Ao de la promocin de la industria responsable y el

compromiso climtico"

Universidad Nacional de
Ucayali
Facultad Ciencias de la Salud
Escuela acadmico Profesional de Enfermera

Enfermera en salud mental y

psiquiatra
INTERVENCION DE ENFERMERIA
EN LA CASA DEL ADULTO MAYOR

DOCENTE
Chvez
ALUMNAS
Yuley
CICLO

:
:

Lic. Enf. Dirma Reyes

Cahuaza Galindo Llissy
VIII

PUCALLPA-PER
2015

PLAN DE SESION EDUCATIVA NO SUPERVISADA

TITULO
FECHA

HORA
:
RESPONSABLE

:
:

Asertividad
07de diciembre del 2015.

9:00 a.m.
:
Est. Enf. Cahuaza Galindo, Llissy Yuley.

OBJETIVO
:
Mejorar la actitud de la seora de tal manera que tenga una actitud ms positiva
en todo momento frente a los acontecimientos que le suceden diariamente, para
que pueda sobresalir de los mismos sin ser perjudicado. Para que de esta
manera logre tener una estabilidad emocional y no debilite su frgil estado de un
adulto mayor.

RECURSOS
HUMANOS :
o Sra. Mara Ruiz Caldern
o Estudiante.

MATERIALES:
o Audio
o Luminario.

INTRODUCCIN
Los sucesos diarios de nuestra vida son muchas veces inolvidables y son
hechos que en su gran mayora marcan nuestras vidas ya sean positivas o
negativas, y como todo ser humano esta creado para poder sobresalir de la
situacin ms profunda en el que se encuentre, como tambin existen los que
sufren trastornos de identidad personal debido a estos sucesos, el da a da nos
ayuda a que olvidemos los malos momentos y podamos superar y adaptarnos a
dichas circunstancias o etapas de nuestras vidas. En esta pequea sesin se
trataran los siguientes puntos:

Qu es la asertividad?
Principios bsicos de la asertividad.
Cules son las ventajas de ser asertivos?
Cules son los tipos de comportamientos que presenta la persona
en la asertividad?
Cundo nos sentimos bien en la asertividad?
Caractersticas de la persona asertiva.

Qu es la asertividad?
La asertividad es una forma de comunicacin que permite expresar lo que
se piensa, se siente, se desea o lo que se necesita de una manera clara y
oportuna. Se ha definido como la habilidad para hacer valer los derechos
propios diciendo lo que necesitamos, creemos, sentimos y pensamos de
manera clara, directa, firme, sin agredir, respetando los derechos de las
dems personas.

Principios bsicos de la asertividad.

Respeto por los dems y por uno mismo: tratar a los dems con respeto es
simplemente considerar sus derechos humanos bsicos, que no es el tener
condescendencia para no cuestionar lo que otros piensan o hacen.
Ser directo: significa comunicar los sentimientos, creencias y necesidades
directamente y en forma clara.
Ser honesto: significa expresar verdaderamente los sentimientos, opiniones o
preferencias, sin menosprecio de los otros ni de s mismo. Esto no significa
decir todo lo que pasa por la mente o dar toda la informacin considerada
como privada.
Ser apropiado: toda comunicacin, por definicin involucra al menos dos
personas y ocurre en un contexto particular, as una comunicacin asertiva,
necesita un espacio, un tiempo, un grao de firmeza, una frecuencia, etc.

Cules son las ventajas de ser asertivos?

Tener la capacidad de defender los propios derechos.
Ser honesto con s mismo y con los dems.
Poder de comunicar las opiniones de manera directa.
Ser auto afirmativo sin sentirse culpable.
Poder mantener amistades y conversaciones con familiares y amigos.
Ser capaz de aceptar las propias limitaciones y aprovechar sus
capacidades

Cules son los tipos de comportamientos que presenta la persona en la

asertividad?
Comportamiento asertivo.
Comportamiento no asertivo.
Cundo nos sentimos bien en la asertividad?
Autoestima.
Control sobre nuestro ambiente.
Autosatisfaccin.
Autoconfianza.
Imagen positiva de s mismo.

Caractersticas de la persona asertiva.

 Se siente libre de manifestarse.

Puede comunicarse con cualquier persona.
Se orienta activamente hacia la vida.
Acta de forma que se respeta as mismo.
RESUMEN:
La asertividad es la capacidad para comunicarnos y lograr adaptarse bien ante
las tragedias, los traumas, las amenazas, y/o circunstancias de la vida.
Una persona resiliente posee tres caractersticas principales: saben aceptar la
realidad tal y como es; tienen una profunda creencia en que la vida tiene sentido;
y tienen una inquebrantable capacidad para mejorar.
El estilo de pensamiento de las personas resilientes se caracteriza por ser
realista, exacto y flexible.