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el popular

Sbado 18 de febrero del 2012

especial

PRE VEN CIN

ELESPECIALISTA

Mochila siempre lista:

Debe contener un gel antibacterial, papel higinico, toalla de mano y cara, paos hmedos y botiqun.

Alimento y abrigo. Debe haber comida enlatada, galletas de agua, agua embotellada, barra de chocolate, manta polar y pantuflas.

Otros esenciales. Pon dinero

en monedas, linterna, radio, silbato, telfonos de emergencia, tiles para escribir, bolsas y encendedor.

Tengan calma durante la emergencia

Es importante que conserven la calma, evalen la situacin y ayuden a los dems. Aljense de las ventanas, repisas o de cualquier utensilio, artefacto u objeto que pueda rodar o caer en la va de evacuacin. Si no puedes salir, ubcate en una de las zonas de seguridad previamente identificadas. Estas estn al lado de columnas o muros estructurales o cerca de las cajas del ascensor. Lue-

Dr. Daro Chirinos Cceres*

SISMOS Y LLUVIAS
Primeros pasos
Revisa el estado de las instalaciones de gas, agua y sistema elctrico. Corrige las deficiencias, esto te servir tanto para sismos como para lluvias porque evitars cortocircuitos. Mantn libre de obstculos, pasillo y puertas, y cambia de lugar objetos o muebles que puedan lastimar o caer encima de alguien, sobre todo aquellos que estn cerca de las camas. Establece un Plan de Emergencia y Evacuacin Familiar. Renete con tu familia y vecinos para planificar acciones de prevencin y de respuesta. Ten una mochila de emergencias, fcil de llevar en caso tengas que evacuar.

go del primer movimiento es conveniente evacuar porque siempre hay rplicas de mayor o menor intensidad. Lleve consigo su maletn de emergencias y nunca use los ascensores porque se podra cortar el fluido elctrico y quedar atrapado dentro de l. Usen con prudencia la escalera, si es de noche solo usen linterna y no enciendan fsforos ni velas. * Director Regional de Indeci.

TOMA NOTA:
Si se organizan entre vecinos pueden solicitar una inspeccin tcnica de Defensa Civil del edificio donde viven. Solo deben presentar una solicitud para que los ingenieros vayan a sus hogares.

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Las vas de evacuacin debe ser lo primero que debes mirar ni bien llegues a un centro comercial o lugar pblico para que si ocurre un sismo sepas por dnde ir sin perder tiempo en la bsqueda. Si ests en la calle mantente lejos de ventanas y cornisas que puedan desprenderse. Si ests manejando estaciona para evitar atropellos.

DEBESSABER...

Una vez que ests en la calle, ubcate en una zona amplia como parques. Si no hay esto cerca qudate en una zona segura de tu casa o de tu edificio.

Si vives cerca del mar tienes 25 minutos para alejarte de la zona porque podra haber un tsunami. Pide el plan de evacuacin y contingencia a tu municipalidad para que sepas por dnde ir.

REDUCE DAOS DE ESTOS DESASTRES NATURALES CON PREVENCIN

Todos los peruanos sabemos que nuestro pas est ubicado en una zona ssmica y un movimiento telrico puede ocurrir en cualquier momento. Esto fue siempre as, por lo que no hay motivos para alarmarnos, pero s para prepararnos. El director Regional de Indeci Costa Centro, Lic. Daro Chirinos Cceres, aconseja conocer las medidas de prevencin que debemos adoptar para disminuir el impacto de un sismo o lluvias como las que estn ocuriendo en el interior del pas. Muchas veces hay daos fsicos en la poblacin no por el desastre natural que pueda ocurrir sino por las acciones desesperadas que realizan con el afn de ponerse a salvo, explica. Igual que en un sismo, existen medidas que tomar ante las precipitaciones intensas que estn originando desbordes de ros; medidas que van desde la revisin de tu hogar hasta conductas luego del desastre natural. Sigue leyendo y conoce qu puedes hacer para evitar daos en tu familia. (Mariela Lujn)

MSDETALLES
DESPUS QU?
Luego de un sismo usa mensajes de texto para comunicarte. Llama por telfono solo si es necesario y por breves instantes porque saturas las lneas. En lo posible, evita mover o evacuar a personas heridas o con fracturas, sin ayuda profesional; salvo que corran verdadero peligro de lesiones mayores.

AGENDA LISTA
Sin importar qu desastre natural ocurra ten a la mano los telfonos de emergencia de Puestos de Salud, la Polica Nacional (105) y el Cuerpo General de Bomberos (116). En emergencias, comuncate inmediatamente con la Oficina de Defensa Civil de la Municipalidad de tu distrito, averigua su nmero hoy mismo.

EL DATO

La mochila de emergencia es necesario ante sismos o inundaciones, debe estar en un lugar de fcil alcance y contener artculos indispensables para dos personas durante un da.

ANTE LAS LLUVIAS

Una primera medida es reforzar los techos de calamina u otro material para evitar filtraciones de agua. Revisa los tejados, canaletas para asegurar que nada obstaculice el paso del agua del drenaje de tu casa.

Previene
Evita construir tu casa en la ribera de los ros o quebradas, si un ro pas una vez, volver a pasar en algn momento. No arrojes basura a los ros, canales o drenajes porque estos montculos reducen su ancho haciendo ms propenso los desbordes. Identifica los lugares de tu casa que te daran un mnimo de seguridad durante las lluvias.

Zonas seguras
Para casos de inundaciones, identifica zonas altas y seguras, evita cruzar por ros que hayan aumentado su caudal y en caso de tormentas elctricas, evita salir a la calle y menos con ropa mojada. Si ests a la intemperie, aljate de rboles altos y aislados, lagos, colinas y objetos metlicos (alambrados, tractores, etc.)

Precavido
Aljate de postes elctricos cados o alambres rotos. No cruces puentes donde el nivel del agua se acerca al borde de los mismos. Evita acampar a lo largo de riachuelos y cauces secos, los reptiles e insectos buscan refugio en zonas secas. No regreses a la zona afectada hasta que las autoridades lo indiquen.