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Manejo de Lmites y Disciplina

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Centro de Salud Escuela para padres

Manejo de límites y disciplina
Marzo 2012

Psicólogo Clínico Antonio G. España

Conceptos básicos
La disciplina debe combinar afecto y control. Integra la planificación y la organización del tiempo.
Autoridad versus sometimiento (etapas de sometimiento y etapas de autoridad)

Autoridad racional – autoridad moral

Conceptos básicos
La autoridad debe llegar a estar dentro de la persona a quien educamos (autoridad introyectada)
Límites: Acciones que los padres hacen o dejan de hacer, para orientar la conducta de sus hijos hacia metas establecidas de antemano, ya sea tener su dormitorio ordenado, venir a estudiar, a comer, etc.

¿Por qué es necesario poner límites y establecer reglas?

 

Los niños necesitan ser guiados por los adultos para que aprendan cómo realizar lo que desean de la manera más adecuada. Es fundamental establecer reglas para fortalecer conductas y lograr su crecimiento personal. Lo que se limita es la conducta, no los sentimientos que la acompañan. El niño es el adulto que mañana necesita insertarse en la sociedad. Sin límites ni reglas claras puede sufrir muchos fracasos.

el niño no aprende a seguir reglas) Consultor-espina dorsal (reglas y consecuencias razonables y flexibles. el niño aprende a pensar) . el niño sólo sigue órdenes) Helicóptero de rescate-gelatina (sin límites o consecuencias. duro. rígido.Estilos disciplinarios Sargento-pared de ladrillo (controlador. no hay diálogo.

AUTORITARIO +control .control +/.afecto TIPOS DE ESTILOS EDUCATIVOS SOBREPROTECTOR .control + afecto ASERTIVO control equilibrado según edad + afecto .afecto PERMISIVO .

Tres “R” de recuperación Reconocer en cuanto a responsabilidad en vez de culpa  Reconciliarse con quien hirió u ofendió  Resolver el problema conjunto desde las soluciones  .Errores Concepto tradicional de error Nuevo concepto.

.Manejo adecuado de autoridad (Asertividad)  Acuerdos entre las personas que ponen la autoridad y disciplina: (ser disciplinados*) Qué se permite y qué no Cuando ocurre algo no permitido. cuál es la consecuencia.

Manejo de autoridad Permisividad  Ceder después de decir “no” (Piénselo bien. no se puede negociar) Autoritarismo Gritar  No negociar. no escuchar  Falta de coherencia  No cumplir promesas ni amenazas Exigir éxitos inmediatos .

Consecuencias negativas Permisividad de uno de los padres: Hijos aprenden a negociar con el lado que les conviene  Anula la autoridad del otro  Mensajes y reglas inconsistentes para los hijos  Daña la autoestima del niño  Falta de comunicación efectiva entre padres y los hijos  .

Reconocer errores propios . Dar tiempo al aprendizaje. Actuar más y huir de los discursos. Confiar en el niño. cosas concretas. Valorar siempre sus intentos por hacerlo mejor.¿Qué hacer? Firmeza y generosidad Objetivos claros Enseñar con claridad.

Reglas Diseño conjunto* Ser constantes Actuar según lo advertido. en caso contrario:  Los hijos caen en cuenta de que las reglas no son como se anunciaron No permitir que haya tiempo indefinido entre la orden y su cumplimiento para no generar falta de límites .

Cómo aplicar las sanciones No hablar de los límites ante el incumplimiento de uno de ellos. Consecuencia en el momento de la falta Duración determinada Incremento ante reincidencia No imponer de entrada el peor de los castigos:  Se terminaron los castigos a la primera. . sino proceder con la sanción.

Aparición del conflicto de autoridad: “No me importa” ¿Qué hacer? Ponerse de acuerdo con anticipación (ambos padres o figuras de autoridad)  Mantener postura  Anunciar consecuencia más fuerte en reincidencia  .

Principios para vivir con niños 1. 2. Déjelos ayudarle Vigile a sus hijos (interacciones pequeñas y con aumentos de tiempo de visita) Rutinas y responsabilidades ordenadas y predecibles Las aplicaciones de disciplinas deben ser positivas . 3. 4.

8. 7. 10. Hablar en tiempos agradables Demuestre compasión cuando ejerza disciplina (no más de 1 min. No de sermones. Forma de manejar los problemas Sea madre-padre no mártir.6. Los padres-madres son maestros . no amenace. 9.) Insinuación e imitación.

Problemas de tiempo Establezca rutinas fijas Acostúmbrelo a obedecer a la primera Poner lapsos específicos para las tareas Quitar distractores Establecer reglas y apegarse a ellas. siendo constante No hacer caso de pretextos. . Dar derecho a actividades de la preferencia del niño si cumple con sus obligaciones.

incluyendo al niño. Establecer límites y reglas (razonables) en la mesa Si no se cumple. poner tiempo fuera y luego hágalo hacer la conducta correcta . Debe ser un acontecimiento feliz.Hora de la comida La hora de comida es un período de enseñanza. Fomentar conversaciones para interacción placentera.

Reforzar modales fuera y dentro de la casa Establecer tiempo para la mesa Elogiar las buenas costumbres . Recordar las reglas sutilmente antes de las próxima comidas No reprochar el no haber comido. A la tercera se retira de la mesa. No dar golosinas ni postre si no comió.Hora de la comida Usar el tiempo fuera solo 2 veces par que no se convierta en un juego para el niño.

La hora de dormir Dormir en su propia cama. Luz apagada No regrese al cuarto de los padres Pasarse de cama en la noche ¿Qué hacer? Establecer horas fijas para el sueño Tiempo tranquilo antes de dormir Rutina antes del sueño .

La hora de dormir/ levantarse Elogie a su hijo por lograr dormir solo Pasar el tiempo antes del sueño con los hijos (elimina culpa de los padres) Al levantarse llámelo una vez. . con afecto. pero firme.

) Ignorar “berrinches” No avergonzarlos ante actos incorrectos.Problemas en lugares públicos Tiempo de “portarse bien para un niño” en un lugar público (30 a 40 min. ni ponerlos en ridículo Corregir en un lugar privado .

pero manténgalo con usted. aléjelo otra vez de la situación. Hable sobre los sentimientos y las reglas después de que esté más calmado. Si repite el comportamiento.Peleas entre niños Diga a su hijo específicamente lo que usted espera que haga. . Si es necesario. y ayúdelo a ir en esa dirección. aleje al niño de la situación inmediata. Haga participar al niño en la decisión de cuándo es el momento de regresar a la actividad previa. Ayúdelo a regresar y a que sea más exitoso.

No hay enojo de los padres  Permite un tiempo separados para relajarse y calmarse  Se aplica a niños de 18 meses a 10 años de edad  . después de la presentación de una conducta inaceptable.Disciplina Tiempo fuera: Se sienta a los niños en una silla por un lapso corto de tiempo.

nalgadas o amenazas Practicar su uso con el niño en un momento agradable Explicar al niño que hay dos reglas en el tiempo fuera: El tiempo corre a partir de que hace silencio  Si se levanta antes de tiempo se le devolverá y aumenta el tiempo  .Tiempo fuera Elegir un lugar (aburrido pero no atemorizante) Usar tiempo con reloj o cronómetro Decirle que esta técnica sustituye los gritos.

..Tiempo fuera Después de una conducta inapropiada se le dice al niño: Hiciste . Ve a tiempo fuera Se dice una vez y con tranquilidad. (No hacerlo desde otro extremo de la casa. No regañar Si no va se debe llevar de la mano Se sienta y se pone el reloj o cronómetro (1 minuto por año) Al terminar el tiempo acercársele y preguntarle si se quiere levantar.) ..

. El adulto es quien decide cuando se levanta el niño Al levantarse se le dice: te gustaría hacer. se sienta nuevamente. Y a la respuesta negativa se elogia a la positiva y la repetición de la conducta. (Aprendizaje no reto) Libre de culpa ..de nuevo.Tiempo fuera Es aceptable asentir o decir si con tono suave. Si continúa enojado se le deja más tiempo..

Tiempo fuera No permitir burlas ni regaños durante el tiempo fuera El niño no debe tocar el cronómetro o reloj Decidir de antemano las conductas que llevan tiempo fuera y comentarlas con el niño El hermano que se ríe. . molesta o hable con el niño cambia de lugar con él.

haga.Tiempo fuera No advierta a su hijo. Todas los adultos a cargo deben usar la silla de tiempo fuera con su hijo No ceda ante el comentario: “me gusta el tiempo fuera” Hacer caso omiso a las primeras experiencias del tiempo fuera .

Tiempo fuera Hacer caso omiso a las llamadas en la silla para llamar su atención (maldecir. Ser congruentes Cerciórese de que el niño conoce las reglas . escupir) Reducir las distracciones Emplear el tiempo fuera en problemas conductuales mayores y menores.

cómo.Herramientas para padres: Disciplina positiva Reuniones familiares Pregunte ¿qué. respetuoso y razonable) . por qué? Para conocer sentimientos y pensamiento Use la frase: ”Yo he notado” Déjelo escoger Consecuencias naturales / consecuencias lógicas (relacionado.

Ofrecer seguimiento Llevarlos más allá de las consecuencias: Enfocar en soluciones en vez de en consecuencias  Involucre al niño en las soluciones  Enfocar el futuro en vez del pasado  Oportunidad de crear sentido de responsabilidad  .

Resolver problemas entre hermanos Ponga a los niños en el mismo bote Deje que los niños se arreglen solos. Si es necesario usted puede dar ejemplos de cómo solucionar algo. No permita que entre ellos pasen el límite del respeto .

El amor supone tomar decisiones que a veces son dolorosas. a corto plazo. para los padres y para los hijos. pero que después son valoradas de tal manera que dejan un buen sabor de boca y un bienestar interior en los hijos y en los padres. rígido e inflexible y.Haga que llegue el mensaje de Amor El amor hace que las técnicas no conviertan la relación en algo frío. . por lo tanto. superficial y sin valor a largo plazo.

El sentido común nos dice que no debemos matar moscas a cañonazos ni leones con tirachinas. Un adulto debe tener sentido común para saber si tiene delante una mosca o un león.Sentido común El sentido común es lo que hace que se aplique la técnica adecuada en el momento preciso y con la intensidad apropiada. en función del niño. del adulto y de la situación en concreto. debe buscar ayuda para tener las ideas claras antes de actuar . Si en algún momento tiene dudas.

te escucho) Guía (te muestro un camino) Entrenador (te preparo para que estés listo) .Papeles de los Padres Maestro (te enseño lo que sé) Testigo (estoy aquí) Espejo (te veo.

Lecciones a enseñar Tomar decisiones Resolver problemas Fomentar capacidad de adaptación Aprender de las experiencias Cuidado personal .

Lecciones a enseñar Dominio propio Manejo del estrés Manejo de la ira Pedir ayuda .

Ser consciente como padre de la educación que recibí. . pero su costo aumenta con el pasar del tiempo No debo mentirle lo haré inmaduro e inseguro. no para que sean perfectos (estímulo versus alabanza) Evitar el comparar a nuestros hijos con otros Reconocer y aplaudir el esfuerzo.Ideas a recordar Dar a escoger entre opciones aceptables Estimular para mejorar. (+ y/o -). no sólo el resultado Los errores no son fracasos.

La Disciplina es una ciencia: A Conciencia: • Pensar antes de actuar • Enseñar con nuestro ejemplo • Modelar actitudes y comportamientos (practicar lo que predicamos) • Descubrir qué necesidades está comunicando el niño con su comportamiento • Escoger las batallas a enfrentar .

Con Paciencia: • Responder. no reaccionar • Ejercer autoridad sin violencia • Aprender a ignorar lo no importante • Manejar nuestra ira y frustración apropiadamente • Evitar conductas humillantes o abusivas Y Consistencia: • Establecer normas específicas y razonables • Dar consecuencias naturales o lógicas .

Educar a un niño es como sostener en la mano un jabón. Si aprietas mucho sale disparado. una presión suave pero firme lo mantiene sujeto”. si lo sujetas con indecisión se te escurre entre los dedos. .

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