EL TIEMPO Y USTED Autor: Jean-Denis Menard

RETRATOS TPICOS

RETRATO N 1 Frases con las que me identifico: Los proyectos se acumulan en mi vida y, aunque no lo haga todo, avanzo con energa. Hay algunas cosas en mi vida que me preocupan y otras en las que prefiero no pensar. Para m, la accin siempre es un buen modo de distraerme. Los aos transcurren tan deprisa que no veo cmo pasan. Llevo siempre algo para ocuparme si preveo que tendr que esperar.

RETRATO N 2 Estoy muy atento (algunos dicen que demasiado) a m mismo y a los dems. A veces tienden a aprovecharse de ello y me cuentan todas sus preocupaciones. Hay muchsimas cosas que hacer para ocupar el tiempo libre, y el tiempo pasa muy rpido. Sobre todo, el problema es elegir. No hay nada como dejarse llevar por los acontecimientos. De todas formas, Qu se puede cambiar? Creo que hay que confiar en la vida, dejar que las cosas sucedan cuando tengan que suceder. Y si no suceden, no pasa nada!

EL TIEMPO CALCULADO Frase que me identifican:

EL TIEMPO CALCULADO BAZAS Referente comn para una accin colectiva: Es puntual, mantiene sus compromisos, respeta el tiempo de los dems, etc. TRAMPAS Obsesin por ese referente en cualquier situacin: Es usted rgido y exige lo mismo a los dems, sean cuales sean las circunstancias.

EL TIEMPO NO CALCULADO Frase que me identifican:

EL TIEMPO CALCULADO BAZAS Tiempo de reflexin y de volverse a uno mismo. Tiene ideas y deseos que proceden de usted, que le pertenecen de verdad. TRAMPAS Piensa en muchas cosas y tiene muchos proyectos, pero no sabe si son realizables.

COMO ENCONTRAR EL EQUILIBRIO?

Autor: Jean-Denis Menard

Sus creencias sobre el tiempo Sus creencias sobre el tiempo no calculado calculado Consiente del paso del tiempo. Dejar que las acciones, las palabras o los pensamientos sigan su curso natural. Es indispensable para llevar a cabo Salir del movimiento colectivo para acciones individuales. recuperar la cadencia intima. Saber vivir sin ms, con el objeto, Tiempo de resurgimiento en el que se simplemente, de poder vivir. est en sintona consigo mismo. Utilizar mtodos para llevar a cabo Permite una verdadera atencin cosas importantes para nosotros. hacia uno mismo. Posibilidad d estar atento al mundo y a las cosas que nos rodean.

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Enunciados con lo que me identifico: No creo en ello. No hay nada que hacer. Lo he probado, pero no consegu nada. Se necesita voluntad y no tengo la suficiente. Hay tantas costumbres que vencer. No veo claro que podra qu hacer.

EL ACOMPAANTE -Quin podra desempear esa funcin? La funcin la desempeara yo -Sera la misma persona para su gestin del tiempo profesional y privado? Ser yo quien gestione m tiempo profesional y privado

EL METODO DEL PASO A PASO -Esta dispuesto a avanzar progresivamente? Eso corresponde a su estilo habitual de cambio? Si no es as, y usted persiste en cambiarlo todo al mismo tiempo, tendr que admitir que ser muy difcil e incluso imposible! Si estoy dispuesto a avanzar progresivamente, puesto que como persona me es difcil asumir todo de una solo ves, creo que es conveniente que me enfoque en lo principal que necesito en esto momentos y dejar lo secundario para cuando culmine lo que necesito.

-Cree en los simples trucos, ms o menos artificiales, o bien valora sobre todo las grandes reflexiones? Antes que nada, puede reconocer la utilidad de estas dos clases de recursos? Si, es muy importante principalmente darse cuenta de cosas que a simple vista no notamos en nuestro da a da, creo que ayudara para el crecimiento personal y social. LA VOLUNTAD -Realmente las cosas le van tan mal? No puede soportar la situacin actual? Si no es as, tendr que admitir que ser difcil e cambiar algo! Si es as, Qu es lo que no soporta? Creo que si tengo algunos inconvenientes en mi manejo del tiempo y creo que debera manejarlo de forma equitativa, no invirtiendo tanto en tareas que no aportaran valores ni conocimiento a mi vida profesional. Me disgusta que abecs no alcance el tiempo para poder realizar todas las actividades que se tienen planeadas.

-Con que suea exactamente? Adnde quisiera llegar? Tiene una actividad postergada? Quisiera que todo el tiempo del que dispongo me alcanzara para realizar las tareas que desarrollo el da a da, quisiere que en algn punto poder disfrutar de mi tiempo con las personas que ms amo y no tener preocupaciones de ninguna clase, solo concentrarme en disfrutar el momento. -Qu ejemplos personales le revelan que ya ha tenido fallos en su voluntad? Qu errores puede evitar en adelante? Cuando me propongo siempre en levantarme temprano la mayora de las veces fallo y esto ha generado en m una costumbre cosa que para mi est mal. Creo que con este taller entiendo la importancia del tiempo y como debo distribuirlo de forma equilibrada, dejare de gastar tiempo en cosas que no me sirven en el mbito profesional y personal y lo dedicare a cosas que si realmente merecen este tiempo.

JHON HANNER GODOY ORTIZ 2007215026