Efectividad de las intervenciones de estilo de vida en la apnea
obstructiva del sueo (AOS): revisin sistemtica y meta-anlisis.
Es un artculo de una revisin sistemtica y meta-anlisis para evaluar el impacto de la prdida de peso a travs de dieta y la actividad fsica en las medidas de la AOS. La metodologa empleada fue la bsqueda en base de datos como; Medline, EMBASE, CINAHL. Se utiliz mtodos de variancia inversa para ponderar los estudios, es decir, para que los resultados sean ms precisos y el modelo de efectos aleatorios para analizar los datos. Criterios de inclusin: pacientes adultos, con casos confirmados de AOS ( con un ndice apnea-hipopnea <5 eventos) y con intervenciones de modificacin de estilos de vida, sin tratamiento inicial de terapia con presin positiva continua de las vas areas (CPAP), tambin se permitio la inclusin de estudios aleatorios y no aleatorios, asi como estudios que implementaban placebos. Criterios de exclusin- pacientes con intervenciones quirrgicas o farmacolgicas. Nos dan una pequea introduccin sobre la apnea obstructiva del sueo, el impacto que tiene en la vida de los pacientes, pues les causa ftiga, alteraciones en su estado de alerta, la asociacin que realizan entre la obesidad y la AOS, pues hallaron una alta prevalencia de apnea obstruciva del sueo en personas obesas en comparacin con personas que no tienen obesidad. Y que la disminuacion de 10% de peso como minimo, se asocio con una reduccin del 26% en ndice de apnea-hipopnea- el cual concideran una medida clave para la AOS. Los autores plantean que un cambio en el estilo de vida puede mejorar las anormalidades cardiometablicas que a menudo acompaan a la AOS, incluyendo DM2, dislipidemias e hipertensin. Para llegar a una conclusin revisaron estudios tanto observacionales como ensayos clnicos aleatorizados, para una revisin sistemtica. Como resultados se obtuvo que los pacientes que fueron intervenidos con una accin combinada (dieta y ejercicio) tuvieron una reduccin en su IMC mayor que aquellos intervenidos con un solo mtodo. Y que estos son menos costosos y econmicos en comparacin de una ciruga baritrica. Con base en la evidencia actual examinada, con estas intervenciones, es poco probable normalizar la respiracin durante el sueo. Sin embargo, es probable que reduzca la IAH y por lo tanto en la AOS, lo que a su vez, reducir un riesgo cardiovascular.