Narracin y exposicin. Unidad 4. Actividad 2.

Mi ensayo: redaccin del borrador ESQUEMA PARA INTEGRAR INFORMACIN

INSTRUCCIONES 1. La columna 1 es la base para que busques informacin para desarrollar los puntos determinados en la actividad 1 sobre el tema que elegiste, antalo. Copia donde corresponda la informacin til que encuentres, toma en cuenta que no necesariamente habr informacin sobre cada punto en las dos fuentes. 2. En las columnas 2 y 3, copia la ficha bibliogrfica completa de cada uno de los textos fuente y en los cuadros la informacin pertinente para desarrollar los puntos. 3. En la columna 4, anota F1 o F2 para indicar de cul de los textos tomaste la informacin. 4. Si para desarrollar un punto encuentras informacin en los dos textos, en la columna 5 indica la manera en que se relaciona esa informacin: complementaria, contradictoria, igual, cronolgica o secuencial, ejemplo, consecuencia, objecin, condicin, etc.? Esto te servir para elegir los nexos o conectores apropiados. 5. PUNTOS A DESARROLLAR Tema: Como impacta el estrs en el aprendizaje de los alumnos F 1: Ficha: www.journals.unam.mx/index.php/repi/article/26023/2449 9 F 2: Ficha: http://blogpsikologia.blogspot.mx/2008/12/estrsacadmico.html REFERENCIA
RELACIN

El estrs acadmico

mtodos de medida

El estrs acadmico una aproximacin terico metodolgica, la conclusin del estrs como parte de la cotidianidad del siglo XXI a patentado su pertenencia en diferentes reas de la vida. Uno de los ambientes ms estudiados como medio desencadenante del estrs lo constituye el ambiente escolar o acadmico, segn sea el nivel de enseanza. Los estudios del estrs en el mbito educativo son numerosos, heterogneos y se remontan a finales del siglo XX y principios del siglo XXI. -Realiza actividades que te permitan renovarte fsica y psicolgicamente. -Haz ejercicio. Las actividades fsicas como caminar, nadar, o incluso limpiar el cuarto, reparan nuestras fuerzas y nos reaniman. -Mantn una dieta saludable -Organiza tu tiempo -Intenta mantener expectativas realistas -Comparte tus emociones -Anticipa las situaciones estresantes y preprate -Ordena tu espacio personal

La definicin de estrs acadmico est ntimamente relacionada con el mbito educativo, pudiendo a afectar tanto a profesores como a estudiantes. En relacin al alumnado, el estrs educativo puede aparecer en cualquier estrato de la educacin, desde la enseanza infantil hasta la Universitaria.
-Escalas de Apreciacin del Estrs -Escala Magallanes -Auto informe de estrs percibido -Escala de estilos y estrategias de afrontamiento -Escala de evaluacin del estrs -Escala de sucesos estresantes extraordinarios -Inventario de estrs acadmico etc.

Estresores acadmicos

El mbito acadmico representa un conjunto de situaciones estresantes debido a que las personas pueden experimentar una falta de control sobre el nuevo ambiente generando respuestas de estrs, y en ltimo trmino, fracaso acadmico. Los exmenes y las situaciones evaluativas tienen consecuencias importantes para los estudiantes ya que pueden determinar el curso de la carrera acadmica y ocupacional de los mismos, por lo cual, afrontar de manera efectiva estas situaciones es importante para el bienestar psicolgico y para el logro de las metas y aspiraciones acadmicas que ellos posean. El estudio del estrs en situaciones evaluativas ha brindado un marco de inters para muchas investigaciones ya que un examen comprende los elementos de los principales estresores ambientales. El estrs es hoy en da, una problemtica a la que se est prestando una atencin creciente. Sin embargo, el estrs acadmico o estrs del estudiante no recibe la suficiente atencin en el mbito de la investigacin. Por ello, en este trabajo se pretende estudiar la relacin entre el nivel de estrs y los exmenes en los estudiantes, adems de analizar la influencia de determinados indicadores de salud y del auto concepto acadmico.
Concentracin y Memoria Dificultad mental para permanecer concentrado en una actividad difcil l. Frecuente prdida de atencin Memoria Retencin memorstica reducida, tanto en la memoria a corto plazo como en la memoria a largo plazo Reacciones inmediatas Los problemas que exigen una reaccin inmediata y espontnea se resuelven de manera impredecible Errores Cualquier problema que requiera actividad mental tiende a solucionarse con un nmero elevado de errores Evaluacin actual y proyeccin futura La mente es incapaz de evaluar acertadamente una situacin del presente y tampoco puede aceptar a proyectarla en el futuro Lgica y organizacin del pensamiento La manera de pensar no sigue patrones lgicos y coherentes dentro de un orden, sino que se presenta desorganizada.

efectos sobre el rendimiento acadmico

Mi punto de vista sobre

El estrs es una parte cotidiana de la vida y la cantidad de tensin que cada persona es capaz de tolerar es diferente, y adems vara segn el momento de la vida, las circunstancias personales, laborales o familiares. En general tendemos a creer que el estrs es consecuencia de circunstancias externas a nosotros, cuando en realidad entendemos que es un proceso de interaccin entre los eventos del entorno y nuestras respuestas emocionales y fsicas. El estrs es la respuesta automtica y natural de nuestro cuerpo antelas situaciones que nos resultan amenazadoras o desafiantes. Nuestra vida y nuestro entorno, en constante cambio, nos exigen continuas adaptaciones; por tanto, cierta cantidad de estrs es necesaria.

BORRADOR DE MI ENSAYO Ttulo: Introduccin Desarrollo Conclusin