Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
ADELGACEMOS
ADELGACEMOS
CON SALUD
LAS DIETAS QUE MEJOR FUNCIONAN
Editado Por
www.cocinandopasoapaso.com
60 : 1’60 = 37’5 = X
37,5 : 1,60 = 23,4 = Y
MINERALES:
Imprimirlas y disfrutarlas
www.cocinandopasoapaso.com
DESAYUNO
Que sucede?, pues que los kilos que bajamos rápidamente, los
retomamos mucho más rápidamente todavía. Nuestro organismo
se habitúa y vamos perdiendo masa muscular mientras la grasa
permanece y nos sentimos débiles y malhumorados.
Una dieta para que funcione debe poder seguirse toda la vida,
por eso la crono terapia al cambiar nuestra forma de
alimentarnos sin privarnos de casi nada puede ser la más indicada
para la mayoría de las personas.
PESCADOS: salados
BEBIDAS: Gaseosas
♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠
Ginger
Directora de Cocinando paso a paso
Editora de El Noticiario
Publicación quincenal gratuita
ginger@cocinandopasoapaso.com