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Ficha PDD U4 A5 d1 PDF #1
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HABILIDADES DIRECTIVAS
FICHAS TCNICAS MULTIMEDIA
UNIDAD 4: Control del estrs
bajo.
CORRECCIN DE LA PRUEBA
Subescala de Agotamiento Emocional. Consta de 9 preguntas. Valora la vivencia de
estar exhausto emocionalmente por las demandas del trabajo. Puntuacin mxima 54.
La conforman los tems 1, 2, 3, 6, 8, 13, 14, 16 y 20. Su puntuacin es directamente
proporcional a la intensidad del sndrome. La puntuacin mxima es de 54 puntos, y
cuanto mayor es la puntuacin en esta subescala mayor es el agotamiento emocional y
el nivel de burnout experimentado por el sujeto.
Subescala de Despersonalizacin. Esta formada por 5 items, que son los tems 5, 10,
11, 15 y 22. Valora el grado en que cada uno reconoce actitudes de frialdad y
distanciamiento. La puntuacin mxima es de 30 puntos, y cuanto mayor es la
puntuacin en esta subescala mayor es la despersonalizacin y el nivel de burnout
experimentado por el sujeto.
Subescala de Realizacin Personal. Se compone de 8 items. Evala los sentimientos de
autoeficacia y realizacin personal en el trabajo. La Realizacin Personal est
conformada por los tems 4, 7, 9, 12, 17, 18, 19 y 21. La puntuacin mxima es de 48
puntos, y cuanto mayor es la puntuacin en esta subescala mayor es la realizacin
personal, porque en este caso la puntuacin es inversamente proporcional al grado de
burnout. Es decir, a menor puntuacin de realizacin o logro personal ms afectado est
el sujeto.
Estas tres escalas tienen una gran consistencia interna, considerndose el grado de
agotamiento como una variable continua con diferentes grados de intensidad.
Se consideran que las puntuaciones del MBI son bajas entre 1 y 33, media entre 34 y
66 y alta entre 67 y 99.
Aunque no hay puntaciones de corte a nivel clnico para medir la existencia o no de
burnout, puntuaciones altas en Agotamiento emocional y Despersonalizacin y baja en
Realizacin Personal definen el sndrome.
Aunque tambin el punto de corte puede establecerse segn los siguientes criterios: En
la subescala de Agotamiento Emocional (EE) puntuaciones de 27 o superiores seran
indicativas de un alto nivel de burnout, el intervalo entre 19 y 26 corresponderan a
puntuaciones intermedias siendo las puntuaciones por debajo de 19 indicativas de
niveles de burnout bajos o muy bajo. En la subescala de Despersonalizacin (D)
puntuaciones superiores a 10 seran nivel alto, de 6 a 9 medio y menor de 6 bajo grado
de despersonalizacin. Y en la subescala de Realizacin Personal (PA) funciona en
sentido contrario a las anteriores; y as de 0 a 30 puntos indicara baja realizacin
personal, de 34 a 39 intermedia y superior a 40, sensacin de logro.
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UNIDAD 4: Control del estrs
sentimientos en l. Tiene que saber que no existen respuestas mejores o peores.
Los resultados de este cuestionario son estrictamente confidenciales y en ningn caso
accesibles a otras personas. Su objeto es contribuir al conocimiento de las condiciones
de su trabajo y mejorar su nivel de satisfaccin.
A cada una de las frases debe responder expresando la frecuencia con que tiene ese
sentimiento, poniendo una cruz en la casilla correspondiente y nmero que considere
ms adecuado.
Diariamente:.............................. 5
Por favor, seale el nmero que considere ms adecuado:
1. AE Me siento emocionalmente defraudado en mi trabajo.
2. AE Cuando termino mi jornada de trabajo me siento agotado.
3. AE Cuando me levanto por la maana y me enfrento a otra jornada de trabajo me siento
agotado.
4. RP Siento que puedo entender fcilmente a las personas que tengo que atender.
5. D Siento que estoy tratando a algunos beneficiados de m como si fuesen objetos
impersonales.
6. AE Siento que trabajar todo el da con la gente me cansa.
7. RP Siento que trato con mucha efectividad los problemas de las personas a las que tengo
que atender.
8. AE Siento que mi trabajo me est desgastando.
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9. RP Siento que estoy influyendo positivamente en las vidas de otras personas a travs de
mi trabajo.
10. D Siento que me he hecho ms duro con la gente.
11. D Me preocupa que este trabajo me est endureciendo emocionalmente.
12. RP Me siento muy enrgico en mi trabajo.
13. AE Me siento frustrado por el trabajo.
14. AE Siento que estoy demasiado tiempo en mi trabajo.
15. D Siento que realmente no me importa lo que les ocurra a las personas a las que tengo
que atender profesionalmente.
16. AE Siento que trabajar en contacto directo con la gente me cansa.
17. RP Siento que puedo crear con facilidad un clima agradable en mi trabajo.
18. RP Me siento estimulado despus de haber trabajado ntimamente con quienes tengo
que atender.
19. RP Creo que consigo muchas cosas valiosas en este trabajo.
20. AE Me siento como si estuviera al lmite de mis posibilidades.
21. RP Siento que en mi trabajo los problemas emocionales son tratados de forma adecuada.
22. D Me parece que los beneficiarios de mi trabajo me culpan de algunos de sus problemas.
AE: Agotamiento Emocional; D: Despersonalizacin; RP: Realizacin Personal.
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