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COMPORTAMIENTO & RELACIONES

Domingo, 23 de junio de 2013 El Diario de Hoy www.elsalvador.com

Workaholic Casados con el trabajo

Millares alrededor del mundo caen en las garras de la adiccin laboral, sin imaginar que su loable actitud es una bomba de tiempo. El exceso de trabajo deteriora la vida de un ser humano a niveles considerados mortales, como se ha registrado en el continente asitico

Texto : Diandra Meja / Rosemari Mixco Ilustracin: Carlos Cartagena

osario pasa de los 40 y es fiel a un solo dios: el trabajo. Es casada y madre de tres hijos. Acumula hasta 18 horas diarias de trabajo, incluyendo noches, madrugadas y das de descanso. Hace aos de no frecuenta a sus amigos y muy de vez en cuando visita a la familia. Padece de colitis nerviosa, ansiedad y agotamiento. Cuandolosnivelesdeestrsaumentan,surostro de llena de un molesto acn. Hace meses que no tiene vida sexual y nunca tiene espacio para dedicarlo a su pareja. Son tantos los gastos que debo hacer, que no puedo darme el lujo de perder mi empleo, afirma convencida de ser un ejemplo para sus hijos. Susana es licenciada en mercadeo y cuenta con su propia empresa de bienes races. Esto le permite organizar su agenda personal. En los ltimos tres aos su trabajo ha aumentado, al igual que sus clientes, y hoy dedica ms tiempo a sus tareas laboral que a sus parientes. Tiene dos hijos pequeos que atender y confiesa que le ha sido difcil estar pendiente de todo lo que necesitan y su esposo debe ayudarle con ellos. Pero esto ha generado tensin en su hogar. Cuando llego a casa procuro entrar a Internet y revisar correos, mandar o buscar informacin, actualizar el Facebook en donde oferto y tambin contestar los mensajes que me dejan. Siempre se me acercan para que les ayude en las tareas, trato de hacer lo posible, pero a veces no me queda tiempo, aade. Alexanderescontador,laboraparaunaempresa transnacional. Su horario es inusual, trabaja por la tarde. Siempre tiene actividades que ha-

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CONCEPTOS
1 Sndrome del quemado o Burnout: Consiste en un estado de agotamiento fsico, mental y emocional grave causado por el cansancio psquico o estrs. (mapfre.com) 2 Karoshi: palabra japonesa que significa muerte por exceso de trabajo. Se usa para describir un fenmeno social en el ambiente laboral, existe desde hace varias dcadas en Japn. (Wikipedia) 3 Adiccin: es una enfermedad primaria, crnica con factores genticos, psicosociales y ambientales que influencian su desarrollo. La enfermedad es progresiva y fatal. (adicciones.org)

Keizo Obuchi , que fungi como primer ministro japons, falleci a causa de exceso de trabajo en 2000. FOTO EDH / INTERNET

cer, aunque est fuera de su jornada. Hay fines desemanaquenodisfrutaconsufamiliaporque lo llaman a trabajar o porque est haciendo alguna ocupacin en casa. Yo s que hago mal, pero tambin a m me gusta mantenerme ocupado, con la mente haciendo algo , concluye. Sern ellos ciudadanos ejemplares o vctimas? La frase trillada hay que trabajar para vivir no vivir para trabajar debera asumirse con seriedad. Y si bien es importante que una persona pueda realizarse como profesional en un empleo digno, que le permita suplir sus necesidades y la de su familia, lo es an ms vivir en equilibrio. El ocio y el entretenimiento no existen por capricho o lujo. El organismo, la mente y el espritu necesitan recargar bateras para continuar con los retos diarios. Lamentablemente,eldeseodevivirconciertos niveles de comodidad, la ambicin o la obsesin por el poder y el xito, seducen a millares y el trabajo los esclaviza. Esta actitud anmala redunda en la desintegracin familiar, altos niveles de estrs, ansiedad y depresin. En EE.UU., la adiccin al trabajo es conocida como workaholism y puede llegar a ser tan letal como las drogas y el alcohol. En Japn, incluso, es considerado un problema social grave desde que se comenzaron a registrar decesos a finales de los 60. A esas muertes,elloslasconocencomokaroshi.Los primeros decesos por karoshi se reportaron en 1969 y el caso ms emblemtico es el del poltico Keizo Obuchi, primer ministro de julio de 1998 a abril del 2000. Para la psiquiatra canadiense Brbara Killinger, Ph.D., estudiosa del tema y autora del libro Workaholics: The Respectable Addicts, escapar de esta adiccin puede ser muy difcil. La especialista reconoce tres grandes impedi-