MANUAL DE RIESGOS DEL TRABAJO

GERENCIA RIESGOS DEL TRABAJO Y MEDIO AMBIENTE

Por qu hacer Prevencin?

La cultura de Prevencin est altamente ligada a nuestras actitudes diarias, no slo en
nuestro trabajo, sino en nuestras relaciones con la comunidad y en nuestros hogares.
Somos verdaderos lderes cuando podemos tener una cultura integral y fundamentalmente
podemos transmitir esta experiencia a nuestros seres queridos.
Porque un valor tan esencial es tan difcil de respetar?
Porque como sociedad no fuimos educados con el valor de nuestro cuidado, del cuidado del
prjimo y nuestro hbitat. La cultura se forma desde temprana edad y esos valores se deben
no solo proclamar sino vivir intensa y diariamente.
Porque este cuadernillo?
Es una gua para que este valor este presente todos los das, con consejos generales para
enmarcarlos dentro de nuestra actividad.
Qu esperamos?
Que todos entendamos que la Prevencin hay que vivirla diariamente y cuidarnos tanto
nosotros como a nuestros compaeros, amigos, familiares y nuestro lugar de vida.
Gracias por el esfuerzo puesto durante el 2008 por cada uno y esperando un 2009
donde podamos lograr VIVIR la cultura de Prevencin.

Gerardo Salorio
Gerente Riesgos del Trabajo
y Medio Ambiente
1

Indice

PROGRAMA DE SEGURIDAD
Instructivo trabajo en altura
Instructivo trabajo en altura
Instructivo en cmara
Instructivo en cmara
Aspectos a tener en cuenta
Aspectos a tener en cuenta
Colocacin correcta de un arns
Colocacin correcta de un arns
Instructivo trabajo con escaleras manuales
Instructivo trabajo con escaleras manuales
Instructivo de trnsito
Instructivo de trnsito
Infografa cada en escalera
Elementos de proteccin
Riesgo elctrico
Riesgo elctrico
Riesgo elctrico
Declogo de seguridad
Primeros auxilios
Primeros auxilios
Primeros auxilios
Primeros auxilios
Primeros auxilios
Publicidad
Calendario 2009
Calendario 2009
Carta de compromiso
Anotaciones
Anotaciones
Anotaciones

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PROGRAMA
DE
SEGURIDAD

Instructivo Trabajo en Altura

ELEMENTOS DE PROTECCIN (EPP)
Los EPP de uso obligatorio para el trabajo en altura son los siguientes:
Casco, guantes resistentes a la abrasin, guantes dielctricos, anteojos panormicos,
arns de seguridad, correa suspensin y soga salvavidas, botn de seguridad, kit de
sujecin para sistema anticadas.

De la evaluacin realizada, los postes se dividirn en dos grupos: los que son aptos
para el ascenso por trepada o los que se ascendern por otro medio seguro a definir por el
Supervisor.

Durante el ascenso, trabajo y descenso en poste, el trabajador no debe, bajo

ninguna circunstancia, desconectarse del sistema y punto fijo de sujecin.

TRABAJOS EN TECHOS Y AZOTEAS

Una vez accedido al techo o azotea, el trabajador, efectuar una inspeccin ocular del
lugar o lugares a intervenir con el fin de detectar riesgos de accidentes. Esta inspeccin
permitir definir: condicin segura o condicin insegura.

CONDICIONES ATMOSFRICAS
Si las condiciones climticas no son favorables, no se deben realizar las tareas
descriptas en el presente instructivo.
RIESGO ELECTRICO
Antes de iniciar cualquier tarea, se debe efectuar una inspeccin del rea de
trabajo, con el fin de detectar si hay instalaciones elctricas que no guardan la
distancia de seguridad que corresponde, se deber adems verificar la ausencia
de tensin utilizando para ello el detector de tensin provisto.
TAREAS EN POSTES
Antes del ascenso a un poste es obligatorio verificar
su estado de conservacin,
Observar visualmente el poste.
Golpear la base del poste.
Clavar el elemento punzante asignado.
Oscilar el poste.
Verificar el peldao de madera.
Evaluar tambin las dificultades originadas
por elementos ajenos a los planteles
telefnicos como: arboledas, carteles, etc.
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QUEDA

PROHIBIDO

- Acceder y transitar por techos cuya estructura no permita evaluar en forma rpida
su resistencia (por ejemplo de chapa de zinc, fibrocemento o plstica).
- Saltar a distinto nivel o presencia de vaco (de un edificio al otro, de terraza a otra,
etc.)
- Transitar o trabajar parado o montado sobre paredes medianeras.
- Transponer paredes divisorias de modo que implique riesgo de cada de altura o
acceso a otra propiedad sin autorizacin.
TRABAJO CON ESCALERAS MANUALES
Est prohibido el uso de escaleras no provistas por la empresa,
tenga en cuenta adems que las escaleras metlicas resultan riesgosas
en caso de contacto elctrico.
SEALIZACIN EN VIA PBLICA
Toda tarea en va pblica requiere una adecuada sectorizacin y sealizacin,
atendiendo el riesgo potencial de accidente que representa actuar en tal mbito.
Para ello se utilizarn: barreras de proteccin, Conos de sealamiento vial, cintas
demarcatorias de peligro, etc.
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Instructivo en Cmara
GUIA RAPIDA PARA EL TRABAJO SEGURO EN CMARAS

Sealizar adecuadamente el rea de trabajo, mediante trpode con bandern,

barandas de proteccin, cono de sealamiento o cinta demarcatoria de peligro.

ELEMENTOS DE PROTECCIN PERSONAL (EPP)

Los EEP bsicos de uso obligatorio para el trabajo en cmaras son los siguientes: casco,
guantes resistentes a la abrasin, guantes dielctricos, guantes resistente a qumicos,
anteojos panormicos, botn de seguridad y botas de pvc.

Verificar antes de proceder a la apertura de una cmara subterrnea, la ausencia de

gases o vapores combustibles, utilizando el monitor de 4 gases.
Retirar la tapa con el mayor cuidado, utilizando la palanca destapa cmara.
Mientras duren los trabajos dentro de en la cmara efectuar la ventilacin forzada de
la cmara mediante sopladora, efectuando mediciones permanentes.
Abandonar la cmara en caso de que suene la alarma .
Cuando encuentre valores peligrosos avisar al Supervisor.
En las proximidades del brocal, debe haber matafuegos en perfectas condiciones de
funcionamiento.
Conectar a la fuente, las herramientas y artefactos de iluminacin alimentados
elctricamente con proteccin elctrica adecuada.
Colocar la garrafa afuera cuando
se realicen trabajos de soldadura,
bien asentada y a no menos de
30 cm. del brocal.

ELEMENTOS DE PROTECCION COLECTIVA (EPC)

Sealar adecuadamente el rea de trabajo, mediante trpode con bandern, barandas de
proteccin, cono de sealamiento o cinta demarcatoria de peligro.

50 cm

Recuerde NO fumar en el interior

de la cmara y utilizar los
Elementos de Proteccin Personal

Aspectos a tener en cuenta

ELEMENTOS DE PROTECCIN (EPP)
Los EPP de uso obligatorio para el trabajo en armario son los siguientes:

TRABAJOS GENERALES
Se tendr sumo cuidado en la ejecucin de las tareas manuales para evitar lesiones por
golpes o choque con elementos punzantes o cortantes.
Utilizar en forma permanente los anteojos de seguridad para evitar lesiones oculares por la
proyeccin de partculas como por ejemplo durante el corte de alambre.

CASCO,
GUANTES RESISTENTES A
LA ABRASION
GUANTES DIELECTRICOS
ANTEOJOS PANORAMICOS
BOTIN DE SEGURIDAD
SEALIZACIN EN VIA PBLICA
Toda tarea en va pblica requiere una adecuada sectorizacin y sealizacin, atendiendo
el riesgo potencial de accidente que representa actuar en tal mbito. Para ello se utilizarn:
Barreras de proteccin, Conos de sealamiento vial, Cinta demarcatoria de peligro, etc.

RIESGO ELECTRICO
Debe verificarse la ausencia de tensin utilizando para ello el detector de tensin con guantes dilctricos.
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Colocacin correcta de un Arns

TIPOS DE ARNES

Anilla dorsal

1- Desplegar el Arns desde la anilla dorsal

2- Colocar las piernas en las perneras
3- Pasar los brazos por las bandas de torso. El protector lumbar y la
anilla dorsal debern quedar en la espalda
4- Ajustar todas las cintas de forma que queden confortables

Banda de torso

Protector lumbar

As DEBE QUEDAR

Cierre de Arns

Banda de perneras

MUSITANI

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CARAN

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Instructivo trabajo con escaleras manuales

ELEMENTOS DE PROTECCIN (EPP)
Los EPP de uso obligatorio para el trabajo en escaleras son los siguientes:

VERIFICACIONES DE SEGURIDAD ANTES DE TRABAJAR

PARANTES
Verificar que no haya rajaduras en todo el largo. Verificar que los extremos superiores e inferiores se encuentren firmes
ZAPATAS
Verificar que la unin de la zapata al parante sea firme. Verificar que las
zapatas tengan la goma antideslizante.
PELDAOS
Verificar que la unin de la zapata al parante sea firme. Verificar que las
zapatas tengan la goma antideslizante.

CASCO, GUANTES RESISTENTES A LA ABRASION, ANTEOJOS

PANORAMICOS y BOTIN DE SEGURIDAD.

SUPERFICIE DE APOYO
Apoyar la escalera en superficies rugosas. En caso de ser superficies resbaladizas, sujete el peldao inferior y el superior a un punto fijo (utilizando cuerda o soga) de modo de evitar que la escalera se mueva.

COLOCACION DE UNA ESCALERA

SIMPLE

TIJERA EXTENSION

TIPOS DE ESCALERAS HOMOLOGADAS

SI

NO

NO

PARA CAMARA

1/4 A

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SEALIZACIN EN VIA PBLICA

Toda tarea en va pblica requiere
adecuada sectorizacin y sealizacin,
atendiendo el riesgo potencial de accidente
que representa actuar en tal mbito.
Para sealizar se utilizarn: barreras de proteccin,
conos de sealamiento vial, cintas demarcatorias de peligro, etc.

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Instructivo de trnsito
RESUMEN INSTRUCTIVO PREVENCIN EN EL TRNSITO
RECOMENDACIONES GENERALES
Antes de emprender el recorrido verifique que el vehculo est en condiciones ptimas
(luces reglamentarias, limpiaparabrisas, frenos, neumticos, desempaador, ventanas
limpias, etc.) Si el vehculo no esta en condiciones debe paralizarse.
Utilice el cinturn de seguridad,
recuerde que ES OBLIGATORIO Y SALVA VIDAS.
En todo momento deber respetar las seales viales.

Mantenga una distancia de separacin segura con

el vehculo de adelante ( para calzada seca, regla de los 2 segundos).

Pare toda vez que sienta la primera manifestacin de sueo o cansancio postural. No
contine si no est en condiciones fsicas ptimas. Si se detiene a descansar, hgalo
en lugares seguros (estaciones de servicio, comedores, etc.)

PARE
Verifique que el vehculo est en condiciones ptimas antes de reiniciar un viaje, especialmente el estado de los neumticos.

Si opera unidades pesada

s,
como complemento de la
s recomendaciones
anteriores, anexamos las
siguientes:

Indique anticipadamente todo cambio de direccin.

No se adelante en curvas, puentes ni pendientes.
Respete los semforos No arranque cuando est en amarillo, espere a la luz verde y
verifique que no haya gente o automviles cruzando.
En reas rurales tenga presente que puede encontrarse con animales y equipos agropecuarios en el camino.
Recuerde que es obligatorio el uso de las luces bajas encendidas durante todo el da.
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Mantenga limpios y en buen estado los

accesos a las unidades. Las superficies deben
ser antideslizantes.
Gran parte de los accidentes de los conductores se deben a
resbalones y cadas al subir o bajar de las unidades PRESTE MAYOR ATENCION. Al
subir o bajar de los vehculos, hgalo sin apuros. NO SALTE
Antes y durante un viaje verifique el sistema de sujecin de cargas, inmovilizacin
de bultos, incompatibilidad de material peligroso, etc.
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Infografa cada en escalera

RECUERDE SIEMPRE !!
Verifique el estado de la
escalera antes de usarla
Coloque correctamente
la escalera.
Utilice las escaleras
provistas por la
empresa.

Tomaste alcohol?

no manejes!
S responsable
a la hora de conducir.
No bebas alcohol.

Gerencia Riesgos de Trabajo

y Prevencin del Medio Ambiente

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Riesgo
Elctrico

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Riesgo Elctrico
RESUMEN INSTRUCTIVO RIESGO ELECTRICO EN TAREAS OPERATIVAS

El riesgo al contacto elctrico accidental en las distintas

tareas operativas las dividimos en:
RIESGO 1:
Planteles areos y subterrneos, estaciones de radio enlaces y/o radio bases, tareas de
construccin y mantenimiento de redes en la va pblica.
RIESGO 2:
Tableros de distribucin, maniobra y transferencia de energa, tableros de grupo
electrgeno, tomas de energa en salas de bateras, etc.
Y todos los que deban cumplir con tareas que puedan involucrar algn riesgo de contacto
elctrico.
Cada uno de estos tipos de riesgo, lleva asociados EPP crticos para realizar la actividad,
estos son:

Para RIESGO 1: Casco de seguridad; Botines de Seguridad; Anteojos panormicos;

Guante dielctrico

Para RIESGO 2: Casco de seguridad; Botines de Seguridad; Mscara Antideflagracin;

Guante dielctrico; Alfombra Dielctrica y Manta aislante dielctrica.

ACCIONES PREVENTIVAS
Previo a realizar cualquier tarea operativa sobre las instalaciones se deber verificar las
condiciones donde se realizar la tarea, esto es: observar interferencias de lnea,
distancias de seguridad con redes elctricas, condiciones edilicias, condiciones
atmosfricas, verificar ausencia de tensin mediante el uso del detector de tensin
suministrado por la empresa, etc.
Sobre Riesgo 1: Si se detectan tensiones peligrosas, se deber informar de inmediato al
supervisor a fin de gestionar con los responsables del inmueble y/o instalacin (en caso de
domicilios) a la empresa distribuidora (en caso de planteles externos), la solucin de
problema, mientras tanto NO se deber ejecutar la tarea prevista en el rea afectada.
Sobre Riesgo 2: Previo a realizar tareas operativas en tableros de distribucin, maniobra y
transferencia de energa, tableros de grupo electrgeno, tomas de energa en salas de
bateras, etc., el trabajador deber: Poseer, controlar su estado y utilizar todos los EPP
crticos y deber sealizar correctamente la zona de trabajo. Hasta tanto no se alcancen
todas esas premisas, NO se deber ejecutar la tarea prevista.
USO DE LA MSCARA ANTIDEFLAGRACIN:
1- Verifique el correcto anclaje del protector facial con el casco.
2- Tome los laterales del visor con ambas manos, ubique el casco sobre su cabeza y ajuste
la cremallera hasta lograr su perfecta sujecin.
3- Una vez colocado correctamente la mscara, ajuste el elstico del ojal del faldn inferior
a fin de que una corriente de aire lo levante.
REVISIONES:
1- Integridad del casco
2-Verifique la correcta unin de los elementos: faldn a casco,
3- Correcta visin a travs del visor,
4-Integridad de la tela, que no presente corte ni manchas de humedad o grasas.

Recuerde:
EL PEOR ENEMIGO ES EL QUE NO SE VE.
LA ELECTRICIDAD ES UNO DE ELLOS.
EXTREME LAS MEDIDAS DE SEGURIDAD.

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DECALOGO DE SEGURIDAD
1- Evaluar preventivamente un trabajo antes
de iniciarlo.
2- Chequear el estado del vehculo,
herramientas y elementos de proteccin
personal.
3- Conducir con precaucin y utilizar siempre
el cinturn de seguridad.
4- Sealizar adecuadamente toda tarea.
5- Informar al supervisor cualquier condicin
de riesgo detectada.
6- Antes de escalar un poste, se debe probar
con el mtodo de los tres pasos.
7- Antes de ingresar a una cmara se debe
chequear la condicin de su atmsfera.
8- Ascender o descender las escaleras de los
edificios tomado del pasamano.
9- No obstruir pasillos de circulacin o
depositar elementos en lugares
inadecuados.
10- Respetar las Normas y Disposiciones
vigentes.

Primeros
Auxilios

LOS ACCIDENTES SON EVITABLES

De vos depende!
Gcia. Riesgo del Trabajo y Prevencin del Medio Ambiente
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Primeros Auxilios

Cuando una persona se lesiona, transcurre un lapso de tiempo antes que pueda recibir asistencia mdica, y lo que hagamos o nos abstengamos de hacer durante ese intervalo de tiempo es de vital importancia.

Primeros Auxilios

No lave heridas profundas ni heridas por fracturas expuestas, nicamente cubrilas

con apsitos estriles y transportalo inmediatamente al mdico.
No limpie la herida hacia adentro, hacelo con movimientos hacia afuera.

Los primeros auxilios son las medidas de asistencia que podemos proporcionar mientras
llega el mdico. Ante uno mismo, nuestra propia familia y ante el prjimo debemos conocer y
entender los procedimientos sencillos para actuar en caso de urgencia.

No intente coser una herida, pues esto es asunto de un mdico.

No coloque algodn absorbente directo sobre heridas o quemaduras.

No toque las heridas con las manos, boca o cualquier otro material sin esterilizar.
Utilice guantes o elementos de proteccin adecuada.

No aplique tela adhesiva directamente sobre heridas.

No desprenda con violencia las gasas que cubren las heridas.
No aplique vendajes hmedos;

Use gasa siempre que sea posible.

Nunca sople sobre una herida.

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tampoco demasiado flojos

ni demasiados apretados.

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Primeros Auxilios

Hemorragia Profusa

para volverlo a ajustar en caso de que el sangrado se presente nuevamente.

Vigile el torniquete constantemente hasta que el paciente sea hospitalizado.

Una hemorragia profusa proviene de la laceracin de una o varias venas o arterias.

NO PIERDA TIEMPO... PROTJASE, PRESIONE DIRECTAMENTE SOBRE LA
HERIDA MANTENIENDO UNA PRESIN CONSTANTE.
Ponga un pauelo o pedazo de tela limpia sobre la herida y presione firmemente con la
mano.
Si no tiene pauelo o un pedazo de tela, aplique presin directamente sobre la herida,
mantenga firmemente el pauelo o pedazo de tela sobre la herida, con un vendaje hecho
de pedazos de trapo o una corbata.
Levante la parte afectada a un nivel ms alto del cuerpo, si no hay fractura. Mantenga al
accidentado acostado y abrigado.
Llame al mdico.
Ponga algo por debajo de l, para que el accidentado no est sobre superficie mojada,
fra o hmeda.
Si el accidentado est consciente y puede pasar lquidos, dele un poco de t, caf o agua.
Use un torniquete en el caso que no pueda controlar una hemorragia debido a trituracin,
amputacin o laceracin accidental de un brazo o una pierna. Como torniquete, use un
pedazo ancho y resistente de cualquier tela.

Si el accidentado est inconsciente o se sospecha de una herida en el abdomen, no le

de ninguna clase de lquidos.
Elementos mnimos que debe contener un botiqun
ALGODN
se utiliza para limpiar las partes no heridas o humedecer los antispticos con los cuales
se desinfectarn las zonas no abiertas de la piel. Tambin puede ser usado entre dos
capas de gasa para confeccionar un apsito.
GASAS
(Sobres estriles) para cubrir heridas despus de que stas sean lavadas y desinfectadas. Entre la herida y la venda debe existir siempre un apsito o gasa.
VENDAS
(de 5 y 10 cm de ancho) para envolver y sujetar apsitos que cubren heridas. Sirven
tambin para inmovilizar partes doloridas o lesionadas.
TELA ADHESIVA
Se utiliza para sujetar apsitos y vendas.
ALCOHOL
es un buen antisptico de superficie para pequeas heridas o raspaduras.

Aplique el torniquete alrededor de la parte superior del miembro y por encima de la herida.

AGUA OXIGENADA
(de 10 volmenes) para limpiar y desinfectar heridas y detener ciertas hemorragias
superficiales. Una gasa embebida en agua oxigenada puede ser utilizada para detener
hemorragias nasales.

Amarre un medio nudo, ponga un pedazo de palo o rama encima y haga otro nudo, y dele
vueltas hasta que ajuste lo suficientemente para parar la hemorragia.

ANTISPTICO LQUIDO
para evitar la contaminacin e infeccin por grmenes

No cubra el torniquete. En el caso que el doctor se demore en llegar, afloje el torniquete

cada 20 minutos. Si la hemorragia ha parado, deje el torniquete ligeramente suelto y listo

GUANTES
para su propia proteccin

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2009

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21 de Abril Da Internacional de la Seguridad y Salud en el Trabajo.

5 de Junio Da Mundial del Medio Ambiente

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Anotaciones

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Carta de compromiso
Por medio de la presente, dejo constancia que recib un ejemplar del Manual de
Riesgos del Trabajo que incluye los siguientes temas: Programa de Seguridad,
instructivo trabajo en altura, en cmara, en escaleras manuales y de trnsito.
Tambin contiene la correcta colocacin del arns, riesgo elctrico y primeros
auxilios.
Conciente de que contribuir a la mejora de la seguridad y reducir los riesgos de
trabajo es un compromiso constante, y que los contenidos del presente manual
tienen como objetivo unificar criterios y alcanzar el mayor grado de satisfaccin
posible.
Como colaborador de Telecom asumo lo aqu expuesto y me comprometo a
respetar las normas establecidas en este Manual y cumplirlas en cada actividad
laboral que me sea encomendada.

Nombre y apellido:

Nmero de legajo:

Lugar y fecha:
....
Firma:
........
Cortar por el borde y entregar esta Carta de Compromiso al supervisor.

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