Resilencia : Capacidad del ser humano para hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas e inclusive ser transformados

por ellas.

El enfoque de la resilencia parte de la premisa que nacer en la pobreza, as como vivir en un ambiente psicolgicamente insano, son condiciones de alto riesgo para la salud fsica y mental de las personas. La resilencia se preocupa de observar aquellas condiciones que posibilitan el abrirse aun desarrollo sano y positivo Es sumamente importante resaltar que la resilencia en el quehacer humano, como una forma de proteccin contra tanta adversidad y condiciones negativas de la vida, y como una alternativa que permita a las personas desarrollar estilos de vida mas adaptativos y saludables La Resilencia es un fenmeno psicolgico complejo que existe latente en todos los seres humanos, y puede ser estimulada para lograr que los nios, jvenes , adultos, familias y comunidades sobrevivan y se sobrepongan pasiva y activamente al medio adverso. El estimulo del desarrollo de la resilencia debe de ser mantenido a travs del tiempo y permanecer ptimamente por toda la vida. Que es la Resilencia es un trmino extraido de la fsica que se ha incorporado a las ciencias que estudian la conducta y la psicologa humana, y que se define como la capacidad de superar la adversidada y salir fortalecido de ella. Esa capacidad la poseen muchsimos nios de las clases menos posedas, los excluidos, que tienen derecho a descubrir su genialidad y son capaces de salir adelante por encima de los infortunios e inseryidumbres de sus vidas .No se trata de la capacidad de sufrir, sino de resistir, de surgir, de renacer5. Resilencia no significa invulnerabilidad, ni impermeabilidad al estrs, se relaciona mejor con el poder de rebotar y recuperarse . Esta capacidad que tiene el ser humano , hace que sea capaz no slo de hacer frente a las adversidades de lavida sino inclusive superarlas y transformarlas. Caracteristicas:

Las personas que suelen ser ms proactivas en la resolucon de problemas, eficaces, mas flexibles y sociales, son capaces de construir su vida reforzando sus experiencias positivas y mostrando control ante los acontecimientos cotidianos conflictivos. Caracateristicas de personalidad: Capacidad de control interno Solida autoestima Mayor control de impulsos, capacidad para tolerar la frustacion y postergar la gratificacion, demostrando optimismo y persistencia ante el fracaso Habilidades cognitivas para la adecuada toma de decisiones. Mayor autonoma dy capacidad de autoobservacion Gran confianza de una vidaf futura positiva y significativa, con la capacidad para resistirt y liberarrse de estigmas negativos. Competencias en las areas sociales, escolar y cognitiva que les permiten solventar creativamente los problemas. Mayores habilidades comunicativas y sociales Mayor capacidad para enfrentar la constructivamente la competencia y aprender de los propios errores. Mejores y mas eficaces estilos de afrontamiento de conflictos.

Capacidad de recurrir alos adultos si es necesario Actitud orientada al futuro Capacidad empatica Accesibilidad y buen sentido del humor Capacidad para enfrentar activamente los problemas cotidianos

En el medio escolar la resilencia ha sido estudiada con relacin a la afectividad escolar de studiantes en riesgo, expuestos a la segregacion escolar o con un bajo rendimiento . Este grupo de estudiantes puede desempearse adecuadamente aunque este expuesta a circunstancias adversas. Al respecto, se ha observado que una experiencia escolar positiva conlleva a un aumentode la autoestima y la autoeficacia no solo en los allumnos que presentan dificulatdes, sino en toda la poblacin escolar.

Tambien se requere promover un cambio de creencias, sistemas y estructuras en el medio escolar mediante el desarrollo profesional de los maestros, adoptando claras polticas escolares con respecto a los mecanismos de apoyo disponibles.