Manzana +

pera todas
las noches
menos
martes y
viernes

11:00
14:00

Lunes
Zumo naranja + tostadas
Arroz blanco + pechuga

Martes
Caf + tostadas
alcachofas con jamn

Mircoles
Zumo naranja + tostadas
pure zanahoria + patata

17:00

Platano + nueces + avena

Platano + nueces + avena

Platano + nueces + avena

21:00

espinacas

Jugo 2 MZ + 2 ZH + 1 RM +
2 Tallos apio + 3 tazas
espinacas

championes + queso blanco

0:00

T verde con corteza limn

Nota
Nota

T verde con corteza limn

1 litro agua de alcachofa L, X, J, S, D
Levadura de cerveza a las horas (10:30; 13:30; y 21;30)

y 21;30)

Jueves
caf + tostadas
espagetis

Viernes
Zumo naranja + tostadas
Ensalada + pescado

Sbado
caf + tostadas
Ensalada + lonchas pavo

Domingo
Zumo naranja + tostadas
Comida normal

Platano + nueces + avena

Platano + nueces + avena

Platano + nueces + avena

Platano + nueces + avena

Brocoli + atn

Jugo 2 MZ + 2 ZH + 1 RM +
2 Tallos apio + 3 tazas
espinacas

Coliflor + clara de huevo

Habas

T verde con corteza limn

T verde con corteza limn

T verde con corteza limn