CIBERDEPENDENCIA

LEZSLIE MISHELL BRAVO VALENCIA

11-6

QUE ES?
Es una extrema adiccin a
los diferentes tipos de
comunicacin,
informacin, estas
personas sufren o temen
ser desconectados,
utilizan varios medios
como los celulares, video
juegos,. Solo estn
pendientes de las redes
sociales y aplicaciones.

Cuales son los sntomas?

Necesidad
de estar
conectado
con alguien.

Se detecta ciberdependencia
cuando una persona
pasa mucho mas
tiempo apegado a
un dispositivo en
lugar de realizar
actividades
diferentes

Conflictos
con las
dems
personas

Cambios
de
humor

Cambio
negativo en
el
rendimiento
acadmico o
laboral.

CUALES SON LAS CONSECUENCIAS

Y COMO EVITARLAS?

TECNO
ANCIEDAD

TAXIEDAD

SINDROME DE
ALINEACION

es la incomodidad
por no tener un
dispositivo para
poder comunicarse
con los dems

Miedo a no tener una

pronta respuesta de
las personas con las
que hablas

Poseen sentimientos
de tristeza,
depresin, por no
poder conectarse con
otros.

Limitarse a utilizar
estos dispositivos,
utilizarlos solo por un
tiempo determinado.

Evitar estar mucho

tiempo conectado,
realizando otras
actividades descubrir
algo nuevo.

Se puede evitar
tratando de tener
mas comunicacin
personal con tus
amigos y familiares

APEGO ENFERMIZO
Es cuando pasa la
mayor parte de su
tiempo revisando sus
redes sociales o
diferentes medios
virtuales, desperdiciando
as su tiempo sin prestar
atencin al mundo que
lo rodea

Ponerse un tiempo
limite al usar su
dispositivo, revisar sus
redes sociales con un
tiempo limite.

TEXTOFRENIA

Sndrome del
mensaje mltiple

Padece de tensin y
confusin creyendo
que ha recibido
notificaciones.

Manejar varios chats,

recibir muchos
mensajes para as
poderse sentir incluido
en un grupo y
participar de el.

Prestar mas atencin

a algo mucho mas
productivo con lo que
podamos as utilizar
nuestros tiempo libre.

Se lo puede evitar
realizando otro tipo de
rutina como leer,
escribir, para as
ayudarnos a poder
crecer como personas