ATLETISMO El atletismo, (en griego [athlos], lucha), es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos,

, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura. El nmero de pruebas, ya sean individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados universalmente, ya sea en el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su prctica explican en parte este xito. Los primeros vestigios de las competencias atlticas se remontan a las civilizaciones antiguas. La disciplina fue desarrollndose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta su reglamentacin. El calendario est dominado por cuatro tipos de eventos: reuniones, reuniones entre clubes, campeonatos nacionales y los principales eventos internacionales. Los Juegos Olmpicos son el evento internacional ms prestigioso. Se celebran cada cuatro aos desde 1896 y el atletismo es la disciplina ms importante en ellos. Desde 1982, la Asociacin Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF), el organismo responsable de la regulacin de la disciplina, ha flexibilizado sus normas para acabar con el periodo amateur de la disciplina. El primer Campeonato Mundial de Atletismo se organiz en 1983 y tienen lugar cada dos aos desde 1991.

HISTORIA Correr, caminar, lanzar y saltar son movimientos naturales en el hombre y, de hecho, el concepto de atletismo se remonta a tiempos muy remotos, como lo confirman algunas pinturas rupestres del Paleoltico Inferior (6000 a. C.-5500a.C) al Neoltico que demuestran rivalidad entre varios corredores y lanzadores.1 Las fuentes se hacen ms precisas en Egipto en el siglo XV antes de nuestra era, con la referencia escrita ms antigua, referida a la carrera a pie, hallada en la tumba de Amenhotep II (c. 1438-1412 a. C.)1 En la misma poca, la civilizacin minoica (Creta), tambin practicaba las carreras, as como el lanzamiento de jabalina y de disco.1 Los primeros encuentros en Grecia se llevaron a cabo en el siglo VIII a. C. En ellos destacaba la prueba llamada stadion, que era una carrera pedestre de 197,27 metros, equivalentes a 200 veces el pie de Heracles. Esta es la prueba ms

antigua de la que se tiene registro,2 aunque se supone que se practicaba con anterioridad. Poco tiempo despus aparecieron ms pruebas, como el doble stadion o dulico, la carrera de medio fondo o hpico y la carrera de fondo o dlico. Todas estas pruebas son mltiplos de la distancia del stadion.3 El pentatln, que combina la carrera, el salto, los lanzamientos y la lucha, es otra disciplina del atletismo introducida en el programa olmpico antes del final del siglo VIII a. C. Aparte de los Juegos Olmpicos, existieron otros encuentros deportivos en diferentes polis griegas, que fueron eclipsados por los primeros. No menos de 38 ciudades griegas celebraron sus propios juegos olmpicos (llamados isolmpicos para diferenciarlos de los celebrados en Olimpia) y 33 llevaban a cabo Juegos Pticos.4 La civilizacin romana practic el atletismo en dos versiones diferentes a partir del ao 186 a. C. La primera es de inspiracin etrusca (cursores), mientras que la segunda es una adaptacin de las disciplinas griegas (athletae).5 El Estadio de Domiciano fue construido en el ao 86 y se dedic al atletismo en su variante griega.5 Irlanda organiz entre los aos 632 y 1169 juegos que incluan pruebas desconocidas para los griegos, como el salto con prtiga, lanzamiento de martillo y una forma de cross-country. Estas disciplinas se introdujeron en Escocia en el siglo IV y se modificaron hasta transformarse en los Juegos de la montaa.1

Perodo Clsico (de la Edad Media al siglo XIX) Existen fuentes que nos informan de que ya se realizaban carreras en Inglaterra desde el siglo XI.1 El entusiasmo era tal que las autoridades locales reservaron un espacio dedicado a estos concursos en 1154 en Lord.1 En las historias de Havelock el dans en 1275 figura la descripcin de un lanzador de piedras. Por otra parte, segn los historiadores, el rey Enrique II de Inglaterra hizo construir campos de deportes en las cercanas de Londres6 para la prctica de lanzar el martillo, la barra y la pica y tambin para juegos de pelota. Al mismo tiempo, la juventud de Londres se desafiaba en largas carreras a travs de la ciudad. En 1365, el rey Eduardo III promulg la primera de una serie de leyes para prohibir prcticamente todas las actividades deportivas, excepto el tiro con arco que se pudo seguir practicando por razones militares.1 Las carreras y los saltos figuraban en la lista de los deportes prohibidos.1 No obstante las competiciones continuaron,

como lo demuestra la renovacin de las prohibiciones, por lo que Enrique VIII finalmente permiti las carreras a pie en Londres en 1510.1 Enrique VIII foment la prctica de ejercicio diario, mientras que los tericos de la poca, como Thomas Elyot, concedieron mucha importancia a los deportes en los planes de estudios. En el siglo XVI, se describen por primera vez reuniones atlticas en los Juegos de Cotswold (Cotswold Games), una especie de mitin deportivo organizado en Gloucestershire e inspirado directamente en los hroes de la antigua Grecia.7 La competicin atltica se desarroll bastante en el Reino Unido en el siglo XVII. Los deportes ms populares eran entonces el lanzamiento de martillo, el salto de altura, el salto de longitud y la carrera a pie. Con la aparicin del puritanismo, la Iglesia Anglicana quiso abolir el deporte, alegando que las competiciones de atletismo realizadas por toda Inglaterra terminaban, por lo general, en peleas y borracheras. En reaccin al puritanismo, el rey Jacobo I alent a sus sbditos a que practicasen deporte despus de los oficios del domingo por la tarde.8 Tambin promovi el deporte mediante la publicacin del Book of Sports.9 Los primeros corredores profesionales aparecieron en Inglaterra a finales del siglo XVII. Estos corredores eran ambulantes y se medan a los campeones locales en concursos remunerados.1 En Espaa, el Korrikolaris, ha venido siendo practicado desde la Edad Media. Es una carrera a pie de larga distancia, realizada entre dos corredores En el resto del mundo, una de las carreras medievales ms antiguas fuera de las islas britnicas era la que se celebraba en Roma a mediados del siglo XV. El Papa Pablo II autoriz la celebracin del festival deportivo anual que se celebr durante dos siglos. El programa reproduca el de los atletas griegos y los atletas competan a la griega, es decir, desnudos.1 La Olimpiada de la Repblica fue una competicin deportiva celebrada en 1796, 1797 y 1798 en Pars. La prueba reina de este intento de rehabilitacin de los Juegos Olmpicos era una carrera a pie. Este evento marc la transicin entre el deporte del Antiguo Rgimen y el deporte moderno, como lo demuestra el uso del sistema mtrico en el deporte por primera vez. Adems, por primera vez tambin en el deporte, las carreras fueron cronometradas utilizando dos relojes marinos de guerra.

Siglo XIX La primera reunin de atletismo moderno en Inglaterra se celebr en 1825 en Newmarket Road, cerca de Londres.1 Seguan faltando numerosas pruebas, pero bajo la influencia de las pruebas de la Lord's Cricket Ground disputadas desde 1826 y de Tara en Irlanda (1829), el programa se fue expandiendo.1 Las primeras 100 yardas con obstculos se disputaron en el Colegio Eton en 1837.11 En 1849, el ejrcito britnico cre competiciones para el arsenal de Londres en Woolwich. En 1850 se ofreci una corneta de plata como premio al ganador del mayor nmero de pruebas. El capitn Wilmot gan la edicin de 1850, y ese mismo ao se cre la primera pista de atletismo en Inglaterra. El Exeter College de Oxford celebr su primera reunin en 1850, que en 1856 se convertira en la primera competicin de la Universidad de Oxford.12 La primera competicin de atletismo entre Oxford y Cambridge se celebr en 1864.13 En 1866 se cre en Inglaterra la primera versin de una federacin nacional de atletismo. Se excluy de ella automticamente a todos los deportistas profesionales y tambin a los obreros y artesanos con el fin de que solo pudieran pertenecer a ella los gentlemen.1 Las carreras profesionales se realizaban al margen de estas rgidas pruebas y, sin embargo, reunan a un numeroso pblico. Para abrir el atletismo a las clases sociales menos favorecidas se cre en 1886 la Amateur Athletic Association.1 En Francia, las carreras a pie tuvieron premios en especie a partir de 1853.14 A mediados de 1880, y en consonancia con la visin social del deporte en Inglaterra, George St. Clair y Ernest Demay lanzaron una campaa de purificacin del atletismo francs y consiguieron la prohibicin de estas carreras profesionales. En respuesta, se cre en Pars la Unin de Sociedades Profesionales de Atletismo.15 La Unin de Sociedades Francesas de Deportes Atlticos, federacin polideportiva fundada el 20 de noviembre de 1887 por los Clubes parisinos Racing Club de Francia y Stade Francs, sobre todo hizo hincapi en su voluntad de luchar contra la profesionalizacin del deporte. El USFSA, que es el responsable de la renovacin de los Juegos Olmpicos, impuso esta visin como modelo de competicin durante mucho tiempo. En 1888 organiz el primer campeonato de Francia de atletismo con cuatro pruebas en el programa: 100 m, 400 m, 1.500 m y 120 m vallas. Ren Cavally gan dos ttulos en 1888 sobre 100 y 400 m. En el resto del mundo, los Estados Unidos fueron un importante centro de desarrollo del atletismo. El Olympic Club en San Francisco se fund en 1860,16 y el New York Athletic Club se fund en 1868.17 La Asociacin Atltica Intercolegial se fund en 1876, y fue quien organiz la primera competicin en suelo americano.1 Alemania se vio influenciada en 1874 por un grupo de estudiantes de ingls de la Universidad de Dresde que import las pruebas inglesas.1

Alemania organiz su primer campeonato nacional en 1891. El campeonato australiano se celebr en 1893,18 despus de haber organizado en Sdney un Inter Colonial Meet el 31 de mayo de 1890.19 En Blgica, el primer campeonato nacional disputado en 1889 se limit a dos pruebas: los 100 metros y la milla.20 Con los inicios del cronometraje elctrico en 1892 en Inglaterra y la renovacin de los Juegos Olmpicos, el atletismo entr en la era moderna.

Era Moderna Mientras que el deporte amateur se fue organizando poco a poco, se disputaron en ambos lados del Atlntico muchas carreras profesionales. Encuentros histricos que enfrentaron a los mejores clubes estadounidenses y britnicos del siglo XIX. Por otra parte, inspirados en la prueba del steeplechase, se establecieron en ciertas carreras de Atletismo apuestas de pronsticos sobre carreras, disputadas principalmente en pistas de hierba de algunos hipdromos.21 A imagen de los grandes duelos de boxeo, los promotores norteamericanos contrataron a los mejores atletas del momento a fin de desafiar a otros campeones en encuentros cara a cara y remunerados. El barn Pierre de Coubertin fue el arquitecto de la creacin de los Juegos Olmpicos modernos cuya primera edicin se celebr en 1896 en Atenas, donde, por supuesto, el atletismo figur entre las pruebas. Trat entonces, entre otras cosas, de poner fin a la prctica del dinero en el deporte, especialmente en atletismo, en favor del espectculo deportivo amateur. Recin creada en 1912, la Federacin Internacional de Atletismo, establece en su Constitucin el principio del amateurismo, a imagen del credo del Comit Olmpico Internacional que protege la pureza de la competicin amateur sobre la carrera profesional. El estadounidense Jim Thorpe fue uno de los primeros atletas sancionados por violar la norma de amateurismo. Poco despus de ganar dos ttulos olmpicos en los Juegos de 1912, fue descalificado de por vida y se vio obligado a devolver sus medallas por haber recibido remuneracin de un equipo de bisbol local. Otro atleta hallado culpable de amateurismo marrn, el francs Jules Ladoumgue tambin fue descalificado de por vida por la Federacin francesa, que hizo de l un ejemplo, en respuesta al creciente poder del deporte profesional en Francia. El ftbol se convirti en profesional en este mismo perodo. La reaccin del pblico francs fue inequvoca: boicote el atletismo, que se enfrent entonces a una grave crisis en Francia durante los aos 1930.

Durante ms de medio siglo, el amateurismo sigui siendo la norma fundamental de atletismo competitivo. Muchos especialistas no dudaron luego en abandonar sus disciplinas para unirse a equipos profesionales, como clubes de ftbol americano o de bisbol de los Estados Unidos, o a equipos de rugby en Europa. En 1982, la IAAF abandon el concepto tradicional del amateurismo tomando conciencia del tiempo y los recursos necesarios para formar y mantener a los deportistas de lite.22 A partir de 1985 se destinan fondos especficamente para la formacin del atleta. Hoy en da, los atletas son trabajadores freelance. Sus principales ingresos provienen en parte de los honorarios percibidos en las diversas reuniones, en funcin de sus resultados. Los ingresos adicionales provienen de patrocinadores y mecenas, y varan dependiendo de la popularidad del deportista. Por otra parte, algunos atletas reciben una remuneracin de su club. As, en Estados Unidos, el Santa Monica Track Club tiene como norma recompensar a algunos de sus titulares, como por ejemplo Carl Lewis.23 La remuneracin de un atleta de lite es aleatoria y depende del estado de forma y del rendimiento. Recientemente se han creado verdaderos conjuntos de carreras que integran a los mejores atletas y entrenadores; como por ejemplos el sistema de gestin de los fondistas africanos o la estructura de la HSI,24 una verdadera multinacional de las carreras de velocidad de los Estados Unidos.

La globalizacin del atletismo Durante la primera mitad del siglo XX, la prctica del atletismo fue esencialmente prerrogativa de los Estados Unidos y las naciones de Europa occidental como el Reino Unido. Francia o los pases nrdicos destacaron en las pruebas de resistencia. Desde 1930, los atletas afro-americanos sobresalieron sobre los europeos en las carreras de velocidad, como Eddie Tolan, el primer hombre de color campen olmpico en los 100 m en el ao 1932.25 Despus de la Segunda Guerra Mundial, algunos atletas venidos de las colonias europeas llegaron a destacar en su nuevo pas de adopcin, mientras que algunas naciones del hemisferio sur emergieron a nivel mundial, como por ejemplo Nueva Zelanda. En 1950, los pases comunistas invierten en los deportes olmpicos para reafirmar su existencia y demostrar su poder. El mundo del deporte es entonces bipolar y existen dos bloques rivales: los pases occidentales y los pases del Bloque del Este. Los aos 1960 y 1970 se caracterizan por el surgimiento de las naciones del Caribe, como los velocistas de Jamaica, pero sobre todo por la llegada de los corredores del frica negra y de frica del Norte en la media y larga distancia. El

etope Abebe Bikila es el pionero, al convertirse en el primer africano en ganar la maratn olmpica (en 1960), mientras que Francia alinea ya a corredores de fondo originarios de los pases del Magreb desde los aos 1920. Alain Mimoun gan el maratn cuatro aos antes que Bikila. Desde los aos 1980, el atletismo se hace cada vez ms universal y sigue la evolucin geopoltica mundial. El nmero de federaciones nacionales y el nmero de licencias aumenta significativamente en los pases en vas de desarrollo. Por el contrario, la prctica de la competicin deportiva se estanca en los pases desarrollados, en parte debido a su nivel de exigencia en trminos de entrenamiento, y tambin por la creciente diversidad de la oferta deportiva y de ocio.26 Hoy en da, el atletismo es el deporte competitivo ms universal. Recientemente, los atletas de naciones con poblaciones pequeas han llegado a la cima del deporte. Durante los Campeonatos del Mundo de 2003, Kim Collins, esprnter de San Cristbal y Nieves gan la prueba de los 100 m. En trminos ms generales, el xito de la mayora de los atletas de la zona del Caribe se debe a que estudian en universidades de EE.UU. que ofrecen mejores condiciones de formacin que sus pases de origen. Desde mediados de 1990, algunos atletas, en su mayora africanos, han optado por la expatriacin y el cambio de nacionalidad. As, en 1995, el corredor de 800 m Wilson Kipketer se puede considerar como un precursor, al elegir la nacionalidad danesa. El COI le prohibi competir en los Juegos Olmpicos de 1996, pero ms tarde el ex keniano fue imitado por varios de sus compatriotas. En 2003, Stephen Cherono se nacionaliz en Catar y ahora se llama Saif Saaeed Shaheen. Otro ejemplo, el medallista olmpico Bernard Lagat eligi en 2005, para continuar su carrera, la ciudadana estadounidense. Esta fuga de talentos, justificada por los atletas por la falta de reconocimiento en sus pases de origen, es sobre todo una manera de entrar en lucrativos contratos con las federaciones o sponsors.27 En la actualidad, estados del Golfo Prsico, como Catar o Barin, ofrecen unas buenas condiciones financieras a sus nuevos ciudadanos y prometen a los atletas jvenes financiar su educacin y garantizar su futuro.

Pruebas El trmino atletismo abarca una variedad de actividades agrupadas en dos categoras principales: el atletismo al aire libre y en pista cubierta, que comprenden: carreras, saltos, lanzamientos,pruebas combinadas, y pruebas fuera del estadio como la marcha atltica, maratn, cross y otras carreras en ruta de distancias variables.

Pruebas oficiales de atletismo que corresponden a un campeonato mundial Carreras Carreras de Medio velocidad fondo Marcha Fondo Saltos Relevos Salto

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Lanzamientos

Pruebas combinadas

60 100 200 400 m

5000 m 10000 30 m 800 m m m 1500 m Campo m 3000 a travs 30 m Media maratn Maratn

60 m 30 vallas 100 m vallas 110 m vallas 400 m vallas 3000 m obstculos

Longitud 4 x 100 Triple m 20 km salto 4 x 400 50 km Altura m Prtiga

Peso Disco Martillo Jabalina

Pentatln Heptatln Decatln

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Carreras a pie Velocidad De todas las actividades deportivas, las carreras de velocidad son las ms practicadas, y en los Juegos Olmpicos fueron incluidas desde su comienzo. Consisten en recorrer un corto espacio (desde 100 m hasta 400 m) en el menor tiempo posible. Los 100 m es la carrera ms corta en el calendario de actividades al aire libre. Es tambin una de las ms antiguas ya que se han encontrado indicios de esta carrera en el siglo XV a.C, si nos basamos en Homero y los poetas griegos. La distancia original iniciada por los britnicos fue de 110 yardas (100,52 m) y despus 100 yardas (91,44 m,) hasta que el metro se convirti en la norma oficial.31 A principios de siglo, el periodista George Prade defini los 100 m como la aristocracia en movimiento.32 Segn l, es necesario poco entrenamiento para obtener buenos resultados, ya que la velocidad es innata en el atleta. Con los aos, los 100 m sustituyeron al maratn como prueba reina del atletismo por el aumento del nmero de competidores y el inters que suscit entre los espectadores. La carrera de 200 m actual es similar a la longitud del estadio en la Antigua Grecia.33 (Stadion literalmente significa la longitud del estadio). De ella deriva la milla inglesa y en su origen se corra sobre 220 yardas. Durante mucho tiempo ejecutada en lnea recta, los 200 con curva en pista de 400 m fueron oficialmente

reconocidos en 1958.34 Los especialistas de esta prueba deben combinar la velocidad bsica de un velocista de 100 m con una capacidad de aceleracin estimada en 130-140 m. Los 400 m tiene su origen en el doble estadio (384 m), prueba realizada en la antigedad. Corrida en el Reino Unido como un cuarto de milla (440 m), la prueba se considera como de velocidad y resistencia, en la medida en que exige, adems de fuerza fsica, resistencia a la fatiga y al dolor, y una gestin ptima del ritmo de carrera. Los atletas que corren los 400 m de longitud se dividen en dos categoras, los velocistas puros, con las caractersticas de los de 200 metros y los de resistencia, con caractersticas de los corredores de 800 m. Hoy en da, la gran mayora de los especialistas tienen una morfologa similar a la de los atletas de distancias cortas.

Carreras de fondo y de media distancia Las carreras de media distancia se llaman as porque se disputan en distancias intermedias entre las de velocidad y las de fondo (de 800 a 3000 m). De todas las pruebas reconocidas por la IAAF, slo las de 800 m y las de 1500 m figuran en el programa de los Juegos Olmpicos o Campeonatos del Mundo. Los 800 m fueron originalmente las 880 yardas o media milla (804,67 m).35 Es la prueba ms importante entre la velocidad prolongada de las pruebas de velocidad pura, y la resistencia de las pruebas de fondo. Los atletas realizan el primer cuarto de vuelta en su propia calle como en los 400 m, antes de reintegrarse a la cuerda despus de 100 m de carrera. Los competidores deben demostrar, adems de su capacidad fsica, una tctica de anticipacin y habilidad. Los 1500 m, creacin puramente continental, naci hacia 1890 en Francia. Requiere en los competidores de una cierta resistencia, un sentido tctico de la carrera y una capacidad de reaccin y resistencia en la ltima vuelta. La milla britnica (1609,32m) est cercana a los (1500 m) y es hasta la fecha la nica disciplina reconocida por la IAAF, definida por una longitud no mtrica. Otras carreras de media distancia son los 1000 m, los 2000 m) y los 3000 m. Las carreras de fondo son pruebas cuya distancia es superior a 3000 metros. De invencin britnica, los 5000 m es una adaptacin de las 3 millas (4828 m) y los 10000 m, 6 millas (9656 m).36 Los primeros experimentos de las pruebas de resistencia tuvieron lugar hacia 1740 en Londres, cuando un atleta corri la distancia de 17,300 m en una hora. Estas pruebas se realizan en su totalidad en la pista del estadio de atletismo. La resistencia a la fatiga y el dolor, asociada con una buena aceleracin final son cualidades necesarias para los fondistas.

Relevos Las carreras de relevos tienen su origen en las sociedades antiguas, donde la velocidad y resistencia de los corredores para transmitir mensajes de una ciudad a otra eran muy importantes.39 Pero en los Estados Unidos la disciplina adquiri popularidad en una carrera benfica organizada por los bomberos de Nueva York.40 Los 4x100 m y 4x400 m constan de cuatro atletas por equipo. El objetivo es cubrir la distancia lo ms rpido posible al tiempo que se garantiza la transmisin de un cilindro de madera llamado testigo. Los especialistas en estas carreras deben combinar la capacidad fsica del atleta con el sentido de la anticipacin y la coordinacin para la entrega. Las dos carreras de relevos en su forma actual hicieron su primera aparicin olmpica en 1912. El Ekiden es una forma de maratn a seis, desarrollado en la dcada de 1980, primeramente en Japn.

100 METROS 100 metros lisos (en Espaa) o 100 metros planos (en Latinoamrica), consiste en una carrera en la que se tiene que recorrer 100 metros en un suelo nivelado, libres de todo obstculo, con la mayor rapidez posible. Se considera, en general, como la competicin de carreras de velocidad ms importante. Los mejores atletas la realizan en un tiempo de alrededor de 10 segundos de duracin durante los que efectan unas 45 zancadas con una velocidad media de 37 km/h.1 Est incluida dentro del programa de los Juegos Olmpicos desde su primera edicin para los hombres y desde la cita olmpica en msterdam 1928 para la mujeres. Los atletas con el rcord mundial de la prueba son, en la categora masculina, Usain Bolt con un tiempo de 9,58 s, y para la categora femenina Florence Griffith Joyner con una marca de 10,49 s.

200 METROS Los 200 metros lisos o 200 metros planos son una prueba de velocidad del atletismo actual que se inicia en la curva de la pista inmediatamente anterior a la recta de meta, lo que implica que los atletas no se sitan en la salida a la misma

altura, ya que de otro modo los corredores situados ms hacia el exterior recorreran una distancia superior.

400 METROS Los 400 metros lisos o 400 metros llanos es una prueba de velocidad mantenida del atletismo actual en la que los atletas corren por cada una de las calles en que se divide la pista, situndose a distintas alturas para as evitar que los de las calles exteriores recorran ms metros que los de las calles interiores. En su modalidad masculina, forman parte del programa oficial de los Juegos Olmpicos modernos desde su primera edicin celebrada en Atenas en 1896. La modalidad femenina no debutara hasta los juegos celebrados en 1964, en Tokio.

800 METROS Los 800 metros lisos u 800 metros planos es una prueba de medio fondo del actual atletismo en la que cada atleta corre por su respectiva calle durante los primeros 110 metros, pasando a partir de ese momento a la denominada calle libre compuesta normalmente por las calles 1 y 2 de la pista. Los 800 metros lisos en su modalidad masculina forman parte del programa oficial de los Juegos Olmpicos modernos desde su primera edicin celebrada en Atenas en 1896. La modalidad femenina no debutara en cambio hasta los Juegos celebrados, en 1928, en msterdam aunque, al ser considerada por las autoridades deportivas del momento como muy dura para las atletas dej de incluirse en el programa femenino de los Juegos hasta la edicin que en 1960 se celebr en Roma. Es considerada una prueba de resistencia.

Lanzamientos El lanzamiento tiene lugar en la zona comprendida el interior de un ovalo. El Discbolo de Mirn simbolizado por su famosa escultura del lanzador de disco en el Pentatln, nos llega desde temprano como historia real de los lanzamientos de la antigedad. El principio mismo de lanzar se inspira en el gesto ancestral del cazador.

El lanzamiento de peso tiene su origen en la mitologa griega, donde Homero describe a los lanzadores de piedras. El primer evento oficial se disput en los Estados Unidos en 1876. El peso que se lanza es de 16 libras (7,257 kilogramos), tomando como referencia la bala de can, y la tcnica de lanzamiento evolucion entre la posicin fija, al lanzamiento con toma de impulso. La idea es lanzar la bola lo ms lejos posible de un crculo que tiene una lnea que no puede ser sobrepasada por el lanzador situada en el rea de lanzamiento.45 El lanzamiento de disco es la prueba atltica mejor descrita por los griegos. Las tcnicas para el lanzamiento y los distintos discos se explican en la Ilada. El solos era un disco con un orificio por el que pasaba una cuerda, mientras que el diskos era plano, hecho de piedra o bronce. La disciplina se desarroll en los Estados Unidos al final del siglo XIX. En 1907, el peso del disco masculino se fij en 2 kg y un dimetro de 22 cm.46 Se han encontrado rastros de lanzamiento de martillo en las antiguas leyendas celtas que datan de 829 a.C, y durante la Edad Media, donde el verdadero martillo de herrero sustituy a los artes rsticos de la Antigedad. Al igual que otras disciplinas de lanzamiento, el martillo ha evolucionado a lo largo de los siglos, tanto en la forma como en el peso.47 Hoy en da, para los hombres, la bola de acero pesa 7,257 kilogramos (16 libras) y est conectada a un cable de acero con un mango. Autorizado a competir slo a partir de 1995, las mujeres lanzan un martillo de 4 kg. La jabalina,48 herramienta de caza utilizada por las civilizaciones antiguas, y tambin un arma usada por muchos ejrcitos de la antigedad, est en el origen de la disciplina de lanzamiento de jabalina. Hrcules se considera que fue uno de los primeros lanzadores de jabalina. La prueba figuraba en el programa de los Juegos Olmpicos Antiguos. Hacia 1780, los escandinavos adoptaron y desarrollaron la disciplina. La jabalina, incluso, se convirti en un smbolo de la independencia nacional en Finlandia. Las marcas han ido aumentado de manera constante durante los siglos, tanto es as que la jabalina ha sido rediseada varias veces en la dcada de 1980 para controlar la seguridad y reducir el tiempo de vuelo. A pesar de estas medidas, los incidentes siguen producindose hoy en da. En 2007, los atletas Roman ebrle y Salim Sdiri fueron alcanzados accidentalmente por una jabalina durante las reuniones.49

LANZAMIENTO DE JABALINA El lanzamiento de jabalina es una prueba del atletismo actual, donde se lanza una jabalina, hecha de metal o fibra de vidrio lo ms lejos posible. Teniendo en cuenta que el lanzamiento de artefactos de diferentes formas y tamaos para cazar animales a distancia para conseguir sustento se remonta a muchos miles de aos atrs, y que el hombre desde antiguo siempre ha tenido una tendencia a medirse con los dems hombres para demostrar que es mejor, se puede suponer que la exhibicin de este tipo de habilidades, lanzar ms lejos o con ms puntera, podra tener un origen mucho ms lejano de lo que nos muestra la historia escrita. El lanzamiento de jabalina como deporte de competicin reglado ya se realizaba en la antigua Grecia, incluida dentro de la prueba de pentatln, en los Juegos Olmpicos de la antigedad y en los Juegos Panhelnicos. El pentatlon era la competencia por excelencia de los Juegos Olmpicos; se incorpor en el ao 708 a. C. y consista en las cinco pruebas siguientes: Estadio (stadion), una carrera de 180 metros a pie Lucha Salto de longitud Lanzamiento de jabalina Lanzamiento de disco La tcnica para lanzar la jabalina se supone que era diferente a la actual, puesto que se permita utilizar tiras de cuero para utilizarlas como propulsor, llamadas amentum en latn, y que, acabadas en dos orificios por los que se introducan dos dedos para enrollarlas en la jabalina, prolongaban la longitud del brazo y al mismo tiempo impriman a la jabalina un giro que la estabilizaba en el aire.1 El lanzamiento de jabalina forma parte del programa de los Juegos Olmpicos de la era moderna desde 1908.

LANZAMIENTO DE DISCO El lanzamiento de disco es una prueba del atletismo actual, donde el objetivo es lanzar un objeto pesado de seccin circular denominado disco lo ms lejos posible. El disco se lanza desde un crculo de 2,50 m de dimetro y debe aterrizar

dentro de un sector de ngulo de 34 92'.Es un crculo de madera rodeado por metal; para hombres tiene un dimetro de 22cm y un peso de 2kg, mientras que para las mujeres mide 18cm y pesa 1kg. Se debe lanzar con una sola mano.

LANZAMIENTO DE MARTILLO El lanzamiento de martillo es una prueba de atletismo donde se lanza un objeto denominado martillo, consistente en una bola de metal unida a una empuadura mediante un cable de acero, resultando vencedor quien lo enve a mayor distancia. El lanzamiento se realiza desde un crculo de 2,14 m de dimetro, de cemento o una superficie similar, instalado dentro de una jaula de seguridad, protegida con redes. Se realizan tres lanzamientos, ms otros tres para los ocho atletas con mejor marca vlida, o para todos si son ocho o menos. El lanzamiento de martillo en categora masculina es una prueba olmpica desde 1900. Como prueba femenina es olmpica desde el ao 2000 en Sdney.

Saltos El salto con prtiga se remonta a las antiguas sociedades griegas, pero se desarroll al final del siglo XVIII en Alemania durante las competiciones de gimnasia. Hacia 1850, los miembros del Club de Cricket de Ulverston en Reino Unido decidieron establecer la prueba de salto con un palo. El salto con prtiga consiste en franquear con la ayuda de una prtiga una barra transversal, sin hacerla caer, despus de una carrera de impulso de unos treinta metros.41 Durante los siglos, la tcnica de salto y los materiales han mejorado mucho. Las prtigas de bamb utilizadas en los juegos de 1900 se sustituyeron por prtigas de fibra de vidrio en 1956, y despus por las de fibra de carbono que son las que se utilizan en la actualidad. La prueba estuvo incluida en los primeros Juegos Olmpicos en 1896 y no fue incluida en el calendario para las mujeres hasta los Juegos de Sdney en el 2000. El salto de longitud existe en todas las competiciones desde la Antigedad. Encontramos las huellas de este evento en los Tailtean Games clticos del siglo IX. Los griegos la incluan ya en el programa de los antiguos Juegos. La disciplina se desarroll en los pases anglosajones a mediados del siglo XIX. El salto de longitud consiste en saltar desde lo ms prximo a una plancha de salida, despus de una carrera de impulso.42

El triple salto es una variante del salto de longitud. Tambin nacido en suelo irlands, la prueba se desarroll en Amrica. Como su nombre indica, el triple salto es llevar a cabo una serie de tres saltos despus del impulso: en primer lugar sobre un pie, luego un segundo salto, siempre en las mismas condiciones que el primero, y se completa como en la longitud.43 El salto de altura es de origen celta y tambin germnico. Desde antes de 1470 se conocen concursos de altura y se transcriben en los anales de la ciudad de Augsburg. Se incorpor a la competicin por primera vez en 1840 y qued regulado en 1865. La regla es, despus de tomar impulso, saltar una barra horizontal lo ms alto posible y sin derribarla. La toma de impulso se realiza en un solo pie.44 La tcnica de salto se ha desarrollado mucho durante el siglo XX. La tijera y el rodillo fueron muy utilizados por los atletas hasta la llegada en 1968 del estilo Fosbury, utilizado por todos los saltadores en la actualidad.

SALTO LARGO El salto de longitud o salto largo es una prueba del actual atletismo que consiste en recorrer la mxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto tras una carrera. La carrera previa debe realizarse dentro de un rea existente. Para ello, que finaliza en una tabla de batida que indica el punto lmite para realizar el impulso. La cada tiene lugar sobre un foso de arena. La distancia del salto se mide desde la tabla de batida hasta la marca ms retrasada sobre la arena hecha por cualquier parte del cuerpo del atleta. El indicador es una barra que se coloca antes de la arena y a partir de ella se deber saltar. Los competidores realizan tres saltos cada uno y los ocho mejores pasan a la siguiente ronda de otros tres saltos. Siempre se tiene en cuenta el salto ms largo. En caso de empate ganar, entre los dos atletas, el que haya realizado el segundo salto ms largo. Es prueba olmpica en la categora masculina y femenina desde su primera edicin celebrada en Atenas en 1896. La categora femenina de la prueba debut en los Juegos celebrados en Londres en 1948. No obstante esta prueba ya se realizaba en los Juegos Olmpicos de la Antigedad, al menos desde el ao 708 a. C. incluida dentro de la prueba del pentatln.

SALTO TRIPLE El triple salto o salto triple es una prueba de atletismo que se engloba dentro del grupo de saltos, compuesto por salto de longitud, salto de altura, salto con prtiga y triple salto. Para realizar un triple salto hay que realizar un primero, un segundo y un tercero. El primero es un salto a la pata coja, en el segundo se hace un cambio de pierna, y en el tercero se cae al foso de arena. El salto sigue una de las dos secuencias de piernas: izquierda, derecha y cada o derecha, izquierda y cada. Un concurso estndar, est compuesto por seis intentos, los tres primeros para todos los atletas y los tres ltimos para los ocho mejor clasificados, denominados saltos de mejora. En caso de ser 8 o menos atletas, todos pasarn a la mejora. Ganar el atleta que mejor marca haya realizado, en caso de empate se comprobar la segunda mejor marca de cada uno de ellos y as sucesivamente. La medicin se realiza desde la huella ms cercana dejada por el atleta en la arena hasta la tabla de batida, si el saltador realiza la primera batida pasada esta lnea, el salto ser anulado.

SALTO CON GARROCHA El salto con prtiga o salto con garrocha es una prueba del actual atletismo que tiene por objetivo superar una barra transversal situada a gran altura con la ayuda de una prtiga flexible. Esta prtiga tiene normalmente de 4 a 5 metros de longitud y suele ser de fibra de vidrio y carbono, materiales que reemplazaron al bamb y al metal en la dcada de 1960. Los atletas disponen de tres intentos para superar cada altura, que va aumentando segn el reglamento especfico de cada prueba, de la que quedan eliminados si realizan tres saltos nulos de manera consecutiva. Motivos de intento nulo:

El listn no se queda sobre los soportes por accin del atleta en el salto. El atleta o la prtiga tocan el suelo o la zona de cada ms all del plano vertical de la lnea superior del tope del cajetn, sin franquear el listn. Despus del despegue coloca la mano inferior por encima de la superior o desplaza sta hacia lo alto de la garrocha (accin de trepar por la prtiga).

Sujeta, estabiliza o recoloca con la mano el listn durante el salto. Retraso en la ejecucin del intento.

El saltador toma la garrocha unos centmetros antes del final de la misma, efecta una carrera progresiva hacia el foso, clava la punta de la prtiga en un cajetn metlico situado en el suelo, con una profundidad de 20 cm, y salta hacia adelante y llega doblando la prtiga; se coloca en una buena posicin para recibir el impulso de la misma y extiende el cuerpo hacia arriba ayudndose del impulso de los brazos. Cruza el listn ventralmente con los pies por delante y luego cae en la colchoneta. El atleta puede hacer alejar hasta 80 cm el saltmetro de la perpendicular sobre el fin del cajetn para adecuar la profundidad del listn. Esta prueba, que requiere una buena velocidad de carrera, msculos fuertes en la espalda y una gran habilidad gimnstica, figura en el programa oficial de los Juegos Olmpicos desde su primera edicin, celebrada en 1896 en Atenas, en lo que respecta a la categora masculina. La categora femenina no debut hasta la edicin del ao 2000, celebrada en Sdney. Es la antepenltima de las diez pruebas de atletismo en la categora de decatln hombres y tercera en mujeres, y tambin la penltima de las 7 pruebas del heptatln hombres (pista cubierta). En 1988 el ucraniano Sergui Bubka, considerado el mejor saltador de prtiga de la historia, se convirti en el primer atleta que super los 6 metros de altura. Posteriormente, dej el rcord del mundo en 6,14 m al aire libre (outdoor) y 6,15 m en pista cubierta (indoor).

SALTO ALTO El salto de altura es una prueba de atletismo que tiene por objetivo sobrepasar una barra horizontal, denominada listn, colocada a una altura determinada entre dos soportes verticales separados a unos 4 metros. El saltador inicia su competicin en la altura que estime oportuna y dispone de tres intentos para superarla. Una vez superada la altura, el listn se sita 3, 4, 5 y algunas veces 6 cm ms arriba, dependiendo de la normativa de la competicin que se dispute, y el atleta dispone de otros tres nuevos intentos para superarlo, pudiendo renunciar a esa altura y solicitar una superior, y as sucesivamente hasta

que incurra en tres intentos fallidos de forma consecutiva, que implican su eliminacin de esta prueba. El salto de altura en su modalidad masculina forma parte del programa oficial de los Juegos Olmpicos modernos desde su primera edicin, celebrada en Atenas en 1896. La modalidad femenina no debutara hasta los Juegos celebrados en 1928, en msterdam.