Sabes qu es el camu-camu? Te descubrimos adems los diferentes beneficios
del camu camu, con informacin sobre sus propiedades ms interesantes. En el mundo podemos encontrarnos con una gran diversidad de alimentos realmente curiosos y extraos, que en muchas ocasiones desconocemos en esta parte del continente precisamente porque no son tan comunes como otras opciones ms habituales. Un ejemplo bastante claro es el caso de las frutas, donde abundan maravillosas frutas exticas que, por estos lares, en definitiva no son tan conocidas. Qu es el Camu-camu? El Camu-camu es un arbusto nativo de la Amazona Peruana, el cual crece de manera silvestre en los suelos aluviales que son principalmente inundados durante las diferentes pocas de lluvia. Al cultivarse como frutal, su fruto es una de sus partes ms apropiadas, principalmente por su riqueza en vitamina C. Consiste en un pequeo fruto de color rojo y sabor ligeramente cido, pero tremendamente apreciado. Tambin destaca el consumo de la corteza y tallo de este arbusto, por sus virtudes como remedio para la diabetes. Beneficios del Camu-camu Uno de los principales beneficios nutricionales es su altsimo contenido en vitamina C. De hecho, posee 16 veces ms vitamina C que la pulpa de naranja, y 60 veces ms que el limn. Gracias a su contenido en esta vitamina favorece la formacin del colgeno, indicado por tanto para la correcta formacin de huesos, dientes, vasos sanguneos y la propia piel. Adems, interviene en la absorcin del hierro y estimula las defensas naturales de nuestro organismo. Es una fruta que ejerce una interesantsima accin antioxidante, ayudando a reducir los diferentes efectos negativos de los radicales libres. Asimismo, es una fruta interesante en la depuracin del hgado, al participar en los procesos de desintoxicacin natural del hgado, ayudando a eliminar aquellas toxinas y las grasas que se acumulan en este rgano.
BENEFICIOS DEL ACHIOTE
Cmo aliviar el dolor prosttico En las extracciones realizadas de las hojas de ACHIOTE (Bixa orellana), se han obtenido sustancias qumicas que hacen posible su utilizacin como planta medicinal. Contiene flavonoides, alcaloides, antraquinonas, esteroides, saponinas, que justifican su utilizacin teraputica. Los estudios farmacolgicos y etnobotnicos del ACHIOTE en la medicina tradicional ha atrado la atencin de los especialistas hacia el laboratorio. La presencia de esteroides en las hojas del ACHIOTE sugiere que son los responsables de las propiedades anti-inflamatorias que la medicina popular le atribuye para usarla como anti-reumtico y para las inflamaciones de la prstata. Asimismo debido a la presencia de flavonoides, se utiliza como efectivo diurtico actuando sobre el sistema urogenital y regulando la funcin renal. Los resultados de estudios farmacolgicos han comprobado sus acciones teraputicas, diurticas, antigonorricas y antibacterianas, que refuerzan la accin benfica del ACHIOTE sobre la prstata y las vas genitourinarias, teniendo en consideracin que la prostatitis es una inflamacin generalmente de origen infeccioso y cuyo tratamiento requiere de productos antibacterianos y diurticos. No se ha establecido un plazo o tiempo fitoteraputico para cada uno de los mltiples tratamientos pero algunos autores mencionan que el uso de las hojas de ACHIOTE puede ser usado por tiempo bastante largos, ya que no se han registrado antecedentes de toxicidad. El achiote crece en bosques tropicales desde el nivel del mar hasta los 1,400 msnm, los suelos aluviales de las mrgenes de los ros son los ms favorables para su cultivo, y se propaga por semillas. Usos de achiote: Alimenticio (reposteras, sopas, salsas, margarinas, quesos, etc), Condimenticio, cosmetolgico (pigmento para la piel, repelente), Medicinal (antdoto, contra las hemorroides, abcesos, para la prstata, sedante, digestivo, quemaduras),
Tintreo (bixina), de gran demanda en el mundo.
Contraindicaciones del achiote: No tiene. El uso del achiote como colorante de alimentos se origin en Amrica del Sur y Amrica Central, donde las grasas y aceites tomaban colores naranjas ms llamativos gracias a las semillas del achiote. Por ello, las semillas del achiote son todava utilizadas como condimento o para cocinar. Actualmente, la industria alimenticia alrededor del mundo hace uso del achiote como un colorante de alimentos en sus estandarizadas variedades de extractos lquidos y en polvos, los cuales proveen un rango de matices que van desde el color amarillo natural del huevo al rojo ladrillo.