Formar Hbitos en los nios Has una lista de las actividades que suele realizar diariamente y te dars cuenta

de que la mayora de ellas son una costumbre y que no podra abandonarlas fcilmente. A esas acciones que repetimos de la misma manera y en el mismo orden las llamamos hbitos. Consideras importante que tu hijo tenga buenos hbitos? Por qu? Qu hbitos son necesarios para ti? El orden es importante en tu familia? Cmo inculcas hbitos en tu hijo? A qu edad pueden empezarse a formar los hbitos? Qu hbitos reconoces en tu hijo? Formar hbitos significa ensear al nio a satisfacer sus necesidades de acuerdo con cierto orden y determinada organizacin. Para formar hbitos hay que decidir y fijar con anticipacin la manera como se harn las cosas, el lugar y la hora. Los hbitos se forman por repeticin. Son como un lazo formado por varios hilos. Si alguien realiza una accin slo una vez, el hilo se revienta muy fcilmente. Si la repite una semana, necesita ms fuerza para romper siete hilos juntos. Y despus de tres meses, romper la cuerda le costar mucho trabajo. As son los hbitos. Los hbitos facilitan la vida pues no tenemos que pensar y decidir cada accin Al principio, para establecer el hbito necesitamos poner mucha atencin, pero despus hacemos las rutinas de manera natural, sin esfuerzo. Hacer algunas cosas por costumbre, nos permite utilizar la energa en actividades ms interesantes, divertidas y creativas. Ahora, la otra pregunta seguramente ser y como los incorporamos? Como hacemos para que aprendan esos buenos hbitos, modales y rutinas que necesitarn en el futuro para desenvolverse correctamente dentro de la sociedad? Pues simplemente, repitiendo una y otra vez los mismos, y principalmente de la manera en que los nios aprenden todo: copiando. Si queremos que los nios tengan buenos hbitos, los padres debern ser los

primeros ejemplos de los mismos. Tambin resulta positivo explicarle la razn de las acciones, porque es bueno lavarse las manos antes de comer, cepillarse los dientes, baarse, como influyen estas tareas en la salud, etc. En un comienzo ser positivo ayudar al nio a realizar los mismos, para que luego comiencen a realizarlos solos. Algunas rutinas a formar pueden ser saludar, ordenar su cuarto, sus juguetes, y a medida que vaya creciendo, horarios para las tareas, de las comidas, de la hora del bao, la hora de acostarse, etc. Desde que nace, el nio necesita que ciertas actividades sean constantes y se hagan de la misma manera. El beb necesita un lugar y un horario para comer, dormir y estar despierto. Las rutinas le dan seguridad. Adems, el orden externo le va dando un orden interno y va formando estructuras en su mente.

Cuando crece, el nio se siente mucho ms tranquilo y le es ms fcil cooperar si sabe que todos los das, despus de comer, es hora de jugar y despus, a cierta hora, debe baarse, escuchar un cuento e irse a dormir. Poco a poco el nio va haciendo suyo este orden de acciones y se adapta a l. Por eso, cuando la rutina cambia, es importante comunicrselo con anticipacin: Hoy vendrn a cenar los abuelos, tenemos que terminar de jugar ms temprano y preparar la mesa para la cena. Existen hbitos que se aprenden principalmente por imitacin. Si el nio vive en un ambiente en el cual los miembros de la familia tenemos un lugar para cada cosa, nos lavamos los dientes, nos saludamos, etctera, el pequeo aprender estos hbitos sin necesidad de que nos esforcemos en inculcrselos. Si en la familia los padres pedimos las cosas por favor y damos las gracias, el nio lo har tambin de manera natural. Hay otra clase de actividades que podramos llamar hbitos y que realizamos por placer, como son la lectura, escuchar msica, hacer deporte, ver televisin. Estas actividades tienen un gran peso en el desarrollo integral y armnico del pequeo. Hay que darles su tiempo y su lugar.
La clave para todo esto es la constancia, la paciencia y la repeticin. Tanto los hbitos como las rutinas, pueden tardar algunos meses en incorporarse, pero no por eso debemos decepcionarnos o pensar que es una tarea imposible. Es claro que en algunas ocasiones deberemos ser flexibles y adaptar las rutinas a las necesidades del nio, sobre todo a medida que vaya creciendo y sus actividades y horarios puedan ir cambiando. La tarea no ser sencilla, pero los hijos son total responsabilidad de los padres, y si queremos que sean

futuros integrantes de una sociedad, deberemos acompaarlos durante todo su crecimiento, con amor, tolerancia y sobre todo, con la conducta ejemplar de los padres.