LA EDUCACIN FSICA

La educacin fsica es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso

del cuerpo. Desde un punto de vista pedaggico, ayuda a la formacin integral del ser
humano. Esto es, que con su prctica se impulsan los movimientos creativos e
intencionales, la manifestacin de la corporeidad a travs de procesos afectivos y
cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la
movilizacin corporal y se fomenta la participacin en actividades caracterizadas por
cometidos motores. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el
disfrute, as como el aprecio de las actividades propias de la comunidad. Para el logro
de estas metas se vale de ciertas fuentes y medios que, dependiendo de su enfoque, ha
variado su concepcin y nfasis con el tiempo. Sin embargo, lo que es incuestionable,
son las aportaciones que la prctica de la educacin fsica ofrece a la sociedad:
contribuye al cuidado y preservacin de la salud, 2 al fomento de la tolerancia y el
respeto de los derechos humanos, la ocupacin del tiempo libre, impulsa una vida activa
en contra del sedentarismo, etc. Los medios utilizados son el juego motor, la iniciacin
deportiva, el deporte educativo, la recreacin, etc. La tendencia actual en educacin
fsica es el desarrollo de Competencia que permita la mejor adaptabilidad posible a
situaciones cambiantes en el medio y la realidad. De esta forma, la educacin fsica
pretende desarrollar las competencias siguientes: la integracin de la corporeidad,
expresin y realizacin de desempeos motores sencillos y complejos y el dominio y
control de la motricidad para plantear y solucionar problemas.

HISTORIA DE LA EDUCACIN FSICA

El ejercicio fsico adquiri relevancia en Grecia como en ninguna otra cultura de la
antigedad. Tuvo un destacado papel en la educacin y en la vida social, siendo los
Juegos Olmpicos, celebrados cada 4 aos en honor de Zeus, su mximo
exponente. Antiguamente la Educacin Fsica consista en ejercicios fsicos para
aumentar la agilidad, flexibilidad y la resistencia. Los griegos consideraban al cuerpo
como un templo; que encerraba el cerebro y el alma, y la gimnasia era un medio para
mantener la salud y la funcionalidad del cuerpo. Prehistricamente, los motivos que
movan al hombre a practicar el ejercicio fsico, midiendo sus fuerzas con los dems,
eran la bsqueda de la seguridad, de la subsistencia y de la potencia. La supervivencia
del grupo dependa de que sus miembros poseyeran agilidad, fuerza, velocidad y
energa. En Grecia el fin supremo de la educacin fsica era crear hombres de accin. A
diferencia de Grecia, Esparta buscaba en el ejercicio fsico, la combinacin del hombre
de accin y el hombre sabio; lo que evolucionara en un programa educativo ms
intelectualizado denominado Palestra1. La preparacin fsica en Roma era parecida a
la espartana. A diferencia de Atenas el deportista era el protagonista. Galeno es el
primero que propone ejercicios especficos para cada parte del cuerpo: ejercicios para
dar tono muscular (cavar, llevar pesos, trepar la cuerda, fuerza y resistencia). Ejercicios
rpidos (carrera, golpear, juegos de pelota, velocidad y reflejos). Fue tambin el primero
en utilizar el pulso como medio de detectar los efectos del ejercicio fsico. De la poca
Visigoda conocemos algunos ejercicios fsicos tales como saltos, esgrima, lanzar
jabalinas y lucha. Pero la verdad es que los deportes actuales nacieron hace poco ms
de un siglo. La gimnasia moderna naci a principios del siglo XIX, en Alemania y Suiza
y se fundamentaba principalmente en salto, carreras y lucha al aire libre, suplementada
con natacin, escalamiento, trabajo de equilibrio, danza, esgrima y equitacin. Los
deportes hpicos tambin nacieron en Inglaterra, adems de uno de los deportes ms
importantes, el ftbol, el rugby y el cricket. Finalizando el siglo XIX, la bicicleta y el
automvil estaban en total surgimiento, lo que trajo aparejado el nacimiento de los
deportes de velocidad, como el ciclismo y el automovilismo, que a partir de all, el
deporte combino la habilidad fsica con la eficiencia mecnica. La educacin fsica, con
la connotacin comn actual, se origin en las actividades fsicas que el hombre trat de
sistematizar en la antigedad para su mejor condicin fsica para la guerra. El
renacimiento vio un ideal en el hombre fsicamente apto y hace slo 150 aos se
convirti en la educacin fsica escolar para el "desarrollo armonioso y equilibrado del
cuerpo". Ese concepto de educacin fsica en la escuela, prevaleci por muchos aos
como el objetivo mismo de la disciplina. Las escuelas e institutos de formacin de
profesores de educacin fsica, alcanzaron nivel universitario a fines del siglo pasado y
con el desarrollo de los postgrados y la investigacin cientfica, las ms importantes y
prestigiosas de esas instituciones empezaron a buscar cada vez ms base cientfica para
apoyar sus programas y estudiar el desarrollo humano.

LA EDUCACIN FSICA EN ROMA

Roma naci en el siglo VIII antes de Cristo. En sus inicios esta naciente ciudad era simplemente un conglomerado de
cabaas de pastores que ocupaban una serie de colinas en torno a un lugar estratgico apto para atravesar el ro Tber.
En el curso del siglo VII antes de Cristo, romana fue conquistada por los estrucos. La fortificaron rodendolas con un
cinturn de siete murallas, saneando los valles pantanosos mediante canales de desages, terraplenando el suelo,
uniendo las riberas del Tber con un puente y levantaron Capitolio nuevos en honor a sus dioses. En Roma se produce la
ruptura completa entre los ejercicio atlticos y los ejercicio higinicos. En la palestra los jvenes romanos practicaban
una gimnasia (salvando las distancias) parecida a la sueca. Los juegos atlticos tenan en Roma un carcter de
espectculo. Los jvenes Romanos slo frecuentaban el anfiteatro como espectadores, dejando estas prcticas en mano
de profesionales reclutados entre los pueblos brbaros.
El ciudadano Romano promedio crea que el ejercicio era solamente necesario para la salud y pare el entrenamiento
blico. No se vislumbraba el valor de juego como algo placentero durante el tiempo libre.En los primeros tiempos de
Roma la educacin era predominantemente campesina y militar, oponindose los viejos romanos a la penetracin de las
costumbres helnicas. En gimnasia los romanos no innovaron. Los romanos nunca se pusieron de acuerdo sobre la
educacin fsica.
Ni la abandonaron ni tuvo la consideracin de la poca griega clsica; como ya sealamos, la influencia sobre Roma
fue todo de la poca helenstica, en la que la importancia de la educacin fsica haba disminuido ostensiblemente. El
tipo de gimnasia que ms prolifer en Roma fue la gimnasia atltica y profesional que se manifestaba en los
espectculos de lucha y que despertaba pasiones muy fuertes entre los espectadores.La educacin fsica romana se
puede comparar con la desarrollada en Esparta. Se competa en natacin, lucha y atletismo, todo hacia un desarrollo
fsico de los jvenes romanos con fines militares. En el hogar los padres le enseaban destrezas fsicas necesarias para
la milicia, tales como el uso de la espada, lanza, el escudo, la jabalina y la monta de caballo. En resumen, se enfatizaba
desde edades tempranas el desarrollo de aptitudes fsicas especializadas (fortaleza, agilidad, tolerancia y destreza
motoras particulares) que son necesaria para desarrollar un eficiente soldado Romano.
El entrenamiento fsico para los nios estaba orientado casi exclusivamente hacia fines militares. Los ciudadanos entre
las edades de 17 y 60 aos eran responsables de cumplir con el servicio militar. Se consideraba a la actividad fsica
importante aparece el desarrollo de una buena condicin fsica y para servir al estado cuando as se los solicite la
nacin. Los soldados seguan un itinerario de entrenamiento riguroso e inflexible, el cual consista de una gran variedad
de actividades fsicas, tales como la marcha, correr, los saltos, la natacin y los lanzamientos de la jabalina y disco.