ACTIVANDO TU AGILIDAD MENTAL

INTRODUCCIN
Tena
un
profesor que siempre
me
reprochaba mi indecisin (al jugar a una
especie de Trivial), me deca, que una
respuesta acertada de nada sirve si llega
tarde. Comento esto, por lo que se esta
dando a llamar agilidad mental, y que mejor
ejemplo que al propio Albert Einstein;
Se cuenta que en los aos 20 cuando Albert
Einstein empezaba a ser conocido por su teora
de la relatividad, era con frecuencia solicitado por
las universidades para dar conferencias. Dado que no le gustaba
conducir y sin embargo el coche le resultaba muy cmodo para sus
desplazamientos, contrat los servicios de un chfer.
Despus de varios das de viaje, Einstein le coment al chfer lo
aburrido que era repetir lo mismo una y otra vez.
Si quiere, le dijo el chfer, le puedo sustituir por una noche. He
odo su conferencia tantas veces que la puedo recitar palabra por
palabra.
Einstein le tom la palabra y antes de llegar al siguiente lugar,
intercambiaron sus ropas y Einstein se puso al volante. Llegaron a la
sala donde se iba a celebran la conferencia y como ninguno de los
acadmicos presentes conoca a Einstein, no se descubri el engao.
El chfer expuso la conferencia que haba odo a repetir tantas veces
a Einstein. Al final, un profesor en la audiencia le hizo una pregunta.
El chfer no tena ni idea de cual poda ser la respuesta, sin embargo
tuvo un golpe de inspiracin y le contesto:
La pregunta que me hace es tan sencilla que dejar que mi
chfer, que se encuentra al final de la sala, se la responda.
Mediante esta gua se pretende compartir criterios sobre lo que se
conoce como Agilidad Mental y a partir de all adquirir habilidades
para aprender a discutir, a respetar las ideas de otras personas,
aunque no se compartan; a superar miedos, a buscar y encontrar la
verdad y razn sin egolatra ni terquedad. Aprender sobre la nobleza,
objetividad, lealtad, sinceridad, respeto. Adems adquirir habilidad
para diferenciar entre hechos reales y opiniones.
Si se mejora la agilidad mental e ingenio, se aprende a argumentar
lgicamente. Se aumenta la capacidad de improvisacin en forma
acertada y precisa. Se aumenta la velocidad de anlisis lgico de

conceptos y obtener conclusiones en el mismo proceso mental.

eleva la autoestima y seguridad en si mismo/a.

Se

INSTRUCCIONES PARA EL ESTUDIANTE

Con el estudio del presente material didctico se
pretende que l o la participante desarrolle sus
habilidades para comprender la importancia del uso
de la agilidad mental en el mbito acadmico y/o
social.

Cmo utilizar esta gua. Debes leerla cuidadosamente y:

El material est elaborado para ser estudiado de forma individual
permitiendo de esta manera la autogestin del aprendizaje.
En la seccin de prctica (Ejercicio de las seis ranas) podrs buscar
ayuda de tus compaeros o facilitador quien explicar y demostrar
las actividades de aprendizaje pertinente.
El material contiene todas las informaciones necesarias, para adquirir
las conductas propuesta en los objetivos; adems de los ejercicios
suficientes para que la informacin sea manejada con propiedad.
El periodo de la actividad ser realizada de acuerdo a los calendarios
establecidos para estudiar el material y resolver los ejercicios
planteados. Si se presentan .dudas que no puedan ser resueltas en el
grupo se anotarn para consultarlas al facilitador en el momento
oportuno.
El ejercicio trae sus propias instrucciones, las que debern ser
atendida para dar eficacia al mismo.

NDICE
Introduccin
2
Instrucciones
para
estudiante.3

el

La
creatividad
5
Campo
de
..5

Accin

La
personalidad
.5

creativa

Bloqueos
a
la
..7
Una
manera
de
.8

Ampliar

creatividad
la

Visin

mental

Ejercicio
sobre
las
Seis
..9

Ranas

Solucin
..10
Paso
a
paso
..10

en

imgenes

Autoevaluacin
..12
Actividades
14

Complementarias

Referencias
16

Electrnicas

LA CREATIVIDAD
La creatividad, denominada tambin ingenio,
inventiva, pensamiento original, imaginacin
constructiva,
pensamiento
divergente
o
pensamiento creativo, es la generacin de
nuevas ideas o conceptos, o de nuevas
asociaciones entre ideas y conceptos conocidos,
que
habitualmente
producen
soluciones
originales.

Campo de accin
El pensamiento original, como ocurre con otras capacidades del
cerebro: la inteligencia, y la memoria, engloba a varios procesos
mentales entrelazados que no han sido completamente
descifrados por la fisiologa. Se mencionan en singular, por dar una
mayor sencillez a la explicacin. As, por ejemplo, la memoria es un
proceso complejo que engloba a la memoria a corto plazo, la memoria
a largo plazo y la memoria sensorial.
El pensamiento original es un proceso mental que nace de la
imaginacin. No se sabe de que modo difieren las estrategias
mentales entre el pensamiento convencional y el creativo, pero la
cualidad de la creatividad puede ser valorada por el resultado final.

La creatividad tambin se da en muchas especies animales, pero

parece que la diferencia de competencias entre dos hemisferios
cerebrales es exclusiva del ser humano. Una gran dificultad para
apreciar la creatividad animal, es que en la mayora de especies, sus
cerebros difieren totalmente del nuestro, estando especializados en
dar respuesta a estmulos y necesidades visuales, olfativas, de
presin, humedad... etc, propias. Solo podemos apreciar la
creatividad con mayor facilidad, en las diferencias de comportamiento
entre individuos en animales sociales, cantos, cortejos, construccin
de nidos, uso de herramientas... por ejemplo.
La personalidad creativa
Existen en muchos casos una serie de estudios en los que se compara
a individuos creativos, seleccionados con base en sus logros y entre
los que hay arquitectos, cientficos y escritores, con sus colegas
menos creativos. La diferencia entre los altamente creativos y los
relativamente no creativos no reside en la inteligencia tal como sta
se mide en las pruebas de inteligencia. El individuo creativo puede,
no obstante, diferenciarse de los dems en cuanto a los rasgos de su
personalidad. Hay desde luego, muchas excepciones, pero en general
se ha comprobado que el individuo creativo tiende a ser introvertido,
necesita largos periodos de soledad y parece tener poco tiempo para
lo que l llama trivialidades de la vida cotidiana y de las relaciones
sociales. Los individuos creativos tienden a ser enormemente
intuitivos y a estar ms interesados por el significado abstracto del
mundo exterior que por su percepcin sensitiva.
Los individuos creativos muestran a menudo dificultad para
relacionarse con las dems personas y suelen evitar los contactos
sociales. A menudo, muestran inclinacin a considerar que la mayora
de la gente normal es corta, as como tendencias de dominio sobre
los dems, lo que los aleja de establecer relaciones humanas en un
grado de igualdad. Los individuos creativos parecen tambin estar
relativamente liberados de prejuicios y convencionalismos, y no les
interesa particularmente lo que sus semejantes o cualquier persona
piensen de ellos. Tienen poco respeto por las tradiciones y reglas
establecidas y por la autoridad en lo referente a su campo de
actividad, prefiriendo fiarse de sus propios juicios. Los varones
creativos obtienen a menudo resultados altos en los tests de
"feminidad", lo cual indica que tienen una mayor sensibilidad y son
ms conscientes de s mismos y ms abiertos a la emocin y a la
intuicin que el hombre medio de la cultura occidental. Una
caracterstica es la preferencia por la complejidad.
6

Entre individuos de personalidad creativa

pueden distinguirse, a grandes rasgos, dos
grupos distintos: el artstico y el cientfico. Las
caractersticas fundamentales son las mismas en
ambos, pero, en general, el artista es ms dado
a expresar su inconformidad tanto en su vida
como en su trabajo, que el cientfico. El artista
informal es corriente, pero el cientfico
anticonvencional es relativamente raro. Los artistas y cientficos
creativos tienden, incluso a ser ms estables emocionalmente que las
personas corrientes y cuando esto no sucede as, su inestabilidad se
manifiesta en forma de ansiedad, depresin, recelo social o
excitabilidad, algo parecido a una neurosis plenamente desarrollada.
Entre los artistas y escritores, el genio se confunde y se relaciona, a
menudo, con la locura; en esta categora de personas se manifiestan
con excesiva frecuencia neurosis graves, adiccin a las drogas, y al
alcohol y diversas formas de locura. No existe mucha relacin entre
creatividad y cociente intelectual (CI); es perfectamente posible
ser altamente creativo y tener una inteligencia normal, o poseer una
gran inteligencia y carecer de capacidad creativa.
Qu suelen tener en comn las personas creativas?

Confianza en s mismo

Valor

Flexibilidad

Alta capacidad de asociacin

Finura de percepcin

Capacidad intuitiva

Imaginacin

Capacidad crtica

Curiosidad intelectual

Caractersticas afectivas de sentirse querido y protegido

Soltura y libertad

Entusiasmo

Profundidad

Tenacidad

Bloqueos a la creatividad
La mujer y el hombre poseen un alto grado de necesidad de
socializar,
que
influye
en
su
comportamiento, al grado que la
mayora, lo nico que quiere es
desempear su rol de sujeto social.
Para lograr integrarse en la sociedad,
con las actividades necesarias, le es
imprescindible
una
forma
de
orientarse, aceptar qu es lo bueno y
qu es lo malo. En su etapa de
aprendizaje la persona se asir a estereotipos, para resolver sus
necesidades biolgicas y sociales, asumiendo determinados patrones
y modelos de conducta, que le sirven de pauta para satisfacer esas
necesidades y orientarse en el medio social. Normalmente, el
individuo no debe buscar nada fuera de esos patrones y mucho
menos crear otros nuevos, si no quiere ser rechazado. As el individuo
provisto de esas reglas, normas y modelos de interaccin social se
convierte en una personalidad social, sujeta a todas las actividades al
nivel de civilizacin de su sociedad, que moldean su personalidad.
La inventiva no se puede ensear, aunque se puede aprender,
rompiendo la vida rutinaria, es decir, rompiendo con hacer
siempre lo mismo o, quiz, simplemente, con hacer ms de lo mismo.
Eso significa que el mismo individuo que est buscando la
imaginacin (o la idea creativa) es quien debe bucear en su propia
mente y trabajar en s mismo para desarrollar sus propias habilidades
de pensamiento y personalidad.
Los bloqueos en principio, pueden deberse a varias circunstancias:

Una especializacin muy profunda.

Racionalismo extremo.

Enfoque superficial.

Falta de confianza
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Motivacin reducida.

Capacidad deficiente para escuchar.

Respeto excesivo por la autoridad.

Espritu no crtico, no observador.

Y pueden ser de distinta naturaleza:

Bloqueos emocionales: En general miedo a hacer el ridculo,

o a equivocarnos, y est relacionado con una autocrtica
personal negativa.

Bloqueos perceptivos: Al percibir el mundo que nos rodea, lo

vemos con una ptica limitada y reducida, no pudiendo
observar lo que los dems, los creativos, ven con claridad.

Bloqueos culturales: Las normas sociales nos entrenan para

ver y pensar de una manera determinada, lo que nos da una
visin estrecha.

Una manera de ampliar la visin mental

Si deseamos ser creativos y explotar al

mximo nuestra inteligencia no podemos
contentarnos con la amplitud que nuestro
propio punto de vista aparenta tener. Es
imprescindible desarrollar la sensibilidad
mental hacia las dems perspectivas
posibles y en los ms diversos asuntos.
Nadie podra quejarse de tener criterios amplios y gran flexibilidad
mental pues ambas son caractersticas propias de las mentes ms
hbiles.

Como deseamos captar las perspectivas de mayor valor posible no

vamos a sondear a todo el mundo, por obvias razones de economa
de tiempo y energas. Podemos favorecer el desarrollo de una mayor
amplitud con un recurso extremadamente sencillo:
1. Consigue un libro de citas, proverbios y refranes.

2. Durante tres meses, y cada da, selecciona una frase al azar.

Utilzalo como libro de cabecera durante este perodo.

3. Reflexiona intencionalmente en lo que el autor o el

pensamiento expresado desean transmitir. Asegrate de captar
completamente
el
sentido.

4. Si comprendes que es un pensamiento negativo o paralizante,

trata de hallar el opuesto. Si se trata de uno positivo,
compentrate en l. No se trata de que ests de acuerdo o no,
slo interprtalo.

5. Intenta honestamente aplicar ese pensamiento en tu vida

cotidiana. Dedcale un pequeo esfuerzo a este consejo.

EJERCICIO MENTAL SOBRE DE LAS SEIS RANAS

Descripcin del Juego:
Se trata de un juego de tipo solitario. Para un slo jugador.
Se parte de una tira de papel dividida en siete casillas.
La posicin inicial es la indicada con tres Ranas Verdes y tres Marrones colocadas como
en la figura de abajo.

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El objetivo del juego consiste en permutar las posiciones de las ranas verdes y
marrones. Es decir, las verdes han de pasar a ocupar las posiciones de las marrones y
viceversa. Para ello son vlidos los siguientes movimientos:
a) Una rana puede moverse a un lugar contiguo, si ste est vaco.
b) Una rana junto a otra de distinto color puede saltar por encima de ella si el salto (por
encima de una sola rana) le lleva a una casilla vaca.
c) Son vlidos tanto los movimientos hacia atrs como hacia adelante.
Cul es el mnimo nmero de movimientos necesarios para resolverlo?.
Si jugamos con n ranas de cada color, dejando una casilla vaca, cul ser ahora ese
nmero mnimo de movimientos?.
Y si jugamos con n ranas de cada color, pero dejando m casillas vacas en el centro?.
Puedes demostrar los resultados obtenidos?
Intntalo primero sin ver la solucin

Solucin:

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AUTOEVALUACIN
PROBLEMAS DE AGILIDAD MENTAL
1. Cuntos animales tengo en casa, sabiendo que todos son perros
menos dos, todos son gatos menos dos, y todos son loros menos dos?
A) 3
B) 6
C) 8
D) 9
3. En una mano hay cinco dedos, en 2 manos hay 10 dedos.
Cuntos dedos hay en 10 manos?
A) 500
B) 100
C) 50
D) 10
4. Qu hora ser si quedan del da la tercera parte de las horas que
han pasado?
A) 8 p. m.
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B) 6 p.m.
C) 4 p.m.
D) 9 p.m.
5. Si tres nios cazan tres moscas en tres minutos, cunto tardarn
30 nios en cazar 30 moscas?
A) 1 minuto
B) 30 minutos
C) 3 minutos
D) 10 minutos
8. Juan compr un kilo de pltanos el lunes y se comi la tercera
parte. El martes se comi la mitad de los que le quedaron, y el
mircoles se comi los dos ltimos. Cuantos pltanos entraro en el
kilo?
A) 9
B) 8
C) 6
D) 7

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ACTIVIDAD COMPLEMENTARIA
Test divertidos
Test N 1
Mientras ests sentado haz crculos con el pie derecho en el sentido de las
agujas del reloj (sin tocar el suelo).
Mientras haces esto, dibuja el n 6 en el aire con tu mano derecha.

Test N 2
Aqu va un pequeo ejercicio de clculo mental!
Listo?
Este clculo debe ser realizado mentalmente y rpidamente, sin calculadora, ni papel ni
lpiz.
Se honesto, haz los clculos mentalmente...
Tienes 1000, smale 40. Smale 1000 ms.
Agrgale 30 y nuevamente 1000.
Smale 20. Smale 1000 y adele 10.
Cul es el total?
Test N 3
Cuenta cuantas letras "F" tiene el siguiente texto .
(No vale pasar el ratn por encima del texto)
Hazlo lo ms rpido posible.
FINISHED FILES ARE THE RESULT OF YEARS OF SCIENTIFIC STUDY
COMBINED WITH THE EXPERIENCE OF YEARS.
Cuntas?
Cuntas? 3? 4? ...
Test N 4
Te crees diferente?

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Has pensado alguna vez que todos somos iguales o que pensamos las
mismas cosas?
Haz este test y vers!
Sigue las instrucciones y responde las preguntas una a una mentalmente y
tan rpido como puedas.
NO SIGAS SIN HABER RESPONDIDO A LA PREGUNTA ANTERIOR
Cunto es...15+6
3+56
89+2
12+53
75+26
63+32
Estos clculos mentales no son tan difciles verdad?
Sigue un poco ms...
123+5
AHORA RPIDO! PIENSA EN UNA HERRAMIENTA Y UN COLOR!

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REFERENCIAS ELECTRNICAS
Inzitan blog, La agilidad mental de Albert Einstein
http://inzitan.blogspot.com/2008/08/la-agilidad-mental-de-alberteinstein-2.html
Escuela de Educacin Mental, http://www.mentat.com.ar/tips5.htm
Wikipedia, Creatividad http://es.wikipedia.org/wiki/Creatividad
Problemas de Agilidad Mental
http://www.thatquiz.org/es/previewtest?GDVP4216

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