Mitos y realidades de la

lactancia materna

Sobre las madres

Las mujeres con pecho
pequeo no pueden
amamantar

No todas las mujeres

producen leche de buena
calidad
No todas las mujeres
producen leche suficiente
para satisfacer el beb

El tamao de los pechos no influye

en la lactancia.
Todas las mujeres producen leche
de buena calidad y en cantidad
suficiente porque la lactancia es
un proceso regido por la ley de la
oferta y de la demanda.

Sobre las madres

La madre no puede comer
ciertos alimentos durante la
lactancia

En todo el periodo de gestacin y durante

la lactancia, la mujer necesita una dieta
balanceada. No hay alimentos que
aumentan o disminuyen la produccin de
leche. A mayor succin corresponde una
mayor produccin de leche.

Si la madre est enojada o

asustada no debe dar de lactar

El estrs o miedo extremo puede

aletargar el flujo de leche pero se trata de
una respuesta temporal del organismo
ante la ansiedad.

Sobre las madres

Si las madres estn
embarazadas de otro beb
deben dejar de amamantar

La mujer que lacta no puede

tener relaciones sexuales
porque la leche se daa

An estando embarazada de otro beb la

madre puede seguir amamantando.
Algunas hormonas que el cuerpo produce
en el perodo de gestacin, pueden
cambiar el sabor de la leche (pero no su
calidad!) y por lo tanto el nio podr
progresivamente dejar de lactar.

Falso! Las relaciones sexuales no daan

la leche.

Sobre las madres

Si la madre est enferma, no
debe dar de lactar y si sigue
lactando no puede tomar
medicacin

Una vez que se interrumpe la

lactancia no se puede volver a
amamantar

Si la mujer est enferma (gripe, resfriado,

tos, etc. ) puede amamantar. Si se trata
de otra enfermedad ms grave, antes de
tomar cualquier medicacin, deber
consultar su mdico.

Con una tcnica adecuada y apoyo, tanto

las madres como los bebs pueden
retomar la lactancia, luego de un cambio
de leche materna a frmula. Esta prctica
es vital durante una emergencia.

Sobre la calidad de la leche

El calostro (la leche que la madre
produce en los primeros tres das
despus del parto) debera ser
desechado porque es sucio y
antihiginico
El calostro es amarillo porque ha
permanecido mucho tiempo en el
pecho y por eso est podrido
El beb no debera succionar
hasta que salga la leche blanca

El calostro no se debe desechar porque

contiene muchos nutrientes y factores de
defensa que fortalecen el sistema
inmunolgico del beb. Es como una
vacuna.

Es amarillo porqu est rico en beta

carotenos (una sustancia que previene
muchas enfermedades). Adems contiene
protenas, vitaminas y es altamente
nutritivo.
La lactancia debe iniciar en la primera
media hora despus del parto. La madre
no debe esperar a que baje la leche
blanca para dar de amamantar.

Sobre lo que necesita el nio o la nia

Los nios se deben
amamantar por ms tiempo
que las nias porque sino
estas ltimas sern ms
fertiles en la edad adulta

Se debe dejar de amamantar

cuando el nio o la nia
aprenda a caminar

Se deben introducir uvas antes

de los seis meses para que el
nio aprenda a hablar ms
rpido

La leche materna hace que los nios crezcan sanos,

fuertes e inteligentes. Hay que amamantar nios y
nias por el mismo tiempo, sin diferencias.

Los bebs deben ser alimentados slo con leche

materna hasta los 6 meses. De los 6 meses hasta
los dos aos, hay que complementar el consumo de
leche materna con otros alimentos.
No se deben introducir alimentos lquidos o slidos
antes que el beb cumpla seis meses. No hay
ninguna evidencia cientfica que las uvas
contribuyan a que el nio o la nia hable antes.

Sobre lo que necesita el nio o la nia

Los bebs necesitan
beber aguas aromaticas,
t y coladas para
fortalecer el estomago, o
si estn enfermos y
tienen diarrea

El bibern es inofensivo e
higinico

La leche est compuesta en un 90% de

agua, por lo tanto los bebs no necesitan
lquidos adicionales. La mejor manera de
fortalecer el beb es dndole leche
materna todas las veces que la pida. Si la
diarrea es severa, consulte el mdico.

Una higiene incorrecta en los utensilios de

alimentacin de nuestro beb, puede
provocar infecciones. El uso prolongado
del bibern perjudica a la denticin y al
habla del nio y de la nia.

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