Cuando el hombre habla emite sonidos; pero hay que tener presente que los sonidos no son realizados

de igual manera por todos los individuos de una misma colectividad, y que no todos los sonidos tienen en todo momento el mismo lugar articulatorio, si no que muchas veces se encuentran modificados por los otros sonidos que los acompaan en el enunciado.

Podemos clasificar el conjunto total de rganos que intervienen en la fonacin en tres grupos bastante bien delimitados:
1. 2. 3. Cavidades infraglticas. Laringe. Cavidades supraglticas.

1. Cavidades infraglticas. Aqu encontramos los rganos propios de la respiracin: pulmones, bronquios, trquea. Los pulmones son los que presenta el papel ms relevante. Su misin es doble: por una lado, fisiolgica, en cuanto que son instrumento de la respiracin con toda la serie de transformaciones bioqumicas que en ellos se originan; por otro, el de servir de proveedores de la cantidad de aire suficiente para que el acto de la fonacin sea realizable.

Figura 1. Partes de las cavidades infraglticas.

Figura 2. Los dos movimientos de la respiracin: inspiracin y espiracin. Los pulmones tienen constantemente dos movimientos; el de inspiracin, absorbiendo aire, y el de espiracin, expulsndolo. Durante este segundo movimiento se puede producir el sonido articulado. El aire contenido en los pulmones va a parar a los bronquios, y de aqu a la trquea, rgano constituido por anillos cartilaginosos superpuestos que desemboca en la laringe.

2. Laringe.

Est situada inmediatamente por encima de la trquea, y constituida por una serie de cartlagos que envuelven las llamadas cuerdas vocales.

Figura 3. Ubicacin de la laringe y las cuerdas vocales.

Las cuerdas vocales son dos tendones cuyo reborde interior es algo ms grueso. Estn situadas horizontalmente en direccin anteroposterior. Por su parte anterior, estn unidas la cartlago tiroides (llamado tambin nuez o manzana de Adn), y por la posterior, a los dos cartlagos aritenoides.

Figura 4. Corte y vista posterior de la laringe.

El espacio vaco que queda entre las dos cuerdas vocales recibe el nombre de glotis. Si las cuerdas vocales se aproximan y comienzan a vibrar se origina el sonido articulado sonoro. Si por el contrario, solamente se acercan, pero no vibran, se origina el sonido articulado sordo. La vibracin de las cuerdas vocales provoca la formacin de una onda sonora, que conocemos con el nombre de tono fundamental. Esta onda as creada no es simple, sino compuesta, ya que el tono fundamental crea una serie de armnicos que se le superponen.

La onda compuesta formada en la laringe pasa a los rganos articulatorios que actan como filtros que slo dejan pasar las frecuencias que coinciden con estas cavidades de resonancia. Este conjunto formado por el tono fundamental ms los armnicos filtrados constituyen el timbre del sonido.

Figura 5. Vistas superiores de la laringe. A. Cuerdas vocales durante la respiracin. B. Durante la emisin de una consonante sorda. C. En vibracin.

En la laringe se encuentra tambin el origen de otra propiedad del sonido articulado, la intensidad de la voz. El aire contenido en los pulmones puede ser impulsado con una mayor o menor energa hacia las cuerdas vocales; la presin del aire sobre ellas determina una mayor o menor amplitud vibratoria, que es la causante de la intensidad del sonido.

Figura 6. A mayor fuerza espiratoria, la voz adquiere ms intensidad. 3. Cavidades supraglticas.

Al pasar la corriente de aire (vibrando o no, segn haya sido la actuacin de las cuerdas vocales) por la zona laringea, entra en la regin laringofaringea, y desde aqu a la faringe oral. Si el velo del paladar est adherido a la pared faringea, el aire fonador sale solamente a travs de la cavidad bucal, dando origen a los sonidos articulados orales, como [p, b, s, k], etc. Si el velo del paladar desciende, est separado de la pared faringea,el aire fonador sale a travs de la cavidad nasal solamente (los rganos de la cavidad bucal estn cerrados), producindose los sonidos consonnticos nasales como "m", "n" o "".

Figura 7. Partes de las cavidades supraglticas: 1. Labios. 2. Dientes. 3. Alvolos. 4. Paladar duro. 5. Lengua. 6. Uvula. 7. Velo del paladar.

Cuando el sonido es oral, la nica gran cavidad que encontramos es la bucal. Al poder cambiar fcilmente, gracias a la movilidad de la lengua, el volumen y la forma de la cavidad bucal, se origina la ms variada gama de timbres; estos timbres dan lugar a los distintos sonidos articulados. La produccin del sonido articulado se debe primordialmente a una causa psquica, intencional, previa a todo otro movimiento orgnico. Cuando queremos emitir un sonido, el cerebro, desde su centro nervioso, enva un impulso neuromotriz a travs del nervio llamado recurrente. Este nervio, considerndolo bajo un punto de vista muy simplificado, tiene sus terminaciones en el diafragma y en las cuerdas vocales. El nervio recurrente por un lado acta sobre el diafragma, comprimindolo sobre los pulmones, que envan de esa manera el aire necesario para la fonacin, y por otro lado, acta sobre las cuerdas vocales, haciendo que se estrechen ms o menos, o que se junten totalmente y comiencen a vibrar.

RESPIRACIN El que bien respira, bien canta y la respiracin es el acto ms importante de la fontica en general, y en especial, del canto. Una mala respiracin acaba pronto con el esmalte de la voz ms aterciopelada. Qu se entiende por respiracin?. El acto completo de una aspiracin y de una espiracin, Cuntas clases de respiracin hay? Tres: la alta o clavicular; la media, de pecho o costal y la baja, profunda, completa o abdominal-diafragmtica.

1. Respiracin alta o clavicular Se obtiene mediante la elevacin de los hombros y la parte superior del pecho: el abdomen se encoge hacia adentro. Este sistema es nocivo para la salud, y , por tanto, tambin para la voz. Este es un sistema poco recomendado, ya que, en virtud de la elevacin de la parte superior del trax, se produce una tensin de las costillas superiores y, en consecuencia, de las clavculas. Tambin se alzan los hombros, y , por tanto, la cabeza queda rgida como estatua y bastante metida entre ellos. La emisin del sonido con esta respiracin fuerza la parte alta de los pulmones, las clavculas y el corazn, hay tensin imperfecta de las cuerdas vocales y semi-obturacin de la laringe, congestin del cuello y cabeza, y, en consecuencia, al forzar todo el aparato sub-gltico, se impide las vibraciones regulares y libres de la membrana del tmpano, con lo que se altera el odo. y al alterarse el odo se altera la tonalidad y el timbre de cada sonido. 2. Respiracin media o costal Se entiende por respiracin media o de pecho costal la comprendida entre la diafragmtica y la clavicular. En esta respiracin se ensancha la parte central de los pulmones. En Consecuencia, ni la parte alta ni la baja gozan del beneficio de su oxigenacin. Por tanto, impide a los pulmones proveerse enteramente del aire que necesitan. La voz se apoya exclusivamente en los bronquios y traquea, si bien a costa de un esfuerzo mayor, lo cual implica un mayor gasto de aire. Sin embargo, los sonidos, aunque duros, tienen ms timbre, alcance, calidad y amplitud que los anteriores. 3. Respiracin baja, profunda y completa o abdominal-diafragmtica El arte puede errar, la naturaleza no. Basta con amplificar la respiracin natural. Esta es, por supuesto, la que se realiza inconscientemente durante el sueo. Esta respiracin es la que llena por completo los pulmones. Vamos a distinguir los movimientos que la integran: Aspiracin-bloqueo-espiracin Inspiracin: la toma de aire ha de ser preferentemente por la nariz por las grandes ventajas que comporta la inspiracin nasal. Las cuales son: aire caliente, humedad suficiente y filtro de microbios.

La Inspiracin del cantante ha de ser profunda, tendiendo a llenar primero la zona inferior de sus pulmones. Esta toma del aire se ha de realizar con la sensacin que el contorno del cuerpo a la altura del abdomen se expansiona de que estomago y vientre se dilatan; es una sensacin de gran bienestar y relajamiento, y no trae consigo ningn envaramiento de los msculos superiores, por lo que es grandemente beneficiosa para la emisin vocal libre. Es como si el aire que entra por nuestra nariz y boca fuera sentido inmediatamente en el abdomen.

Sensacin; distensin y reposo PRIMER TIEMPO: INSPIRACION En el momento de la inspiracin se contrae las fibras musculares del diafragma, rectificando su curvatura y descendiendo su cpula diafragmtica empujando el contenido abdominal hacia abajo y adelante. Es muy interesante que sin impulso de aire inspirado, se vaya aprendiendo a dilatar el recinto donde se asienta la base pulmonar con ayuda de los msculos: hacia abajo mediante el desplazamiento del diafragma y hacia ambos lados en el rea de las costillas falsas, mediante la accin de los intercostales que pueden contraerlas o separarlas sin la ayuda de la presin area inspirada. SEGUNDO TIEMPO. BLOQUEO En este segundo tiempo de la respiracin abdominal, bloqueo, consiste en un instante de suspensin y bloqueo del aire hacia abajo. El cantante debe tener la sensacin de estar sentado en su vientre, de sentir la presin del aire en la parte inferior del abdomen En esta situacin el aire puede ser eliminado sin que se produzca el ms mnimo cambio en la pared abdominal, con lo que el apoyo del aire se hace invariable y no se ve forzado a salir TERCER TIEMPO: ESPIRACION La espiracin es el tercer tiempo en la respiracin del canto. Este tiempo en nuestra funcin respiratoria habitual es un fenmeno pasivo. En el momento del canto es, por el contrario, completamente activa y ha de estar sper controlada, porque con ella se produce la voz. Se canta con la espiracin. En este tercer tiempo, el diafragma y el abdomen no permanecern mucho tiempo en la posicin expandida. Su elasticidad natural los devolver pronto a la posicin de descanso. Cuando sucede esto, hay una fuga de aliento, como en un suspiro, se escapa demasiado aire para que el canto resulte cmodo y en unos segundos habr desaparecido todo. Y es esto lo que el cantante debe procurar que no suceda. Lo que tenemos que hacer, por tanto, es impedir que el diafragma y el abdomen vuelvan a su posicin relajada, de modo que podamos controlar la cantidad de aire que se escapa.

La espiracin debe ser lenta, controlada, dominada y fcil. El diafragma y el abdomen permanecen dilatados el mayor tiempo posible. En esta situacin, el aire puede ser eliminado sin que se produzca el ms mnimo cambio en la pared abdominal. Con lo que el apoyo se hace invariable, inamovible. EJERCICIOS Primera fase. En la cintura no ha de haber presin alguna. Colocarse en una cama en posicin supina, boca arriba. Cierra la boca. Aspira tranquilamente por la nariz, sin absorber el aire, sin que se produzca ruido alguno a su paso por las fosas nasales. Coloca ahora las manos en el abdomen y pon toda la voluntad eque el aire aspirado, desde el primer momento, se apoya suavemente sobre el diafragma. Llena primero la zona inferior de los pulmones. Observa como el contorno del cuerpo en la zona del abdomen se expansiona, de que el estomago y el vientre se dilatan en sensacin de bienestar y relajacin. Segunda fase. Contn la respiracin mientras cuentas mentalmente y despacito hasta cuatro. Contraccin invariable de rectos y oblicuos abdominales. Tercera fase. Espira muy lentamente por la boca sin que se produzca el ms mnimo cambio en la pared abdominal, para que el apoyo se haga invariable hasta el agotamiento final del aire. Cuando el aire ya esta agotado, la relajacin de la pared abdominal ser la recuperacin energtica que prepara nuevamente el mbito para la reanudacin del ciclo respiratorio. LA BOCA Y SUS POSICIONES EN EL CANTO Qu es la boca? todos sabemos que es una cavidad dispuesta en la parte anterior de la cabeza del hombre o mujer, por la que se toma el alimento y se emite la voz. Con referencia a este segundo cometido, al estar unida a la faringe forma parte del rgano resonador bucofarngeo, y funciona como una autntica caja de resonancia. Adems la boca termina en dos partes exteriores carnosas llamadas labios. Si la boca es un rgano terminal del sonido, los labios ocupan en l un lugar importantsimo. Segn su abertura, estudiaremos de la boca sus tres variantes: 1. Boca sonriente o labios distanciados En esta posicin la comisuras de los labios estn alargadas. Segn la escuela clsica supone una posicin forzada y grotesca en la que se pierde timbre y no hay armnicos. La voz queda tendida, blanca y sin carcter. No hay sonidos redondos ni compactos ni aterciopelados. 2. Boca redonda o labios en forma de pez En esta posicin se entuba la forma terminal del sonido. La voz tiende a parecerse a la de una persona anciana. El sonido por consiguiente es oscuro y sin fuerza. 3. Boca ovalada o labios en forma de bostezo Aqu se funda la escuela clsica italiana. Se buscan sonidos ricos en armnicos, pues a ms riqueza de armnicos ms gustar al oyente. De esta posicin se deriva un mayor volumen, mejor calidad y ms extensin. RESONANCIA Todos los instrumentos tienen algn tipo de amplificador o caja de resonancia y en la voz humana es el espacio disponible para ello en el interior de la cabeza. Las cuerdas vocales dan el sonido bsico, que es bastante dbil pero alcanza mayor volumen en el tnel de la garganta y la forma abovedada de la boca y el espacio interior de la cabeza.

Hay mucho espacio abierto encima de la boca que corresponde a la cavidad de la nariz y que es mucho mas grande de lo que se podra pensar. Los espacios que amplifican la voz bsica son la garganta, la boca y la cavidad nasal. La resonacin que se produce en estas cmaras de eco se llama resonancia superior para el espacio nasal e inferior para el espacio de la garganta y la boca. Resonancia Superior La resonancia nasal tiene una cualidad diferente a la resonancia inferior. Es un sonido mas brillante, ms extremo y que da mas poder de transmisin. Tambin ayuda a cantar dentro del tono y dar a las notas bajas un ncleo de sonido enfocado. Es difcil de describir pero se entender cuando se haya desarrollado. Para ello habr de ser consciente del espacio que hay detrs de la nariz y empezar a utilizarlo. El tarareo con boca cerrada o mugido ser la mejor forma de activarlo y entrenarlo. Sea paciente, cante con suavidad y lentitud y concntrese en lograr que la cavidad nasal reverbere con sonido brillante. La voz sonara mas grande y con mayor resonancia pero sin esfuerzo extra. Deje que la resonancia haga el esfuerzo. La resonancia superior bien desarrollada aumentar el poder de transmisin de su voz y su voz se escuchara mas clara no solo por las personas a su alrededor sino por las que se encuentren ms alejadas de usted. Tararee con base en los sonidos M y N y sentir cono se forma el sonido en la cavidad nasal. Tararee todo lo que desee, en toda su gama, en escalas, lenta o rpidamente, ello no daara su voz. En poco tiempo notar la diferencia y su voz desarrollar una cualidad ms brillante y resonante. Tararee una nota, eleve la mejilla hasta una posicin de sonrisa, trate de conseguir un buen zumbido detrs de la nariz, luego abra los labios y cante una vocal. El tarareo parece colocar el sonido en el lugar ms alto de la cabeza y cuando abra la boca y cante la alta resonancia del tarareo continuara a travs de la vocal. Haga muchas practicas de este tipo y concntrese en mantener el alto foco en la vocal, su voz no tendr sonido nasal, sino brillante y sonoro.

Resonancia Superior Los espacios de la garganta y la boca con una ligera ayuda del pecho son los llamados resonadores inferiores. La cualidad de los sonidos producidos por la resonancia inferior es mas ancha que la del espacio nasal, tal y como era de esperar en unas cavidades mas espaciosas. El sonido es ms espeso, pesado, oscuro y clido. Se puede desarrollar la resonancia inferior para aadir cuerpo y color a su voz y el modo de hacerlo consiste en abrir esos espacios en los posible mientras resulte cmodo. Ahora hay que habituarse a mantener abierta la garganta mientras est cantando. Para conseguir esa posicin profunda y ancha de la garganta el mejor mtodo es el bostezo, pero tambin se puede uno imaginar que estornuda o simular que uno se traga una pelota de tenis. Todos ellos lograrn el mismo objetivo: aumentar la anchura de su garganta, elevara el techo de su boca quedando una bveda ms espaciosa. Imagine estar cantando y bostezando al mismo tiempo. Abra bien la boca ponga una posicin profunda y ancha en la garganta y cante unas notas bajas con la vocal A. Esta posicin le proporciona el mximo volumen de aire resonador, por lo que debe convertirse en un segundo estado natural si desea que su voz tenga cuerpo. Con vocales como I y U le ser ms difcil mantener la boca bien abierta asi que siempre hgalo dentro de lo posible y siempre en donde le resulte ms cmodo.