bioconstruccin

Una Vivienda Saludable

Surge una imparable evolucin que est llevando a muchas personas a preocuparse cada vez ms por su salud. Esta preocupacin pasa por darse cuenta de que hay muchos aspectos que repercuten en nuestra calidad de vida y que estn estrechamente ligados a la salud del planeta. Lo que comemos y cmo lo comemos, la calidad del aire en nuestras ciudades, las radiaciones, los elementos txicos presentes en productos de consumo y materiales, y otros muchos factores pueden incidir generando patologas y dolencias que echan por tierra el tpico de una mayor esperanza de vida
El progreso ha roto el vnculo entre el ser humano y la naturaleza. Antiguamente, y no hace mucho tiempo, cuando la mayor parte de la poblacin viva en las zonas rurales, toda la construccin era ecolgica. Slo se utilizaban materiales naturales como la piedra, la cal, la lana, la paja, la madera, etc. La fuerza de la costumbre, la necesidad y el desconocimiento de nuevos materiales llevaban a los constructores rurales a edificar con lo que tenan ms cerca, creando una arquitectura adaptada al medio, autosuficiente y eficaz. Hoy es menester que las inquietudes ecolgicas las llevemos a nuestro hogar, creando viviendas sanas para nosotros y respetuosas con el planeta. La bioconstruccin entiende que una vivienda tiene que ser fuente de salud y en las viviendas actuales existen multitud de factores que lo hacen imposible. Actualmente este es un concepto que poco a poco se va introduciendo, aunque en muchos casos no es fcil encontrar algunos materiales, y los profesionales con capacidad de aplicar estos conceptos escasean. Eleccin del lugar En bioconstruccin, uno de los aspectos ms importantes es la eleccin del lugar para edificar. Hay que tener en cuenta la orientacin as como una serie de factores de riesgo que, sin saberlo, pueden afectar la salud de los moradores de la vivienda. Me estoy refiriendo a las altera-

ciones geolgicas: venas de agua, fallas geolgicas, radiacin ambiental y a las radiaciones artificiales de tendidos de alta tensin y antenas de telefona mvil. Existen, as mismo, otros factores de riesgo como son el ruido, la contaminacin del aire, del agua, del suelo, los txicos ambientales Todo esto es estudiado e investigado desde la geobiologa. Por eso, es muy importante la realizacin de un estudio previo. El Edificio A la hora de plantear el edifico y su entorno debemos tener en cuenta varios aspectos como son la aplicacin de tcnicas tradicionales de armonizacin (Feng Shui, por ejemplo) y la Permacultura, que nos ayu-

darn crear espacios harmoniosos y eficaces. La bioclimtica incorporar a su vez eficiencia y ahorro. Una cuidada seleccin de materiales es tambin imprescindible: tierra, barro, piedra, madera o cal son materiales inocuos y perfectamente aptos para la construccin. Existen hoy en da varias alternativas eficaces a productos que podemos considerar no aptos en bioconstruccin. Frente a los aislamientos derivados del petrleo, txicos y que no dejan que la vivienda traspire, existen alternativas como corcho, celulosa, paja, camo, lana y fibra vegetales y minerales. Podemos sustituir el cemento Porlant por morteros de cal. Los tratamientos convencionales por otros naturales. Las conducciones

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pueden ser perfectamente de polipropileno y polietileno. Las pinturas pueden ser tambin ecolgicas minerales, como las de cal y las de silicato, ambas traspirables. Energa Los edificios consumen el 60% de los materiales extrados de la tierra y en su utilizacin est el origen de la mitad de las emisiones de CO2 vertidas a la atmsfera. Este dato es argumento ms que vlido para replantearnos la eficiencia energtica de nuestras casas. Muchas veces se edifican edificios de un bajo coste en el que por ahorrar se ha escatimado el aislamiento. A estos edificios se les incorporan grandes instalaciones de aire acondicionado, lo que nos lleva a la conclusin de que, al cabo de un tiempo, lo que se pensaba ms econmico no lo es. Es por esto la importancia de edificar con buenos aislamientos e incorporar elementos de bioclimtica que nos llevar a evitar calefacciones y aires acondicionados excesivos. Un elemento hoy en da muy rentable y que contribuye a evitar las emisiones son los colectores solares para la generacin de agua caliente. As mismo tambin es factible la conexin

a red una forma til de aprovechamiento de la energa solar. El agua La escasez de agua nos obliga a un uso racional de ella fomentando el ahorro. Es importante el aprovechamiento de las aguas de lluvia y la reutilizacin de las aguas sucias generadas en la vivienda, as como evitar la contaminacin de acuferos. La reutilizacin de las aguas grises y negras, una vez depuradas por filtros biolgicos, para el riego de jardines y huertos es una forma eficaz de ahorro. El ahorro es primordial. Gastamos una media de 500 litros por persona y da, lo que nos lleva a la conclusin del exceso de agua consumida. Medidas de ahorro como los filtros en los grifos y reguladores de caudal se hacen imprescindibles. Tecnologa Los electrodomsticos, sistemas y aparatos elctricos gastan una gran parte del consumo total de la vivienda. Muchos aparatos elctricos pueden cambiarse por los tradicionales de uso manual. Antes de adquirir un electrodomstico debemos pensar si es necesario y, en su caso, elegir siempre la opcin ms eficiente. Exis-

te la etiqueta energtica que indica las caractersticas de un electrodomstico segn la normativa de la Comunidad Europea. Conclusin Est claro lo importante que es en nuestra vida un entorno saludable. Somos lo que comemos pero tambin somos lo que respiramos y lo que vivimos. Muchas veces, por ahorrar dinero y por desconocimiento, estamos incurriendo en fatales errores que poco a poco deterioran el medioambiente y nuestra calidad de vida. Y aunque en nuestro pas todava es una frmula poco conocida y no muy extendida, el futuro es prometedor, habida cuenta del inters que esta surgiendo en algunos sectores de la sociedad. Diversos indicadores as lo demuestran: nuevas normativas como el CTE, el inters de ciertos sectores por formas de edificacin ms sostenible y el irrefutable devenir de los tiempos que, queramos o no, nos lleva a una sociedad ecolgica. Toni Marn, editor de la revista de bioconstruccin EcoHabitar. Pertenece a la junta directiva de la Asociacin Espaola de Biocontruccin

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Criterios para una vivienda ms eficiente, sana y respetuosa con el medio ambiente
Los pasos a seguir la hora de construir una vivienda con criterios de bioconstruccin son: 1. Anlisis personalizado del proyecto de viviendas que el cliente nos pide desarrollar, teniendo presente no slo sus necesidades presentes sino tambin prever las futuras. 2. Desplazarnos al terreno: estudiar su orografa, clima y recursos naturales que posee (agua, sol, viento, tierra, vegetacin, etc.), construcciones adyacentes, estilos culturales de la regin, su estructura geobiolgica, (para ello podemos alquilar por un da un geomagnetmetro, un medidor de radiofrecuencias, una brjula y un contador geiger o bien requerir los servicios de un geobilogo o de un radiestesista) Debemos evitar la proximidad de tendidos elctricos de alta tensin y transformadores, as como las fallas o corrientes de agua subterrnea. 3. Con todos estos datos podremos determinar la ubicacin, las necesidades constructivas, la forma de la obra, la aplicacin de la bioclimtica en funcin de su situacin geogrfica y clima (realizando una buena distribucin de los espacios) y energas renovables (solar, elica, hidrulica, geotrmica, etc.), tanto pasivas como activas (que suelen tener sus mejores resultados en una aplicacin combinada). La produccin de ACS (agua caliente solar) por sistema solar-trmico es viable en todo el territorio espaol, as como los sistemas y ciclos de reutilizacin y depuracin de las aguas. Criterios que debemos tener presentes a lo largo de toda la obra: El ahorro energtico debe ser la constante permanente tanto de la ejecucin de la obra, como del futuro uso de la vivienda (iluminacin natural, bombillas de bajo consumo, climatizacin natural por sistemas hidro-vegetales ms sombra, sistemas solar-pasiva, ACS mediante colectores solares, etc.). Reciclar-Reutilizar. Los materiales para realizar la construccin debern ser de materia prima lo menos elaborada posible, encontrarse lo ms cerca posible de la obra y totalmente exentos de elementos nocivos como asbesto, cloro, plomo y ms concretamente PVC tan comn hoy en da, evitando los metales pesados, escorias siderrgicas, etc. y los susceptibles de emitir gases nocivos. Los procesos de extraccin de la materia prima y su posterior elaboracin-manipulacin as como su consumo energtico sern de primordial consideracin. All donde se precise de fro industrial o domstico se aplicar el sistema "Greenfreeze" (c/propano). En los elementos estructurales se utiliza a menudo el cemento tipo Portland o cangrejo y otros, los cuales pueden ser sustituidos por cementos naturales o cal hidrulica. El uso de acero debe restringirle a lo imprescindible (y lo derivaremos a tierra). No debemos despreciar el salvar grandes luces con arcos y aplicando la cultura de la cal para ganar plasticidad e impermeabilidad en los morteros. En la carpintera se viene utilizando habitualmente el aluminio y el PVC, los cuales en los criterios de bioconstruccin sern erradicados tanto por su elevado coste de produccin como por su nocividad. La aplicacin de la bioclimtica no tiene por qu ser muy complicada (por ejemplo, con muros trombe regulados por domtica). Puede desarrollarse con una buena orientacin, distribucin adecuada de los espacios, aleros bien estudiados, grandes acristalamientos al sur con paredes y suelos de alta inercia trmica (compactos, oscuros y mates), estancias de poco uso al norte (garajes, despensas, etc.). No debemos despreciar el uso de masas arbreas y arbustos para derivar los vientos y amortiguar el ruido as como rboles de hoja caduca que pueden cumplir una buena funcin dando sombra en verano y dejando pasar el sol en invierno. Espacios sombreados con elementos vegetales e incluso una pequea cascada o fuente pueden generar un ambiente muy saludable regulado en temperatura, humedad e ionizacin. En la construccin evitaremos los

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morteros qumicos, impermeabilizantes, bituminosos, lminas, conductos y perfiles de PVC o de aluminio, elementos con amianto, fibrocementos, aislamientos elaborados con polmeros y de poro cerrado. Es mucho mejor el corcho, fibras vegetales, la lana de oveja o viruta tratadas, por ejemplo, con sales bricas, etc. En el diseo de los dormitorios tendremos presente el orientar la cabecera al norte, evitaremos que las instalaciones de fontanera o electricidad crucen la cama, evitaremos la proximidad de electrodomsticos a la misma, as como la instalacin de moquetas. Es imprescindible dar la

importancia adecuada al descanso, para lo cual se debe evitar cualquier elemento susceptible de contaminar qumica o energticamente la estancia. Los elementos excesivamente rectilneos y con esquinas pronunciadas crean un impacto muy desagradable y las corrientes de aire as como las ondas de forma se ven obligadas a encontrarse bruscamente en corriente y contracorriente. Los conductos de saneamiento de gran dimetro pueden ser de cermica con conexin de caucho y los de pequeo dimetro de PE-AD (polietileno de alta densidad) o PP (polipropileno) en lugar de PVC, como

viene siendo habitual. Las conducciones son ms estables, flexibles, duraderas y menos ruidosas. Tambin existen ya en el mercado cables libres de halgenos y sin PVC para las conducciones elctricas. La reutilizacin de las aguas es primordial. La evacuacin de las aguas de la cocina debe pasar a travs de un separador de grasas para una mejor asimilacin de los residuos y poder tratarlas con eficacia junto con el resto de aguas residuales, por ejemplo mediante un sistema primero anaerbico y posteriormente aerbico, seguido de un filtro biolgico percolador (con piedra volcnica, puzolana o biosint) y as poder reutilizar el agua para riego, abrevaderos, estanques, etc. Tambin deben ser tenidas en consideracin las aguas pluviales para su recogida y distribucin en riego, inodoros, lavabos, abrevaderos, etc. En los lugares donde escasee el agua, los inodoros pueden ser del tipo WC-SECO, en los cuales no se utiliza agua y la materia orgnica se composta y posteriormente se utiliza como abono. Para los elementos decorativos, tratamientos de madera o de enfoscados, debemos buscar pinturas al silicato, al agua, aceite de linaza, colofonia, ceras naturales, etc. A la vivienda debemos darle la consideracin de nuestra tercera piel, por lo que debe ser transpirable.

La ecologa en nuestro entorno: EcoHabitar

La necesidad de creacin de ejemplos de asentamientos sostenibles, la inquietud por un hbitat saludable y nuevas herramientas sociales, as como la aplicacin de tecnologas limpias y sostenibles son los temas que trata rehabitar, una nueva revista sobre bioconstruccin, permacultura y vida sostenible que desde octubre est en la calle. La revista est realizada por un equipo compuesto por personas que trabajan hacia y por la sostenibilidad aplicada. Por esto es una revista eminentemente prctica con multitud de ejemplos de lo que se est haciendo tanto en el territorio nacional como fuera de l. Viviendas

ecolgicas, ejemplos de aplicacin de la permacultura, consumo tico y responsable, autoconstruccin, son algunos de los temas incluidos en cada nmero. EcoHabitar est editada por el Instituto EcoHabitar para la sostenibilidad, entidad que est trabajando, investigando y divulgando propuestas para un hbitat sano y ecolgico. Mas informacin: EcoHabitar Era Caer n 1. 44479 Olba. Teruel. Tel 978 78 14 66 . Fax 978 78 14 66 E mail: info@ecohabitar.org www.ecohabitar.org

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