Los Mapas Mentales organizan la informacin de la misma forma que la mente.

Se leen en el sentido de las agujas del reloj, empezando por la "una"

1...............
2...............
3...............
1...............
2...............
3...............
1...............
2...............
3...............

A .......-

A .......-

B.........

4 Y continuamos por aqu

1 Primero se lee
esta parte

B.........

D.........

D.........
1...............
2...............
3...............
1...............
2...............
3...............
1...............
2...............
3...............

1...............
2...............
3...............
1...............
2...............
3...............
1...............
2...............
3...............
A .......-

A .......-

B.........

D.........

3 Seguimos
por aqu

2 Despus esta

B.........

D.........

1...............
2...............
3...............
1...............
2...............
3...............
1...............
2...............
3...............

miedo
Evaluar del 0 al 10 el problema
que queremos tratar
Evaluacin
inicial

dolor
ansiedad
etc.

Nombrar lo que nos preocupa a la vez

que se golpea en cada uno de los
puntos del 1 al 13

me da miedo montar en
ascensor
ejemplos me duele la rodilla
Mi perro se muri
abrir y cerrar los
ojos dos veces
arriba, abajo, arriba

Tapping
Bsico

1
Vuelta en el punto 13 y a la vez que se golpea o
se presiona se hace lo siguiente

izquierda, derecha,
izquierda
girar en un sentido los
sin mover la ojos
cabeza mirar
girar en el sentido
hacia
contrario
tararear con la boca
cerrada cualquier meloda
Contar rpido hasta 6
tararear de nuevo
cualquier meloda.
respirar
profundamente

Nombramos de nuevo lo que nos

preocupa
desde le punto 1 hasta el
2 Vuelta 12
respirar profundamente para terminar

Evaluacin
final

evaluar del 0 al 10 el punto en el que esta

ahora el problema para ver si estamos
avanzado en su solucin

Centro de Psicoterapias Avanzadas

Me dan miedo montar en

ascensor
Todava me dan miedo
los ascensores.

Empezamos nombrando el problema

Ejemplo con las frases o sensaciones que
hayamos decidido

Una vez que el problema empieza a

Ejemplo solucionarse, lo nombraremos poniendo
el "todava" antes del problema

Monto tranquilaEjemplo:
mente en el
ascensor.

Tratando con el
problema

Una vez solucionado el problema

terminamos afirmando el problema
solucionado

Rapport (Compenetracin
con el cliente)
preguntar sobre el
tomar notas
Introduccin problema

Dejara de ser YO
sin el problema
Problemas de Identidad
Me convertira en uno mas
El problema es parte de mi

preguntar al cliente
como sabrs que
estas bien?

No merezco superar el
problema
Culpabilidad, Pesimismo,
Es imposible superarlo
Autorizacin
me lo merezco
conmigo no va a funcionar
Lo necesito
Lo amo
Relacin con el
Me da miedo problema
perderlo
Dependo de l
No puedo imaginarme mi
vida sin el problema
Miedo al cambio o
Si lo soluciono seguro que
a que NO ocurra
vienen mas
Y si lo intento y fallamos

Fases

a veces
antes de
solucionar
un problema hay que
resolver
otras cosas

Tengo miedo de lo que me

puedo encontrar sobre mi
mismo si trabajo el problema
Miedo al proceso
No quiero saber nada del problema
No puedo ni hablar de el problema
tengo miedo al dolor que me puede causar
Lo que debemos hacer es solucionar con TAPPING
cualquiera de estas u otras objeciones antes de
meternos con el problema

Tapping 1

Antes de
meternos
con el problema

Preparando la
sesin

Tomar nota para

comprobar al final el
resultado

Buscando las frases iniciales mas

directas y efectivas (lenguaje natural) o
buscando las sensaciones

Trabajamos con las frases iniciales o

las sensaciones
Tratamiento
Seguimos los hilos que vayan
saliendo (si los hubiera)
In situ primero y en la
Prueba situacin real despus si ello
es posible
Finalizacin
Revisar lo que respondi a
como sabrs que estas bien?

En Tapping lo que intentamos es provocar en la

persona el desequilibrio energtico para
solucionarlo en ese mismo momento
el tapping elimina la emocin asociada
al recuerdo NO el recuerdo
somnolencia
lagrimeo de los ojos efectos secundarios
estados de relajacin
estar atentos a los pensamientos o recuerdos que
vienen al estar haciendo tapping, sern nuestra gua en
la solucin del problema
la foto de una
persona que ha
fallecido.
Podemos usar imgenes,
la foto de un
canciones, sonidos, olores...
ejemplos
antiguo novio-a,
cualquier cosa que provoque
esposo-a
el desequilibro energtico
una cancin que
nos recuerda un
hecho doloroso
Si no sabemos por donde empezar, hacerlo por lo
que mas preocupa a la persona en ese mismo
momento. (espinilla-cancer)
el tapping hace efecto durante la sesin y
tambin en los das posteriores
NO hay problema que aguante 10 das de Tapping
se puede hacer tapping
imaginado que se golpea o que
son ondas,o rayos de luz o
smbolos de Reiki, etc. lo que
cada uno quiera

tapping con la
intencin

me duele la rodilla
tengo miedo a morir
usando una frase mi padre no me quiere
no puedo dejar de fumar
etc, etc.
hacer que la persona cuente lo que le
pasa
y hacer tapping mientras habla
slow Tapping estar atento a gestos, inflexiones de voz,
escalofros, respiraciones alteradas etc
e insistir en esa parte de la historia hasta
que pueda contarla con tranquilidad

Formas de
aplicar el tapping

Cajn de sastre
Tapping 2

Usar una fotografa de que se

relacione con el problema
imagen
si le resulta difcil mirarla
ponerla muy lejos o al revs
se pueden usar objetos que
objetos para la persona que estemos
tratando tengan significado

el collar de un
perro que se ha
muerto
un cigarrillo para
quien fume

Hacer Tapping a la sensacin que

significamos como miedo, ansiedad, etc.
sensacin Buscar la sensacin asociada y
decir "tengo esta sensacin"
Esta tcnica es muy muy potente.

Otras formas de
golpeteo

solo tenemos que hacerlo en nosotros

mismos poniendo delante de cada frase y
en cada punto "soy fulanito"
Podemos usarlo tambin para
tapping diferido
animales o plantas
No importa si la persona a la que se lo
hacemos lo sabe o no o si esta en otro
pas, funciona igual

Antes de la 1 vuelta
Aunque me da miedo el
ascensor me monto
tranquilamente

Reverso psicolgico

lo que en Psicologa se llama

ganancia secundaria
No creo que pueda vivir sin (el
problema)
Merezco este problema
Mi pareja ya no me
cuidara sin (el problema)

hay que buscar las razones que

hacen que la persona quiera
seguir con el problema y
eliminarlas antes de trabajar con
el problema en si

Puede haber
una objecin
inicial no solucionada

hay personas en las que parece no funcionar, porque no vemos

reacciones, incluso en estas personas si persistimos, no es fcil que
un problema aguante el trabajo de diez das seguidos.
Presionar el punto 6 con una
mano y el 13 con la otra
Media inspiracin, completarla y
retener el aire
Media expiracin, completarla
Repetir 6 o 7 veces
Hacer lo mismo con el otro punto
cambiando de mano
Finalmente continuar haciendo tapping

Respiracin
del punto 6

poner antes de la frase que estemos

usando la palabra "aunque" y
despus me "acepto totalmente" o
cualquier frase que signifique
aceptacin

Aunque me da miedo el
Aceptacin de uno mismo ascensor me acepto
totalmente
Aunque me da miedo el
Aceptacin del problema ascensor me da miedo
montar en ascensor
Aunque me da miedo el
Solucin del problema ascensor me monto
tranquilamente

Usar siempre "el aunque" cuando

hagamos Tapping diferido o difciles

Comprobar

quiz no estamos usando la frase inicial

adecuada o un lenguaje natural
usar la frase "no se porque
esto no mejora" puede ayudar

TAPPING 3
cuando parece
NO funcionar

trucos

beber agua o dar un pequeo

paseo cuando se note un poco de
cansancio
hacer tapping prolongado en cada punto,
repetir por ejemplo la frase 5 o 6 veces en
cada punto
fijarse que cuando la persona hace los
movimientos de ojos no se salte ningn
espacio, hacer que repita el movimiento hasta
que haga perfectamente el recorrido

Hay que tener cuidado con no despertar

las resistencia de la persona a la que
estamos tratando
Resistencia

Me vas a decir que mi

enfermedad no es importante!
Me vas a quitar esto de un
plumazo!
Sndrome del
imbcil

gorda - sobrepeso
amaxofobia - me
da miedo conducir

espiritualidad
rupturas amorosas
fuerza de voluntad
hablar en publico
limitaciones
Perros, gatos, caballos, peces
usarla con sueos o metforas sobre
uno mismo
miedo a volar
perdida de seres queridos
aunque esta persona me hizo... la tratar con personas difciles
acepto y la amo profundamente
encontrar solucin de problemas
la mente no distingue entre vidas pasadas
realidad y pensamiento
CREENCIAS LIMITANTES

conflictos

trabajar desde los dos lados

mas aplicaciones

Casi nunca la adiccin es el problema, hay que solucionar

antes otras cosas para dejar la adiccin, miedos,
recuerdos, etc
Por favor recordar que las adicciones graves, hay que
dejar que las traten personas con la suficiente experiencia

Tapping 4

significados de ser pobre

hacer tapping con la
sensacin de tener
dinero en la mano

adicciones

Trabajar con tapping

cualquier cosa que se
os ocurra

trabajar con tapping los

negativos

significados de ser rico

dinero

odio a mi madre
quiero a mi madre
quiero estudiar
quiero trabajar

trabajar con tapping los

positivos

un billete grande
una moneda pequea

fobia a los exmenes

incompetencia inconsciente
incompetencia consciente
mariposas en el estmago competencia consciente

sensacin del aprendizaje

desarrollo personal

aprendizaje

competencia inconsciente
tomar precauciones
usar la Kinesiologa para ver si
esta surtiendo efecto
hacer tapping diferido en un
perro, gato, pez, etc.
Soy Tobi y aunque me dan miedo
los petardos me acepto....
Soy este pez y aunque estoy mal
me acepto....

alergias

Tapping 5

soy Anita y aunque no me gusta el

cole, me acepto...
Soy Manolito y aunque me duele la tripa
me acepto....
ensearles tapping a los nios como un juego.
Me hago pipi (bien)
Recordar usar el lenguaje de los nios.
Tengo eneuresis nocturna (mal)
que el padre o la
madre hagan tapping
diferido sobre el nio

nios
mascotas

soy feliz
tengo abundancia
el universo me cuida
decir frases como: las personas me
quieren
tengo salud
estoy satisfecho
trabajar con aquellas que os hagan sentir mal

Creatividad

bloqueo del escritor, etc

solucin de problemas

grado 1 salgo y me lo compro

envo a alguien a que
me lo compre
Quiero un helado
mi vecino llama a la puerta y me da un
de fresa
grado 3 helado de fresa que ha comprado por
equivocacin y a l no le gusta
grado 2

grados de
manifestacin

Afirmar un deseo como si ya

estuviera cumplido
A la vez que hacemos tapping alrededor de la
oreja de delante hacia atrs
Cada secuencia hay que hacerla 3 veces
Hacer tantas secuencias como se
quiera a lo largo del da
Si queremos adelgazar decir "estoy
delgado"
Los puntos rojos de la foto solo marcan el
camino, NO son puntos donde haya que
hacer tapping

abres la mano y lo tienes en

grado 4
ella (con cuchara y todo)
Primero dar unos golpecitos
en el timo
testar el "muelle" del msculo
que elijamos para realizar el test
"pellizcar" el msculo para
comprobar que nos vale

Tapping 6

Tcnica
de la oreja

Test Kinesiologico

Averiguar que puntos debemos activar

en una sesin de tapping
una vez probado ya podemos usar buscar una
geopata
ese msculo para testar lo que
queramos
ver que alimentos nos
sientan bien o mal

etc.