INFECCION DE VIAS RESPIRATORIAS

Las infecciones respiratorias afectan las vías aéreas de la nariz, oídos y garganta.
Pueden ser causadas por virus, bacterias y otros organismos microscópicos.

Estas enfermedades se caracterizan porque su aparición es súbita y se pueden

agravar en pocas horas, por lo cual es indispensable atenderlas de inmediato para
evitar complicaciones.

Las infecciones respiratorias se contagian por:

 Contacto directo (de mano a boca)

 Toser ó estornudar gotitas de saliva ó secreción que contienen los
organismos en el aire.

El resfriado común (médicamente conocido como nasofaringitis infecciosa) es la

infección del tracto respiratorio superior más común. Más de 200 virus pueden
causar resfriados. La causa más común es el rinovirus, el cuál es responsable de
la mayoría de los resfriados ó gripe común.

El resfriado común o gripe tiene la siguiente evolución:

 Comienza rápidamente con una irritación de la garganta y la nariz tapada.

 En unas cuantas horas, comienzan los síntomas de un resfriado común que
incluyen estornudos, dolor de garganta, fiebre, dolor de cabeza, dolores
musculares y tos.
 La fiebre no es muy alta y puede no presentarse. Sin embargo, en niños
pequeños, la fiebre puede ser hasta de 38 ó 39 centígrados por uno ó dos
días.
 Las secreciones nasales ó moco es claro en los primeros tres días. Después
puede cambiar de color a amarillo ó verde.
 El dolor de garganta es leve y sólo dura alrededor de un día.

Enfermedades por infección de las vías respiratorias

Afonía Fiebre del heno Ronquera

Anginas Gripe Silbidos
Asma Otitis Sinusitis
Bronquitis Problemas en la voz Tos
Faringitis Resfriado

Prevención de las infecciones respiratorias

Buena Higiene
Una forma muy común de transmitir el resfriado común ó las infecciones
respiratorias es a través de las manos. Todas las personas deben lavarse las
manos con agua y con jabón antes de comer y después de venir de la calle.

Buena alimentación

La alimentación de todas las personas debe incluir frutas y verduras las cuales
pueden protegerte contra enfermedades respiratorias. Las frutas y las verduras de
color naranja y amarillo tienen vitaminas “A” y “C”, que ayudan al niño a protegerse
de las enfermedades respiratorias. A cualquier edad, un niño bien alimentado tiene
menor posibilidad de enfermar por pulmonía.

Leche Materna

Las mujeres que les dan leche materna (pecho) a sus hijos reducen el riesgo de
que sus hijos tengan infecciones respiratorias.

Estrés y Preocupación

Las personas que tienen menos estrés y una vida social muy activa tienen menos
resfriados e infecciones respiratorias.

Sistemas de Alarma

Las enfermedades respiratorias agudas son el primer motivo de demanda de

consulta externa en los servicios de salud, que se incrementan ante los cambios
buscos de temperatura.

Por ello se recomienda mantener un abrigo adecuado, en caso de presentar fiebre

y tos persistente acudir al médico y no automedicarse, ya que podría agravar la
enfermedad, asimismo evitar el consumo de las bebidas heladas y evitar las
corrientes de aire al bañar a los niños, sobre todo a los más pequeños.

En el caso de los bebés, no se debe descuidar la lactancia materna, tener una

alimentación balanceada en general, cumplir con el Control de Crecimiento y
Desarrollo y el calendario de vacunas que se aplica de manera gratuita en los
establecimientos de salud.

Otras de las recomendaciones es fomentar las prácticas saludables como lavado

de manos con agua y jabón, sobre todo antes de comer, cocinar o después de ir al
baño, cambiar los pañales, en la oficina, escuelas entre otros lugares para evitar el
contagio de enfermedades.

También los padres de familia deben controlar el abrigo adecuado de los niños
muy temprano por la mañana y al terminar la tarde, ya que durante ese tiempo la
temperatura aun es baja. No obstante, se debe evitar abrigarlos demasiado
cuando sale el sol.