¿Cuánto tiempo se requiere?

Para evaluar adónde va tu tiempo, completa el inventario de abajo. Sé lo más honesto

con contigo mismo como puedas. Algunas de las actividades se hacen cada día, de
modo que tendrán que multiplicarse por 7 para llegar a un total semanal. Hay 168 horas
en una semana. Después de haber respondido a todas las preguntas, tendrás la
oportunidad de ver cuántas horas permanecen durante la semana para estudiar.

Número Número Total de

de horas X de días = horas a
por día por la
semana semana
En promedio, ¿cuántas horas duermes en cada X =
período de 24 horas, incluidas las siestas por la
tarde?
En promedio, ¿cuántas horas al día necesitas X =
para vestirte, hacer tu aseo personal, etc.?
¿Cuánto tiempo pasas en las reuniones, X =
incluyendo el tiempo que se requiere de ida y
vuelta?
En promedio, ¿cuánto tiempo pasas en el X =
ministerio, incluyendo el tiempo que se requiere de
ida y vuelta?
En promedio, ¿cuántas horas a la semana X =
trabajas seglarmente (o asistes a la escuela)?
En promedio, ¿cuántas horas al día pasas en las X =
comidas, incluyendo la preparación y el tiempo de
limpieza?
¿Cuánto tiempo pasas en el ir y venir del trabajo o X =
la escuela? Incluya la cantidad de tiempo que se
tarda en aparcar y caminar desde el coche o la
parada de autobús.
¿Cuánto tiempo le dedicas a limpiar la casa, lavar X =
la ropa, y otras actividades similares?
En promedio, ¿cuántas horas al día pasas X =
haciendo los mandados?
En promedio, ¿cuántas horas por semana pasas X =
en el entretenimiento y las diversiones?
Cualquier tiempo que requieres para alguna otra X =
actividad que consideras importante pero la cual
no aparece en las preguntas anteriores.
Suma el total de horas aquí ->

168
Escriba aquí el total de horas que calculaste ->
-
Resta de 168 las horas que calculaste, y verás la cantidad de horas que
queden después de las otras actividades:
=