EL EJERCICIO DEL CANTO

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Para que el sonido surja del cuerpo, todo lo que has de hacer es vibrar todo el cuerpo segn cantas. Deja que la vibracin y el sonido llenen todo el ser y busca la vibracin exacta en el tono de voz. A veces es un poco ms abajo o ms arriba, lo importante es que el sonido calme la garganta. Cuando se canten estos sonidos no se tiene porqu forzar nada, slo siente el efecto de los sonidos al cantarlos y siente cmo la voz va cambiando segn sale el aire.

El tono exacto te lo dar la vibracin de la voz, del cuerpo, y la sensacin agradable de estar cantando. El forzar no crear voces ms agradables. Hay personas que por su naturaleza pueden cantar sonidos muy agudos o muy graves. Si no es tu caso no lo fuerces o puedes no ayudar a que la vibracin se produzca. Para encontrar el tono exacto de la voz slo has de escuchar cuando hablas, descubrirs si tu voz es ms cercana a las voces agudas, medias o graves. A partir de ah acostmbrate a cantar la voz que ms cercana te es, sin que la garganta sufra por ello, luego cambia la voz, ve a los agudos o a los graves, al principio slo buscando nuevos sonidos, pero con el tiempo descubrirs que se te abren las cuerdas vocales y puedes cantar con facilidad voces altas y agudas y voces graves y pesadas.

Lo importante es cantar cada vocal, vibrar con ellas, la meloda y el tono es slo para que la vibracin llegue con ms facilidad, para que las voces sean ms gratas de escuchar. Luego canta con el corazn abierto, con la mente relajada, con el alma despierta, y canta cada vez que puedas hasta que los sonidos sean tan naturales que puedas vibrar todo tu ser con ellos, entonces el organismo cambiar, y la voz, y la mente. Con el canto hacemos una llamada a nuestro ser superior, pues abrimos las puertas de nuestra mente y nuestro corazn. Las vibraciones que cantemos pueden ser un instrumento para llegar a un plano u otro, para acceder a un nivel de conciencia u otro. Es tan fcil como descubrir la vibracin y dejar que resuene todo nuestro ser con ella. Cantar no es un ejercicio tcnico o difcil, pero para ello, la voz y el canto deben salir del alma, del corazn. Para poder dejar que la vibracin salga del alma, primero has de cantar y tomar naturalidad en la voz, descubrir la conexin de los sonidos con tu ser, entonces descubrirs la conexin divina entre las distintas vibraciones y podrs usar el sonido para acceder a otros planos, dimensiones, personas, y centros energticos de tu ser. As podrs llegar a la luz de tu ser superior, a tu mente, a tu astral. T slo siente la vibracin que el sonido produce en tu ser, cuando escuchas y cuando cantas. Lo menos importante es que el canto sea afinado y perfecto. La voz ha de ser natural para que los otros planos escuchen la llamada, ha de salir del corazn. La naturalidad y la vibracin del alma en estos sonidos producirn los efectos ms completos. En el ejercicio, primero escucha, siente desde el corazn, relajado, espera a ver la sensacin que te produce en el organismo cada sonido. Sentirs que hay sonidos que te llegan profundo y otros pasan desapercibidos, tu voz ha de buscar y encontrar esos que pasan desapercibidos y hacerlos profundos, para que as todos los sonidos que escuches puedan ser entendidos y asimilados. Poco a poco podrs escuchar como la vibracin se produce primero y como el cuerpo quiere canta el sonido con el que ya esta vibrando. Busca desde el corazn esa sensacin y entonces encontrars la manera de cantar desde la vibracin exacta.

Cuando un sonido haya curado y sanado, sentirs una tranquilidad y una plenitud especial, notars que el cuerpo cambia, sentirs agilidad, menos peso, y tambin puedes sentir calma. Siente cmo el sonido, la vibracin exacta, ha llegado a su centro energtico correspondiente y hace su trabajo, cmo sana la zona desde el centro energtico y calma todo el ser. La alegra tras un canto bien realizado se transforma en salud. Entonces, ya has sentido los efectos de la vibracin. Ahora tienes que buscar la vibracin que buscas para llamar, cantar, buscar o amar ms profundamente desde tu centro. Has de cantar la vibracin que tu ser est experimentando. Puede que esa vibracin no sea un tono exacto, puede que sea un simple vibrar. Un simple encuentro contigo mismo puedo ayudar a que esta experiencia se multiplique y puedas captar el sonido exacto. Relajado, con las manos en el vientre y con los pies en plano recto, aydate del silencio para encontrar la vibracin que tu cuerpo ya tiene, la que ha sido producida por la llamada en ese instante. Sentirs que tu cuerpo est en movimiento, tu vientre se mueve al respirar, al hablar, al sentir, al comer. Todo lo que haces, en el da a da, produce movimientos en tu organismo, esos movimientos son cantos posibles. Ahora cntrate en las vibraciones ms sutiles que puedes experimentar, las del amor, cuando ests en una relajacin, las de una respiracin que llena todo el cuerpo... Los sonidos sern afinados desde tu propio centro, estos sonidos no pueden reproducirse, no se pueden escuchar con los odos. Siente las vibraciones y deja que llenen todo el cuerpo. En calma sentirs que no hay nada en tu cuerpo que no vibre con una misma vibracin, y que algunas partes de tu ser tienen vibraciones especiales, tu cerebro tiene un canto ms fino que tu estmago. Luego vers cmo, cuando escuchas ciertas msicas, tu cuerpo vibra con los sonidos que estas escuchando, la vibracin de todo el cuerpo cambia. Entonces descubre qu vibraciones son las que tu cuerpo prefiere: las agudas, las graves, las gruesas, las finas, las sutiles, cules son las que tu cuerpo define como afines. Afina as las vibraciones que con ms facilidad te llegan y plantate qu tendrn esas vibraciones que tu quieres experimentar, qu tienen que te hacen vibrar y te hacen resonar. Algunas de ellas son vibraciones que pueden daar

tu ser, otras no. Por ejemplo, si escuchas una msica muy desagradable, aunque a ti te parezca que te llega al alma, tu ser fsico puede estar dolido cuando la escucha, por qu entonces buscas esa vibracin? Tienes que tener en cuenta que las vibraciones que experimentamos son puras, las que escuchamos no. Tal vez en el Cd est la msica ideal para llegar a un plano superior, pero es tu ser el que busca esa vibracin u otra, no tu mente. Una vez sentido qu parte de la msica ms nos llega y por qu creemos que es as, calma tu vibracin y siente una vibracin nueva, desde el centro cardaco: siente una vibracin que se abre y se expande hacia todo tu cuerpo, tal vez no escuches ningn sonido, pero siente esa sensacin energtica que fluye hasta todo tu ser desde el corazn, desde el centro mismo de ti. Y cuando est la vibracin en todo tu cuerpo, canta. Sentirs que la vibracin se acelera, si cogemos el tono exacto que hace posible que esa vibracin crezca, habremos dado con el tono de nuestro corazn. La msica que vas a escuchar es algo similar, pero en vez de escuchar el tono de tu corazn puede hacerte escuchar el tono de tu ser superior, de tu alma o de tu vida anterior a sta. Es un tono familiar, pero has de encontrar cmo mueve tu ser. Si no te acerca a ningn otro plano, has de dejar que la vibracin crezca y se expanda. Pronto sentirs los efectos adecuados. Cuando cantes las vocales abre el plexo solar y expande la energa desde ah. Puedes usar de centro el corazn, la cabeza o los dieciocho centros de luz. Tu ser tiene 18 centros o planos donde puede vibrar, esos planos abrirn tu mente y te harn vibrar con otra vibracin superior. Despus de hacer el ejercicio, despus de cantar o escuchar la msica, ten calma si no encuentras los resultados. Siente como la msica te llena y te desplaza a otros niveles de conciencia superiores, cmo tomas ms conciencia de la vibracin en tu ser superior, en tu alma y en tu pecho, cmo se calman los problemas y dolores y cmo calmas tu sed de algo, tu ansiedad. Poco a poco sentirs ms alegra segn cantes, pues el canto es el lenguaje del alma y a travs de la msica y la voz el alma se expresa con mucha facilidad.