Samuel - Santa Apolonia

CARTEL DE COMPETENCIAS Y CONTEXTUALIZACION DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA – PRIMER GRADO
COMPONENTES COMPETENCIA CAPACIDADES CONOCIMIENTO ACTITUD

Comprende el Comprensión y desarrollo de la corporeidad y la Condición física y salud
funcionamiento de todo su salud • Procedimientos e instrumentos de medición. El peso
cuerpo e interioriza su • Diagnostica el peso y la estatura corporal así como el estado y la estatura. Valoración de capacidades físicas.
imagen • La activación corporal (calentamiento): concepto y • Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y
de sus capacidades físicas y habilidades motrices utilizando
corporal, valora su salud y finalidad, ejercicios para la totalidad corporal. la práctica de actividad física.
instrumentos y procedimientos básicos.
asume • Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos corporales • La frecuencia cardiaca: situaciones de la vida
COMPRENSIÓN Y con responsabilidad y básicos para la activación de la totalidad corporal y explica su cotidiana. • Demuestra persistencia para el logro de
disciplina • Gimnasia básica: capacidades físicas: nociones de la metas.
DESARROLLO DE utilidad.
la mejora de sus capacidades • Identifica y regula la aceleración progresiva de su flexibilidad corporal.
físicas • Muestra seguridad en sí mismo y actitud
LA CORPOREIDAD frecuencia cardiaca y respiratoria, en situaciones diversas. • Los métodos de ejercitación: nociones del trabajo en
favorable para desinhibirse y expresarse
mediante procedimientos de • Identifica sus capacidades físicas, desarrollándolas mediante circuito.
Y LA SALUD ejercitación • La salud corporal: higiene, alimentación, respiración corporalmente.
la práctica de actividades físicas básicas; y conoce y utiliza la
y seguridad personal; flexibilidad corporal. y relajación: situaciones de la vida cotidiana.
estableciendo • Identifica y practica formas simples de ejercitación corporal • Las normas de seguridad y prevención de accidentes:
relaciones entre actividad y explica su finalidad. nociones de la actitud postural y de los calambres.
física, alimentación y • Describe y explica la respiración y relajación utilizándolas
descanso. en situaciones diversas.
Demuestra dominio corporal Dominio Corporal y Expresión Creativa Motricidad, ritmo y expresión
y utiliza sus habilidades • Realiza movimientos corporales simples de manera • Capacidades coordinativas: nociones de la
motrices básicas y específicas coordinada, con equilibrio, ritmo y agilidad. coordinación, equilibrio y agilidad: secuencias
• Se interesa por las actividades lúdicas y
DOMINIO con autonomía y eficacia, • Identifica y ejecuta actividades rítmicas y expresivas simples de movimiento.
rítmicas tradicionales, como parte de su
para proponer y resolver de simples utilizando creativamente el cuerpo, espacio, tiempo y • Posibilidades expresivas del cuerpo y el
CORPORAL Y manera creativa situaciones identidad cultural.
las relaciones. movimiento: cuerpo, espacio, tiempo y relaciones.
lúdicas, deportivas y • Reconoce y practica de manera coordinada actividades • Actividades atléticas: nociones de las carreras, los
EXPRESIÓN expresivas complejas; • Demuestra solidaridad, respeto y acepta
atléticas simples de carreras, saltos y lanzamientos. saltos y lanzamientos.
adecuando procedimientos y las diferencias con los otros.
CREATIVA • Se adapta al medio acuático, controlando su cuerpo y • Actividades acuáticas: flotación, deslizamiento y
respetando reglas; mostrando ejercita, la flotación, el deslizamiento y la propulsión de propulsión.
perseverancia piernas y brazos.
y respeto por los otros.
Participa en la práctica de Convivencia e Interacción Sociomotriz Juegos y deportes
actividades lúdicas, • Practica juegos pre deportivos de carácter colectivo • Los juegos pre deportivos aplicados al fútbol, • Controla sus emociones y actúa de
recreativas, deportivas en el utilizando sus habilidades básicas y genéricas combinadas. básquetbol, voleibol, balonmano y béisbol. Reglas. manera positiva antes, durante y después
CONVIVENCIA E medio natural, valorando, las • Practica, relacionándose adecuadamente con sus • Los juegos tradicionales de la comunidad. de las actividades lúdicas y deportivas.
normas de convivencia, las compañeros, juegos tradicionales • Las actividades físicas en el medio natural:
INTERACCIÓN prácticas de su comunidad, identificándose con su entorno. paseos y juegos recreativos. • Demuestra responsabilidad en el uso y
lúdicas tradicionales y el • Organiza al grupo y realiza paseos y juegos recreativos en el • Introducción a la organización de eventos: paseos.
SOCIOMOTRIZ cuidado de ambientes
cuidado de los materiales educativos e
medio natural, trabajando en equipo.
naturales, integrándose y infraestructura utilizada.
cooperando con el grupo.
CARTEL DE COMPETENCIAS Y CONTEXTUALIZACION DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA – SEGUNDO GRADO

Comprende el Comprensión y desarrollo de la corporeidad Condición física y salud
funcionamiento de todo su y la salud • Los procedimientos e instrumentos de medición:
cuerpo e interioriza su • Realiza mediciones del perímetro de los segmentos relación entre el peso y la estatura corporal.
imagen • La activación corporal: efectos de la activación • Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y
corporales y del estado actual de las capacidades físicas y
corporal, valora su salud y corporal. Ejercicios para la movilidad articular. la práctica de actividad física.
habilidades motrices, utilizando instrumentos y técnicas.
asume • Identifica y ejecuta movimientos corporales apropiados para • La aceleración de la frecuencia cardiaca: actividades
COMPRENSIÓN Y con responsabilidad y activar la totalidad corporal y la movilidad articular. lúdicas. • Demuestra persistencia para el logro de
disciplina • Gimnasia básica: capacidades físicas: nociones sobre metas.
DESARROLLO DE • Identifica y mide su frecuencia cardiaca en la práctica de
la mejora de sus capacidades actividades lúdicas. la fuerza corporal.
físicas • Muestra seguridad en sí mismo y actitud
LA CORPOREIDAD • Ejecuta actividades físicas básicas para mejorar sus • Métodos de ejercitación: la organización del trabajo
mediante procedimientos de capacidades físicas, conoce y utiliza la fuerza corporal. de ejercitación en circuito.
Y LA SALUD ejercitación • Salud corporal: relación entre higiene, alimentación, corporalmente.
• Conoce y practica de manera organizada la ejercitación
y seguridad personal; corporal en circuito. respiración y relajación.
estableciendo • Utiliza oportunamente la respiración y relajación en la • Normas de seguridad y prevención de accidentes: la
relaciones entre actividad práctica de actividades físicas. actitud postural correcta y noción de las contusiones.
física, alimentación y
descanso.
Demuestra dominio corporal Dominio corporal y expresión creativa Motricidad, ritmo y expresión
y utiliza sus habilidades • Propone secuencias complejas de movimiento y las ejecuta • Las actividades gimnásticas: diferencias entre
motrices básicas y específicas con coordinación, equilibrio y agilidad. coordinación, equilibrio y agilidad.
DOMINIO con autonomía y eficacia, • Reconoce y realiza secuencias de movimiento siguiendo • Secuencias complejas de movimiento.
para proponer y resolver de ritmos diferentes. • Las actividades rítmicas y expresivas:
CORPORAL Y manera creativa situaciones identidad cultural.
• Identifica y ejecuta actividades atléticas de velocidad y Posibilidades expresivas del cuerpo y el movimiento:
lúdicas, deportivas y salto. secuencias de movimiento con ritmos diferentes.
EXPRESIÓN expresivas complejas; • Demuestra solidaridad, respeto y acepta
• Ejecuta con dominio y coordinación general movimientos
adecuando procedimientos y las diferencias con los otros.
CREATIVA corporales de propulsión de brazos y piernas.
respetando reglas; mostrando
perseverancia
y respeto por los otros.
Participa en la práctica de Convivencia e interacción sociomotriz Juegos y deportes
actividades lúdicas, • Se integra al grupo y se relaciona adecuadamente con los • Los juegos deportivos: fútbol, básquetbol, voleibol,
recreativas, deportivas en el otros al ejecutar los fundamentos básicos de diversos deportes balonmano y béisbol. Fundamentos y reglas básicas.
• Controla sus emociones y actúa de
CONVIVENCIA E medio natural, valorando, las colectivos. Idea del juego.
manera positiva antes, durante y después
normas de convivencia, las • Identifica y practica en equipo juegos tradicionales de su • Los juegos tradicionales de la comunidad.
INTERACCIÓN prácticas comunidad revalorando las prácticas lúdicas de su entorno. de las actividades lúdicas y deportivas.
• Las actividades físicas en el medio natural:
lúdicas tradicionales y el • Organiza en grupo caminatas de orientación y explora el caminatas de orientación.
SOCIOMOTRIZ cuidado de ambientes medio natural, realizando trabajo cooperativo. • Demuestra responsabilidad en el uso y
• Nociones de la organización de eventos: caminatas.
naturales, integrándose y • Las actividades atléticas: carreras de velocidad, salto largo. cuidado de los materiales educativos e
cooperando con el grupo. • Las actividades acuáticas: propulsión de brazos y piernas. infraestructura utilizada.
Coordinación de movimientos.
CARTEL DE COMPETENCIAS Y CONTEXTUALIZACION DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA – TERCER GRADO

Comprende y valora su Comprensión y desarrollo de la corporeidad y la Condición física y salud
identidad, su imagen corporal salud • Procedimientos e instrumentos de medición:
y su salud, y mejora su • Utiliza instrumentos y técnicas básicas de medición en Valoración de las capacidades físicas.
condición física utilizando • La activación corporal: nociones sobre las • Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y
distintas situaciones.
con autonomía elongaciones musculares y los ejercicios adecuados. la práctica de actividad física.
• Utiliza y diferencia actividades de activación corporal y de
actividades aeróbicas y elongación muscular. • Nociones acerca del número de pulsaciones antes y
COMPRENSIÓN Y anaeróbicas, procedimientos • Identifica y regula su frecuencia cardiaca en la práctica de durante la actividad física: actividades deportivas. • Demuestra persistencia para el logro de
de ejercitación y seguridad; • Gimnasia básica: capacidades físicas. Nociones metas.
DESARROLLO DE actividades deportivas.
valorando la higiene y el • Utiliza actividades físicas básicas y pertinentes en la sobre la velocidad corporal.
cuidado de su persona como • Los métodos de ejercitación: nociones sobre el • Muestra seguridad en sí mismo y actitud
LA CORPOREIDAD ejercitación de sus capacidades físicas; y explica la velocidad.
factor que contribuye a su • Practica y explica la ejercitación en circuito utilizando el trabajo en circuito y por intervalos.
Y LA SALUD bienestar. • Salud corporal: relaciones entre actividad física, corporalmente.
método de repeticiones.
• Utiliza técnicas básicas de respiración y relajación; y alimentación y descanso. Actividad deportiva.
recupera la calma, luego de la práctica de actividades físicas. • Nociones sobre los tipos de respiración.
• Normas de seguridad y prevención de accidentes:
actitud postural incorrecta, nociones sobre las heridas.
Crea, resuelve y evalúa Dominio corporal y expresión creativa Motricidad, ritmo y expresión
situaciones motrices de • Ejecuta con agilidad y equilibrio, giros en referencia al eje • Actividades gimnásticas. Ejes y giros corporales.
diversa índole, y utiliza corporal longitudinal y transversal. • Gimnasia rítmica y danza: actividades rítmicas con
DOMINIO con precisión y economía de • Realiza actividades expresivas con ritmos de su comunidad bastones y pasos de danzas con ritmos de la
esfuerzo, sus habilidades utilizando creativamente el cuerpo y el movimiento. comunidad.
CORPORAL Y motrices específicas en la • Practica actividades atléticas de carreras de velocidad, saltos • Actividades atléticas: nociones de las carreras de identidad cultural.
práctica de actividades y lanzamientos. relevos, salto triple, lanzamiento de bala.
EXPRESIÓN recreativas, • Ejecuta en el medio acuático, movimientos corporales para • Actividades acuáticas: la propulsión y respiración • Demuestra solidaridad, respeto y acepta
deportivas y rítmico la propulsión de brazos y piernas y la respiración lateral, frontal y lateral. las diferencias con los otros.
CREATIVA
expresivas, proponiendo, identificando su lado dominante.
estrategias y procedimientos;
y respetando en su actuar las
diferencias y tradiciones
culturales.
Interactúa asertivamente con Convivencia e interacción sociomotriz Juegos y deportes
los otros y participa con • Se relaciona positivamente con los otros en la ejecución de • Juegos deportivos: fútbol, básquetbol, voleibol,
autonomía y responsabilidad estructuras simples de juego en los deportes colectivos, balonmano y béisbol: nociones de las estructuras
• Controla sus emociones y actúa de
CONVIVENCIA E planificación, organización y utilizando adecuadamente sus habilidades básicas y simples de juego y reglas básicas.
manera positiva antes, durante y después
práctica de actividades específicas. • Los juegos tradicionales de la región.
INTERACCIÓN lúdicas, deportivas y en el • Participa en juegos tradicionales de su región y explica su • Las actividades físicas en el medio natural: nociones de las actividades lúdicas y deportivas.
medio natural; valorando los importancia cultural. sobre excursiones y acampada.
SOCIOMOTRIZ juegos tradicionales de • Organiza y practica en equipo, excursiones y acampada en • Nociones sobre la organización de eventos: • Demuestra responsabilidad en el uso y
diferentes contextos, las el medio natural. encuentros deportivos. cuidado de los materiales educativos e
normas de convivencia, así • Organiza y ejecuta en equipo, actividades recreativas y infraestructura utilizada.
como el cuidado y encuentros deportivos.
conservación de ambientes
naturales.
CARTEL DE COMPETENCIAS Y CONTEXTUALIZACION DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA – CUARTO GRADO

Comprende y valora su Comprensión y desarrollo de la corporeidad Condición física y salud
identidad, su imagen corporal y la salud • Procedimientos e instrumentos de medición: • Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y
y su salud, y mejora su • Aplica con propiedad instrumentos y técnicas básicas de valoración de las capacidades físicas. la práctica de actividad física.
COMPRENSIÓN Y condición física utilizando medición diagnóstica de las capacidades físicas. • Activación corporal: tipos de ejercicios para la
con autonomía actividades • Utiliza actividades de activación corporal general. activación general. • Demuestra persistencia para el logro de
DESARROLLO DE aeróbicas y anaeróbicas, • Explica la toma de pulsaciones y la frecuencia cardiaca que • Número de pulsaciones antes y durante las metas.
procedimientos de se debe alcanzar durante la activación corporal. actividades aeróbicas.
LA CORPOREIDAD ejercitación y seguridad; • Utiliza y ejercita las capacidades físicas; explicando la • Gimnasia básica: capacidades físicas. Nociones • Muestra seguridad en sí mismo y actitud
Y LA SALUD valorando la higiene y el resistencia corporal. sobre la resistencia corporal. favorable para desinhibirse y expresarse
cuidado de su persona como • Practica y explica la ejercitación en circuito utilizando el • Métodos de ejercitación: organización del trabajo en corporalmente.
factor que contribuye a su método de tiempo. circuito y carrera continua.
bienestar. • Selecciona y utiliza técnicas de respiración y relajación • Salud corporal: relaciones entre actividad aeróbica,
muscular, y disminuye la fatiga en la actividad aeróbica y respiración y relajación.
anaeróbica. • Normas de seguridad y prevención de accidentes:
actitud postural para levantar y trasladar pesos,
nociones sobre las luxaciones.
situaciones motrices de • Realiza con dominio corporal actividades gimnásticas de • Las actividades gimnásticas: nociones de equilibrio
diversa índole, y utiliza equilibrio invertido y vuelta lateral en referencia al eje sagital. y giros sobre el eje corporal sagital.
DOMINIO con precisión y economía de • Expresa corporalmente, sentimientos e ideas y utiliza de • Gimnasia rítmica y danza: actividades rítmicas con
esfuerzo, sus habilidades manera creativa la gimnasia rítmica y danzas de su región. aros y danzas con ritmos de la región.
CORPORAL Y motrices específicas en la • Utiliza con dominio y economía de esfuerzo, sus • Actividades atléticas: carrera con obstáculos, salto identidad cultural.
práctica de actividades habilidades específicas y realiza carreras y saltos de diversos alto, lanzamiento de disco.
EXPRESIÓN recreativas, deportivas y tipos. • Actividades acuáticas: Propulsión y ritmo • Demuestra solidaridad, respeto y acepta
rítmico expresivas, • Utiliza de manera pertinente, la propulsión y el ritmo respiratorio. las diferencias con los otros.
CREATIVA
proponiendo, estrategias y respiratorio y se desplaza adecuadamente en el medio
procedimientos; y respetando acuático.
en su actuar las diferencias y
tradiciones culturales.
Interactúa asertivamente con Convivencia e interacción sociomotriz • Los juegos deportivos: fútbol, voleibol, básquetbol,
los otros y participa con • Participa interactuando socialmente con los otros, en balonmano y béisbol. • Controla sus emociones y actúa de
autonomía y responsabilidad deportes colectivos, mostrando dominio de sus habilidades Formación de equipos, reglas de juego. manera positiva antes, durante y después
CONVIVENCIA E planificación, organización y específicas en la formación del equipo. • Los juegos tradicionales de la región y del país. de las actividades lúdicas y deportivas.
práctica de actividades • Indaga, organiza y participa colectivamente, en la práctica • Las actividades físicas en el medio natural: juegos y
INTERACCIÓN lúdicas, deportivas y en el de juegos tradicionales del Perú, fortaleciendo su identidad deportes, actividades de búsqueda y orientación. • Demuestra responsabilidad en el uso y
medio natural; valorando los nacional. • Nociones sobre gestión de eventos: torneos cuidado de los materiales educativos e
SOCIOMOTRIZ juegos tradicionales de • Selecciona y practica en equipo, actividades recreativas y deportivos. infraestructura utilizada.
diferentes contextos, las juegos de búsqueda y orientación en el medio natural. .
normas de convivencia, así • Organiza y practica en equipo, juegos internos y torneos
como el cuidado y deportivos.
naturales.
CARTEL DE COMPETENCIAS Y CONTEXTUALIZACION DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA – QUINTO GRADO

Comprende y valora su Comprensión y desarrollo de la corporeidad Condición física y salud
identidad, su imagen corporal y la salud • Los procedimientos e instrumentos de medición: • Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y
y su salud, y mejora su • Aplica y representa mediciones biométricas al elaborar valoración de las capacidades físicas. la práctica de actividad física.
condición física utilizando cuadros estadísticos y gráficas con la información recogida. • Activación corporal: tipos de ejercicios para la
con autonomía actividades • Propone y explica actividades de activación corporal activación específica. • Demuestra persistencia para el logro de
COMPRENSIÓN Y aeróbicas y anaeróbicas, específica. • Número de pulsaciones a utilizarse antes y durante la metas.
procedimientos de • Regula y explica la frecuencia cardiaca que debe alcanzar actividad aeróbica y anaeróbica.
DESARROLLO DE ejercitación y seguridad; durante la actividad aeróbica. • Gimnasia básica: capacidades físicas. • Muestra seguridad en sí mismo y actitud
valorando la higiene y el • Propone actividades físicas pertinentes de diversa Nociones sobre la condición física. favorable para desinhibirse y expresarse
LA CORPOREIDAD cuidado de su persona como complejidad y las utiliza para acondicionar sus capacidades • Métodos de ejercitación: trabajo en circuito y Test corporalmente.
Y LA SALUD factor que contribuye a su físicas. de Cooper adaptado.
bienestar. • Planifica y organiza su condición física y la desarrolla • Salud corporal: beneficio de las actividades
utilizando métodos de ejercitación corporal. aeróbicas y anaeróbicas.
• Aplica oportunamente técnicas de respiración y relajación • Normas de seguridad y prevención de accidentes:
pertinentes en situaciones diversas. actitud postural en situaciones de la vida diaria,
nociones sobre fracturas.
situaciones motrices de • Crea secuencias de movimiento, enlazando actividades • Actividades gimnásticas: saltos y giros sobre • Se interesa por las actividades lúdicas y
diversa índole, y utiliza gimnásticas variadas, a mano libre y en aparatos. aparatos. rítmicas tradicionales, como parte de su
DOMINIO con precisión y economía de • Propone coreografías simples al participar organizadamente • Gimnasia rítmica y danza: actividades rítmicas con identidad cultural.
esfuerzo, sus habilidades en danzas y actividades de gimnasia rítmica, utilizando el aparatos variados, danzas del Perú y de otros países.
CORPORAL Y motrices específicas en la cuerpo y el movimiento para expresarse de manera creativa. • Actividades atléticas: carreras de media distancia, • Demuestra solidaridad, respeto y acepta
práctica de actividades • Practica, adaptando materiales, diferentes tipos de lanzamiento de jabalina. las diferencias con los otros.
EXPRESIÓN recreativas, lanzamientos, y explica los procedimientos utilizados. • Actividades acuáticas: estilo crawl y espalda.
CREATIVA deportivas y rítmico • Utiliza sus habilidades acuáticas para ejecutar con dominio
expresivas, proponiendo, corporal los estilos de la natación.
estrategias y procedimientos;
y respetando en su actuar las
diferencias y tradiciones
culturales.
Interactúa asertivamente con Convivencia e interacción sociomotriz Juegos y deportes
los otros y participa con • Participa con responsabilidad e interactúa asertivamente con • Los juegos deportivos: fútbol, voleibol, básquetbol, • Controla sus emociones y actúa de
autonomía y responsabilidad los otros y toma decisiones acertadas sobre las estrategias de balonmano y béisbol: nociones sobre los sistemas y manera positiva antes, durante y después
CONVIVENCIA E planificación, organización y juego de los deportes colectivos. tácticas de juego elementales. de las actividades lúdicas y deportivas.
práctica de actividades • Propone y practica en equipo actividades lúdicas a partir del • Los juegos tradicionales del Perú y del mundo.
INTERACCIÓN lúdicas, deportivas y en el conocimiento de los juegos tradicionales del Perú y de otros • Las actividades físicas en ambientes naturales: • Demuestra responsabilidad en el uso y
medio natural; valorando los países. campamento y actividades propias. Nociones sobre cuidado de los materiales educativos e
SOCIOMOTRIZ juegos tradicionales de • Organiza en equipo y toma decisiones en la realización de gestión de eventos: campeonatos deportivos. infraestructura utilizada.
diferentes contextos, las actividades propias de los campamentos.
normas de convivencia, así • Planifica, organiza y practica en equipo campeonatos
como el cuidado y deportivos.
naturales.
PLAN ANUAL DE TRABAJO _ ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA (1º GRADO)
I. DATOS INFORMATIVOS:
I.1. UGEL: OXAPAMPA
I.2. I.E.: 34228 “MIGUEL SEBASTIAN LOPEZ”
I.3. GRADO: PRIMERO
I.4. ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA
I.5. PROFESOR: Samuel RUEDA CHACON
I.6. LUGAR Y FECHA: Ñagazu, marzo del 2010
II. FUNDAMENTACIÓN:
Se pretende desarrollar que los estudiantes logren desarrollar sus capacidades físicas y habilidades motrices asumiendo una participación
responsable en las actividades lúdicas (juegos recreativos y deportivos) físicos (fuerza, velocidad, reacción, coordinación, agilidad,
habilidad, etc.) y deportivas (fútbol, voley, atletismo, ajedrez y gimnasia, básquet) traducidas en hábitos de técnicas y actitudes para afirmar
su personalidad.
III. PROPÓSITOS DE GRADO:
 Desarrollo de la identidad personal, social y cultural en el marco de una sociedad democrática, intercultural y ética en el Perú.
 Dominio del castellano para promover la comunicación entre todos los peruanos.
 Preservar la lengua materna y promover su desarrollo y práctica.
 Conocimiento del inglés como lengua internacional.
 Desarrollo del pensamiento matemático y de la cultura científica y tecnológica para comprender y actuar en el mundo.
 Comprensión del medio natural y su diversidad, así como desarrollo de una conciencia ambiental orientada a la gestión de riesgos y el uso
racional de los recursos naturales, en el marco de una moderna ciudadanía.
 Desarrollo corporal y conservación de la salud física y mental.
 Desarrollo de la creatividad, innovación, apreciación y expresión a través de las artes, las humanidades y las ciencias.
IV. VALORES Y ACTITUDES:
VALORES ACTITUD ANTE EL ÁREA COMPORTAMIENTO
 Es perseverante en el cumplimiento de sus  Cumple oportunamente con sus labores.

tareas.
RESPONSABILIDAD  Utiliza estrategias de estudio para lograr sus objetivos
de aprendizaje.
 Respeta las normas de convivencia en la  Toma en cuenta las ideas de sus compañeros.
RESPETO Institución Educativa y la comunidad.
 Pide la palabra para expresar sus ideas.
 Demuestra disposición cooperativa en la  Muestra disposición para el trabajo en equipo.

SOLIDARIDAD comunidad educativa.
 Promueve actividades en beneficio del grupo.
 Muestra Honestidad  Pone en práctica los hábitos de honestidad dentro y

HONESTIDAD
fuera de aula y en su vida personal.
V. TEMAS TRANSVERSALES:
 Educación para el éxito
 Educación para el cuidado y Mantenimiento del Medio Ambiente.
 Calidad Humana e interculturalidad
VI. COMPETENCIAS:
1.- Comprende el funcionamiento de todo su cuerpo e interioriza su imagen corporal, valora su salud y asume con responsabilidad y disciplina
la mejora de sus capacidades físicas mediante procedimientos de ejercitación y seguridad personal; estableciendo relaciones entre actividad física,
alimentación y descanso.
2.- Demuestra dominio corporal y utiliza sus habilidades motrices básicas y específicas con autonomía y eficacia, para proponer y resolver de manera
creativa situaciones lúdicas, deportivas y expresivas complejas; adecuando procedimientos y respetando reglas; mostrando perseverancia y respeto por los
otros.
3.- Participa en la práctica de actividades lúdicas, recreativas, deportivas en el medio natural, valorando, las normas de convivencia, las prácticas lúdicas
tradicionales y el cuidado de ambientes naturales, integrándose y cooperando con el grupo.
VII. CALENDARIZACION DEL AÑO ACADÉMICO 2010:
N° DE HORAS
BIMESTRE DURACIÓN SEMANALES TOTAL DE HORAS
I DEL 01 DE MARZO AL 11 DE MAYO 10 100

II DEL 12 DE MAYO AL 27 DE JULIO 11 110
III DEL 09 DE AGOSTO AL 15 DE OCTUBRE 10 100
IV DEL 18 DE OCTUBRE AL 20 DE DICIEMBRE 9 90
VIII. ORGANIZACIÓN DE LAS UNIDADES:
Cronograma
U Titulo de la Unidad/contenidos Tipo de Unidad
I II III IV
I “Mejoramos nuestras capacidades atléticas” Unidad de aprendizaje X
II “Conociendo mis habilidades corporales ” Unidad de aprendizaje X

III “Desarrollando mis habilidades y destrezas en el futbol” Unidad de aprendizaje X
IV “Disfrutando de la gimnasia ” Unidad de aprendizaje X
IX. ESTRATEGIAS METODOLOGICAS:

MÉTODOS: Demostrativo
TÉCNICAS: grupales e individuales
RECURSOS: Dinámicas motivacionales
X. EVALUACIÓN:
 La Evaluación es permanente.
 La evaluación por procesos
 La evaluación por el logro de conocimientos.
 La evaluación por actitudes.
XI. BIBLIOGRAFÍA:
 Textos del MINEDU
 Otras fuentes bibliográficas.
 Internet
 Revistas, separatas, etc.
Ñagazu, Marzo del 2010.
_______________________ _______________________ _______________________
Samuel RUEDA CHACON Área Pedagógica VºBº Director
I.1. UGEL: OXAPAMPA 1.2. I.E.: SANTA APOLONIA” 1.3. GRADO: SEGUNDO
su personalidad.
 Dominio de las tecnologías de la información y comunicación ( TIC)

RESPONSABILIDAD tareas.
 Utiliza estrategias de estudio para lograr sus objetivos
de aprendizaje.
Pide la palabra para expresar sus ideas.

Promueve actividades en beneficio del grupo.
HONESTIDAD  Muestra Honestidad  Pone en práctica los hábitos de honestidad dentro y

 Calidad Humana e interculturalidad.
VI. COMPETENCIAS:
otros.
N° DE HORAS
BIMESTRE DURACIÓN TOTAL DE HORAS
SEMANALES
Cronograma
I II III IV
I “Mejoramos las capacidades atléticas” Unidad de aprendizaje X
II “Conociendo mis habilidades corporales “ Unidad de aprendizaje X
III “Desarrollando mis habilidades y destrezas en el futbol” Unidad de aprendizaje X

TÉCNICAS: Grupales e individuales
X. EVALUACIÓN:
XI. BIBLIOGRAFÍA
_______________________ _______________________ _______________________

I.1. UGEL: OXAPAMPA 1.2. I.E.: MIGUEL SEBASTIAN LOPEZ” 1.3. GRADO: TERCERO
su personalidad.

 Utiliza estrategias de estudio para lograr sus objetivos
de aprendizaje.
RESPETO  Respeta las normas de convivencia en la  Toma en cuenta las ideas de sus compañeros.
Institución Educativa y la comunidad. Pide la palabra para expresar sus ideas.

Promueve actividades en beneficio del grupo.

HONESTIDAD
 Calidad Humana e interculturalidad
VI. COMPETENCIAS:
otros.
N° DE HORAS
SEMANALES
III DEL 09DE AGOSTO AL 15 DE OCTUBRE 10 100
Cronograma
I II III IV
III “Desarrollando mis habilidades y destrezas en el Vóley” Unidad de aprendizaje X

X. EVALUACIÓN:
XI. BIBLIOGRAFÍA:
_______________________ _______________________ _______________________

I.1. UGEL: OXAPAMPA 1.2. I.E.: MIGUEL SEBASTIAN LOPEZ” 1.3. GRADO: CUARTO
su personalidad.
RESPONSABILIDAD  Es perseverante en el cumplimiento de sus  Cumple oportunamente con sus labores.

tareas.  Utiliza estrategias de estudio para lograr sus
objetivos de aprendizaje.


HONESTIDAD
VI. COMPETENCIAS:
otros.
N° DE HORAS
SEMANALES
Cronograma
I II III IV
III “Desarrollando mis habilidades y destrezas coordinativas” Unidad de aprendizaje X

RECURSOS Dinámicas motivacionales
X. EVALUACIÓN:
XI. BIBLIOGRAFÍA:

_______________________ _______________________ _______________________
I.1. UGEL: OXAPAMPA 1.2. I.E.: “MIGUEL SEBASTIAN LOPEZ” 1.3. GRADO: QUINTO
su personalidad.

 Utiliza estrategias de estudio para lograr sus
objetivos de aprendizaje.


HONESTIDAD
VI. COMPETENCIAS:
otros.

N° DE HORAS
SEMANALES
Cronograma
I II III IV
III “Desarrollando mis habilidades y destrezas coordinativas” Unidad de aprendizaje X

RECURSOS: dinámicas motivacionales
X. EVALUACIÓN:
XI. BIBLIOGRAFÍA:
_______________________ _______________________ _______________________
I UNIDAD DE APRENDIZAJE
TITUTLO: “Mejoremos las capacidades atléticas”
I.1. I.E.: MIGUEL SEBASTIAN LOPEZ 1.2. ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA 1.3. COMPONENTE
I.4. DURACIÓN: 02 HORAS SEMANALES
I.5. GRADO Y SECCIÓN: PRIMERO “A”
I.6. DOCENTE: Samuel RUEDA CHACON
II. JUSTIFICACIÓN:
El área asume la tarea de ayudar a los alumnos del primer grado con equidad, a desarrollar el SER en todas sus dimensiones: biológica,
psicológica y social; específicamente de su motricidad en la práctica de deportes teniendo en cuenta su alimentación e higiene.
III. PROPÓSITOS:
Desarrollo corporal y conservación de la salud física y mental.

 Muestra disposición para el trabajo en
equipo.
 Demuestra disposición cooperativa en la comunidad
SOLIDARIDAD educativa.  Promueve actividades en beneficio del
grupo.
V. TEMA TRANSVERSAL:
 Educación para el éxito

 Educación para el cuidado y mantenimiento del medio ambiental.
VI. DISPOSICIÓN DE LOS APRENDIZAJES:
APRENDIZAJE ESPERADO ACTIVIDADES/ESTRATEGIAS TIEMPO INDICADORES DE EVALUACIÓN INSTRUMENTOS

Comprensión y desarrollo de la Recojo de saberes previos. 4 Diagnostica su peso y talla empleando Lista de cotejo
corporeidad y la salud instrumentos y técnica adecuada.
- Diagnostica su peso y talla. Lectura comprensiva de
textos. Identifica su frecuencia cardiaca Ficha de
Identifica su frecuencia 4 aplicando la técnica correcta. Evaluación
cardiaca. Dinámica de grupos
Dominio corporal y expresión Reconoce y practica de manera
creativa Demostrativo coordinada actividades atléticas respetando
Reconoce y practica de manera 6 las reglas primordiales. lista de cotejo
coordinada actividades Sistematización
atléticas.
Evaluación Practica correctamente sus habilidades
Convivencia e Interacción deportivas en el fútbol con la técnica
sociomotriz Meta cognición 6 adecuada
Practica correctamente sus Hoja de
habilidades deportivas en el Registros
Extensión
fútbol.
ACTITUDES
• Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la práctica de actividad física.
• Demuestra persistencia para el logro de metas.
• Muestra seguridad en sí mismo y actitud favorable para desinhibirse y expresarse corporalmente.
• Se interesa por las actividades lúdicas y rítmicas tradicionales, como parte de su identidad cultural.
• Demuestra solidaridad, respeto y acepta las diferencias con los otros.
• Controla sus emociones y actúa de manera positiva antes, durante y después de las actividades lúdicas y deportivas.
• Demuestra responsabilidad en el uso y cuidado de los materiales educativos e infraestructura utilizada.
VII. MATERIALES Y RECURSOS:
 Estadio, balones, cronometro, silbato, tableros, conos de botella, balanza, tallimetro, cinta métrica, separatas, cuerdas, etc.
VIII. BIBLIOGRAFÍA:
 Folletos de atletismo y bioantrometria
 Internet
Ñagazu, Marzo del 2010
_______________________ _______________________ _______________________

TITULO: “Mejoremos las capacidades atléticas”

I.1. I.E.: MIGUEL SEBASTIAN LOPEZ 1.2. ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA 1.3. COMPONENTE
I.5. GRADO Y SECCIÓN: SEGUNDO “A”
II. JUSTIFICACIÓN:
El área asume la tarea de ayudar a los alumnos del segundo grado con equidad, a desarrollar el SER en todas sus dimensiones: biológica,
psicológica y social; específicamente de su motricidad como aspecto operativo de la personalidad. La motricidad es una dimensión del
desarrollo humano que se implementa mediante la educación física.
III. PROPÓSITOS:
 Respeta las normas de convivencia en la Institución  Toma en cuenta las ideas de sus compañeros.
RESPETO Educativa y la comunidad.


APRENDIZAJE ESPERADO ACTIVIDADES/ESTRATEGIAS TIEMP INDICADORES DE EVALUACIÓN INSTRUMENTOS

O
Comprensión y desarrollo de la Recojo de saberes previos. 4 Realiza mediciones de su peso y talla Lista de cotejo
corporeidad y la salud empleando instrumentos y técnica
- Realiza mediciones de su peso Lectura comprensiva de adecuada.
y talla. textos. Ficha de
4 Identifica su frecuencia cardiaca Evaluación
Identifica y mide su frecuencia Dinámica de grupos aplicando la técnica correcta.
cardiaca.
Dominio corporal y expresión Demostrativo Identifica y ejecuta actividades atléticas
creativa 6 de carreras y lanzamientos con la postura lista de cotejo
Identifica y ejecuta actividades Sistematización adecuada.
atléticas de carreras y
lanzamientos. Evaluación
Practica correctamente sus habilidades
Convivencia e Interacción Meta cognición 6 deportivas en el fútbol con la técnica
sociomotriz adecuada Hoja de
Practica correctamente sus Extensión Registros
habilidades deportivas en el
fútbol.
ACTITUDES
 Estadio deportiva, balones, cronometro, silbato, tableros, conos de botella, balanza, tallimetro, cinta métrica, separatas, cuerdas, etc.
 Internet
_______________________ _______________________ _______________________

I.1. I.E.: “MIGUEL SEBASTIAN LOPEZ 1.2. ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA 1.3. COMPONENTE
I.5. GRADO Y SECCIÓN: TERCERO “U”
II. JUSTIFICACIÓN:
El área asume la tarea de ayudar a los alumnos del Tercer grado con equidad, a desarrollar el SER en todas sus dimensiones: biológica,
desarrollo humano que se implementa mediante la educación física.
III. PROPÓSITOS:

APRENDIZAJE ESPERADO ACTIVIDADES/ESTRATEGIAS TIEMPO INDICADORES DE EVALUACIÓN INSTRUMENTOS

Comprensión y desarrollo de Recojo de saberes previos. 4 Utiliza instrumentos básicos de medición Lista de cotejo
la corporeidad y la salud de la mejor forma correcta
- Utiliza instrumentos básicos Lectura comprensiva de
de medición corporal textos. Identifica y regula su frecuencia cardiaca Ficha de
4 aplicando la técnica correcta. Evaluación
Identifica y regula su Dinámica de grupos
frecuencia cardiaca. Practica actividades atléticas de carrera,
Dominio corporal y expresión Demostrativo saltos y lanzamientos con la técnica
creativa 8 adecuada. lista de cotejo
Practica actividades atléticas Sistematización
de carrera, saltos y
lanzamientos. Evaluación Practica correctamente sus habilidades
deportivas de conducción pases en el fútbol
Convivencia e Interacción Meta cognición 4 con la técnica adecuada
sociomotriz Hoja de
Practica sus habilidades Extensión Registros
deportivas de conducción,
pases en el fútbol.
ACTITUDES
 Internet
_______________________ _______________________ _______________________
I.1. I.E.: “MIGUEL SEBASTIAN LOPEZ” 1.2. ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA 1.3. COMPONENTE
I.5. GRADO Y SECCIÓN: CUARTO
II. JUSTIFICACIÓN:
El área asume la tarea de ayudar a los alumnos del cuarto grado con equidad, a desarrollar el SER en todas sus dimensiones: biológica,
desarrollo humano que se implementa mediante la <educación ficha.
III. PROPÓSITOS:


O
Comprensión y desarrollo de la Recojo de saberes previos. 4 Aplica con propiedad la medición Lista de cotejo
corporeidad y la salud diagnostica de su peso y talla con la
- Aplica con propiedad la Lectura comprensiva de técnica apropiada.
medición diagnostica de su peso textos. Ficha de
y talla 4 Explica su frecuencia cardiaca durante la Evaluación
Dinámica de grupos actividad corporal aplicando normas de
Explica su frecuencia cardiaca seguridad e higiene.
durante la actividad corporal. Demostrativo
Dominio corporal y expresión 6 Utiliza con dominio sus habilidades lista de cotejo
creativa Sistematización específicas de carreras y saltos con el
Utiliza con dominio sus estilo correcto.
habilidades específicas de Evaluación
carreras y saltos.
Meta cognición 6 Practica sistemas de juego en la práctica
Convivencia e Interacción del fútbol con propiedad y adecuación. Hoja de
sociomotriz Registros
Extensión
Practica sistemas de juego en la
práctica del fútbol.
ACTITUDES
 Internet
_______________________ _______________________ _______________________
I.1. I.E.: “MIGUEL SEBASTIAN LOPEZ” 1.2. ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA 1.3. COMPONENTE
I.5. GRADO Y SECCIÓN: QUINTO
II. JUSTIFICACIÓN:
El área asume la tarea de ayudar a los alumnos del Quinto grado con equidad, a desarrollar el SER en todas sus dimensiones: biológica,
desarrollo humano que se implementa mediante la <educación ficha.
III. PROPÓSITOS:


O
Comprensión y desarrollo de la Recojo de saberes previos. 4 Aplica y representa con propiedad su Lista de cotejo
corporeidad y la salud peso y talla con la técnica adecuada.
- Aplica y representa con Lectura comprensiva de
propiedad medición diagnostica textos. Regula y explica su frecuencia cardiaca Ficha de
de su peso o talla. 4 durante la actividad aeróbica con Evaluación
Dinámica de grupos propiedad.
Regula y explica su frecuencia Practica adaptando materiales diferentes
cardiaca durante la actividad Demostrativo tipos de lanzamientos con un estilo
aeróbica. 6 propio. lista de cotejo
Dominio corporal y expresión Sistematización
creativa
Evaluación Ejecuta correctamente sus habilidades
Práctica adaptando materiales
deportivas en el fútbol teniendo en cuenta
diferentes tipos de lanzamientos.
sistemas de juego con la técnica adecuada
Meta cognición 6
Hoja de
Convivencia e Interacción Registros
sociomotriz Extensión
Ejecuta correctamente sus
habilidades deportivas teniendo
en cuenta sistemas de juego.
ACTITUDES
 Internet
_______________________ _______________________ _______________________

Samuel - Santa Apolonia

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CARTEL DE COMPETENCIAS Y CONTEXTUALIZACION DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA – PRIMER GRADO

COMPONENTES COMPETENCIA CAPACIDADES CONOCIMIENTO ACTITUD

CARTEL DE COMPETENCIAS Y CONTEXTUALIZACION DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA – SEGUNDO GRADO

COMPONENTES COMPETENCIA CAPACIDADES CONOCIMIENTO ACTITUD

CARTEL DE COMPETENCIAS Y CONTEXTUALIZACION DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA – TERCER GRADO

COMPONENTES COMPETENCIA CAPACIDADES CONOCIMIENTO ACTITUD

CARTEL DE COMPETENCIAS Y CONTEXTUALIZACION DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA – CUARTO GRADO

CARTEL DE COMPETENCIAS Y CONTEXTUALIZACION DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA – QUINTO GRADO

COMPONENTES COMPETENCIA CAPACIDADES CONOCIMIENTO ACTITUD

PLAN ANUAL DE TRABAJO _ ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA (1º GRADO)

VALORES ACTITUD ANTE EL ÁREA COMPORTAMIENTO

 Es perseverante en el cumplimiento de sus  Cumple oportunamente con sus labores.

 Demuestra disposición cooperativa en la  Muestra disposición para el trabajo en equipo.

 Muestra Honestidad  Pone en práctica los hábitos de honestidad dentro y

 Educación para el éxito

 Educación para el cuidado y Mantenimiento del Medio Ambiente.

 Calidad Humana e interculturalidad

I DEL 01 DE MARZO AL 11 DE MAYO 10 100

VIII. ORGANIZACIÓN DE LAS UNIDADES:

II “Conociendo mis habilidades corporales ” Unidad de aprendizaje X

IX. ESTRATEGIAS METODOLOGICAS:

_______________________ _______________________ _______________________

Samuel RUEDA CHACON Área Pedagógica VºBº Director

PLAN ANUAL DE TRABAJO _ ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA (2º GRADO)

VALORES ACTITUD ANTE EL ÁREA COMPORTAMIENTO

 Es perseverante en el cumplimiento de sus  Cumple oportunamente con sus labores.

 Demuestra disposición cooperativa en la  Muestra disposición para el trabajo en equipo.

HONESTIDAD  Muestra Honestidad  Pone en práctica los hábitos de honestidad dentro y

 Educación para el éxito

 Educación para el cuidado y Mantenimiento del Medio Ambiente.

 Calidad Humana e interculturalidad.

VII. CALENDARIZACION DEL AÑO ACADÉMICO 2010:

VIII. ORGANIZACIÓN DE LAS UNIDADES:

II “Conociendo mis habilidades corporales “ Unidad de aprendizaje X

III “Desarrollando mis habilidades y destrezas en el futbol” Unidad de aprendizaje X

IV “Disfrutando de la gimnasia ” Unidad de aprendizaje X

IX. ESTRATEGIAS METODOLOGICAS:

Ñagazu, Marzo del 2010.

_______________________ _______________________ _______________________

Samuel RUEDA CHACON Área Pedagógica VºBº Director

VALORES ACTITUD ANTE EL ÁREA COMPORTAMIENTO

 Es perseverante en el cumplimiento de sus  Cumple oportunamente con sus labores.

 Demuestra disposición cooperativa en la  Muestra disposición para el trabajo en equipo.

 Muestra Honestidad  Pone en práctica los hábitos de honestidad dentro y

 Educación para el éxito

 Educación para el cuidado y Mantenimiento del Medio Ambiente.

 Calidad Humana e interculturalidad

VII. CALENDARIZACION DEL AÑO ACADÉMICO 2010:

I “Mejoramos las capacidades atléticas” Unidad de aprendizaje X

II “Conociendo mis habilidades corporales ” Unidad de aprendizaje X

III “Desarrollando mis habilidades y destrezas en el Vóley” Unidad de aprendizaje X

IV “Disfrutando de la gimnasia ” Unidad de aprendizaje X

IX. ESTRATEGIAS METODOLOGICAS:

Ñagazu, Marzo del 2010.

_______________________ _______________________ _______________________

PLAN ANUAL DE TRABAJO _ ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA (4º GRADO)

VALORES ACTITUD ANTE EL ÁREA COMPORTAMIENTO

RESPONSABILIDAD  Es perseverante en el cumplimiento de sus  Cumple oportunamente con sus labores.

 Demuestra disposición cooperativa en la  Muestra disposición para el trabajo en equipo.

 Muestra Honestidad  Pone en práctica los hábitos de honestidad dentro y

 Educación para el éxito

 Educación para el cuidado y Mantenimiento del Medio Ambiente.

 Calidad Humana e interculturalidad.

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