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  • Tabla de Huevo Codornizy Gallina

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    COMPOSICIÓN NUTRICIONAL

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    de 1

    Huevo de gallina

    Huevo de codorniz

    Energa Kcal

    141

    155

    Agua

    75.4

    75.30

    Protena

    13.5

    13.05

    Grasa

    3.4

    11.20

    Colesterol

    424

    844

    CHO

    1.8

    0.41

    B1 (Tiamina)

    0.6

    0.43

    B2 (Rivoflavina)

    0.05

    0.79

    Vitamina A

    140

    90

    Minerales

    0.9

    0,2

    Calcio

    34

    64

    Fsforo

    194

    60

    Magnesio

    10

    13

    Zinc

    1.11

    1.47

    Hierro

    1.10

    3.65

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