Monografa

Curso de Capacitacin Docente

en Neurociencias
Alumna: Miriam Alter
www.asociacioneducar.com
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EL PLACER DE APRENDER, una

experiencia en el aula

Haber atravesado por el curso Neurociencias para docentes me sirvi para rever mis
prcticas como docente de futuras docentes. Antes de eso necesit preguntarme,
cmo aprendo yo? Como llegu a ser quien soy, considerando que un ser humano
es quien es a partir de sus conocimientos y sus propios recuerdos que lo hacen ser
nico e irrepetibleQu recuerdo de mis escuelas cuando yo misma era estudiante?
Cmo recuerdo las prcticas de mis maestras, seoras que hoy deben ser ancianas
y que jams han escuchado hablar de las neurociencias? Como habrn hecho para
hacer de m y de mis compaeros personas motivadas, deseosos de aprender,
interesadas, concentradas y creativas? Qu influencia tuvo en mi UCCM el estilo de
crianza con padres descendientes de europeos para quienes la noche estaba hecha
para dormir, las comidas eran caseras y diarias y el hogar tranquilo y acogedor?

Entro al aula a las 8 AM. De a poco va entrando un grupo de jvenes semidormidos

y en ayunas que apenas si registran mi presencia. Es lunes, en el aula hace frio
Despus de varios intentos anteriores de empezar la clase y que nadie me siguiera
hasta transcurrida por lo menos media hora de clase esta vez, y despus de haber
tomado este Curso de Neurociencias para Docentes, me propuse cambiar la
estrategia. En vez de saludar, busco en mi telfono celular alguna msica tranquila
que empieza a sonar suavemente. Los estudiantes me miran asombrados, van
cambiando sus posturas como preparndose para recibir algo interesante. Los miro,
me miran. Paso por entre los bancos, les toco el hombro, les tomo la mano y les digo
que tengo frio. Uno de ellos se voluntariza para prender la estufa. Otro propone en
broma jugar a la batalla del calentamiento. Claro, qu buena idea! Los sorprende
mi aprobacin. Muy tmidamente empezamos a jugar hasta que veo que sus cuerpos
y sus UCCM estn verdaderamente despiertos. Les propongo sentarnos en un
semicrculo con los pupitres. Saco de mi bolso mate y yerba y les otorgo 5 minutos
para que el que quiera ir al bar a comprar algo para tomar o comer, lo hiciera.
Algunos van y con otros empezamos a cebar mate. Me cuentan que salieron a bailar
el fin de semana y que durante el domingo se quedaron estudiando para los
exmenes que tendran esa semana. Cunto habrn asimilado?, me preguntaba
para mis adentros. El aula ya estaba ms agradable y el resto del grupo haba
llegado con sus desayunos.
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Digo: Ahora si, buen da, como estn? Me miran, en silencio, sorprendidosComo
nadie contestaba les propuse un juego mientras tomaban sus colaciones: el que
desee a su tiempo y en ronda, puede expresar con alguna palabra y/o gesto como
se siente esta maana. Aclaro: no vale me siento bien, me siento mal, deben
intentar describir su emocin lo ms asertivamente posible: preocupado por,
triste, satisfecho, miedoso, sorprendido, indiferente, etc. ya que entiendo que al
nombrar la emocin esta se hace ms conciente (esto no se los dije).
Una vez terminado el juego, una estudiante pregunta qu vamos a ver hoy? Les
pregunto si el resto del grupo est preparado para empezar o si hay alguien que
todava necesita un poco ms de tiempo para hacer algo.
Les comento cul ser el tema del da de acuerdo a la planificacin (la Didctica de
las Ciencias Sociales en el Nivel inicial) e inmediatamente les devuelvo a ellos la
pregunta de qu manera les parece empezar? Nuevamente se quedan
mirndome como si no fuera yo quien esta frente a ellos sino un marciano. Parecen
no entender la preguntaUna estudiante se anima a responder y detrs de ella,
otros:
-

A m me parece que tendramos que empezar por preguntarnos qu sabemos

de la didcticas y que son las ciencias sociales.

Yo tengo ganas de ver algn video de algn hecho histrico e imaginarnos

cmo lo podramos ensear

A m me sera ms fcil leer algn texto terico sobre el tema ya que creo que
no s a qu se refieren las Ciencias Sociales

Yo me acuerdo de una vivencia de cuando aprend sobre la Revolucin de

Mayo en preescolar. Al da de hoy no me lo puedo olvidar!

Y as los estudiantes se iban activando, hasta construir entre todos un men de

alternativas donde se poda visualizar cmo era el estilo de aprendizaje de cada uno,
sus motivaciones, sus preferencias, etc.

Sera anecdtico relatar como continu la clase y sobre todo como termin, ya que
se extendi al tiempo de recreo con estudiantes sentados debatiendo activamente y
creando recursos como jams haba sucedido antes.

En funcin de esta experiencia me propuse reflexionar acerca de algunos conceptos

que fui estudiando en este curso de capacitacin docente en neurociencias.
Es sabido que dormir cierta cantidad de horas es necesario para que nuestra UCCM
descanse pero adems se sabe que el cerebro aprende mientras duerme y es
entonces cuando podemos mejorar la eficiencia de la memoria. Segn los
investigadores el segmento ms importante del sueo relacionado con esta funcin
es el ltimo de la noche. Seguramente mis alumnos se habrn acostado tarde y se
habrn obligado a despertarse muy temprano para llegar a mi clase a tiempo por lo
que seguramente tropezaremos con un primer obstculo en este aspecto.
Tambin se conocen la importancia de la alimentacin y sobre todo el nivel de
glucosa y su influencia en la memoria. El ejercicio fsico disminuye el nivel de
glucemia adems de producir un aumento de neurotrofinas, molculas que son
secretadas por las clulas nerviosas y actan como alimento para mantenerlas
sanas y activas.

Mi actitud emptica, expresando mi genuino inters por ellos, por sus estados de
nimo, por sus deseos e intereses tambin modific la dinmica, pero ms an me
permiti desarrollar mi propia inteligencia emocional y ponerla en juego. No solo
ellos estaban activando sus UCCM sino yo tambin!

Propuse una modificacin del contexto fsico (sillas en ronda, calefaccin, msica
agradable, etc.) para activar positivamente sus UCCM. Yo necesitaba estimular y
captar la atencin de sus UCCM para que ellos logren el aprendizaje cognitivoejecutivo que deseaba alcanzar. Estos nuevos aprendizajes no solo iban a reflejarse
en sus conductas y en la ma sino tambin en nuestras estructuras cerebrales, a
travs de nuevas sinapsis neuronales, sobre todo en nuestros encfalos, en el
Ncleo Accumbens.
El cerebro emocional esta fuertemente asociado a la memoria, a las emociones, a la
atencin y al aprendizaje.
Las novedades y sorpresas generaban dopamina en mis estudiantes, un
neurotransmisor que interviene en la motivacin y entusiasmo. Los niveles
adecuados en el espacio de aprendizaje de este neurotransmisor garantizan la
atencin y luego la memorizacin de los conocimientos. La dopamina estuvo
disponible para aumentar el placer, la atencin, y la memoria.
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Este neurotransmisor genera tambin algo que se denomina circuito anticipatorio,

haciendo que la UCCM se anticipe a considerar que si algo fue atractivo lo volver a
ser la prxima vez. La dopamina aumentar el foco de atencin, potenciando la
consolidacin y el almacenamiento de nuevos aprendizajes en la memoria a largo
plazo. Las actividades de la clase pueden utilizar este efecto de la dopamina para
atrapar a los estudiantes en aprendizajes agradables. Los estudios de las
experiencias que se asociaron a niveles crecientes de dopamina en el cerebro
incluyeron: movimiento fsico, conexiones del saber con intereses personales,
msica, novedad, recompensa, sentido del logro, iniciativa, juego, humor, contacto
social, etc.
Adems de la dopamina, en los UCCM de mis estudiantes se estimularon la
produccin de serotonina y la noradrenalina. La serotonina otorga seguridad.
Cuando el cerebro percibe amenazas o el alumno se siente estresado, el filtro
lmbico en la amgdala cambia al modo supervivencia y desva la informacin
sensorial del cerebro racional a los centros automticos (respuestas de lucha o
fuga).
La noradrenalina es un neurotransmisor encendido con los estmulos atractivos
unidos a propuestas de actividades que comprometan el hacer, el ponerse a la
accin, lo que contribuye a aumentar los niveles de energa y la memoria.
Se logr adems, activar el SARA, que es un rea especfica dentro de la Formacin
Reticular que determina el estado de alerta y vigilancia en el resto del cerebro. Si el
SARA se activa a favor de lo que se desea ensear, la informacin entrante pasa del
tlamo a zonas ms elevadas del cerebro. El objetivo de una enseanza exitosa es
controlar el fluido de informacin que pasa a travs del SARA de los alumnos para
que, de este modo, la informacin ms til, la que se puede convertir en
conocimiento, alcance las redes neuronales cognitivas superiores en los lbulos
prefrontales. Podemos ayudar a nuestros alumnos a prestar atencin a la
informacin importante, llamando la atencin de su SARA, dado que el mismo busca
los cambios en el entorno, incorporando sorpresas y novedades en el aprendizaje a
travs de variaciones en los estmulos sensoriales: variaciones en el tamao,
cambios de volumen, en el ritmo de la voz, cambios visuales, en el movimiento, etc.
La informacin sensorial que atraves el SARA debe pasar luego a travs del ncleo
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emocional del cerebro, el sistema lmbico en especial por la amgdala y por el

hipocampo en donde se le da significado emocional a la informacin. Cuando
recibimos informacin sensorial, estos filtros emocionales evalan los valores de
supervivencia y placer. Esta decisin determina si a la informacin se le permite el
acceso al cerebro racional y, de ser as, a qu lugar se enviar.
El SARA y los filtros afectivos se utilizaron de manera positiva, con actividades de
aprendizaje planeadas para sostener la atencin y el inters, sin producir frustracin,
confusin, o aburrimiento. Estos filtros pueden ayudar al cerebro a focalizarse en
informacin sensorial del aprendizaje. El SARA es el sistema de encendido de la
activacin de la atencin. Logr controlar dnde va el foco de atencin de los
estudiantes al entrar en la clase y qu informacin consigue atravesar el SARA,
incorporando la novedad: el aprendizaje multisensorial, la atencin motivada por el
deseo de un logro y la creatividad en las actividades de aprendizaje.
La informacin que pasa a travs de la amgdala y se asocia a una emocin positiva,
se realza para facilitar su almacenamiento en la memoria de largo plazo. Al lado de
la amgdala en el sistema lmbico, est el hipocampo. Es en este centro de
consolidacin que la nueva informacin sensorial se liga al conocimiento previo y a
las memorias de experiencias anteriores.
Cada vez que se experimentan dolor o placer nuestro cerebro emocional busca las
causas que lo ha producido y lo registrara en la memoria para facilitar decisiones en
el futuro lo que constituir neurofusiones: seguramente esta clase no ser olvidada
por muchos de ellos ya que estuvo asociada a emociones agradables. De ms est
decir que intent en las clases posteriores repetir muchas de estas estrategias a fin
de lograr su fortalecimiento.

Revisar mis prcticas con mis estudiantes a la luz del curso de neurociencias, me
habilit para trabajar de forma que mi UCCM se optimice, hacindome sentir ms
segura y alegre en mi tarea, logrando disminuir el nivel de estrs de mis estudiantes
al tiempo que aumentaba su rendimiento general en el curso.