Nombre del participante: EVIDENCIA 1

Dependencia o Municipio:

Oficina o Puesto:

En la siguiente tabla se proponen algunas reglas para mejorar la efectividad personal; en los espacios en blanco
anota un ejemplo de cómo podrías aplicar cada una de ellas.

1. Realiza la tarea la primera vez que la

toques o la leas. 7. Reduce las interrupciones.

Ejemplo: Ejemplo:

Regla Regla
2. Empieza por tu escritorio o tu área de
8. Elimina el trabajo atrasado.
trabajo.

Ejemplo: Ejemplo:

Regla Regla
3. Supera la tendencia a posponer 9. Empieza a operar viendo hacia
el trabajo. el futuro y no al pasado.

Ejemplo: Ejemplo:

Regla Regla

4. Hazlo una sola vez. 10. Deja de preocuparte por ello.

Ejemplo: Ejemplo:

Regla Regla

5. Aclara tu mente. 11. Ahora, siéntete mejor contigo.

Ejemplo: Ejemplo:

Regla Regla
6. Soluciona los problemas cuando aún
12. No todo puede o debe hacerse ya.
son pequeños.

Ejemplo: Ejemplo:

Regla Regla

12