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1 Guia de Inicio Rapido Maximizador
1 Guia de Inicio Rapido Maximizador
Rpido
(IMAGEN 1)
(IMAGEN 2)
Una vez que hayas iniciado sesin apropiadamente, sers llevado a una
pgina (ver Imagen 2) en la que debers de escribir toda la informacin
necesaria.
Solamente contesta lo ms honestamente posible para que puedas
comenzar tu transformacin.
Importante: DEBES de cambiar tu contrasea por motivos de seguridad,
ya que podrs volver a entrar con la misma contrasea temporal.
Asegrate de usar algo que puedas recordar.
Una vez que termines, haz clic en Planes de Alimentacin para comenzar
(Como se aprecia en la Imagen 3)
(IMAGEN 3)
Ahora, como puedes ver, hay varias cosas que tienes que llevar a cabo, as
como entender. Pasemos a revisar todas las casillas.
Donde dice Plan 1, estarn tus 3 planes de alimentacin de muestra junto
con cualquier otro plan personalizado que hayas hecho para ti mismo. Se te
pedir que asignes un nombre adecuado a tus planes, lo cual te facilitar
regresar y volver a cargar cualquiera de tus das de nutricin favoritos.
Adems de esa pestaa, est la pestaa en la que podrs seleccionar
cuando entrenars o cules sern tus das libres. Por favor, ten en cuenta
que recomendamos que hayas ingerido por lo menos 1 comida antes de
entrenar y 2 despus de hacerlo. Si esto no es posible porque entra en
conflicto con tu agenda personal, entonces selecciona la comida ms
cercana a tu hora de ejercicio. Por ejemplo, si solo puedes hacer ejercicio
temprano en la maana, entonces elige Despus de la Comida 1, de esta
manera podrs seguir aprovechando tus 2 Ventanas Anablicas.
(IMAGEN 4)