda. Lllos podrlan sosLener los Loblllos de la persona que sube o las munecas de la base o una comblnacln de los mlsmos.
f) no puede sosLener nlngun oLro Llpo de ob[eLos en sus manos.

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F6 Ll numero LoLal de glros en un desmonLe desde una pare[a no puede ser mayor que una roLacln de un glro y un cuarLo.
H6 LlemenLos de pare[as y plrmldes no puede pasar por deba[o o por enclma o a Lraves de nlnguna pare[a o plrmlde.
K6 uesmonLes de cradle (cuna) desde una pare[a o plrmlde sobre el nlvel del hombro o arrlba de la(s) base(s) requleren un SpoLLer
adlclonal en poslcln para proLeger la cabeza, cuello y hombros de la persona que sube.
M6 uesmonLes de cradle (cuna) desde una pare[a hacla oLro seL de bases deben de ser reclblda por al menos Lres bases que esLen
ublcadas cerca de la(s) 8ase(s) orlglnales. Cualquler Llpo de movlmlenLo de glmnasla (1/2 glro, glro, 1oe 1ouch, eLc) despues de que la
persona que sube haya de[ado las manos de su(s) base(s) es prohlbldo.
8R6 Ln un desmonLe de Cradle/Cuna, la persona que sube 1C no puede sosLener carLeles o props duros.
886 4 *&+"# ^-& #& @&#/310) ) /"+,1+-)/1X+: MovlmlenLos suelLos de pare[as, ya sea desmonLe de cradle o al menos un conecLor. La
excepcln a esLa regla serlan la slgulenLes.
a) PellcpLeros son permlLldos sl las slgulenLes condlclones son reunldas.
1) La persona que sube no puede glrar mas de 180 grados de roLacln (Medlo Clro)
2) CuaLro bases deben de esLar en poslcln duranLe Lodo el movlmlenLo suelLo.
3) uebe haber una base duranLe el rea de la cabeza y hombro duranLe la lnlclacln del lanzamlenLo al lgual que en el momenLo
en que se reclba.
4) Las bases no pueden camblar de poslcln duranLe el movlmlenLo suelLo.
3) La persona que sube debe de lnlclar y flnallzar boca arrlba.
6) La persona que sube no puede e[ecuLar un elemenLo con glro.
b) un rollo de barrll es legal sl no lnvolucra mas de una roLacln compleLa y la persona que sube 1C no esLa en conLacLo con una
persona en oLro elemenLo de pare[a.
1) Ln un rollo de barrll de una sola base, la persona que sube 1C, podrla roLar hacla adelanLe de la base e lnlclar y flnallzar en
una poslcln boca arrlba.
2) Ln un rollo de barrll de una mulLlbase, la persona que sube puede lnlclar y Lermlnar en una poslcln boca arrlba.
c) una mulLlbase, una parada llbre a 1lck-Locks que lnlcla desde un nlvel del pecho es permlLldo.
d) una persona 1C en una poslcln horlzonLal a la alLura del pecho o menos o en un cradle se puede llberar a una poslcln de lnlclo
(loadlng poslLlon) o una pare[a al nlvel del pecho o menos.
8;6 LlemenLos de spllLs suspendldos no conecLados en una Lranslcln son permlLldos mlenLras reunan las slgulenLes condlclones.
a) Pay un LoLal de cuaLro bases que apoyen a la persona que sube.
b) Al menos Lres de las bases deben de Lener soporLe por deba[o de las plernas de la persona que sube. La cuarLa base debe de
brlndar apoyo por deba[o de las plernas o hacer conLacLo con las manos en la persona que sube.
c) La persona que sube (1C) debe de Lener ambas manos en conLacLo con las bases duranLe la parLe en que se reallza la Lranslcln
de spllL.
8A6 SLradles exLendldos (LspagaLs) deben de Lener un SpoLLer adlclonal para culdar la cabeza y hombros de la persona que sube (slmllar a
la poslcln de un elevador de doble base)
8B6 LlemenLos de una sola base en la cual la persona que sube esL de manera paralela sobre la superflcle del suelo y los brazos de las
bases deben de conLar con un SpoLLer de manera conLlnua al nlvel de la cabeza y el hombre de la persona que sube. (L[. 8lrd, Slde 1 (1
acosLada), Slngle based llaLback, eLc.
8E6 La persona que sube puede ser movlda desde una poslcln verLlcal a una prona o boca arrlba en poslcln horlzonLal slempre y cuando
reunan las slgulenLes condlclones.
a. La persona que sube manLenga conLacLo con al menos una de sus bases orlglnales o SpoLLer.
b. uos o ms personas o bases que reclben (caLchers) reclban la parLe de arrlba de la persona que sube.
c. Cuando las personas que reclban (CaLchers) no son las bases orlglnales, la persona que sube (1C person) no debe lnlclar o pasar a
Lraves de una poslcln exLendlda sobre la cabeza.
d. Las personas que reclben (CaLchers) se encuenLren cerca de las bases orlglnales y deben de esLar poslclonadas anLes del
movlmlenLo de la poslcln horlzonLal.
e. Cuando las bases recepLoras no son las bases orlglnales y la persona que sube (1C) lnlcla o pasa a Lraves de una poslcln
exLendlda por enclma de la cabeza, al menos Lres bases recepLoras son requerldas.
8F6 una sola base no puede ser el soporLe prlmarlo de dos personas que suben de manera exLendlda. La excepcln a esLa regla son las
slgulenLes
a. uoble Cuple/Awesome son permlLldos. Sl se desmonLa en cradle, deben de haber al menos Lres personas por cada persona que
suba a la hora de ser reclbldas en cradle/Cuna.

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8H6 uesmonLes a la superflcle de presenLacln desde la alLura del hombro o por enclma deben de ser aslsLldas en el aLerrlza[e al suelo. Sl el
desmonLe lnvolucra un elemenLo (L[. 1oe 1ouch, Clro, LLc.) debe de Lener aslsLencla de dos bases o una base y el SpoLLer. LsLa
aslsLencla debe de ser suflclenLe para mlnlmlzar el movlmlenLo (MomenLum) de la 1C o persona que sube.
8K6 una pare[a de columplo es legal sl se reunen las slgulenLes condlclones.
a. un movlmlenLo hacla aba[o es permlLldo unlcamenLe desde la alLura de los hombros.
b. La persona que sube esLa boca arrlba.
c. La persona que sube lnlcla desde la superflcle de presenLacln o una pare[a que se encuenLre por deba[o de la alLura de los
hombros.
8M6 Las aLrapadas de spllLs en una sola base son prohlbldos.
;R6 Las caldas de Lenslones (1enslon drops) son prohlbldos.

I6 T13W*1@&#
noLa: adems de esLas regulaclones especlflcas en plrmldes. 1odas las personas y pare[as lnvolucradas en una plrmlde, debe de segulr
Lodos los reglamenLos de pare[as y la seccln de lnverslones.

1. La persona que sube en una plrmlde debe de reclclblr el soporLe prlmarlo desde una base o esLar en conLacLo con su conecLor (bracer)
qulen se encuenLra sobre una base.
2. Ll conecLor no debe de soporLar la mayorla del peso de la persona que suba.
3. Ln plrmldes conecLadas, al menos un conecLor por cada par debe de esLar a la alLura del pecho o menos. La excepcln a esLa regla es la
slgulenLe
a. LxLenslones (doble o de una sola base) pueden conecLarse con oLras exLenslones.
4. are[as y plrmldes no pueden pasar por arrlba, por deba[o o a Lraves de oLra pare[a o plrmlde.
3. Sl la persona en una plrmlde es uLlllzada como un conecLor para una pare[a exLendlda, ese conecLor no debe soporLar la mayorla del
peso de la persona que sube. (para demosLrar esLo, el ple de la persona que conecLa una plerna, la mlsma debe de esLar por enclma de
la rodllla de la plerna que soporLa la base prlmarla).
6. lrmldes colganLes deben de Lener un SpoLLer de manera conLlnua por cada persona al nlvel del hombro lnvolucradas a la hora de la
suspensln de oLra persona. Las plrmldes colganLes no pueden roLar.
7. Ln movlmlenLo suelLo en una Lranslcln de una plrmlde apllcan las slgulenLes reglas.
a. La persona que sube debe de Lener al menos dos bases. Lxcepcln: una 1lck Locks de una sola base es permlLldo slempre y cuando
la persona que sube se manLenga en poslcln verLlcal.
b. Las bases podrlan sublr con un cuarLo de glro alrededor de sus conecLores.
c. La persona que sube o 1C, y Lodos los conecLores al nlvel del pecho deben de Lener un SpoLLer duranLe el movlmlenLo o
Lranslcln. (Shoulder slLs on SenLadlllas sobre el hombro y Llgh sLand (parada sobre los muslos) de doble base no requleren
SpoLLer adlclonal.
d. La persona que sube debe de Lener conLacLo de mano/brazo a mano/brazo con al menos un conecLor duranLe Loda la Lranslcln.
e. La persona que sube, su peso no debe de ser soporLado por oLra parLe del suelo de la(s) persona(s) que aslsLan, (L[. Los hombros
de la persona que conecLa)
f. La ersona que sube o 1C, debe de Lener un movlmlenLo conLlnuo y no puede ser apoyada de Lal manera que pueda reallzar una
pausa duranLe la Lranslcln.
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N6 L+J&3#1"+&#
noLa: lnverslones son pare[as o plrmldes en las cuales la persona que sube Llene sus hombros por deba[o de la clnLura. AdlclonalmenLe a
las slgulenLes reglas, las personas lnvolucradas en una lnversln debe segulr Lodas las reglas de pare[as y secclones de plrmldes.

1. A menos que sea permlLldo ba[o las reglas de esLa seccln, una 1C o persona que sube no puede esLar en una poslcln lnverLlda.
2. una persona que sube (1C) puede esLar en poslcln lnverLlda en un elemenLo de pare[a en la cual la base de apoyo permanenLe por
deba[o de una poslcln expendlda slempre y cuando reunan lo slgulenLe.
a. Ln una lnversln hacla el suelo
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!"# %&'()*&+,"# #"+ #-.&,"# ) /)*01"# 2"3 () 445546 ara verslons acLuallzadas, vlslLe hLLp://www.aacca.org.
Los LexLos oflclales del cuadro del reglamenLo de lnsLlLuclones Coleglales 2012-2013 son esLablecldas por www.aacca.org. La versln en lngles SL8A LA CuL
8LvALLCL8A en caso de conLradlcclnes en su lnLerpreLacln. 1raduccln e lnLerpreLacln por 8onald Aln crallsLars[gmall.com

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1. uos bases (orlglnal o nueva) esLn en poslcln para proLeger el rea de la cabeza/cuello/hombros de la persona que Sube o
1C.
2. LsLas 0)#&# @&0&+ @& *)+,&+&3 /"+,)/," /"+ () 2)3,& #-2&31"3 @& 2&3#"+) ^-& #-0& P=]TQ_ P@& () /1+,-3) 2)3) )3310)_
1+/(-V&+@" 03)?"#Q hasLa que la persona que sube no esLe en poslcln lnverLlda.
3. La persona que sube (1C) no puede lr a una poslcln lnverLlda hacla la superflcle del suelo desde una poslcln de prep (al
nlvel de los hombros)
b. Cuando una ersona que sube (1C) esL lnverLlda o pasando por el nlvel del hombro:
1. Al menos una base debe de esLar en poslcln para proLeger el rea de la cabeza/Cuello/hombros de la persona que sube.
2. LsLas bases deben de manLener conLacLo con la parLe superlor de persona que sube (1C), (de la clnLura para arrlba,
lncluyendo brazos) hasLa que la persona que sube no esLe en poslcln lnverLlda.
3. un SpoLLer adlclonal debe de esLar en poslcln para proLeger el rea de la cabeza, cuello, y hombros de la persona que sube
(1C). LsLa persona debe de aslsLlr pero no requlere que manLenga conLacLo consLanLe.
c. Ln Lodas las oLras lnverslones, lncluyendo aquellas que vengan desde la superflcle de presenLacln:
1. Al menos una base debe de esLar en poslcln para proLeger el rea de la cabeza/Cuello/hombros de la persona que sube.
2. LsLa base o SpoLLer deber manLener conLacLo con la parLe superlor de la persona que sube (Cadera o arrlba, lncluyendo
brazos) hasLa que la persona que sube no esLe en poslcln lnverLlda.
3. Los morLales suspendldos hacla el frenLe o hacla aLrs en una son permlLldos sl reunen las slgulenLes condlclones.
a. Sl la 1C o persona que sube lnlcla desde la superflcle de presenLacln o desde una pare[a al nlvel del pecho o menos.
b. uos bases o dos personas a la personas que suben 1C, en los morLales suspendldos al frenLe con conLacLo conLlnuo de mano
con mano hacla dos personas que la reclban en cradle, poslcln de lnlclo (Loadlng oslLlon), o a la superflcle de presenLacln
Lxcepcln: una 8ase o posLe, puede conLrolar a la persona que sube en el morLal al frenLe suspendldo con conLacLo conLlnuo de
mano con mano hacla un cradle donde reclban dos personas. Cada mano de la persona que sube debe de Lener un agarre con la
mano de la base y vlceversa.
c. uuranLe el 8ollo o morLal hacla el frenLe. Los ples de la persona que sube deben de ser llberados.
4. un morLal al frenLe o aLrs conecLado en una plrmlde son permlLldos sl reunen las slgulenLes condlclones:
a. La persona que sube, lnlcla en una poslcln de lnlclo de una pare[a mulLlbase, cradle/cuna, o sobre la superflcle de presenLacln.
b. La persona que sube manLlene conLacLo de manera conLlnua mano a mano/brazo con un conecLor separado en cada lado.
Los conecLores deben de esLar en elevadores de doble base a la alLura de los hombros (no se permlLe una sola base, shoulder slL
o conecLores subldos en 1hlgh sLand) La persona que sube esLar en medlo o en frenLe de los conecLores.
c. Al menos Lres bases recepLoras (una base y dos spoLLers o dos bases y un SpoLLer) Culenes eran las bases orlglnales/SpoLLers
reclben a la persona que sube (1C) en una poslcln de lnlclo (Loadlng oslLlon) de pare[a o cradle, o aslsLlr a la 1C hacla la
superflcle del suelo. Sl el morLal flnallza en cradle, los conecLores pueden solLar a la 1C, una vez que el o ella lnlcle el descenso y
no esLe en una poslcln lnverLlda.
d. La 1C flnallza en una poslcln no lnverLlda.
e. La 1C no puede e[ecuLar ms que 1 y x roLaclones de morLal y no puede glrar.
f. Las bases deben de manLenerse esLaclonarlas excepLo sl es necesarlo por a[usLes de segurldad.

C6 !)+?)*1&+,"# PL+/(-V&+@" ()+?)*1&+,"# @&#@& () #-2&3`1/1& @& 23&#&+,)/1X+Q
1. Ln Lodos los lanzamlenLos de una sola base donde se aLerrlce o reclba en una pare[a, apllcan las slgulenLes reglas:
a. La persona que sube debe de aLerrlzar sobre la base orlglnal.
b. Ll lanzamlenLo no debe ser dlrlgldo de Lal manera que la base Lenga que moverse para reclblr a la persona que sube.
c. La persona que sube no puede Lrasladarse por enclma o por deba[o de oLra persona
d. La persona que sube no puede ser reclblda en poslcln prona.
2. Ln un lanzamlenLo de una sola base que flnallce en bollLa (Loadlng oslLlon/poslcln de lnlclo) o que se devuelva a la superflcle de
presenLacln, apllcan las slgulenLes reglas:
a. uebe de ser reclblda por la base orlglnal y un SpoLLer qulen debe de esLar en poslcln para proLeger la cabeza, cuello y Pombros.
b. Ll lanzamlenLo no debe ser dlrlgldo de Lal manera que la base Lenga que moverse para reclblr a la persona que sube.
c. La persona que sube no puede Lrasladarse por enclma o por deba[o de oLra persona
d. La persona que sube no puede ser reclblda en poslcln prona.



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3. Ln un lanzamlenLo de una sola base hacla un cradle o cuna, apllcan las slgulenLes reglas:
a. uebe de ser reclblda por al menos Lres bases que reclban, lncluyendo la base orlglnal, una de las cuales debe de esLar a la alLura
de la cabeza y los hombros.
b. Ll lanzamlenLo no debe ser dlrlgldo de Lal manera que la base Lenga que moverse para reclblr a la persona que sube.
c. La 1C o persona que sube no debe de sosLener ob[eLos (pom, carLeles, LLc) duranLe el lanzamlenLo.
d. La 1C o persona que sube no puede Lrasladarse por enclma o por deba[o de oLra persona
e. La 1C o persona que sube no puede reallzar nlngun elemenLo (Clro, Loe 1ouch, 8all-up, eLc) duranLe el lanzamlenLo.
4. Ln un lanzamlenLo de mulLl-bases apllcan las slgulenLes reglas:
a. no ms de cuaLro bases que lancen son permlLldos.
b. uebe de ser reclblda por al menos Lres de sus bases orlglnales, una de las cuales debe de esLar a la alLura de la cabeza y hombros.
c. Ll lanzamlenLo no debe ser dlrlgldo de Lal manera que las bases Lengan que moverse para reclblr a la persona que sube.
d. La 1C o persona que sube no debe de sosLener ob[eLos (pom, carLeles, LLc) duranLe el lanzamlenLo.
e. La 1C o persona que sube no puede Lrasladarse por enclma o por deba[o de oLra persona
f. Ll numero LoLal de glros no puede exceder un glro y un cuarLo de roLacln.
3. Ln un lanzamlenLo de mulLl-bases que se Lermlne en una pare[a o una poslcln de bollLa o relnlclo a una pare[a apllcan las slgulenLes
reglas.
a. La 1C o persona que sube debe de lnlclar con los dos ples sobre el suelo. Las bases pueden apllcar una fuerza de empu[e en
cualquler parLe del cuerpo que no sean los ples. La excepcln a esLa regla es la slgulenLe:
1) Camblo de LlberLles (SwlLch LlberLles) son permlLldos.
b. La 1C o persona que sube debe de ser reclblda por al menos dos de sus bases orlglnales que la lanzan y un SpoLLer que debe de
esLar en poslcln para proLeger la cabeza, cuello y hombros.
c. Ll lanzamlenLo no debe ser dlrlgldo de Lal manera que las bases Lengan que moverse para reclblr a la persona que sube.
d. La dlsLancla mxlma que se permlLe enLre el punLo ms alLo de la base y el punLo ms baso de la 1C o persona que sube, no
puede exceder un aproxlmado de doce pulgadas (30 cenLlmeLros)
e. La 1C o persona que sube no puede Lrasladarse por enclma o por deba[o de oLra persona.
f. La 1C o persona que sube no puede ser reclblda en poslcln prona.
g. La 1C o persona que sube no puede volver aLerrlzar en la canasLa en forma de bollLa o de lnlclo (Loadlng oslLlon)

76 71*+)#1) V O)(,"#6
1. 8ollos de clavado, salLo del Llgre o pescadlLo, son prohlbldos.
2. MorLales que lncluyan ms de una roLacln son prohlbldos.
3. Clros que excedan ms de una roLacln son prohlbldos.
4. un morLal hacla adelanLe de 3 cuarLos hacla una senLada o a las rodlllas son prohlbldas.
3. arLlclpanLes no deben de e[ecuLar glmnasla aerea, o reboLar por enclma de un lndlvlduo o prop (carLeles, rollos, y rabes son
permlLldos)
6. Los parLlclpanLes no deben de aLerrlzar en una pare[a o en una poslcln de reclblr desde un elemenLo aereo de glmnasla. L[. una
pasada de morLal a un cradle es prohlbldo, sln embargo, reboLar desde un lllc llac hacla un cradle es permlLldo).
7. Los aLerrlza[es para salLos deben de Lener soporLe del peso en al menos un ple. (L[. un salLo de Loe 1ouch o paLada a hurdler (poslcln
de salLo de vallas), a caer senLado, rodlllas, o caer con los dos ples aLrs, o a una poslcln de lagarLl[a son prohlbldos)
8. Caldas a las rodlllas son prohlbldas.
9. Caldas aereas hacla una proslcln prona sobre la superflcle del suelo desde un elemenLo aereo, o a una poslcln de parada de manos
son llegales. (e[. un morLal hacla aLrs o un salLo flnallzando en una poclsln de lagarLl[a es llegal, 1oe Louch, o fllc serlan Lodos llegales)

U6 %&#,31//1X+&# &#2&/Z`1/)# @& () #-2&3`1/1& @& 23&#&+,)/1X+6
Los slgulenLes elemenLos son permlLldos unlcamenLe un un maLL, zacaLe (o reas verdes), o superflcle de hule.
1. LanzamlenLos de canasLas, lanzamlenLos de elevador desde bollLa y lanzamlenLos slmllares de mulLl-bases
2. are[as en las cuales la base uLlllza un solo brazo para sosLener a la 1C o persona que sube.
3. LlemenLos de glros (Arablans, lanchas con glros, eLc). La excepcln a esLa regla es la slgulenLe.
a. 8uedas de carreLa, rondadas, y rueda de carreLa sln manos son permlLldos sobre oLras superflcles que no sean, maL (peana),
zacaLe o reas verdes o superflcles de hule.
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!"# %&'()*&+,"# #"+ #-.&,"# ) /)*01"# 2"3 () 445546 ara verslons acLuallzadas, vlslLe hLLp://www.aacca.org.
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L6 %&#,31//1"+&# )@1/1"+)(&# 2)3) 231*)31)_ V &#/-&()#
PN(&*&+,)3V_ D1@@(& )+@ a-+1"3 U1'\ O/\""(Q
Las slgulenLes resLrlcclones para escuelas en preescolar, y escolar o escuelas medlas son adlclonales a los reglamenLos arrlba
expuesLos de equlpos coleglales:
1. LanzamlenLos de canasLas, lanzamlenLos desde elevadores y lanzamlenLos slmllares de mulLlbase, son prohlbldos.

Coplas de esLos reglamenLos deben de ser dlsLrlbuldos a Lodos los mlembros del equlpo y admlnlsLradores lnvolucrados con los
programas de porrlsmo. 1odos los llneamlenLos deben de ser enLendldos y acepLados por Lodas las parLes lnvolucradas en el
programa de porrlsmo, lncluyendo enLrenadores, aslsLenLes, mlembros del equlpo, padres de famllla y admlnlsLradores.

Los reglamenLos de segurldad arrlba expuesLos son generales en la naLuraleza de nuesLro deporLe y no lnLenLan cubrlr Lodas las
clrcunsLanclas. 1odos los elemenLos de porrlsmo, glmnasla, lncluyendo pare[as, plrmldes y salLos deben de ser culdadosamenLe
revlsados y supervlsados por un enLrenador adulLo.

LlemenLos como salLos, glmnasla y pare[as, Lal vez lnvolucren alLura e lnverslon del cuerpo y exlsLe un rlesgo lnherenLe que
lnvolucre leslon duranLe cualquler acLlvldad deporLlva. MlenLras el uso de esLos llneamlenLos en coordlnacln con los cursos de
segurldad de la AACCA servlrn para mlnlmlzar el rlesgo de leslon, la Ammerlcan AssoclaLlon of Cheerleadlng Coaches
AdmlnlsLraLors AACCA (Asoclacln de enLrenadores y admlnlsLradores de porrlsmo de Amerlca) no garanLlza o represenLa, de
manera expresa o lmpllclLa que las reglas esLablecldas puedan preveer cualquler Llpo de leslon a los parLlclpanLes de manera
lndlvldual.

ara ms lnformacln, vlslLe AACCA.org. sl Llene pregunLas con respecLo a alguna regla en especlal, conLacLenos al 800-
3330-6383.

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