ENTRENAMIENTOS

MARCELO BIELSA
Recopilado en material audio visual e informes
por el Entrenador de Ftbol Profesional y
Profesor de Ed. Fsica
Reinerio Mrquez Vicencio.
2007-2010, Seleccin Chilena.

ENTRENAMIENTOS DE MARCELO BIELSA, SELECCIN CHILENA , 2007-2020.POR REINERIO MRQUEZ OBSERVADOR .

EJERCICIOS DEFENSIVOS:
Ejercicio N 1 anticipacin defensiva, el jugador A da 4 pases al B , al 5to el C anticipa y sigue con la continuidad del pase, el B retrocede y despus del 5to pase vuelve a anticipar.
Ejercicio N2 , B conduce el baln, A retrocede y lo ataca B lo sobrepasa y A retoma la posicin defensiva.

N1
C

N2
B

B
A
A

Ejercicio N3: PARED, desmarcacin y marcacin: Se agrupan en tros con una mini portera, deben hacer una pared pasar y tirar de primera donde deber el defensa volver con su
marcacin y mantenerla hasta el final, interceptando el baln.
Ejercicio N 4: Despeje en juego areo, centran y un defensor despeja, se ubica dos estacas grandes y una cinta elstica.

N4

N3

Eje n 1

C
B
CENTRO AL REA, MOVIMIENTO HACA ADELANTE Y DEFINE ATRS.
Eje n 2 ANTICIPACIN DEFENSIVA.
A

Eje n 3 VELOCIDAD DE REACCIN EN

Eje n4

LA MARCACIN.

B
A
habilita a B , C
el pase o marcar al B.

A pase a B
C

C , anticipa y hace un devolucin a A, quien

C se recupera y va a interceptar

Def
ATC
Eje 6 el 1-2 pica

el def. Anticipa

Eje n5

Marcacin

El Atc gana la espalda

Defensa

ATAQUE
Eje 7. Marcacin estrecha, interceptar el tiro.
Del atacante, desde la zona lateral y frontal.

Def recup la posicin.