“TEST DE COOPER EN TELA DE

JUICIO”

Integrantes:
Natalia Barrera
Pedro Contreras
Nelson Hernández
Fecha:
Martes 09 de Noviembre, 2010

Capítulo I: El Problema.
1.1 Introducción

En el sistema escolar chileno se consideran tres tipos de evaluación en el aula

(diagnostica, formativa y final) y el área de educación no queda afuera.
Siempre es necesario tener en cuenta que se quiere evaluar y a quien se está
evaluando, estas preguntas son las que se planteó el ministerio de educación
de chile al elegir con que test se evaluará a los estudiantes en el Sincé de
educación física.

Para medir la capacidad aeróbica se eligió el test de Cooper, lo que genero

mucha controversia tanto en académicos como en padres e hijos. Y es que
muchas personas recuerdan el famoso test con sentimientos encontrados,
utilizado muchas veces de mala forma o con bases metodológicas indebidas
por algunos docentes a lo largo de nuestra historia educacional.

1.2 Objeto de Estudio

Riesgo que existe al realizar el test de Cooper para la evaluación de Vo2

máxima en alumnos de 8vo Básico.

1.3 Estado de la Cuestión

El simce en educación física es un examen que consta de 5 pruebas
obligatorias que tienen por finalidad medir los hábitos deportivos de los
estudiantes y la calidad de la enseñanza en esta área en los colegios del país.
“El test de Cooper será la Prueba Principal que medirá la capacidad aeróbica
maximal”.

Este test lleva al tope de la exigencia y puede resultar muy traumático para las
personas que no estén acostumbras a este tipo de intensidad, opina Fernando
Concha de la Corporación de Educación Física de Macul, para él es más
efectivo realizar un examen submaxilar de la condición deportiva, como son los
ejercicios que evalúan la capacidad aeróbica, potencia del tren inferior,
flexibilidad y equilibrio.

El especialista en medicina deportiva del MEDS Rafael Gutiérrez concuerda

con él, discrepando de que el test elegido sirva para medir la calidad deportiva
ni la enseñanza.

1.3.1 Antecedentes Prácticos

Menor muere de un paro cardiaco mientras realizaba una prueba en clases de

educación física. Se trataba de una clase normal de educación física, sin
embargo, para este joven de 17 años, en la vuelta número 46 de su examen (el
test de Cooper) su corazón no pudo sobrellevar esa exigencia y un infarto le
provocó la muerte. El adolecente tenía antecedentes de problemas al corazón

Otro caso corresponde a un escolar de 14 años, quien falleció mientras

realizaba un calentamiento durante su clase de educación física.

Un joven de 17 años, quien apenas iniciaba la clase, de cayó al suelo y fue

trasladado de urgencia al consultorio municipal, donde ingresó sin signos
vitales.
1.4 Preguntas de Investigación

 ¿Qué es el test de Cooper?

 ¿Por qué se cuestiona su aplicación?

1.5 Objetivos

1.5.1 Objetivos Generales

 Estudiar por qué el test de Cooper esta en tela de juicio

 Desarrollar un conocimiento más amplio sobre las consecuencias que

tiene la ejecución del test de Cooper en sujetos no preparados.

1.5.2 Objetivos Específicos.

 Explorar en que consiste el test de Cooper.

 Descubrir las Razones por las cuales se cuestiona el test de Cooper.

1.6 Justificación
 Capítulo 2: Marco teórico
2.1 Evaluación de las capacidades físicas

La evaluación es el conjunto de prácticas que sirven al profesor de educación

física para determinar el grado de progreso alcanzado, y poder así ajustar la
intervención didáctica a las características del alumno. Se trata de un proceso
de diálogo, comprensión y mejora constante, que se debe realizar a partir de
los logros alcanzados y no de las deficiencias encontradas. La evaluación es
un concepto dinámico y continuo de obtención y gestión de información.

Toda evaluación debe recoger información sobre tres aspectos: los alumnos, el
proceso y el profesor. La evaluación de los alumnos se realizará en tres
momentos: evaluación inicial, formativa y sumativa. Ésta debe estar ligada al
proceso educativo, vinculada a los objetivos y contenidos que debe
diagnosticar. La evaluación de los alumnos recoge información sobre los
resultados del aprendizaje, concretamente sobre la práctica, los conocimientos
y las actitudes, con el objetivo de tomar las decisiones oportunas de orientación
y desarrollo una vez obtenida esa información. Si no se contempla la
posibilidad de establecer ajustes según los resultados obtenidos, la evaluación
será incompleta.

El objetivo de la evaluación es informar y orientar sobre el ritmo de aprendizaje

de cada alumno mediante la valoración de los logros alcanzados y hasta qué
punto. En edades tempranas, la evaluación tendrá un carácter cualitativo e
individual. Debe ser formativa, criterial y participativa

2.1.2 Baterías de test de la condición física 

Para responder a esta demanda por conocer el nivel de condición física de la

población es necesario disponer de baterías integradas por tests objetivos. Por
ello numerosos países han ido elaborando sus propias baterías. Uno de los
trabajos más importantes lo desarrolló la Comunidad Europea a través del
Comité de Expertos para la Investigación de Deportes, quienes crearon una
batería denominada: "Testing physical fitness" o Eurofit. Por otro lado en
Latinoamérica hay países como Venezuela, Colombia y Chile, entre otros, que
tienen sus propias baterías de tests. Este hecho les ha permitido poseer
normas nacionales de aptitud física y características morfológicas de su
población en edad estudiantil.

2.1.2.1 La batería Eurofit

Es el resultado de un ambicioso proyecto del Comité para el Desarrollo del

Consejo de Europa. El objetivo de este proyecto es ofrecer un instrumento
válido y a la vez sencillo para evaluar la condición física que pueda valer como
elemento común de referencia en el ámbito de los países miembros del
Consejo.
Fundamentalmente, el conjunto de pruebas que componen la batería Eurofit
está pensado para ser un elemento de valoración de la condición física en edad
escolar, por lo que uno de los aspectos importantes del proyecto es llegar a
disponer de un baremo de las pruebas que se adapte a los diferentes
contingentes de población (países y edades) a los que va dirigido.

Los principales objetivos de este proyecto eran los siguientes:

 Instaurar una batería de tests aceptada y reconocida por todos los

países de Europa.

 Colaborar con los profesores en su tarea de evaluación de la

aptitud física del alumnado.

 Ayudar a medir la aptitud física en relación con la salud.

2.1.2.2 Las Baterías de medición en chile

En Chile, fue en 1994 cuando por primera vez se reunieron los especialistas
nacionales del área físico educativa, con el propósito de preparar una batería
de pruebas de consenso, destinadas a medir diversos factores de
condición física en los escolares. Se organizaron varios seminarios nacionales
sobre la evaluación de la condición física, patrocinados inicialmente por el
Ministerio de Educación a través del Centro de Perfeccionamiento,
Experimentación e Investigaciones Pedagógicas (CPEIP) y luego por la
Universidad Católica del Maule.

Como fruto de este trabajo surgió una batería experimental destinada a medir
diversos factores de condición física en los escolares chilenos. Además, se
llegó a conceptualizar la condición física como el estado general de
funcionamiento de las cualidades orgánicas y musculares de cada persona, lo
que, operacionalmente, se expresa como el nivel de rendimiento que
demuestra en pruebas que miden dichas cualidades. A este respecto, el grupo
reconocía que son múltiples los factores que conforman la condición física; sin
embargo, determinó que las más pertinentes de medir en escolares chilenos
eran las siguientes:

 Fuerza resistencia dinámica de la musculatura abdominal.

 Potencia de la musculatura extensora de las extremidades superiores.

 Potencia de la musculatura extensora de las extremidades inferiores.

 Capacidad aeróbica.
  Movielasticidad

 Agilidad

 Velocidad de carrera.

Los criterios adoptados para la selección de los tests fueron los siguientes:

 Que fueran pruebas conocidas y fáciles de aplicar en el medio escolar.

 Ser accesibles, es decir, sin demandar un alto costo de implementación.

 Estar validadas tanto a nivel nacional como internacional

 Altamente fiables y objetivas.

Las diferentes pruebas se ordenaron de forma que no se produjera recarga de

ningún grupo muscular. En vista de que algunas de estas pruebas implican una
elevada exigencia neuromuscular, es conveniente que antes de que las
personas participen en las mismas realicen un pequeño calentamiento con el
fin de evitar lesiones innecesarias.

Batería de la condición física para niñas de 10 años (rangos según

categoría para cada prueba, Chile 2000)

Categorí Flexibilid Abdominale Salto Flexió Velocidad Course

as ad del s 60 horizont n de (30 m) navette
tronco segundos al (cm) brazo (segundo (período
(cm) (repeticione s s) s)
s) (reps.
)
Excelente > 41 > 38 > 151 > 27 < 5,56 >5
Muy 41-37 38-34 151-138 27-21 5,56-5,86 4,5
bueno
Bueno 36-34 33-30 137-130 20-17 5,87-6,11 4
Regular 33-31 29-27 129-120 16-14 6,12-6,37 3
< Regular 30-28 26-23 119-114 13- 6,38-6,59 2,5
nov
Malo 27-25 22-17 113-105 10-jun 6,60-6,68 2
Muy malo < 25 < 17 < 105 <6 > 6,68 <2
2.2 Resistencia

La resistencia es la capacidad o aptitud que nos permite realizar y mantener un

esfuerzo muscular activo durante el mayor tiempo posible. El grado de
participación muscular determina dos tipos de resistencia:

-Resistencia general: que dependerá del sistema cardiovascular, la eficiencia

del corazón, los pulmones y el sistema circulatorio (venas, arterias y capilares).
-Resistencia muscular: cuando participa sólo una musculatura específica en el
movimiento requerido; por ejemplo: las flexiones de brazos, los abdominales, la
extensión de piernas.

2.2.1 Tipos de Resistencia

La forma de captación y elaboración de la energía determinará dos tipos de

resistencia:

-Resistencia aeróbica: es la capacidad del organismo para mantener un

esfuerzo durante el cual la obtención de la energía se produce con la presencia
de oxígeno, y sin una deuda de éste. Un ejemplo claro puede ser el realizar
una carrera de 45 minutos a ritmo muy suave, haciendo footing.

-Resistencia anaeróbica: es la capacidad del organismo para mantener un

esfuerzo durante el cual la energía obtenida se produce sin oxígeno; en este
caso sí hay deuda de oxígeno a nivel muscular. Por ejemplo, una carrera de
velocidad de 100 o 200 metros realizada al máximo de nuestras posibilidades.
Estas situaciones ocurren en esfuerzos de gran intensidad, donde se produce
deuda de oxígeno, y se pueden mantener como máximo de dos a tres minutos;
pasado este tiempo, debe producirse de forma automática una disminución de
la intensidad del trabajo y una fase de recuperación para regenerar la deuda de
oxígeno y restablecer el equilibrio a nivel muscular. A su vez, la resistencia
anaeróbica puede ser de dos tipos:

a) Resistencia anaeróbica aláctica: de intensidad máxima, y realizada durante

15 o 20 segundos. En este caso no se produce concentración de ácido láctico.

b) Resistencia anaeróbica láctica: se produce en los esfuerzos de intensidad

entre el 85% y el 90% de nuestras posibilidades, entre los 20 segundos y el
minuto y medio de duración.
Test de Cooper

Sujetos de 8vo Básico