PERFEGGCIOnAMIENTO DEtA perensa ORGANIZADA PRESIONANTE MIXTA Y DESARROUWO DE lA POTENCIA NEROBICAINTRODUCCION. | Noe nee eee ene ee mejorar dos contenidos del entrenamiento, un contenido técnico-tactico y un contenido condicional. Para ello vamos a emplear tareas integrales con las que trataremos de mejorar varios elementos del juego al mismo tiempo. LI Definicién. Peer Re ur Me RC ROM Me Te ard general defensivo que persigue basicamente la consecucién de dos objetives, Cee ee a tae tt ee oe) Rec ee Recta me posteriormente llevar la iniciativa del juego atin estando el equipo sin posesién del balén, tratando de recuperar rapidamente la posesion del balén eee Reet cea Rae ce Nt ——‘ases y modelos tacticos defensivos especificos empleado: *Cesién de {a iniciativa al equipo rival para conseguir el posicionamiento Ce See RM CM ec eM eM Me sd CP ees Sree tee une et ei eae cuece cs Cee nl Sore RUSS toeeacry Sen ee ces Ce es ee od Cees Borel eee Mee eee Oe Rete ae) del juego). *Coberturas defensivas sobre el compafiero ante jugador con balén. ee canoe ee Re i ite Bie Cee eee aR ce *Superioridad numérica en el centro del juego, procurar realizar un dos Peon n cca insetNe a ee eR ee} CI eeu eee ent ane eeu en Sen) Cee ee ee ae Cee eee tuo oc Se ee eee eee eee ec ae mea orcas ers Se a ee eee Dee ee eet ere cy See eee uae a ee ud Cees ee cus * Cuando el equipo rival llegue con el balén a nuestro medio campo Cee eee Se Men eter ru eee cats Speen MR ee Rec mecut eul See ee ee ee eB Pee ed ee eaten cist Seer Re UMC Road ee eee See ee ee Rue ee cl cee ee Ces eee ete ga ge eee ea ec) iniciativa del juego_SESION DE ENTRENAMIENTO | CALENTAMIENT( CALENTAMIENTO GENERAL 10° *Carrera continua realizando ejercicios de movilidad articular y coordinacion. CALENTAMIENTO ESPECIFICO 10° Seer ene eRe eM er RoR Mt Meer tcc) Cre kee ee ie a ge ee ters Al cabo de ese tiempo se rotan con otros compafieros. eT ee eatsARTE PRINCIPAL ae Deen ee ele ue mC eae ete | peat eee ae ere eestor Oe ee ee ec eT eet See) ‘*Descripcién: jugar 3 equipos de 5 jugadores en un espacio reducido a Dm emo ea ca ee Cet eect sere isa un ialBu Seer een eC} Reyer sta ies as | Se att Oe eect Ce nal Oye See ee) *Descripcién: dividir el campo en tres sectores (defensive, medio y ofensivo) eomensar doe oquipes jugande a mantener la pocooién on ol easter ofensive, ee ie aes oe he hae td Ree ees me eR er cd ec Rie acum cucu RMR emeece eur cme Se ae ee ge eto ete eet er Cee Rc une ee un nay Or ee cee Rar Me cee finaliza pasa a defender, el equipo que comienza defendiendo y realiza el eee ee ca ees me heen cu ay ee pae eect cereus ast ctocisBU a Deena ee Mon eM uae a Deleon ee en as) Sees teed Oa nea in Vetere See ay OR eet ee eae ic yg eee Sees et ee une enc EL cy Cee et eee une e enca me ret on ay Ce ee an ee bt tee ca oy een eer OR eee en nee cae CN Rec eee ene eRe eed Crea ce= es Dee Melee ce ems Cees oe ue a a] Pia Soe ea a Cue ic Seer ast Sed eeu Cee ae See acy See ee eee Gee Ree ea eee as Se ert ec Beets eases ae eae_BIBLIOGRAFIA | ee OC eee Oe Barcelona: Paidotribo. Bangsbo, J. y Peitersen, B. (2002). Futbol: Jugar en defensa. Barcelona: een Ce oem Ae Cm me arg ees CoC Mae a eu era) ee eure Mckee Maes d Ce ee COM Cm Le | ree ate usted eee CMS et RE eR ns mcr ug Noe re aa rE ccc eee ee eC Moe Cea teem eam cc RRS ORR eel m=: forage Dee Ma ULE Te ERC n sy Bie ee me -L kee aD) CR Mr en =O gM cece ME et oe eed Deere ee eager nea Se se cad