Resomen rarvacia Comune acid, aon dee Sociedad Espa fen) Consejos para diferenciar, grape eanan| prevenir y tratar os principales dolores El secreto es saber identificar los sintomas En términos médicos, el dolor de cabeza ce cualquier causa se define como cefalea. La mayoria de las personas sufren esta molestia con cierta frecuencia, e incluso se estima que ms del 90% de los nifos en edad escolar ha tenide dolor de cabeza en alguna ocasién, Las cefaeas se clasifican como primar, que son aquellas en las que el problema es el propio dolor (como en la cefalea de tensidn o en la migrafa) y secundarias, en las que el dolor es un sintorna de otro problema de salud (coro presién arterial clevada, traumatismo en la cabeza, bajs niveles de azicar, sinusitis, etc), Puesto que representan mas, de! 908% de las cefaleas, nos centraremos en la cefalea de tensién (la més “recuente) y en la migrafta © jaqueca, y también hablaremos de la cefalea por abuso de analgésicos. La cefalea de tensidn se presenta en forma de dolor localizado en la frente, a ambos lados de la cabeza y, a veces, en la nuca yen elcuello, Suele empeorar a medida que transcurr el dia, su comienzo es lento y gradual y su intensidad ligera a moderada. En cambio, hablamos de migrafia 0 jaqueca sic! dolor afecta aun solo lado dela cabeza, € de moderado a intenso, pulsatil (como un latido}, puede producir nduseas y vémitos, puede empeorar con la luz y os ruidos, durar entre 4 y 72 horas y, en algunos casos, ir precedido de destellos luminosos 0 lineas en zigzag 0 pérdida puntual de a vista antes de la aparicisn del dolor (aura), Xena La lila) CCON LA APARICION DE LOS PRIMEROS SINTOMASILEVESDIE CEFALEA compress. un trapo frio sobre la frente y masajear el cuer USTED PUEDE ACUDIR ASU FARMACEUTICO,queidentfiar ks sntomas abel Le Pee see cee pea epee ray eae Pree ae nee ee Te eer eer Pores co et er ee Pare oe eee Lae: peer sienenn Pete a NN UMM Is Tacs eed oui cee een eee en ea eee ban ree Seren eae fa situation, Sin embargo, PARA TRATAR UNA CEFALEA DE TENSION ies Se ae ot aay ca cea a] Sees es NADO DE MEDICAMENTOS DETIPO ANALGESICO SSUGERENCIAS PARA PREVERIIRUA APARICION DE DOLORES DE CABEZA: : ecard Peer eee eens crease arte tee me) Greece See ‘wabajat 0 realzar otras suele parecer diario es muy difell de trata poraue no respande Sr ee er are Sa eee ie en ee eee ey Pee eee er ae eS eer ees ay eee mic) on frecuencia, especialmente si trabaja frente a un ordenador Usar gafes propiadas ses necesri; evita el fo si eree que el dolor SIUSTED PADECE MIGRANAY PRESENTA FRECUENTES CRISIS LE SER Pree errr nen aan ote fee Tae eae el TM Cee eso ean ny Mae Te aes Aer ener ee Ae ean eae a eee een ee cic ne eee Puc eee eno ota ceed OMS ae Pees acetone Sie mm aac maedee Sociedad Espafola de Farmacia Comunitai la gsblacén aon Preguntas frecuentes {Qué situaciones pueden provocar una crisis de migrafia? Las poses casas de ura ers on mucha vais y podemos establecer fs siguiente grupos * Area afectiac estes, argistin, conflicts u otras crcanstancas due producen malesar + Estimuls:oloes intensos, hiro, tabace, lz bilan, cambios de temperatura + Area gine estrogens « Sue: exeesivo,isufcienteointerumpido + Alimentos: queso crado,derados lates, zumes de ctcos, chocolat, salhichas, humnades,edlcorantes, nueces, potatas ships + Bebidas: alcohdlicas (vino y licores sobre todo) y con cafeina, rmenstruacién, anticonceptivos,terapia con éCuando deberia acudir a urgencias directamente? Ante un dolor de cabeza severo y acompafado de rgider de nuca Y visién borrosa o vémitos, pues podria ser sintoma de una ‘meningitis, También si el dolor apareciera tras un galoe reciente cena cabeza, pues podria serindicio de existencia de un problema de salud mas grave ZEs hereditaria la migrafia? ti mayor parte de los pacientes migrafiosos recuerda 0 sabe de parientes(abuelos, padres, hermanos, is, ete) que padecen ® han palecido migrana, Esto es porque la genética influye ena tendencia a padecer este problema de salud Padezco migraiia, Zdebo tomar la medicacién cuando noto el aura previa al dolor o debo esperar a que este aparezca? Tome la medicacién en cuanto identifique su dolor de cabeza, antes de que este le resuteinsoportable. era na se anticipe al dolor: tomar el fanmaco durante el aura no imped que progrese Ia migra, Por qué me ha dado el médico dos tratamientos distintos para la migrafia? Existen dos tipos de medicamentos para los tratamientos de las migraias un sintomsticoy oto preventivo El primera debe comencarse al inicio de los sintomas ¢incluyefarmatos analgésicos (paracetamol), antiinflamatorios (como ibuprofen) Y medicamentos que hacen mas estrechos lo vasossanguineos de la cabeza (triptanes). El segundo se usa para reducir a frecuencia, gravedad y duracién de [as crisis, asi como para mejorar la respuesta al tratamiento ¥, con todo ello, su calidad de vida. Para este fin se utilizan férmacos de grupos dversos como antidepresivos, antiepilépticos relajantes de la muse En qué situaci farmactutig6) el dolor de cal Silos sintomas so al médico. Si, por el contrario, de tensién, el farmacéutic solucién que no precise ree tratar con medicamentos, casos en los que el dolor a otros procesos meno: ‘gastroenteritis vital, todos no requieren diagndstico m te que acuda es una cefalea Y ofrecerle una as, también puede farmacéutica aquellos 2 $€3 un sintoma asociado ‘omo resfriado comin, gripe jos autolimitados y que, por tanto, Desde que uso | se han intensi tiene algo que El doble motivo de ser mujeryatiizarestrégenos est asociado a una mayor predisposiion a sufi e's de migrafia, De hecho, tne los 20 y los 85 afos, ns mujeres presentan cuatro veces nds probbildades de sufi migrafas que los hombres. Adem, tluso ce certs mecicamerts, como en ete caso los extrdgenos de sus pldoras, pueden aumentar la Intersiad y frecuencia de ls cis, ‘as anticonceptivas lolores de cabeza, Tengo compafieros de trabajo que soportan mejor que yo el dolor de cabeza, a mi cuando me da me tengo que marchar a casa, épor qué? Noes que ellos soporte mejor el dolor de cabeza, sno que puede aque sufran una ligeraceftea de tension y or el contrro usted odezca mgrafa, Una earacterstiaeiferencial importante entre mbas cs el grado de incapacitacion que, en ocesiones, puede obligar 2 parar toda la actividad y guardar coma Esta circunstancia es frecuente en la migrafa pero no en In eefalea de tension migranas cefaleas Si quiere més informacién puede consultar a su farmacéutico de confianza.