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-El salto alto se ejecuta en cuatro fases: la carrera de impulso, el despegue, el vuelo y la
cada.
-La carrera de impulso se realiza en una seccin recta y posteriormente en una curva. Esta
carrera debe ser fluida y se realiza con zancadas largas.
-El despegue comienza con el apoyo, luego sigue la amortiguacin y termina con la
completa extensin de la pierna.
-El vuelo se inicia al dejar el contacto con el piso. La cada se realiza sobre la espalda con
el mentn pegado al pecho, los brazos sobre la cabeza y separados.